Очищение кишечника (сухофрукты, сенна, масло, мед)

Как пить листья сенны (кассии) для очищения кишечника: схема, дозировка, длительность курса

Кассия остролистная или александрийская сенна (лист) – это растение в виде полукустарника, известное очищающим, послабляющим воздействием на кишечник. На территории нашей страны практически не встречается, произрастает в пустынях Африки и Азии. В переработанном виде широко представлен на аптечных полках. Чаще всего применяется сенна для чистки кишечника и выведения скопившейся желчи.

Влияние сенны на работу ЖКТ

В медицине особо ценятся созревшие листья. После сбора их высушивают в естественных условиях (свежий воздух плюс солнце). Препарат из растительного сырья содержит флавоноиды, органические кислоты, смолы, гликозиды, фитостерины, антрагликозиды. Оказывает слабительное гепатопротекторное желчегонное действие.

Трава рекомендована к приему в настоях, отварах и иных формах для:

  • нормализации моторики кишечника у женщин в послеродовом периоде, у людей, перенесших оперативное вмешательство;
  • устранения запоров разного происхождения;
  • облегчения процесса опорожнения при анальных трещинах, геморрое, проктите;
  • очищения кишечника и органов желудочно-кишечного тракта от шлаков, токсинов, других вредных веществ, вызывающих интоксикацию.

Рецепты очищения сенной

Слабительный эффект сенны используется в терапии различных заболеваний. Важное условие успешного лечения — правильно подобранная дозировка, метод применения, схема. Это позволит избежать побочных неприятностей — сильной диареи, спазмов в области живота, газообразования и обезвоживания организма. Не нарушайте рекомендации, четко соблюдайте пропорции, указанные в рецептах.

Практика показывает, что очищение кишечника листьями сенны способствует снижению массы тела. Результат достигается за счет выведения скопившихся каловых масс, лишней жидкости.

Отвар

Данное слабительное средство помогает почистить органы ЖКТ, почки, печень. Применение курсовое, в течение недели.

Инструкция по приготовлению отвара:

  1. В миску насыпать сушеное сырье в количестве 1 ст. л.
  2. Залить 200 мл холодной чистой воды.
  3. Поставить на плиту, включить минимальный режим подогрева.
  4. Дождаться закипания воды, выдержать еще 5 минут.
  5. Готовый отвар настоять в течение 30 минут.
  6. Процедить.

Остатки разрешается хранить в холодильнике не более суток.

Принимать спустя 2 часа после последнего приема пищи. Оптимальное время — перед отходом ко сну.

Как правильно употреблять:

  • в первый день — 1/3 стакана;
  • начиная со второго дня, необходимо добавлять по 20 мл отвара каждый день;
  • на седьмые сутки объем напитка должен дойти до 1 стакана.

При увеличении дозировки внимательно отслеживайте реакцию ЖКТ. В это время могут наблюдаться проблемы с самочувствием — слабость, легкое головокружение, разжижение каловых масс, умеренная боль в области живота. Это нормальное явление для очистительных процедур! Для улучшения состояния можно принять спазмолитик. Таблетка Но-Шпы заметно повысит качество жизни. Насторожить должна изнуряющая диарея, сильное головокружение, болезненный живот. Требуется незамедлительно прекратить чистить организм.

Слабительное действие отвара сенны наблюдается спустя 6-12 часов после приема. Однако следует учитывать индивидуальные особенности восприятия. Каждый рецепт организмы принимают по-разному: первые позывы к дефекации могут появиться спустя 2-3 часа или через сутки.

Еще один домашний метод — экстренная очистка. Но ни один врач не порекомендует его по причине высокого риска развития побочных эффектов и большой нагрузки на внутренние органы. Подходит только совершенно здоровым людям с целью быстрого избавления от каловых застоев и для снижения веса в короткие сроки. Предполагает прием 200 мл отвара в течение 1-2 дней. Будьте готовы к сильной диарее, плохому самочувствию!

Как пить сенну для чистки кишечника

Чтобы чистка кишечника с помощью травы сенны прошла эффективно и не причинила вреда здоровью, необходимо соблюдать основные правила приема:

  1. Минимальная доза готового препарата не превышает 100 мл.
  2. Увеличение происходит постепенно — по 20 мл ежедневно в течение 7 дней.
  3. Максимальная доза — 200 мл.

При четком соблюдении процедуры настой мягко воздействует на желудочно-кишечный тракт, не вызывая осложнений, активной диареи.

Курс рассчитан на 7 дней. При хорошем самочувствии допустимо продлить прием до 10-12 дней.

В случае возникновения болей, головокружения допускается пропустить один день, далее курс возобновляется по указанной схеме.

Во время курса важно пить много чистой воды во избежание обезвоживания, нарушения водно-солевого баланса.

Сочетание с другими продуктами

Очищать желудочный тракт можно не чистой сенной, а напитками на основе травы с добавлением полезных и приятных на вкус компонентов. Они окажут дополнительный послабляющий эффект, наполнят организм витаминами, микроэлементами. Избавят от:

  • хронического запора;
  • угревой сыпи;
  • бессонницы;
  • депрессии, плохого настроения;
  • частых заболеваний вирусной инфекцией, простудами;
  • длительной усталости.

Устранить зашлакованность, предупредить интоксикацию помогут чернослив, курага, изюм в сочетании с сенной и медом в рецептах для очищения кишечника. Существует множество рекомендаций, включающих указанные компоненты и оказывающих разное воздействие на кишечник, внутренние системы.

Сенна, холосас и изюм

Совокупность натуральных компонентов оказывает очистительное, защитное и обеззараживающее действие. Изюм и холосас помогают прочистить желчные протоки, вывести скопившуюся в них желчь. Благодаря им удваивается эффективность кассии, кишка легко избавляется от застойных процессов. Готовый отвар полностью прочищает от вредных веществ, каловых масс, находящихся в организме длительный период времени.

Инструкция по приготовлению:

  1. В эмалированную кастрюлю высыпать целую упаковку семян и листьев сенны.
  2. Влить холосас в количестве 300 мл.
  3. Запарить 1 литром кипятка.
  4. В другой емкости разместить изюм 200 г. Желательно использовать сухофрукт из зеленых и белых сортов винограда.
  5. Ягоды залить 1 литром крутого кипятка.
  6. Смеси в обеих емкостях настаивать в течение двух часов, затем соединить.

Принимать готовый раствор ежедневно по вечерам. Одноразовая доза — 100 мл. Курс длится до окончания объема заготовленного лекарственного напитка.

Для нормализации работы кишечника чистка проводится 1 раз в полгода.

Сенна, чернослив и мед

Если радикальные методы очистки вызывают настороженность, не подходят по причине плотного рабочего графика, можно попробовать рецепт мягкого слабительного средства.

Инструкция по приготовлению:

  1. Приготовить по 100 г кураги, чернослива и изюма.
  2. Замочить сухофрукты в воде на 2 часа.
  3. По истечении указанного времени слить воду и пропустить сухофрукты через мясорубку.
  4. В готовую измельченную массу добавить 100 мл нерафинированного оливкового масла.
  5. Влить растопленный мед в количестве 100 г.
  6. Высыпать 50 г сенны.
  7. Смесь перемешать, оставить для хранения в холодильнике.

Съедать с утра на голодный желудок по 1 ч.л. готовой массы. Принимать курсами по пять дней.

Сенна и сушеная слива

Растительная комбинация помогает улучшить пищеварение, наладить моторику, вывести шлаки, тяжелые токсины, другие вредные вещества из кишечника.

Инструкция по приготовлению:

  1. В эмалированную кастрюлю насыпать 1 ч.л. травы.
  2. Добавить чернослив (2-3 шт.).
  3. Залить смесь кипятком 200 мл.
  4. Довести раствор до кипения.
  5. Выключить горелку, оставить настаиваться на 1 час.

Готовое средство принимать каждое утро на голодный желудок по 200 мл.

Слива хорошо сочетается с кассией. Регулярное употребление настоя способствует мягкому и безболезненному очищению кишечника, желчного пузыря, печени.

Напиток разрешается к приему маленьким детям в случаях проблем с работой ЖКТ. Это вкусное и полезное средство от хронических запоров, которое ребенок выпьет с удовольствием, будет принимать до устранения проблем.

Противопоказания к применению сенны

Употреблять продукты и препараты на основе сенны запрещено при наличии следующих заболеваний и состояний:

  • запор спастический;
  • беременность;
  • воспалительные заболевания кишечника — колит язвенный, болезнь Крона;
  • аппендицит;
  • период грудного вскармливания;
  • кишечная непроходимость;
  • желчнокаменная болезнь;
  • абдоминальные боли неизвестного происхождения;
  • детский возраст;
  • обезвоживание организма.

Регулярное и длительное употребление сенны способно вызвать следующие эффекты:

  • дефицит полезных веществ, витаминов;
  • развитие привыкания, в результате чего стенки кишки теряют тонус, не могут самостоятельно опорожняться;
  • сильные боли;
  • длительная диарея;
  • метеоризм.

Принимать напитки на основе растения следует строго по инструкции, с соблюдением пропорций. Если имеется хотя бы одно противопоказание, необходимо отказаться от употребления настоев и смесей.

Интоксикация опасна для организма человека. Она вызывает сбои в работе жизненно важных систем, органов, что грозит развитием тяжелых заболеваний и патологий. Отравление происходит по причине загрязнения токсинами и шлаками. Листья сенны для очищения кишечника помогут вывести их, восстановить функционирование печени. Полное избавление от опасных компонентов поможет вернуть здоровье, похудеть и вернуть красоту коже. Перед приемом проконсультируйтесь с врачом!

Чистка кишечника сенной

Нетрадиционная медицина предлагает проводить очищение кишечника сенной, так как эта целебная трава обладает слабительным и желчегонным эффектами. Очистительные процедуры данным растением можно проводить в домашних условиях, но только после консультации с врачом и с учетом противопоказаний к нему. Следует с особой осторожностью использовать сенну для очистки кишечника или печени, так как существует риск возникновения побочных явлений.

Характеристики растения

Используемая в альтернативной медицине целебная трава сенна представляет собой тропическое растение с желтыми цветками, которое родом из Аравии или Индии. Из сенны готовят различные настои и отвары, используемые в качестве слабительного средства. Рецепты из данного растения способны нормализовать функционирование кишечника и устранить запоры. Слабительное действие растения обусловлено действующим веществом в его составе — это антрагликозид. Эффективность от употребления целебных средств на основе сенны возникает в результате раздражения рецепторов слизистой ЖКТ, понижением секреции и увеличением перистальтики в толстом кишечнике.

Несмотря на положительные качества описываемого растения, в некоторых случаях его использование может негативно отразиться на здоровье человека. Поэтому чтобы избежать нежелательных эффектов, перед использованием травы нужно проконсультироваться с профильным специалистом. Важно помнить, что использовать сенну для чистки кишечника необходимо крайне редко и не более двух недель.

Показания и противопоказания к чистке кишечника сенной

Рекомендована к применению сенна при атоническом запоре хронической формы, трещинах заднего прохода и геморрое. Кроме этого, используют это целебное растение для очищения кишечника при необходимости вывести песок и камнеобразования из почек, чтобы похудеть на 2−3 кг, не прибегая к специальной диете и голодовке. Следует отказаться от употребления этой травы, если были диагностированы следующие недуги:

  • аппендицит;
  • спастический запор;
  • кишечная непроходимость;
  • язвенный колит;
  • болезнь Крона.
Читайте также:  Стоматит лечит болтушка из яиц, Цитросепт или марганцовка

Противопоказана сенна или как ее еще называют — александрийский лист, женщинам в положении, в детском возрасте, а также в период грудного вскармливания. Не рекомендуется употреблять данное растение при обезвоживании организма, при болезненных ощущениях в области живота неизвестного происхождения.

Рецепты для проведения процедуры

Семидневная чистка отваром

Прежде чем приступать к очищению кишечника сенной, необходимо знать, как правильно это делать. В первую очередь нужно учитывать вышеописанные противопоказания к проведению процедуры этим растением. Запрещается проводить ее чаще одного раза в месяц, иначе это грозит организму перегрузкой. Продолжительность очистительных действий составляет 7 дней. В первые сутки в вечернее время выпивают 1/3 стакана отвара. Для его приготовления необходимо залить большую ложку главного компонента 250 мл закипевшей воды и проварить на медленном огне в течение 5 минут, после чего настоять 20−30 минут и профильтровать. Оставшуюся жидкость нужно хранить в холодильнике.

Принимать отвар необходимо через 2 часа после трапезы, но после этого употреблять пищу категорически противопоказано. Следующий прием отвара должен быть с утра второго дня, также 65 мл. На третий день дозировка остается прежней, но уже в последующие дни нужно постепенно увеличивать дозировку до 250 мл. Если после употребления отвара больной наблюдает ухудшение состояния, необходимо снизить дозировку или вовсе прекратить терапию. Стоит учитывать, что в некоторых случаях прием сенны может сопровождаться повышением температуры тела, поэтому рекомендуется принимать его на ночь перед сном.

Сенна с курагой и черносливом

Эффективный и вкусный рецепт для очищения кишечника включает в себя следующие ингредиенты:

  • курага — ½ кг;
  • чернослив — ½ кг;
  • александрийский лист — 2 упаковки;
  • мед — 2 стакана.

Выбор данных компонентов для целебного средства обусловлен их воздействием на кишечник. Так, в черносливе присутствует большое количество полезных веществ, которые способны наладить кишечную перистальтику и оказать слабительное действие. Такими же, как чернослив, свойствами обладает курага. Мед, в свою очередь, способствует выведению шлаков и токсинов, а также растворяет каловые камни в кишечнике. Для приготовления очистительного лекарства из продукта пчеловодства, александрийского листа, кураги и чернослива необходимо измельчить все компоненты и добавить к ним мед. Массу тщательно перемешать и употреблять ее по большой ложке ежедневно после 18.00.

Сенна в комбинации с сухофруктами и мёдом – это вкусная и безопасная чистка для кишечника.

Очистка кишечника александрийским листом, черносливом, высушенным абрикосом и медом является наиболее безопасной среди других очистительных процедур, предлагаемых нетрадиционной медициной. При необходимости потребление смеси можно увеличивать, но как показывает опыт, эффективность достигается уже после 1,5 ст. л. Использовать данное средство разрешается при голодании и разгрузке, так как оно способствует снижению массы тела. Остатки смеси до следующего приема хранить в холодильнике.

Еще одним хорошим средством, с помощью которого можно избавиться от запоров, считается смесь из чернослива, изюма, инжира, меда, высушенной абрикосы и гранулированных листков сенны. Все ингредиенты берутся по 100 г. Сухофрукты измельчить в мясорубке, александрийский лист залить горячей водой и дать разбухнуть. Далее необходимо все перемешать и полить медом. Употреблять по столовой ложке на голодный желудок. Эффективно борется с запором народное средство, приготовленное следующим образом: смешать 100 г чернослива и 2 маленькие ложки сенны, залить их 600 мл горячей воды, оставить на несколько часов настаиваться и после этого процедить. Пить каждый час по 3−5 ч. л.

Сенна с изюмом и «Холосасом»

Популярное средство, приготовленное из александрийского листа, изюма и препарата «Холосас», позволяет быстро вывести шлаки из организма и устранить нарушения сна, угревую сыпь, регулярные простуды, частые запоры, депрессии и хроническую усталость. Медикамент «Холосас» является экстрактом шиповника и широко применяется для общего укрепления организма. Но прежде чем использовать лекарственное средство «Холосас», необходимо изучить противопоказания к нему.

Народное лекарство с «Холосасом», изюмом и сенной оказывает эффективное действие на организм, благодаря своему слабительному эффекту. Кроме этого, оно защищает, очищает и обезвреживает кишечник. Изюм с «Холосасом» способствует выведению всех каловых масс и вредных веществ из организма.

Для приготовления мощнейшего средства для очищения кишечника необходимо взять одну упаковку сенны, 300 мл «Холосаса» и смешать их в эмалированной емкости. Залить компоненты 1 л закипевшей жидкости. В другой емкости запарить 200 г изюма, желательно белого сорта, в литре кипятка. После того как «Холосас», изюм и сенна настоятся, а для этого потребуется около 2-х часов, их смешивают. Очищать кишечник целебным средством из александрийского листа, высушенного винограда и медпрепарата «Холосас» нужно каждый вечер, выпивая по 100 мл. Продолжать очистительные процедуры необходимо до тех пор, пока не закончится «чай». Для нормализации работы кишечника чистку изюмом, сенной и «Холосасом» проводят раз в полгода.

Можно ли использовать детям?

Несмотря на высокую эффективность очистительных процедур для кишечника, эта методика подходит не всем. Помимо указанных выше противопоказаний, не рекомендуется прибегать к чистке кишечника сенной детям, возраст которых не достиг 16 лет. Данный продукт категорически противопоказан в детском возрасте из-за большого риска возникновения побочных эффектов, среди которых наблюдается повышение температуры тела.

Очищение кишечника сенной

Сенна – кустарник семейства бобовых. Другие названия: александрийский лист, кассия, сенна остролистная. Произрастает в степях, пустынях Азии и Африки. В лекарственных средствах используют листья (траву). Препараты с сенной применяют в качестве слабительного.

Действие травы на кишечник

Народная медицина рекомендует принимать листья сенны для очищения кишечника. Для сбора годится зрелая трава в пору цветения кустарника. Сушат в естественных условиях, без использования технологий, ветром и солнцем. Слабительный эффект достигается влиянием веществ на рецепторы толстой кишки.

Состав и свойства

Состав листьев содержит органические вещества, благотворно влияющие на функции желудочно-кишечного тракта. Официальная фармакология выпускает средство в засушенном виде, в таблетках. Используют в составе препаратов для лечения заболеваний, пример: Сенаде. Положительно влияет на работу печени, производит желчегонный эффект.

Применяют травку в виде отваров и настоев. Она рекомендована женщинам после родов для улучшения перистальтики кишечника. Назначают до и после операций. Средство облегчает дефекацию, что важно при колитах, геморрое, анальных трещинах. Показано применение сенны людям, страдающим частыми запорами.

Положительное влияние на организм при очищении кишечника сенной:

  • Ускорение метаболизма;
  • Расщепление жиров;
  • Очищение кожи;
  • Улучшение структуры волос, ногтей;
  • Устранение запоров;
  • Снижение веса;

  • Детоксикация организма;
  • Благотворно влияет на работу сердечно-сосудистой системы;
  • Действует как антисептик.

Активные вещества проникают в суставную ткань, улучшая структуру. Нормализует менструальный цикл. Растение действует деликатно и мягко. Назначают в детском возрасте (с шести лет). Метод применяют для похудения.

Терапевтический эффект

Очищение кишечника от шлаков и токсинов положительно сказывается на состоянии здоровья пациентов:

  • Прекращаются скачки артериального давления;
  • Улучшается цвет кожи лица;
  • Прыщики и высыпания проходят, кожа очищается;
  • Волосы приобретают блеск и ухоженный вид;
  • Улучшается аппетит;
  • Проходит бессонница;
  • Уходит синдром хронической усталости;
  • Депрессии прекращаются;
  • Сокращается частота простудных и вирусных заболеваний.

Правила приёма средства

Достижение желаемого эффекта наступит, если чётко следовать правилам. Соблюдение инструкции не даст развиться осложнениям. Лечение рассчитано на семь дней, при хорошем самочувствии рекомендуют продлить. Длительность приёма – до 12 дней.

  1. Начинать приём с 60 мл для проверки реакции организма.
  2. Увеличивать концентрацию раствора постепенно.
  3. Однократный приём не превышает 200 мл.
  4. Пить вечером.

Перед проведением процедуры за неделю придерживаться диеты. Исключить жирное мясо.

Очищение кишечника предполагает соблюдение диеты. Прописываются стандартные правила: отказ от алкоголя, от жареной, острой пищи. Нельзя употреблять солености и копчёности, консервы, газированные напитки. Ограничить употребление кофе.

Лечение сопровождается ухудшением самочувствия. Потребуется выдерживать привычные физические нагрузки, гулять на свежем воздухе. Соблюдать спокойствие, спать не меньше восьми часов. Сбалансированный режим дня – часть успеха.

Очистка кишечника предполагает увеличение количества потребляемой жидкости. Норму определяют по формуле: вес умножить на 30 мл. К этому числу прибавить 250-500 мл. Объём распределить равномерно на сутки.

Применение

Лекарственные средства нужно принимать грамотно. Правильно подобранная дозировка положительно влияет на организм. Недостаточная концентрация не окажет нужного эффекта. Передозировка вызовет расстройство кишечника. Лечение происходит по схеме, описанной в инструкции.

Приготовление лекарства

Приготовление отвара – несложный процесс. Травку для чистки купить в аптеке или собрать самостоятельно. Принимать в течение семи дней по схеме: день первый – 60 мл, каждый следующий день добавлять по две столовые ложки. Сухой травы потребуется одна столовая ложка и воды – один стакан.

  1. В ёмкость с водой высыпать сенну.
  2. На медленном огне дождаться закипания.
  3. Варить 5 минут.
  4. Отставить на полчаса.
  5. Удалить заварку.

Готовое средство хранят в прохладном месте не больше суток. Во время прохождения курса наблюдаются незначительные отклонения в самочувствии, головная боль, головокружение, спазмы в желудке. При резком ухудшении здоровья лечение прекратить. Действие отвара происходит через несколько часов.

Применение в комплексе с другими продуктами

Для очистки кишечника сенну применяют в сочетании с другими ингредиентами. Это улучшит вкус напитка, насытит органы полезными питательными веществами, снизит риск негативных последствий.

Рецепт 1

Бережно почистить кишечник поможет сенна в комплексе с холосасом и изюмом. Процедура проводится раз в году. Компоненты усиливают лечебный эффект. Содержание витаминов и полезных веществ положительно влияет на защитные функции органов ЖКТ.

Холосас – сироп ягод шиповника. Содержит витамины группы В, Е, Р, С и бетакаротен. Назначают при проявлении симптомов авитаминоза. Укрепляет иммунитет.

Изюм – высушенные ягоды винограда, кладезь витаминов, кислот, полезных веществ. Положительное влияние на организм многогранно. Продукт укрепляет иммунную систему, помогает в заживлении ран, участвует в обменных процессах. Оказывает помощь сердечно-сосудистой, мочевыделительной, пищеварительной системе. Благотворно влияет на работу печени.

  1. Взять упаковку сухой травы сенны, высыпать содержимое в небольшую ёмкость.
  2. Добавить сироп шиповника (большой флакон).
  3. Заварить литром кипятка.
  4. Параллельно заварить 200 г светлого изюма в литре кипятка.
  5. Настои выдержать 2 часа, смешать.
Читайте также:  Лечение цистита запеченными в духовке грушами

Пить настой ежедневно вечером. Курс применения заканчивается, когда заканчивается раствор.

Этот рецепт поможет очистить кишечник от каловых масс, простимулирует работу печени и желчного пузыря. Усиливается способность противостоять инфекциям и бактериям. Курс советуют повторять каждые полгода.

Рецепт 2

Чистка деликатным способом проводится с помощью чернослива. Метод разрешено использовать людям с ненормированным рабочим графиком.

Чернослив – засушенный плод сливы сорта венгерка. Сухофрукт насыщен витаминами, кислотами, полезными веществами. Оказывает благотворное влияние на все системы организма.

Влияние чернослива на тело:

  • Приводит в порядок сосуды, улучшает кровообращение;
  • Выводит вредный холестерин, препятствует образованию бляшек;
  • Природный антиоксидант;
  • Обогащает состав крови полезными витаминами и элементами;
  • Стимулирует работу почек и печени;
  • Улучшает пищеварение;
  • Понижает давление;
  • Укрепляет иммунитет;
  • Повышает аппетит.

Используют сухой фрукт для профилактики онкологических заболеваний, при авитаминозе. Укрепляет нервную систему. Чернослив полезен с детского возраста.

  1. Смешать одну чайную ложку сенны, несколько штук чернослива со стаканом кипятка.
  2. Настоять в пределах часа.
  3. Пить натощак по одному стакану.

Эту смесь разрешается давать детям. Вкус напитка с черносливом не вызовет отторжения у малыша. Полагается проконсультироваться с врачом о дозировке.

Рецепт 3

Потребуется по 100 г сухофруктов (курага, изюм, чернослив). Залить водой, размачивать 2 часа. Перемолоть (использовать мясорубку). Добавить мёд (1/2 стакана), столько же масла оливы и 50 г кассии. Массу принимают на пустой желудок по одной чайной ложечке. Лечение – от пяти дней до недели.

Ограничения при приёме

Чистка кишечника с использованием сенны имеет противопоказания:

  • Воспалительные процессы ЖКТ в острой фазе;
  • Кормление грудью и беременность;
  • Спастический запор;
  • Непроходимость кишечника;
  • Камни в почках, желчном пузыре;
  • Обезвоживание;
  • Частые боли в области живота.

Применение метода бессистемно не окажет положительного действия. Строгое соблюдение инструкции даст возможность избежать негативных последствий. Проводить процедуру часто нельзя. Вызывает риск привыкания. Кишечник становится «ленивым», отвыкает работать самостоятельно, требует постоянной стимуляции.

Метод опасен вымыванием полезных веществ из организма, поэтому не рекомендуют делать чаще двух раз в году. Неверное применение вызывает обезвоживание, длительное расстройство желудка, боли, вздутие живота.

Перед проведением очищения нужна консультация врача. Анализы крови и мочи покажут картину состояния организма. При недостатке витаминов и минералов, других полезных веществ метод применять нельзя. Нужно подготовиться к чистке.

Отзывы

Врачи и пациенты оставляют положительные отзывы после проведения процесса очищения с участием сенны.

Олеся, 34 года. Работаю в офисе. Постоянно болела простудами. Сидячая работа отложила на талии лишние килограммы. Врач посоветовал почистить кишечник. Методов изучила немало, остановилась на чистке с кассией и сухофруктами. Съедобно, не вызывает тошноты, как от многих препаратов. Съедала на ночь чайную ложечку смеси. Утром происходило облегчение. Применяла средство 5 дней. Эффект стал заметен на четвертый день. Весы показали минус два килограмма. Через неделю стала замечать улучшение цвета лица. За полгода ещё ни разу не заболела.

Олег, 45 лет. Работаю шофером-дальнобойщиком. Работа сидячая, двигаюсь мало. Появилась проблема с посещением туалета, да и так стал замечать ухудшение самочувствия. Посоветовали почистить кишечник сенной. Пока был дома, жена готовила отвар каждый день. Пил неделю. Стал лучше себя чувствовать. Прекратилась одышка, в туалет хожу регулярно. Метод реально действует.

Вадим Анатольевич, врач-терапевт. Уважаемые пациенты! Прошу не заниматься самолечением! Сенна – сильнейшее слабительное, применять можно только по назначению врача. Если человек нарушил работу ЖКТ, возникают серьёзные проблемы со здоровьем. Решать их сложно и дорого.

Очищение кишечника с помощью сенны

Трава сенны, которую ещё иначе называют кассией узколистной и александрийским листом, оказывает положительное воздействие на кишечник, регулируя его работу. Растение довольно часто применяют для очищения от шлаков, при запорах и как один из способов похудения.

Состав и лечебные свойства травы

Сенна имеет богатый состав и множество полезных и безопасных компонентов, которые позволяют применять растение даже для лечения детей разных возрастов. Александрийский лист содержит в себе следующие вещества:

  • гликозиды;
  • антрахиноны;
  • флавоноиды;
  • алкалоиды;
  • смолы;
  • органические кислоты.

Благодаря антрахинонам и гликозидам, входящим в состав кассии, на кишечник оказывается мягкое послабляющее воздействие. Это лекарственное растение выполняет ряд положительных функций для организма:

  • способствует быстрому слабительному эффекту за счёт ускорения перистальтики толстого кишечника;
  • обладает противовоспалительным действием на ЖКТ;
  • увеличивает секрецию пищеварительных желёз;
  • стимулирует продвижение пищи по ЖКТ;
  • способствует выведению лишней жидкости из организма, тем самым снижая давление;
  • тонизирует.

Трава сенны — натуральное слабительное средство

Сорта сенны: александрийская и мекканская

На сегодняшний день выделяют два сорта этого растения. Первый и самый распространённый вид — это сенна александрийская, которая применяется чаще всего как слабительное средство. Ещё одна разновидность этого травянистого растения — сенна мекканская, которая также используется для очищения организма от шлаков, избавляет от множества болезней ЖКТ и способствует быстрому похудению. Оба сорта активно применяются в лечении запоров.

Эффективные рецепты с сенной

Для лечения запоров и в качестве средства, регулирующего работу кишечника, используют листья сенны, часто в комбинации с другими растительными компонентами.

Отвар для похудения

Высокую популярность и положительные отзывы заслужил отвар из сенны и изюма, в который добавляют сироп Холосас, используемый для похудения и чистки организма. В народе говорят, что такое средство очищает кишечник, как метёлка. Для его приготовления нужно:

  1. Вскипятить 1,5 л воды, засыпать в неё 150 г вымытого чёрного изюма и проварить 5 минут.
  2. Затем добавить туда же 30 г листьев сенны, перемешать и кипятить ещё 10 минут.
  3. Посуду с отваром снять с огня, накрыть крышкой и дать средству настояться.
  4. Остывший напиток процедить и влить в него 150 мл сиропа Холосас.

Отвар принимают по 100—150 мл в течение двух недель вечером, через час после ужина. Потом делают перерыв на 2 недели, после которого курс можно повторить.

Холосас — это сладкий сироп из плодов шиповника, много лет успешно применяемый в народной медицине

Чай для стимуляции кишечника

Самым распространённым способом мягкой стимуляции перистальтики является чай на основе кассии. Для его приготовления потребуются следующие ингредиенты:

  • листья сенны — 1 ст. л.;
  • корень солодки — 1 ч. л.;
  • кора крушины — 1 ч. л.

Все перечисленные ингредиенты необходимо залить 400 мл кипятка и дать постоять 20 минут. Затем можно принимать по 0,5 стакана 3 раза в день за час до еды в течение не более трёх суток.

При необходимости средство можно приготовить и только на основе листьев сенны, без дополнительных ингредиентов.

Шарики из сухофруктов: чернослива, изюма, кураги и инжира

Для устранения запора также можно приготовить слабительную смесь из сухофруктов и александрийского листа. Потребуются следующие ингредиенты:

  • чернослив — 200 г;
  • курага — 200 г;
  • изюм — 100 г;
  • инжир — 200 г;
  • листья сенны — 1 ст. л.
  1. Сухофрукты тщательно промыть и измельчить в блендере вместе с кассией.
  2. Слепить из полученной массы шарики величиной с грецкий орех.
  3. Положить готовый продукт в холодильник на 30 минут для застывания.
  4. Употреблять полученные слабительные конфеты по 2 шт. 2 раза в день через час после приёма пищи.

Курс лечения — не более четырёх суток.

Слабительный напиток из александрийского листа и шиповника

Для чистки кишечника и в качестве мягкого слабительного можно приготовить напиток из листьев сенны и шиповника. Для этого нужно:

  1. 1 ст. л. предварительно вымытых плодов очистить от усиков и положить в стеклянную банку.
  2. Добавить в ёмкость 1 ст. л. сенны и залить 450 мл кипятка.
  3. Дать настояться не менее 30 минут.
  4. Затем жидкость процедить и пить по 0,5 стакана 2 раза в день за 30 минут до еды, в течение 4–5 суток.

Фотогалерея: основные ингредиенты, применяемые в народных рецептах для лечения запоров

Особенности применения у детей

Очищать кишечник сенной можно только детям старше 5 лет. Лучшим способом для этого будут конфеты из сухофруктов по вышеописанному рецепту. Они приятны на вкус и нравятся многим детям. Начиная с пяти лет, можно давать по одному шарику 2 раза в день. В возрасте от семи и до десяти следует увеличить суточный приём на 0,5 конфеты. И уже с 11 лет разрешается взрослая дозировка.

Наблюдая за реакцией организма ребёнка, можно варьировать количество основных ингредиентов. Если стойкий эффект не наступает на вторые сутки применения, то рекомендуется увеличить количество сенны в конфетах. Дольше 5 дней такое средство употреблять не рекомендуется, потому что кишечник начинает привыкать к сторонней стимуляции.

Противопоказания и побочные эффекты

Применение листьев сенны противопоказано в следующих случаях:

  • при острых воспалительных заболеваниях ЖКТ;
  • при синдроме раздражённого кишечника;
  • в период лактации, так как растение может вызвать у грудничка расстройство стула;
  • при язвенных поражениях кишечника.

Сенну не рекомендуется употреблять во время беременности, так как это лекарственное растение стимулирует гладкую мускулатуру матки, что может привести к преждевременным родам.

  • понос;
  • болевые ощущения в животе;
  • спазмы;
  • метеоризм.

Александрийский лист не применяют дольше 4–5 дней по причине возможного привыкания кишечника. Слабительные средства лучше чередовать.

Видео: как справиться с запором

Отзывы о применении сенны для очищения кишечника

Искала в аптеке средство, чтобы хорошо почистить кишечник. Посоветовали траву Сенна. Стоит около 50 рублей. На вкус, как сено, пьётся легко. Если выпить горячим и на голодный желудок, эффект будет через часа 3–4, если перед этим покушать, то через 6–7(по своим наблюдениям). Обычно я пью один пакетик, а не 2, как рекомендуется. Иногда начинает болеть живот, но это естественно, боль терпимая. В туалет экстренно бежать не придётся, просто почувствуете, что скоро…

Читайте также:  Пневмония (Бедренец камнеломка)

http://irecommend.ru/content/khorosho-ochishchaet-15

Василёк

Я, как сторонник здорового образа жизни, постоянно ищу новые способы очистить организм и сбросить пару кг. Тем более, в последнее время у меня явно проблемы с пищеварением, а проще говоря — запоры. Альтернативу дорогим таблеткам пришлось искать не долго — сенна хорошо известна своими слабительными свойствами. Я заварила 4 пакетика, ну выпила кружки две. И вот тогда началось…. Нет, в туалет я, как бы то ни было странно, не бегала. Зато живот мой возмущался долго и эпично…. Кончилось все тем, что в 4 утра меня пропоносило, а на следующий день мне были обеспечены такие боли в животе, что лишний раз я вообще старалась не шевелиться.

RussianMiss

http://irecommend.ru/content/ai-da-na-svidanku-s-belym-drugom

Трава сенны в виде отвара, настоя или конфет может применяться для лечения длительных стойких запоров как у детей, так и взрослых. Она не только оказывает стимулирующее действие на кишечник, но и способствует общему оздоровлению организма, избавляя его от шлаков и токсинов. Разумное использование сенны даёт быстрые положительные результаты.

Сухофрукты для очищения организма

К числу неоспоримых достоинств сухофруктов относится их способствование очищению организма. Причем при помощи сухофруктов проводится не только чистка кишечника, но и почек, мочевого пузыря, кровеносных сосудов, печени и желчного пузыря, легких и крови. Кроме того, смеси из сушеных плодов и ягод способствуют улучшению состояния кожи и профилактике многих недугов.

Сухофрукты — это продукт, богатый растительными волокнами, способствующими не только задержке, но и выведению из организма вредных веществ. Данное свойство сушеных ягод и плодов делает их замечательным средством для очищения организма и его восстановления после болезни. И вовсе не обязательно придерживаться диет — нужно лишь ограничить употребление сладких и мучных блюд, копченостей, острых приправ и большого количества жиров животного происхождения.

Рецепты очищающих смесей из сухофруктов

Рецепт 1.

При запорах применяйте следующее средство.

Смешать по 250 г инжира, чернослива и кураги. Пропустить смесь через мясорубку, добавить 2 столовые ложки сока алоэ древовидного и 80 г меда. Перемешать, выложить средство в стеклянную емкость и хранить в холодильнике не более 6 дней. Принимать смесь из сухофруктов для очищения кишечника утром натощак по 1 столовой ложке, запивая кипяченой водой.

Рецепт 2.

Для очищения кишечника и выведения из организма тяжелых металлов используйте следующее средство.

Смешать 50 г изюма, 50 г черной смородины и 100 г натертых на крупной терке яблок, залить 600 мл кипятка, настаивать 12 часов, процедить. Принимать смесь из сухофруктов для чистки кишечника по 50 мл 3 раза в сутки в течение 10 дней.

Рецепт 3.

Для очищения кровеносных сосудов используйте следующее средство.

Смешать 80 г мелко нарезанной кураги, 20 г измельченного инжира и 1 столовую ложку корня валерианы лекарственной, залить 800 мл кипятка. Довести до кипения, проварить 10 минут в закрытой эмалированной посуде, затем настаивать в течение 1 суток, процедить. Принимать по 200 мл в течение всего дня в течение 2 недель.

Рецепт 4.

Для очищения почек и мочевого пузыря, а также для борьбы с отложением солей применяйте следующее средство.

Измельчить 50 г сухих бананов в кофемолке, добавить 20 г мелко нарезанной свежей зелени сельдерея. Залить сырье 500 мл кипятка и варить в течение 5 минут. Настаивать 2 часа, процедить. Принимать очищающую смесь на основе сухофруктов по 80 мл 3-4 раза в сутки в течение 2 недель.

Рецепт 5.

Для улучшения состояния кожи и нормализации работы желудочно-кишечного тракта применяйте следующее средство.

Залить 50 г кураги 300 мл кипятка, варить в течение 10 минут, процедить. Перед употреблением добавить 20 мл лукового сока, размешать и выпить. Принимать по 150 мл 2 раза в сутки в течение 2 недель.

Рецепт 6.

Для очищения печени используйте следующее средство.

Залить 20 г сушеной вишни 250 мл кипятка. Настаивать в термосе в течение 12 часов, затем процедить. В настой добавить 100 мл свежевыжатого свекольного сока. Принимать по 120 мл 2 раза в сутки на протяжении 3 недель.

Рецепт 7.

В качестве противовоспалительного используйте следующее средство.

Смешать 20 г предварительно измельченных в кофемолке сушеных ананасов и 80 г изюма. Смесь залить 100 мл кипятка, оставить на 15 минут в эмалированной емкости, закрыв ее крышкой. Принимать по 50 г 4 раза в сутки в течение 5 дней.

Рецепт 8.

Для очищения желчного пузыря и печени, а также кишечника используйте следующее средство.

Заварить 20 г сухих плодов шиповника и 30 г артишоков 600 мл кипятка. Настаивать 10 минут, процедить. Принимать средство на основе сухофруктов для очищения кишечника, желчного пузыря и печени по 50 мл 2 раза в сутки. При желании напиток можно немного подсластить, добавив в него 1 столовую ложку вишневого джема.

Рецепт 9.

Для очищения легких и крови применяйте следующее средство.

Залить 50 г предварительно измельченных с помощью кофемолки сушеных бананов 100 мл кипятка, перемешать, выложить в эмалированную емкость, закрыть крышкой и оставить на 1 час. Затем к образовавшейся кашице добавить 20 г мелко нарезанного чеснока и 1 чайную ложку жидкого меда, тщательно перемешать. Принимать средство по 1 столовой ложке 2 раза в сутки на протяжении 2 недель.

Рецепт 10.

Для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний применяйте следующее средство.

Залить 150 г чернослива 600 мл кипятка, варить в течение 15 минут, затем настаивать до охлаждения, после чего процедить. Добавить в отвар 50 мл свежевыжатого лимонного сока. Принимать по 200 мл 3 раза в сутки до еды в течение 1 недели.

Рецепт 11.

Для очищения желудочно-кишечного тракта используйте следующее средство.

Смешать 20 г сухих плодов шиповника, 10 г травы сенны, 200 г изюма, по 100 г инжира, кураги и чернослива. Пропустить смесь через мясорубку, добавить 50 г меда, перемешать. Принимать средство на основе сухофруктов для чистки ЖКТ по 1 столовой ложке смеси 1 раз в сутки за 30 минут до еды в течение 2 дней.

Очищение организма. Изюм+сенна+холосас

Это сильная и действенная оздоровительная процедура, которая направлена на тщательное и интенсивное очищение организма от шлаков и токсинов. Многие используют «компот» (изюм+сенна+холосас) как средство для похудения, так как эффективно очищаются кишечник, мочевой пузырь, печень, желчный пузырь.

Очищение организма, используя средство (изюм+сенна+холосас), в комплексе с физическими нагрузками и диетой, обеспечит быстрый эффект похудения в короткие сроки.

Холосас – это вытяжка из плодов шиповника, соединенная с аскорбиновой кислотой в форме сиропа, обладает сильным желчегонным эффектом. Главная задача средства – выведение шлаков и токсинов из печени, очищение желчных протоков. С недавних пор холосас является весьма популярным механизмом, помогающим эффективно бороться с лишним весом.

Белый изюм смягчает и очищает кишечник, обладает наиболее выраженными слабительными свойствами. Изюм стимулирует работу поджелудочной железы. Считается, что именно белый изюм способен залечивать язвы в кишечнике.

Сенна (александрийский лист или кассия узколистная) – поможет нормализовать работу кишечника и справиться с запорами. Сенна – как сильное слабительное позволит мягко и быстро вывести каловые массы из кишечника.

Приготовление очищающего напитка – изюм+сенна+холосас:

  1. 50 гр – сенна (лист);
  2. 140-160 мл – сироп холосас (продается в любой аптеке);
  3. 1 стакан – белый изюм.

В один литр кипяченой остуженной воды в неметаллической кастрюльке насыпать траву сенны и белый изюм. Перемешать, поставить на плиту и довести до кипения. Едва вода начнет пузыриться (это важно!) – убрать с плиты. Накрыть крышкой и оставить остывать. Затем настой процедить, сырье, оставшееся на дне кастрюли хорошо отжать через несколько слоев марли, вылить все это в 3-х литровую банку, добавить холосас и долить в банку остуженной кипяченой воды, чтобы получилось всего 3 литра смеси. Хранить «компот» для похудения необходимо в холодильнике.

Начинать курс очищения кишечника от шлаков и токсинов при помощи настоя “изюм, сенна, холосас” следует с 1/3 стакана, чтобы организм не испытывал большого стресса. Ежедневно увеличивая дозу, довести объем до одного стакана. Далее пить ежедневно по одному стакану на ночь чуть подогретым, но не ранее 22 часов. Утром кишечник хорошо очищается. Содержимого банки хватает на две недели. Очищение организма рекомендуется проводить один раз в полгода, как дополнительное средство для похудения.

Приступать к очищающей процедуре для похудения при помощи (изюм+сенна+холосас) желательно в свободные от работы и учебы дни, так как сенна, присутствующая в составе, предполагает частое посещение туалета в самом начале курса. Также в начале приема возможны некоторый дискомфорт в кишечнике и неприятные ощущения в организме, которые постепенно проходят. Но все это сугубо индивидуально.

Следует также помнить, что прием предлагаемого очищающего напитка никоим образом не воздействует на жировые отложения. Эффект похудения и устранение лишних жировых отложений достигаются путем дополнительных мер в виде физических нагрузок и ограничений в питании. Холосас, сенна, изюм лишь помогают подготовить организм к борьбе с лишним весом путем очищения печени и кишечника от шлаков и токсинов.

Нельзя принимать напиток “изюм, сенна, холосас” для похудения при наличии камней в желчном пузыре. Также холосас противопоказан при сахарном диабете, повышенной секреции желчи.

Ссылка на основную публикацию