Грудной остеохондроз (апельсин, мелисса, валериана, мед)

Лечение грудного остеохондроза народными методами

Грудной остеохондроз


Лечение грудного остеохондроза народными средствами

Приветствую вас, уважаемые читатели медицинского блога Рецепты народной медицины . Сегодня я расскажу вам о народном лечении грудного остеохондроза, потому что в жизни часто это заболевание по симптоматике часто путают с болезнями сердца.

О грудном остеохондрозе и болях в области сердца

● В медицинских учреждениях страны часто сталкиваются с такой ситуацией – пациент обращается за медицинской помощью по поводу боли в сердце, однако электрокардиограмма не указала на какие-либо патологические отклонения.

Этот синдром еще называют «сердечным» остеохондрозом или «хамелеоном».

Если у вас проблемы с позвоночником, вас замучила грыжа и вы опасаетесь ложиться на операционный стол, переходите на страницу « Дедушкин секрет », где вы найдете то, что давно искали, быть может, ваше исцеление ждет вас.

● Во всех 100% случаев боли в области сердца не имеют отношения к патологии сердца и носят неврологический характер, так называемая иррадиация болей. Если взять, к примеру остеохондроз, самым коварным из этой области является грудной.

Грудная клетка снабжена массой нервных волокон и даже несколькими крупными сплетениями, которые при раздражении вызывают боль.

● Механизм такой боли складывается из постепенного сужения межпозвоночных дисков, которые сдавливают нервные корешки грудного отдела позвоночника, а боли вызывают имитацию сердечного приступа. Именно поэтому такое явление в медицине еще называется синдромом «хамелеона».

Дифференциальная диагностика грудного остеохондроза и стенокардии

● Отличить грудной остеохондроз от стенокардии достаточно просто. Если у вас грудной остеохондроз, боль, как правило, длится часами, а иногда и неделями, даже месяцами.

Причем она на 1-3 дня то усиливается, то стихает. А при стенокардии боль в области сердца длится недолго и проходит через 3-5 минут самостоятельно или после приема нитроглицерина.

● Неврологическая боль при грудном остеохондрозе обычно связана с физической нагрузкой, она дает знать о себе даже при резких поворотах или перемене положения тела, глубоком вдохе.

Тупая ноющая боль за грудиной, отдающая в шею или в руку, или резким «прострелом» провоцируется часто резким отведением рук в сторону.

● Еще один важный момент, помогающий дифференцировать эти два заболевания: боль, вызванную грудным остеохондрозом, временно снимают анальгетики, а на приступ стенокардии эта группа лекарств не действует.

Причины возникновения грудного остеохондроза

● Главная причина развития грудного остеохондроза – неправильное распределение на позвоночник нагрузки, приводящее к изменению хрящевой ткани в тех местах, где давление превышает допустимые нормы.

Лиц, страдающих нарушением обмена веществ, в связи с недостатком в организме фосфора и кальция, относят к специальной группе риска.

● Сбой в питании межпозвоночных дисков и ухудшение усвояемости микроэлементов происходят из-за сосудистых и гормональных расстройств.

Болезнь могут спровоцировать сутулость, травмы позвоночника, подъем и перенос тяжестей, длительное нахождение в неудобном для тела положении, наследственная предрасположенность и малоподвижный образ жизни.

● Если не начать своевременно лечение, к грудному остеохондрозу может присоединиться межреберная невралгия , сопровождающаяся постоянной острой болью, и возможно потребуется оперативное вмешательство.

«Внимание: поставить точный диагноз и назначить лечение может только врач на основании проведенных клинических наблюдений и лабораторных исследований. Поэтому все рекомендации, которые будут приведены ниже, вы должны согласовать со своим лечащим врачом».

Как лечить грудной остеохондроз

● При грудном остеохондрозе в первую очередь назначают обезболивающие препараты: пенталгин, баралгин, анальгин. Но имейте в виду, что длительный прием этих препаратов приведет к развитию не только лекарственного гастрита, но и язвенной болезни желудка .

Поэтому не увлекайтесь анальгетиками, и примените следующие эффективные и абсолютно безвредные приемы.

● Возьмите в правую руку скалку для раскатывания теста и легонько в течение 5-7 минут постукивайте ею поочередно: по правому плечу, лопатке и позвоночнику.

Точно также переходите к левой стороне тела. Затем положите на пол эту же скалку, лягте на нее и «покатайтесь» на нее минут 10-15 «туда-сюда».

● Если вы будете делать эти упражнения регулярно по утрам и вечером, то скоро обнаружите, что потребность в обезболивающих средствах отпала надолго.

● К другим лекарственным препаратам для лечения грудного остеохондроза относятся миорелаксанты для расслабления спазма мышц: клоназепам, баклофен, сирдалуд, тизанидин. В крайне тяжелых запущенных формах болезни делают лидокаиновые и новокаиновые блокады.

● Эффективны для лечения недуга мази, содержащие пчелиный или змеиный яд. Эти препараты повышают эластичность связок и прекрасно расслабляют мышцы.

Нанесите на грудную клетку мазь затем перевяжите ее шерстяным платком или большим полотенцем. Привожу несколько рецептов для самостоятельного приготовления растирок.

Рецепты народной медицины

● В стеклянной бутылке засыпьте сто грамм цветков календулы , залейте по 200 грамм тройного одеколона, камфарного спирта и качественной водки. Закройте пробкой бутылку и настаивайте две недели в темном месте.

● Измельчите и смешайте равные части корня одуванчика , травы мяты перечной , плодов кориандра и почек березы . 3 столовые ложки смеси залейте 100 мл. крутого кипятка и варите на слабом огне пять минут, помешивая постоянно.

Добавьте по 75 грамм растительного и сливочного масла и варите еще 20 минут.

● Как пользоваться этими растирками? Втирайте в проблемные места грудной клетки в течение 3-5 минут и сразу же хорошенько укутайте эти участки. Процедуру повторяйте в сутки 3-4 раза. Храните приготовленные растирки в холодильнике.

● Втирайте по ходу воспаленных нервов в кожу свежевыжатый сок хрена или черной редьки , прикладывайте к больному месту распаренные в марлевых или полотняных мешочках свежей (можно распаренной) травы полыни или семена льна .

До сих пор мы говорили о лекарствах для наружного применения, а теперь приведу рецепты для внутреннего приема.

● Залейте 300 мл. кипятка две столовых ложек сухих цветков ромашки и варите 10 минут. Пейте по ½ стакана трижды в день после еды пока не стихнут боли.

● Одну столовую ложку измельченных и смешанных трав, взятых поровну (сухая кожура апельсина, листья мелиссы ), залейте стаканом крутого кипятка дайте настояться под крышкой один час.

Процедите, добавьте по одной чайной ложке меда и настойки аптечной валерианы . Пейте в течение месяца два-три раза в день по одному стакану настоя.

● Залейте стаканом кипятка столовую ложку листьев мяты перечной на 10 минут, процедите. Принять поровну отвар в два приема – утром натощак и вечером перед сном. Курс лечения – 30 дней.

Общие лечебно-профилактические мероприятия при грудном остеохондрозе

● Важное значение имеет правильная организация питания. Соблюдайте диету с полноценным содержанием белков, которые являются строительными кирпичиками для позвоночника.

Употребляйте регулярно бобы, животные белки, сою, фасоль и горох. Включайте в ежедневный рацион питания достаточное количество свежих фруктов и овощей, в частности больше цветной капусты, рыбы.

● Спать следует на полужесткой ровной поверхности, исключающей провисание тела (ортопедическая кровать для этого лучше всего). Не желательно спать на чересчур жестком матрасе, что приведет к принудительному распрямлению естественных изгибов позвоночника. Подберите толщину подушки – лучше менее 10 сантиметров.

● Сидите всегда на стуле с удобной спинкой. Сиденье стула должно быть и не слишком мягким, и не слишком жестким. Держите спину ровно, прижимаясь к спинке стула областью поясницы.

Подберите оптимальный наклон спинки стула от вертикальной линии – он должен быть в пределах 15-25 градусов.

● Поднимайте осторожно, не спеша, тяжести: с выпрямленной спиной, медленно распрямляя согнутые ноги. Когда вам потребуется перенести тяжесть, вес которой более пяти килограммов, соблюдайте такое правило: этот груз распределите поровну в две руки; только таким образом вы сможете предохранить свой позвоночник от недопустимых перегрузок.

Берегите себя, и дай вам Господь Бог здоровья.

Чем опасен грудной остеохондроз? Симптомы и лечение народными средствами

Остеохондроз – это болезнь, связанная с прямохождением человека, в стоячем положении нагрузка на позвоночную конструкцию и межпозвоночные диски увеличивается в разы. А малоподвижный образ жизни приводит к усугублению ситуации.

Причин развития остеохондроза очень много, но все они связаны с ведением неправильного образа жизни. К факторам риска можно отнести: нарушение метаболических процессов в организме, наследственность, слабое физическое развитие, нарушения костно-мышечной системы, частые стрессы, неправильное питание и др.

Симптомы заболевания позвоночника

К первичным симптомам остеохондроза относятся:

  1. Ощущение боли в грудине. Чаще всего возникает при глубоком вдохе, во время ходьбы в «межреберье», при физическом напряжении и в статической позе, а также может образовываться между лопатками и носить тупой характер.
  2. Ограниченность в движении и болезненность. Появляется при поднятии рук, наклоне туловища, поворотах верхней части туловища, сдавливании спины или грудной клетки.
  3. Нарушения функционирования организма. Проявляется в тошноте, диарее, газообразовании, запорах. Кроме того, у больного могут мерзнуть ноги в сочетании с жжением и зудом в них, неметь и шелушиться кожа , часто ломаться ногти.

Что поможет при начале воспаления и мышечных спазмах?

Для снятия мышечных спазмов и зажимов на начальном этапе часто рекомендуют мануальный массаж. Его действие направлено на расслабление мышц, улучшение кровоснабжения и обменных процессов, стимуляцию восстановления мышечных и эластических элементов. Все это приводит к возвращению движений в грудном отделе позвоночника.

В каких случаях можно практиковать методы нетрадиционной медицины?

Препаратами народной медицины можно добиться быстрого обезболивающего эффекта. Особенно актуален прием народных средств в период обострения болезни, когда необходимо как можно скорее избавиться от болевого синдрома.

Есть ли противопоказания?

В составах народных рецептов настоев, отваров, мазей, ванн могут присутствовать компоненты, вызывающие аллергические реакции организма, поэтому лечение народными методами должно быть обдуманным и согласованным с врачом.

Общие правила терапии в домашних условиях

  1. Применение любого народного средства должно начинаться с консультации с врачом, связано это с тем, что прием настоев или отваров может повлиять на действие фармакологических препаратов.
  2. Лечение препаратами растительного или животного происхождения необходимо начинать с небольшого тестирования. В сгиб локтя или запястья втирают небольшое количество средства и выжидают 40-60 минут. Если за это время кожа не отечет, не покраснеет, то можно приступать к проведению процедур.
  3. Прием водных настоев, отваров, чаев из целебных растений необходимо начинать по 0,5 чайной ложки. Если такая доза не вызвала побочных эффектов, значит можно приступать к использованию народного рецепта. К побочным эффектам относятся:

Больше о способах лечения грудного остеохондроза в домашних условиях читайте здесь.

Лечебные методики

Народная медицина при лечении грудного остеохондроза предлагает различные методы, начиная от отваров и компрессов и заканчивая физическими упражнениями.

Водные процедуры

Водные методы лечения заключаются в бальнеотерапии и лечебных ваннах. Первый метод – это использовании минеральных вод (местные и общие ванны, бассейны, души). Лечение минеральными веществами во время купания происходит путем проникновения их через кожу, действия на рецепторы и нервные центры.

Ванны

  1. Смешать ромашку, хвою, листьями березы в равных пропорциях примерно 300 гр.
  2. Заварить кипятком и настоять до остывания.
  3. Вылить в полную ванну.

Принимать ванну 15-20 минут.

Пчёлы

Пчелиный яд при попадании в биологически активные точки обладает болеутоляющим эффектом. Действие компонентов яда заметно уже через пару сеансов. После введения пчелиного яда:

  • Уменьшается напряжение мышц, что приводит к более быстрому восстановлению движений.
  • Улучшается микроциркуляция и проводимость по нервным путям, снимаются явления пареза мускулатуры и мышечного тонуса.
  • Пчелиный яд, попадая в ткань межпозвоночного диска, повышает его эластичность, устойчивость к нагрузкам и восстанавливает его высоту.
  • Кроме того, улучшается микроциркуляция и проводимость по нервным путям, снимается мышечный тонус.
  • При попадании пчелиного яда в ткани межпозвоночного диска повышается его эластичность, устойчивость к нагрузкам и восстанавливается его высота.

Мази, растирки, компрессы и настойки

Народные рецепты направлены на снятие болевого синдрома.

Мазь из шишек и хмеля

  1. Шишки высушить и размельчить.
  2. В полученный порошок добавить свиной жир в пропорции 1:1.

Наносить 3 раза в сутки на больное место.

Керосиновый компресс

  1. Смочить в керосине хлопчатобумажную ткань.
  2. Положить на клеенку, одну сторону которой намылить хозяйственным мылом.
  3. Положить компресс на область боли ненамыленной стороной.
  4. Поверх уложить целлофан, вату и прикрыть теплым пледом.

Солевой раствор

  1. Смешать каменную соль (0,5 кг) с стаканом горчичного порошка и четвертью стакана воды.
  2. Смесь разогреть до 50 градусов.

Наносить на область боли, прикрыв целлофаном, теплым одеялом.

Настой на корне лопуха

  1. Корень лопуха порезать на мелкие части.
  2. Измельченный корень (4 ст.л.) залить водой (1 л).
  3. Настаивать на протяжении 2-3 часов.

Заменить питье воды питьем настоя в течение дня.

Отвар пырея

  1. Корень пырея измельчить.
  2. Полученное сырье (30 г) залить водой (1 л) и варить до тех пор, пока объем отвара не уменьшится вдвое.

Принимать 3 раза в день после еды. Единичная доза – 100 г.

Массаж

Массаж облегчает боль, нормализует кровообращение, а также расслабляет мышцы. Его можно делать самостоятельно или обратиться за помощью к специалисту. Массаж нужно выполнять легкими движениями, чтобы не причинять боль пациенту.

Детально о правилах проведения и техники выполнения массажа при лечении грудного остеохондроза мы рассказывали тут.

Гимнастика

Лечебная гимнастика улучшает состояние пациента на ранних стадиях остеохондроза. Курс лечебной гимнастики направлен на:

  • снятие напряжения;
  • улучшение кровообращения;
  • восстановление двигательной функции;
  • устранение боли и спазма в мышцах.

Упражнения

Упражнения направлены на разгрузку грудного отдел позвоночника. Рекомендуют выполнять и во время утренней гимнастики, и днем, во время коротких перерывов в работе, и по завершении рабочего дня. Главное, чтобы комплекс выполнялся ежедневно.

  1. Исходное положение: встать прямо, руки вниз, ноги вместе. Вытянуть руки вверх – выдох. Прогнуться назад и сделать глубокий вдох. Затем опустить руки, наклониться вперед, чуть скруглив спину, опустить плечи и голову – выдох. Повторить 8–10 раз.
  2. Исходное положение сидя на стуле. Руки убрать за голову – вдох, максимально прогнуться назад 3–5 раз, опираясь лопатками о спинку стула, – выдох.
  3. Исходное положение на четвереньках. Максимально прогнуть спину и задержаться на 2–3 секунды в этом положении. Голову держать прямо. Вернуться в исходное положение. Повторить 5–7 раз.
  4. Исходное положение лежа на животе и упираясь руками в пол. С силой максимально прогнуться назад, стараясь оторвать корпус от пола. Повторить 5–8 раз.
  5. Исходное положение лежа на животе, руки вдоль тела. Прогнуться в грудном отделе позвоночника, пытаясь максимально поднять вверх голову и ноги. Повторить 5–8 раз.

В упражнениях с 3 по 5-е дыхание произвольное. Эти упражнения, разгружающие грудной отдел позвоночника, полезно выполнять и в утренней гимнастике, и днем, во время коротких перерывов в работе, и по завершении рабочего дня. Главное, чтобы комплекс выполнялся ежедневно

Медикаментозные способы

Препараты

Чаще всего назначаются обезболивающие и нестероидные противовоспалительные препараты (НПС). К таким препаратам можно отнести анальгин, ибупрофен, диклофенак.

Для уменьшения мышечных спазмов подойдут миорелаксирующие средства:

Для активации иммунной системы и укрепления костей назначаются витамины группы В. Помимо этого, они носят обезболивающий характер и направлены на улучшение регенерации нервов и ускорение их метаболизма.

  • В12 необходим для ускорения метаболизма.
  • В6 назначают для улучшения регенерации тканей.
  • В2 принимают для укрепления деформированных костей.
  • В1 нужен для усиления иммунитета.

Полезные свойства

Картофель

Картофель применяют при появлении отека и боли. Для этого смешивают равные части натертого сырого картофеля и меда. Компресс обладает согревающим и противовоспалительным эффектом.

Чеснок

Компрессы из чеснока обладают высокой эффективностью в лечении заболевания. Компресс делается из сока чеснока, которым пропитывают бинт или марлю, и размещают на пораженном участке. Компресс накладывается на ночь, поэтому его следует зафиксировать платком или пластырем.

Свежий сок из корневища хрена следует втирать в больное место.

Редька

Редьку применяют для растирания больной области. Для приготовления растирки следует приготовить смесь из сока редьки (1,5 стакана), меда (1 стакана) и водки (0,5 стакана). Растирание проводят ежедневно.

Пиявки

Лечение грудного остеохондроза может дополнятся курсом в 10 сеансов, между которыми должен быть перерыв 5 дней. Каждый сеанс проходит под наблюдением специалиста, который раскладывает пиявок на больной области на 30 минут. Данная процедура стимулирует кровоток и уменьшает воспаление.

Лекарственные травы

Для лечения грудного остеохондроза полезно использовать различные травы.

Растения, используемые для избавления от недуга

Для избавления от недуга применяют:

  • корни подсолнечника;
  • мяту;
  • корень солодки;
  • календулу;
  • шиповник;
  • корни любистока.

Многокомпонентные сборы

Мед, орехи и сельдерей

Ингредиенты:

  • грецкие орехи – 300 г.;
  • сушеные корни сельдерея – 300 г.;
  • мед – 300 г.

Способ приготовления и применения:

  1. Орехи и сельдерей измельчить.
  2. Смешать с медом.
  3. Настоять в течении 9 дней в теплом и темном месте.
  4. Принимать по 1 ст.л. трижды в день до еды.
  5. Рекомендуется пройти 3 таких курса с периодичностью 10 дней.

Смесь семян

Ингредиенты:

  • семена петрушки – 100 г.;
  • семена сельдерея – 100 г.;
  • семена конопли – 100 г.;
  • семена мака – 100 г.;
  • семена льна – 100 г.;
  • семена кориандра – 100 г.

Способ приготовления и применения:

  1. Измельчить ингредиенты в кофемолке.
  2. Принимать по 1 ч.л. через 2 часа после еды, запивая обычным чаем.
  3. Курс лечения проводится 2 недели, а после перерыва (7 дней) повторяется.

Рецепты

Народные рецепты в зависимости от лекарственных компонентов можно разделить на следующие группы:

  1. На основе растительных компонентов – цветы, корни, травы, вытяжки из растений.
  2. На основе животных компонентов – прополис, пчелиный яд, мед, желчь, яичные желтки, жир.
  3. На основе компонентов природного происхождения – глина, воск, лечебная грязь.
  4. На основе химических веществ – йод, керосин, скипидар, спирт.

Важные моменты

К лечение любого заболевания необходимо отнестись крайне серьезно, так как неправильно подобранный метод может навредить здоровью.

Что следует учитывать?

Применение народных средств должно быть согласовано с лечащим врачом, иначе можно усугубить ситуацию или спровоцировать аллергическую реакцию.

Профилактика

Активный образ жизни – это лучшая профилактика остеохондроза. Необходимо каждый день делать зарядку, правильно питаться и регулярно обследоваться у врача, чтобы предотвратить появление грудного остеохондроза.

Рекомендации специалистов

Многие врачи для облегчения симптомов заболевания рекомендуют:

  • Бегать, чтобы суставы и диски получали необходимое количество питательных веществ. Объясняется это тем, что они лишены кровоснабжения, а значит получают важные элементы только при движении человека.
  • Следить за питанием. Включить в рацион белок, кальций и минералы, исключить употребление острой и соленой пищи.
  • Спать на жестком или полужестком матрасе.
  • Организовать удобное рабочее место.
  • Равномерно распределять нагрузку на руки при ношении сумок.

Народная медицина – это вспомогательный метод, к которому следует прибегать в период восстановления. Обострение остеохондроза должно проходить под наблюдением профессионалов, которые правильно установят причины острой боли и назначит лечение.

Грудной остеохондроз: лечение в домашних условиях

Проблемы с позвоночником знакомы многим не понаслышке. Людей, пришедших на приём к невропатологу и услышавших неутешительный диагноз, становится все больше. Эти, уставшие от постоянного дискомфорта и боли люди, постоянно ищут пути избавления от болезни, используя для этого все возможные варианты.

Альтернативное лечение

Комплексная терапия, включающая в себя такие методы, как ЛФК, массаж, физиопроцедуры и медикаментозное лечение, к которой прибегают специалисты, принимается не всеми больными. Виной тому могут быть ограниченные финансовые возможности, нежелание «травить свой организм» медикаментами, созданными на основе химических соединений или вера в исцеляющую силу природы, способную вылечить болезнь без дополнительного участия со стороны врачей.

Грудной остеохондроз — лечение в домашних условиях: врачи не могут запретить лечить данную болезнь таким способом, но могут оценить целесообразность подобного метода оздоровления и предупредить о возможных последствиях, поэтому предварительно получить грамотную консультацию профессионала нужно обязательно.

Грудной остеохондроз: симптомы, лечение в домашних условиях

В домашних условиях этот недуг предпочитают лечить при помощи различных составов, главными ингредиентами в которых выступают растения. Все средства, приготовленные для этих целей можно разделить на несколько групп, а именно:

  1. Отвары. Самый простой способ «вытянуть» из листьев, цветков и кореньев целебную силу, это заварить их кипятком и дать воде насытиться веществами, помогающими в лечении шейно-грудного остеохондроза в домашних условиях. Для приготовления отваров, предназначенных для этих целей, используют такие растения, как:
    • Сельдерей. На 1 л кипятка понадобиться 3–4 г измельчённого корня. Заливаем. Даём постоять 8 часов. Принимаем трижды в день перед едой.
    • Подсолнух. На 3 л кипятка нужно 1/2 стакана измельчённого корня. Кипятим в течение 3 минут. Даём остыть. Принимаем по 1 десертной ложке трижды в день до еды.
    • Петрушка, репейник, хмель, ромашка, а также крапива, душица. Берём по 200 г первых из четырёх перечисленных компонентов и по 100 г оставшихся двух трав. Заливаем полученный состав 1 л кипятка и убираем в тёмное место на 3 дня. Процеживаем и принимаем по 1 ст. л. дважды в день.
    • Мелисса, апельсин. Берём смесь сушёной кожуры апельсина и измельчённых листьев, стеблей мелиссы (соотношение 1:1) и заливаем стаканом кипятка. Настаиваем в течение 1 часа, добавляем в полученный отвар настойку валерианы и мёд (по 1 ч. л). Пьём 1/2 стакана дважды в день.
    • Мята перечная. Одним стаканом кипятка заливаем 1 ст. л. порубленных листьев мяты. Даём настояться 10 минут. Принимаем утром перед едой по полстакана отвара.

    Чтобы нужные компоненты в случае возникновения необходимости пройти лечение в домашних условиях всегда были под рукой их можно заранее собрать и высушить.

  2. Настойки. Остеохондроз грудного отдела: лечение в домашних условиях можно проводить и средствами, в приготовлении которых помимо целебных растений используются крепкие спиртные напитки. В большинстве случаев подобные лекарства применяют наружно в качестве растирок. Наиболее действенными рецептами таких средств признаны следующие:
    • цветки сирени (200 г) смешиваем с водкой (0,5 л), настаиваем 10 дней, полученным составом растираем область груди и спины;
    • сок чёрной редьки (1,5 стакана) смешиваем с мёдом (200 г), водкой (100 г), солью (10 г), этим составом растираем поражённые участки;
    • цветки календулы (100 г) смешиваем с 1/2 стакана водки (тройного одеколона) и 1/2 стакана камфорного спирта, убираем в тёмное место на 15 дней, готовым составом растираем травмированные зоны (грудь, позвоночник), после чего продолжаем лечение, укутывая их тёплым платком или шарфом.
  3. Мази. Хорошие результаты в борьбе с недугом показывают мази, изготовленные в домашних условиях. Из всего многообразия рецептур можно выделить несколько наиболее результативных, в том числе:
    • смешать топленное свиное сало и шишки хмеля (соотношение 1:1), втирать готовую мазь в мышцы спины;
    • смешать растопленный на водяной бане свиной жир (150 г) и воск (1 ст. л), прогреть, помешивая 20 минут, добавить в смесь пихтовое масло (1 ст. л) и оставить на огне ещё на 20 минут, добавить аммиак (1 ст. л) и поставить остужать, этим составом растирать грудь и спину.

Нельзя лечить народными средствами, в состав которых входят компоненты, вызывающие у больного аллергические реакции. Нельзя не придерживаться проверенной годами рецептуры. Любые эксперименты, касающиеся замены одних ингредиентов другими или изменения пропорций, могут стать причиной ухудшения общего состояния.

Остеохондроз грудной клетки лечение дома

Лечить данное заболевание можно не только натуральными препаратами собственного изготовления. В домашних условиях не лишним будет ввести в свой привычный распорядок жизни некоторые изменения, касающиеся следующих моментов:

  1. Питание. Лечение будет более эффективным, если рацион будет дополнен такими продуктами, как фрукты, овощи, бобовые, семена кунжута, а также, если на стол не менее одного раза в неделю будут подаваться вкусные блюда, способствующие восстановлению хрящевой ткани (заливное из рыбы, холодец, зельц).
  2. Водные процедуры. Заболевание «не любит» воду и тепло, а потому хорошим и приятным средством борьбы с ним может стать баня. Рекомендуется в период ремиссии пройти полный курс (10 процедур через день), Оптимальный режим (3 захода, 5 минут в парилке, 5 минут отдыхать). В домах, не предусматривающих наличие бани можно воспользоваться благами ванной комнаты. Хорошие результаты даёт приём тёплой ванны с добавлением отвара или пихты, или коры дуба, или ромашки (длительность приёма не дольше 15 минут).
  3. Гимнастика. Желательно дополнить лечение ежедневной зарядкой. Желательно также чтобы комплекс упражнений был разработан специалистом.
  4. Самомассаж. Назначаемый классической медициной массаж, способствующий выздоровлению, в домашних условиях может быть успешно заменён самомассажем, выполняемым при помощи рук или различных предметов (вакуумных банок, специальных устройств, кухонной скалки).

Грудной остеохондроз — болезнь скрытная и капризная, её нелегко распознать и ещё сложнее вылечить, а потому лучше один раз сходить на приём к врачу, чем несколько лет искать причину ухудшающегося состояния здоровья.

Лечение грудного остеохондроза народными средствами – наиболее эффективные и безопасные методики терапии

Лечение грудного остеохондроза народными средствами – отличное дополнение к основному курсу терапии. В отношении дегенеративных недугов позвоночника всегда работает следующее правило: чем больше разнообразных методов лечения практикуется, тем выше вероятность положительной динамики.

Остеохондроз развивается медленно, но никогда не проходит сам по себе. Современная медицина не в состоянии обратить вспять дегенеративные процессы в хрящах и костных тканях позвоночника, но способна задержать прогрессирование патологии на неопределенный срок и купировать болезненные проявления заболевания.

Народные методы лечения хорошо помогают на стадии восстановления после основного терапевтического курса, а также во время острых признаков остеохондроза, когда посетить врача нет возможности. Ниже мы рассмотрим целесообразность народной терапии и представим наиболее эффективные и безопасные нетрадиционные методики.

В каких случаях можно практиковать народное лечение остеохондроза

Лечение народными средствами грудного остеохондроза (а также других разновидностей патологии) практиковалось нашими предками ещё до возникновения официальной медицины. В современных клиниках нередко применяют процедуры, основанные на древних методиках.

Применять народные средства рекомендуется в качестве вспомогательного способа воздействия в комбинации с традиционными методами лечения – гимнастикой, физиотерапией, рефлексотерапией и профессиональным массажем. Любые альтернативные варианты следует согласовывать с лечащим врачом.

Народные методы можно практиковать в следующих ситуациях:

  • При остеохондрозе начальной и средней стадии;
  • При слабом и умеренном болевом синдроме;
  • При наступлении рецидива после основного курса лечения;
  • В качестве вспомогательной меры воздействия в сочетании с другими способами терапии.

Внимание! Начинать лечение можно только постановки клинического диагноза. В противном случае терапия может иметь непредсказуемые последствия. Например, если лечится от дегенеративного заболевания при наличии травмы позвоночника, можно спровоцировать смещение межпозвоночных дисков и вызвать серьёзную компрессию кровеносных сосудов или нервов.

Важно также определить стадию заболевания и степень разрушительных процессов в позвоночных структурах. Если болезнь достигла прогрессирующего этапа, и дело идёт к возникновению протрузий и грыж, примочки и фитотерапия вряд ли помогут – необходимы более радикальные меры воздействия.

Общие правила домашней терапии

Соблюдайте следующие рекомендации специалистов по поводу народных методик:

  • Средства растительного и животного происхождения можно применять только после пробы на аллергию;
  • Любые процедуры и манипуляции желательно практиковать после обсуждения с врачом;
  • Необходимо строго соблюдать рецептуру и придерживаться рекомендованной дозировки;
  • При ухудшении самочувствия или возникновении непредвиденных реакций народное лечение следует прекратить;
  • При длительной курсовой терапии необходим регулярный мониторинг состояния;
  • Начинайте лечебные процедуры только после постановки клинического диагноза.

Подавляющее количество рецептов альтернативной медицины направлено на устранение острой боли и купирование признаков воспаления. Другими словами, народные рецепты применяются в качестве симптоматической терапии: они действуют здесь и сейчас и никак не воздействуют на причину заболевания.

Большинство процедур основано на прогревании проблемного участка. Микроэлементы и полезные соединения, которые содержатся в растительных и животных средствах, обеспечивают некоторый дополнительный эффект, но исключительно кратковременный. В целом пользы от некоторых компрессов и примочек не больше, а то и меньше, чем от теплого шерстяного шарфа или аптечного перцового пластыря.

Специалисты советуют любителям народной медицины придерживаться здравого смысла и руководствоваться принципами целесообразности. Если существует более простая и доступная альтернатива сложному нетрадиционному лечению (как тот же перцовый пластырь), лучше применять именно этот вариант.

К некоторым рецептам следует относиться с повышенным вниманием либо не использовать вообще. В особенности это касается растительных препаратов, оказывающих раздражающее действие на рецепторы. На специализированных форумах и в литературе, посвященной народным методикам, часто встречается рецепт для лечения остеохондроза шеи листьями хрена, вызывающими у большинства пациентов невыносимое жжение.

Не советуем пытать себя подобными методиками: опасность получить серьёзные ожоги гораздо выше, чем вероятность достижения устойчивого оздоровительного эффекта. Именно поэтому нужна предварительная консультация с врачом: по меньшей мере, он предостережет вас от применения действительно опасных экспериментов с собственным здоровьем.

Отдельное внимание стоит уделить ещё одному популярному способу терапии – так называемому «выведению солей» посредством различных травяных отваров и настоек. Парадокс в том, что активное применение таких методик нередко приводит не к излечению, а к усугублению состояния пациента.

Соли как таковые редко являются прямой причиной дегенеративных процессов в позвоночнике. Главный фактор влияния – общее нарушение метаболических процессов. Сбалансировать обмен с помощью выведения солей нереально – это ещё больше нарушит статус хрящевых и костных структур. Вывод: практиковать такие процедуры нецелесообразно и опасно.

Народное лечение грудного остеохондроза

Лекарственные компоненты, входящие народных рецептов при грудном остеохондрозе, можно разделить на 4 большие группы:

  1. Растительное сырьё – цветы, корни, травы, вытяжки из растений.
  2. Животные продукты – прополис, пчелиный яд, мед, желчь, яичные желтки, жир.
  3. Природные средства – глина, воск, лечебная грязь.
  4. Химические вещества, обладающие обезболивающим, согревающим, противовоспалительным действием – йод, керосин, скипидар, спирт.

Препараты растительного происхождения употребляют наружно в виде компрессов, растирок, припарок, целебных ванн, внутрь в виде отваров, настоев, чаев. Аналогичным образом применяются животные продукты и химические вещества – из них делают компрессы, аппликации, настои для внутреннего применения.

Основные оздоровительные эффекты народного лечения:

  • Купирование боли;
  • Снятие воспаления и отёка;
  • Стимуляция метаболических процессов;
  • Стимуляция локального кровообращения;
  • Устранение мышечных спазмов и блоков;
  • Выраженное согревающее действие.

Народные средства (как и аптечные препараты) могут провоцировать побочные эффекты в виде аллергии (зуда, покраснения, крапивницы), пищевых отравлений, головных болей, других неприятных симптомов. Особенно опасны рецепты на основе ядовитых растений. Очень важно соблюдать дозировку и придерживаться рецептуры. Следует учитывать также совместимость народных средств с препаратами и процедурами, которые назначил врач.

Местные средства от остеохондроза (компрессы, растирания)

Самый доступный и простой вариант воздействия при остеохондрозе шейно-грудной зоны – наложение компресса на проблемный участок. Компрессы делают из растительных, животных, химических средств и применяют изолированно и в комбинации.

Вполне эффективный и безопасный способ – компресс из озокерита (горного воска). Сырьё можно приобрести в аптеке. Способ применения следующий: воск расплавляется в небольшой ёмкости, дно которой выстлано непроницаемым материалом, затем ёмкость переворачивается, и аппликация из озокерита накладывается на область шеи и грудной зоны спины.

Время воздействия 15-30 минут. Необходимое количество процедур – 20. Озокеритовые аппликации можно назвать методом домашней физиотерапии: аналогичные методики практикуют в некоторых санаторных учреждениях и центрах лечения позвоночника.

Любые компрессы следует накладывать несколько дней подряд (5-14): регулярное применение – основа устойчивого оздоровительного эффекта.

Другие рецепты для локального воздействия:

  • Компресс из листьев лопуха: листья распарить, приложить к пораженной зоне, накрыть шерстяной повязкой, держать 20-40 мин.
  • Сырой картофель и мёд – картофелину очистить, натереть, смешать с медом в пропорции 1:1, приложить, утеплить полиэтиленом, зафиксировать, держать 1-2 часа.
  • Компресс из настойки полыни.
  • Компресс из камфорного масла (3 мл), спирта (100 мл), 20 капель йода и воды (150 мл).
  • Алоэ, водка, мед (пропорции 1:2:2) – алоэ натирается на тёрке, смешивается с водкой и медом (смесь настаивается 5 дней), затем наносится на спину, утепляется полиэтиленовой пленкой, фиксируется.
  • Компресс из ткани, пропитанной чистым керосином.
  • Компресс из свежих лепешек, испеченных из ржаной муки.
  • Растирка из редьки и мёда.
  • Растирание свиным жиром и прополисом (свиной жир растопить, перемешать с прополисом, мягко растереть по всей спине).
  • Растирка из имбиря и чеснока.
  • Растирка из лаврового листа и можжевельника.

После растираний следует утеплить спину, обернув её шарфом или надев теплый свитер. Мази для втирания желательно применять дважды в день или перед сном. Обязательно провести предварительную проверку на аллергию: небольшое количество мази нанесите на тыльную сторону ладони и подождите 20 мин. Если покраснения, волдырей и зуда не возникает, вероятность неадекватного иммунного ответа минимальная.

Препараты для употребления внутрь

Травяные сборы для внутреннего употребления – самое популярное народное средство. Вряд ли отварами и настойками вылечишь застарелый остеохондроз, но можно заметно улучшить состояние в дебютной стадии заболевания.

Эффект от применения фитопрепаратов наступает не сразу, но длится довольно долго. Как и в случае с компрессами, следует заранее выяснить противопоказания.

Самые популярные травяные сборы и фитопрепараты при дегенеративных заболеваниях позвоночника:

  • Чай из корней подсолнечника;
  • Сбор из мяты, корня солодки, тысячелистника, календулы;
  • Сбор из ромашки, календулы, зверобоя, березовых листьев, бессмертника;
  • Сбор из подорожника, брусники, мелиссы, чабреца, шиповника;
  • Настойка сабельника;
  • Настойка из лимона с чесноком;
  • Смесь из мелиссы, апельсиновой корки, мёда, настойки валерианы;
  • Настой из брусничных листьев;
  • Отвар из корня любистока.

Все препараты применяются в курсовом применении. Пить настои следует около 30 суток, только тогда возможны выраженные терапевтические результаты.

Лечебные ванны

Воздействие лекарственных отваров через кожный покров производит благотворный эффект на все участки опорно-двигательной системы, в том числе – на позвоночный столб. Для приготовления целебных ванн при остеохондрозе можно применять готовые аптечные препараты либо самостоятельно собирать свежие растения.

Наиболее действенные растворы:

  • Ванна из листьев березы. Используется сырьё, собранное в мае или в начале лета. Листья предварительно заваривают, после чего отвар процеживают, выливают в ванну. Вода должна быть умеренно горячей. Время приёма ванны – 30 мин.
  • Хвойная ванна. Листья (иголки) различных хвойных деревьев заваривают в кипятке, процеживают и добавляют раствор в готовую ванну. Наиболее эффективны листья кедра, ели, пихты.
  • Ванна из ромашки. Залить цветы кипятком, настоять полчаса, процедить, добавить в наполненную ванну.

Курсовое лечение целебными ваннами – 5-7 суток. Оздоровительный эффект особенно выражен, если совмещать процедуры с другими способами лечения – гимнастикой, массажем, рефлексотерапией, диетическим питанием.

Лечение грудного остеохондроза народными средствами

Если Вас беспокоит боль в области брюшной полости и / или грудной клетки, однако все показатели находящихся там органов после соответствующих медицинских исследований кричат об отличной их работоспособности, то, вполне возможно, Вас настиг грудной остеохондроз, который нелегко диагностировать даже специалисту, — по крайней мере, сразу. Эта коварная напасть в виде суженных межпозвоночных дисков, “дёргающая” и сдавливающая нервные корешки, разбросанные по всей грудной клетке, вполне способна своими симптомами имитировать не только сердечный приступ и стенокардию, но также гастриты, одышку и заболевания печени, за что и прозвана медработниками “хамелеоном”. Также может иметь место и головная боль, сопровождаемая дискомфортом при каждом её наклоне или повороте; не исключены болевые ощущения в спине.

Безусловно, для лечения болезни необходимо её точное диагностирование, но что делать, если нет возможности (или крайне затруднительно) обратиться к соответствующим специалистам? Попробуйте вывести “хамелеона” на чистую воду с помощью следующих действий:

  • прислушайтесь к себе — какова периодичность боли? Если она длится недолго, всего несколько минут, тогда у Вас, действительно, проблемы со стенокардией (в случае с печенью и гастритами наблюдаются еще дополнительные “побочные эффекты”). А если речь идет о часах / днях / месяцах, — боль не утихает полностью, а лишь меняет свою интенсивность, — подобное положение дел более характерно для остеохондроза грудной клетки;
  • обратите внимание, отдают ли болью резкие повороты тела, глубокие вздохи или порывистые движения руками. Грудной остеохондроз легко выявляет физическая нагрузка;
  • если вы не являетесь слишком ярым противником медикаментов, примите наиболее безопасный, на ваш взгляд, анальгетик → боль, вызванную неполадками с позвоночником, он на время снимет, а на “сердечную” не подействует.

Как возникает грудной остеохондроз? Профилактические и лечебные меры

Главными предпосылками являются неверное распределение нагрузки на позвоночник (сутулость, неправильный подъем и перенос тяжестей, малоподвижный образ жизни), его травмы, нарушение обмена веществ (ведущее к нехватке кальция и фосфора), сосудистые и гормональные расстройства, ну, и наследственная предрасположенность, конечно. Всё это приводит к истончению хрящевой ткани, сбою в питании, сужению и смещению межпозвоночных дисков. Если остеохондроз грудной клетки вовремя не лечить, он способен породить межрёберную невралгию, острая боль от которой может вынудить человека согласиться и на оперативное вмешательство.

Чтобы предотвратить заболевание, да и в целях борьбы с ним, стоит соблюдать следующие меры предосторожности:

  • выбирайте для сидения не особо мягкие стулья, но и не жесткие, желательно, со спинкой, дабы прижиматься к ней поясницей, но не сутулясь при этом;
  • кровать не должна позволять телу провисать, матрас — обязателен, чтобы не спать на чересчур жесткой поверхности, способной принудительно распрямить естественные изгибы позвоночника. Подушка — не слишком мягкая, рекомендуемая толщина — не более 10 см;
  • если надо поднять тяжесть, не стоит делать это рывком. Лучше немного присядьте, распределите груз поровну на обе руки (особенно, если его вес превышает 5 кг), после осторожно поднимайте, не сгибая спину и потихоньку распрямляя согнутые ноги;
  • здесь также очень важна правильная организация питания. А именно, необходимо, дабы ежедневный рацион был полноценно насыщен белками (обязательное строй-сырьё для костей и позвоночника, соответственно), включал свежие фрукты и овощи (цветная капуста крайне полезна), а также рыбу.

Лечение грудного остеохондроза народными средствами

Компресс на позвоночник:

  • наносится перед сном. Тщательно перемешайте 1 кг крупной соли, 100 мл воды и 3 столов.л. сухой горчицы, нагрейте смесь до 50 гр, непрерывно при этом помешивая. Пока не остыло, распределите средство по области позвоночника, сверху – полиэтилен и теплую ткань, держать – до остывания. Затем протрите кожу сначала влажной, после – сухой тканью, и укладывайтесь в постель как минимум на пару часов. Не забудьте тепло укрыться;
  • полкило картофеля обмыть, очистить, натереть, смешать со столов.л. мёда и нанести на позвоночник (особенно уделяя внимание верхней его части), сверху укрыв плёнкой, а затем теплой тканью – на час.

Растирки проблемных мест грудной клетки

Втирать ниже приведенные средства необходимо 3-4 р/сутки в течение 3-5 мин, а затем хорошенько укутывать разогретые таким образом участки. Растирки хранятся в холодильнике:

  • измельчите и смешайте взятые в одинаковых пропорциях мяту, почки берёзы, корни одуванчика и плоды кориандра. В только закипевшие 100 мл воды вбросьте 3 столов.л. смеси и, прикрутив огонь до слабого, помешивайте её во время 5-минутного кипения. После необходимо влить в кипящую массу по 75 г растительного и сливочного масла и доваривать снадобье еще в течение 20 мин;
  • натрите на мелкой терке редьку, чтобы получилось не менее 0,75 стк (3/4), смешайте с 1/2 стк меда, 50 мл водки и 2 столов.л. соли;
  • 100 г сушеных цветков календулы засыпьте в стеклянный бутыль из-под вина, залейте их камфорным спиртом, тройным одеколоном и качественной водкой (по 200 мл). Закройте пробкой и запрячьте на 2 недели в темное место;
  • приготовьте смесь из мелко порубленной душицы и 0,5 л подсолнечного масла, дайте ей настояться 10 часов, после процедите и отожмите траву;
  • эффективны в данном качестве свежие соки черной редьки / хрена;

Приём внутрь:

  • на протяжение 2 недель в течение дня пейте небольшими глотками заваренный вечером лавровый лист (5 г на 300 мл кипятка) и оставленный в термосе на ночь. Утром не забудьте процедить;
  • чай из лесной земляники. Используются как её плоды, так и листья: чтобы заварить стакан такого чая, необходимо взять по столов.л. и того и другого. Настаивать надо не менее 10 мин, и так в течение дня — 2-3 раза;
  • измельчите высушенные кожуру апельсина и листья мелиссы, возьмите по столов.л. и залейте на час 1 стк крутого кипятка, накрыв при этом ёмкость крышкой. После того, как процедите, добавьте в напиток по чайн.л. настойки валерианы (можно аптечной) и меда – это снадобье надо принимать 2-3 р/день в течение месяца.

И еще:

поколотите себя скалкой. Только легонько. Сначала правой рукой по правым плечу, лопатке и стороне позвоночника (поочередно, в течение 5-7 мин), затем левой — по левым. После можете повергнуть «обидчицу» на пол, улечься на неё и «покататься» спиной туда – обратно минут 10-15. Крайне приятное и полезное занятие.

Лечение опорно-двигательной системы — это очень важный вопрос. Не менее существенна проблематика, описанная в «Что делать если укусила пчела?». Выздоравливайте!

Валериана, мелисса и мята в терапии тревожных расстройств и нарушений сна: обзор клинических исследований

Представлен обзор клинических исследований эффективности и безопасности применения растительных препаратов, содержащих валериану, мелиссу, мяту, при лечении нарушений сна и тревожных расстройств. Установлено, что растительные седативные средства могут быт

There is a short review of clinical studies on the efficacy and safety of herbal preparations containing valerian, lemon balm and peppermint extracts in the treatment of sleep disorders and anxiety disorders. The results showed that the herbal sedatives may be effective in the treatment of insomnia and stress-induced anxiety disorders.

Большинство социально активных людей проживают в условиях повышенного психоэмоционального напряжения и хронических стрессорных воздействий. По данным Всемирной организации здравоохранения, около 160 млн человек страдают депрессией и 30% населения испытывают тревожные расстройства, причем отмечается постоянный ежегодный рост распространенности этой патологии [1]. Глобальные эпидемиологические исследования, проводимые Всемирной организацией здравоохранения, и исследования в отдельных странах показывают, что нервно-психические расстройства в течение жизни переносит значительная часть населения, причем подавляющее большинство этих случаев остаются недиагностированными и нелечеными [2].

Частым следствием эмоционального стресса является эпизодическая инсомния. К эпизодическим нарушениям сна могут приводить экстремальные ситуации, чрезвычайные происшествия, утраты и болезни близких людей, а также обычные бытовые, конфликтные и психотравмирующие ситуации в семье и на работе. Причиной нарушенного сна может стать и значимое для человека радостное событие, вызывающее перевозбуждение.

Значительная роль в терапии инсомний отводится нелекарственным методам (соблюдение гигиены сна, психотерапия, фототерапия, ароматерапия, музыкотерапия, энцефалофония («музыка мозга»), рефлексотерапия, массаж, бальнеотерапия, физиотерапия и т. п.) и лекарственные методы. Однако далеко не всегда этих методов бывает достаточно. Если говорить о лекарственной терапии, то эффективное снотворное средство должно отвечать следующим критериям:

  • способствует быстрому наступлению сна;
  • способствует поддержанию сна, т. е. препятствует частым пробуждениям, а при их наступлении позволяет вновь быстро заснуть;
  • после окончательного спонтанного утреннего пробуждения не вызывает ощущений вялости, разбитости, усталости или, если эти ощущения ранее присутствовали, способствует их исчезновению;
  • не имеет побочных действий, а если они возникают, то не ухудшают социальную адаптацию больного;
  • может применяться по потребности.

В последнее время вызывает дискуссию целесообразность и рентабельность широкого применения антидепрессантов, особенно при легкой и средней степени выраженности депрессии и тревоги [3, 4]. Значительное количество побочных эффектов при применении антидепрессантов и бензодиазепинов (дневная сонливость, нарушение концентрации внимания, заторможенность, гепато- и кардиотоксичность), высокая стоимость и низкая приверженность пациентов лечению диктуют необходимость поиска других вариантов терапии тревожно-депрессивных состояний. В настоящее время фитотерапию успешно применяют при нарушениях сна, повышенной тревожности и раздражительности, она хорошо переносится, и пациенты привержены данному виду терапии. Так, по данным Всемирной организации здравоохранения, около 80% населения предпочитают принимать лекарственные средства, содержащие природные растительные компоненты [5].

Принципы фитотерапии (метод лечения, основанный на применении лекарственных растений и комплексных препаратов из них) давно применяются в неврологии. К лекарственным растениям, обладающим седативным эффектом, относятся пустырник пятилопастный (Leonurus quinquelobatus), хмель обыкновенный (Humulus lupulus L.), пион уклоняющийся (Paeonia anomala L.), страстоцвет мясо-красный (Passiflora incarnata L.), арника горная (Arnica montana L.), льнянка обыкновенная (Linaria vulgaris Mill.) и многие другие. Многие из растительных препаратов были изучены в рандомизированных контролируемых исследованиях. Некоторые из них продемонстрировали выраженную клиническую эффективность и хорошую переносимость. Среди множества лечебных растений выделяют валериану лекарственную, мяту перечную и мелиссу лекарственную.

Валериана лекарственная (Valeriana officinalis L.) Корни и корневища этого многолетнего травянистого растения рода валериана (Valeriana) семейства валериановых (Valerianoideae) на протяжении многих столетий используют в медицине в качестве седативного и спазмолитического средства. Валериана лекарственная снижает рефлекторную возбудимость в центральных отделах нервной системы, усиливая тормозные процессы в нейронах корковых и подкорковых структур головного мозга. Валериана не только не вызывает супрессии центральной нервной системы, но и обладает антиневротическим, противоастеническим и общеукрепляющим эффектами.

Мята перечная (Mentha piperita L.). Представляет собой многолетнее травянистое растение рода мята (Mentha) семейства яснотковых (Lamiaceae) или губоцветных (Labiatae), полученное путем гибридизации мяты водной (Mentha aquatica) и мяты садовой (Mentha spicata). Относится к эфиромасличным растениям. Мята перечная обладает успокаивающим и спазмолитическим действием, а также болеутоляющим и рефлекторным коронародилатирующим эффектами.

Мелисса лекарственная (Melissa officinalis). Это многолетнее эфиромасличное травянистое растение рода мелисса (Melissa) семейства яснотковых (Lamiaceae) известнo также под названием мяты лимонной. Мелисса лекарственная обладает анксиолитическим, антистрессорным, антидепрессивным, спазмолитическим, седативным, антиоксидантным и другими эффектами. Мелиссу лекарственную называют «стресс-протектором» и «модулятором настроения»; ее применение считается показанным при негативизме, агрессивности, конфликтности, сниженном настроении и т. д.

В настоящее время не существует единого мнения об эффективности и безопасности применения фитопрепаратов. Остается открытым вопрос о правильном использовании как отдельных лекарственных растений, так и травяных сборов. Особенно важным является изучение спектра побочных эффектов, которые могут встречаться при применении растительных препаратов [6].

В ходе данного обзора проведена оценка эффективности и безопасности применения растительных препаратов, содержащих валериану, мелиссу, мяту, а также препаратов Персен® и Персен® Ночь при лечении нарушений сна и тревожных расстройств по данным отдельных рандомизированных клинических исследований, обзоров и метаанализов.

F. Donath и соавт. в 2000 г. представили результаты двойного слепого плацебо-контролируемого рандомизированного клинического исследования по оценке влияния экстракта валерианы (однократный прием либо в течение 14 дней) на структуру и качество сна в сравнении с плацебо [7]. В исследование были включены 16 пациентов в возрасте от 22 до 5 лет (средний возраст — 49 лет), страдающих инсомнией; результаты подтверждались данными полисомнографии. Было отмечено, что однократный прием валерианы перед засыпанием не оказывает влияния на структуру и субъективные характеристики сна, но в то же время при применении экстракта валерианы в течение двух недель наблюдалось статистически достоверное по сравнению с плацебо (р

С. А. Рачина
А. П. Рачин 1 ,
доктор медицинских наук, профессор

ФГБУ РНЦ МРиК МЗ РФ, Москва

Читайте также:  Брадикардия настойка верхушек сосны народный рецепт лечения
Ссылка на основную публикацию