Старческий энурез лечим лесными ягодами, народный рецепт

Энурез – народное лечение

Как удалось вылечить энурез у детей/

Лечение ночного энуреза у мальчика методом внушения

Мальчику было уже 3 года, а по ночам он все еще мочился в постель. Как-то вечером бабушка, укладывая его спать, сказала: «Сейчас мы этим ключиком закроем тебе писюн, а на ночь отдадим дедушке ключик, чтоб он его хранил, а утром, когда ты проснешься, мы его тебе откроем». Она показала ребенку ключик, покрутила им около животика внук и отдала ключик дедушке. Утром, когда внук проснулся, дедушка уже стоял рядом с ключиком, повертел им ребенку около животика и отправил в туалет. В ту ночь постель была сухая. Так делали 8 дней, пока внук не сказал, что теперь сам будет закрывать и открывать замочек. Так удалось избавиться от энуреза ( газета «Вестник ЗОЖ» 2011 г., № 14, стр. 21)

Детский энурез – лечение осиной

1 ст. л. коры, веточек осины залить 1 стаканом кипятка, кипятить 10 минут. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день. Это средство женщина давала своему 7-летнему сыну. Он пил слабый настой весенней коры осины вместо чая, но без сахара. Постепенно ночной энурез у мальчика прошел. ( ЗОЖ 2007 г., № 10, стр. 30)

Энурез – народное лечение

Лечение энуреза черемухой

Рецепт аналогичен предыдущему, но вместо осиновой коры и веточек берется кора черемухи. Напиток не такой горький, как предыдущий, поэтому дети пьют его более охотно. ( ЗОЖ 2011 г., №8, стр. 39)

Как удалось вылечить ночной энурез у мальчика

Мальчику было уже 6 лет, но каждое утро, если его не поднимали среди ночи родители в туалет, постель оказывалась мокрой. Родственнице удалось вылечить энурез у ребенка простым методом. Перед сном она обмакивала ватку в воду, отжимала ее, чтоб не капало, и проводила этой влажной ваткой по позвоночнику ребенка т шейных позвонков до копчика, туда и обратно 5-7 раз. В это время она читала молитву «Отче наш». Родителей попросила мальчика ночью не будить. Утром постель была сухая. Через полгода после нервного срыва у ребенка случился рецидив. Способ с ваткой повторили. С тех пор прошло 6 лет, у мальчика всё в порядке. ( ЗОЖ 2009 г., №18, стр. 9)

Этот же рецепт посоветовала маме мальчика, страдающего энурезом, воспитательница детского сада. Недержание мочи у ребенка прошло очень быстро и навсегда. ( ЗОЖ 2004 г., №14, с. 25)

Лечение детского энуреза корнями калины

Мальчику пора было идти в школу, но каждую ночь он мочился в постель. Родители переживали, лечили его разными средствами, но все напрасно. Однажды к ним зашла цыганка, которая подсказала народное средство от энуреза. 15 кусочков корней калины длиной 8-10 см вымыть, залить 2 литрами холодной воды. Довести до кипения и томить на тихом огне 40-50 минут, настоять, процедить. Пить в теплом виде по полстакана, добавив немного меда, 3-4 раза в день. Мальчику удалось вылечить энурез с помощью этого напитка (ЗОЖ 2008 г., №19, стр. 30)

Березовые почки

1 ст. л. истолченных березовых почек залить 1,5 стакана кипятка, варить 5 минут на слабом огне под крышкой, настоять 1 час, хорошо укутав, процедить, отжать. Принимать по полстакана 2-3 раза в день за 20 минут до еды. Курс лечения энуреза 2-3 недели. ( ЗОЖ 2007 г., №4, стр. 28; 2006, №9, с. 28-29)

Лечение энуреза у ребенка сахаром, медом и конфетами

Женщине удалось вылечить от энуреза 10-летнего мальчика, живущего по соседству, таким необычным образом: утром натощак ребенок должен съесть 1 ч. ложку сахарного песка, на второе утро – 2 ч. ложки, и т. д. На 10 утро надо съесть 10 ч. л. и начать сбавлять по одной ложке: на 11 утро – 9 ложек и т. д.. Запивать сахар нельзя. Курс лечения – 1 цикл. ( ЗОЖ 2007 г., №13, стр. 35-36)

Есть и много других примеров, подтверждающих этот метод: детей удается вылечить от ночного энуреза с помощью сахара, меда, карамелек. Вот эти примеры:

Вечером, когда ребенок уже подготовился ко сну, дайте пососать ему одну карамельку. Надо именно сосать, а не грызть. При этом ребенок должен сидеть в постели, а не лежать. Так нужно делать каждый вечер на протяжении 2-3 недель. Эффект от лечения наступит обязательно. (2006 г., №5, стр. 29)

Чтобы вылечить ночной энурез у детей надо давать им перед сном мед, запивать мед ничем нельзя, сразу же ложиться в постель. Детям до трех лет – 1 ч. л. меда, с трех до пяти – десертную, после пяти – столовую ложку. (2006 г., №17, стр. 33).

Если хотите вылечить ребенка от ночного недержания мочи, давайте ему 2-3 дня перед сном по полстакана воды, размешав в ней 1 ч. л. меда (2002 г., №3, стр. 19).

Энурез у девочки и осиное гнездо

Девочка до 7 лет страдала ночным энурезом. Вылечить ее удалось так: на чердаке нашли большое осиное гнездо, диаметром 15-20 см. Сняли с него пыль, положили в эмалированную кастрюлю, залили 3 литрам воды и кипятили 1 час. Этот отвар давали девочке вместо воды 4-5 раз в день. Когда отвар закончился, гнездо снова залили водой, но кипятили уже 3 часа. После того, как девочка выпила вторую порцию отвара, ночной энурез у нее прошел. ( ЗОЖ 2007 г., №18, стр. 33)

Лечение цистита и энуреза у ребенка петрушкой

Мальчик долгое время мучился циститом и энурезом. Принял очень много лекарств, которые не помогли, а помогла простая петрушка.

Корни петрушки надо помыть, нарезать и высушить. 2 ст. л. корней залить 1 литром кипятка, прокипятить 2-3 минуты. Настаивать 40 минут. Этот отвар давать ребенку вместо водички. Мальчик выпивал за день примерно пол-литра, т. е. порции хватало на 2 дня. Понадобился всего месяц, чтобы ребенок стал спать спокойно. Цистит тоже прошел. (2005 г., №10, с. 30)

Помогает и зелень петрушки – маленьким детям при недержании мочи дают отвар из листьев, также полезно есть летом, как можно больше свежей петрушки. (ЗОЖ 2005 г., №11, стр. 28)

Белорусское народное средство от энуреза

Взять мочевой пузырь свиньи (только не кабана), несколько дней вымачивать его в соленой воде, меняя воду. Затем вымачивать в воде с пищевой содой. Затем пузырь слегка отварить, прокрутить на мясорубку, добавить мясного фарша, налепить котлет, заморозить. Утром поджарить 1-2 котлетки и съесть натощак. Заесть кусочком хлеба. Курс лечения – 9 дней.. (ЗОЖ 2001 г., №5, стр. 18-19)

Детский энурез – лечение чабрецом

Чабрец заваривать и пить, как чай – очень эффективное народное средство от энуреза. Женщина взяла в детском доме приемного ребенка. Мальчику было 12 лет и он страдал энурезом. Она стала поить ребенка чаем из чабреца, через три месяца болезнь ушла. Правда женщина будила его во время лечения 3 раза за ночь в одно и тоже время. (ЗОЖ 2001 г., №16, с. 2)

Лечение козьим молоком

Мальчик с рождения страдал энурезом. Лечили его у невропатолога, в детских санаториях, но ничего не помогало. Знакомая медсестра посоветовала поить ребенка парным козьим молоком, к тому времени он уже учился в 5 классе. Стали брать у соседки молоко, утором и вечером. Мальчик сначала не хотел пить, но затем привык, и стал сам просить. Поили молоком год, и все как рукой сняло. (ЗОЖ 2000 г., №15, с. 19)

Энурез у подростков и взрослых мужчин

Часто бывает, что ночной энурез у мальчиков не проходит долгое время, и даже став подростками, и взрослыми мужчинами они продолжают просыпаться в мокрой постели 1-7 раз в неделю. В этом случае могут помочь народные средства, приведенные выше: кора осины или черемухи, семена укропа, отвары петрушки. Очень эффективны в лечении ночного энуреза у подростков энурезные будильники.

Лечение глиной

Этот рецепт помогает при энурезе у детей и подростков, а также при непроизвольном выделении мочи у пожилых.

Сын автора письма до 16 лет страдал ночным и дневным энурезом. Приходилось носить длинные свитера, чтоб прикрывать постоянно мокрые штаны.

Как-то ей попалась книга, где было написано, что глиной можно вылечить даже рак. Стала делать сыну компрессы из глины – на салфетки накладывала горячую глину, одну салфетку с глиной клала на область мочевого пузыря, другую на область поясницы. Когда глина остывала, использовала еще две салфетки со свежей горячей глиной. Меняла салфетки, пока не истечет 20 минут. Уже после пятой процедуры штаны подростка стали суше, в постель он не мочился. Всего потребовалось 10 процедур, чтоб полностью вылечит энурез у подростка. ( ЗОЖ 2008 г., №20, стр. 9-10)

Энурез у мужчин – лечение травами

Самым надежным средством от недержания мочи народные лекари считали чай из смеси зверобоя и золототысячника, взятых в равных пропорциях. У мужчины были позывы в туалет каждые 30 минут, после того, как он начал пить чай из этих трав, время увеличилось до 1,5-2 часов.
Вот еще один рецепт от энуреза: 100 г корня калгана залить 500 мл водки, настаивать 7 дней. Принимать по 1 ст. л. 2 раза в день. ( ЗОЖ 2009 г., №4, стр. 32)

Энурез у взрослых мужчин

Этим способом можно лечить и детей, и взрослых, так же лечили допризывников. У молодого человека до 17 лет был ночной энурез, ни таблетки, ни процедуры не помогали. А это народное средство помогло вылечить болезнь.

Через несколько минут после того, как ребенок лег спать, надо подойти к нему с кусочком селедки и покормить его. После этого сказать вместе с ним: «Я сегодня в постель не написаю». Эту процедуру делать каждый вечер. Курс лечения 10-15 дней. ( ЗОЖ 2005 г., №6, стр. 32)

Энурез у мужчин – лечение хвощом

Этот рецепт помог избавиться от энуреза автору письма, к тому же он проверен на родных и знакомых. Надо положить в пол-литровую банку 2 ст. л. хвоща, залить кипятком, настоять 1-2 часа. Пить в теплом виде за 20 минут до еды. Дневная норма – 500 мл. Курс лечения 7 дней. (ЗОЖ 2005 г., №7, стр. 31)

Энурез у пожилых мужчин

Лечение недержания мочи травами

В пожилом возрасте энурез у мужчин имеет некоторые другие причины, чем у подростков и молодых мужчин. Связано это с возрастными изменениями мочеполовой системы, атрофией мышц, проблемами с предстательной железой. У мужчин с возрастом размер простаты увеличивается, сужается просвет уретры, учащенное мочеиспускание сменяется затрудненным, мочевой пузырь опорожняется не полностью, растягивается, а мышца «усыхает». В последней стадии этого процесса из переполненного мочевого пузыря капает или непроизвольно сочится моча

Если энурез сопровождается воспалением слизистой оболочки мочевого пузыря (это часто бывает при простатите у мужчин), то для лечения надо выбрать народные средства, которые наряду с лечением энуреза, снимают это воспаление. Надо помнить, что бактерии, вызывающие воспаление, погибают в кислой среде, создать кислую среду в организме помогут чаи из шиповника, или смеси золототысячника и зверобоя, или из кукурузных рылец, настой из корней алтея (6 г на стакан холодной воды, настаивать 10 часов), отвары из коры калины, настой ягод и листьев брусники пополам со зверобоем, настой семян укропа – это широко известные средства от энуреза

При ночном недержании мочи поможет следующий рецепт:

Взять 2 части семян петрушки, 2 части хвоща, и по 1 части вереска, шишек хмеля, корня любистока, створок фасоли. 1 ст. л. смеси заварить 1 стаканом кипятка, выпить в течение дня
( ЗОЖ 2013 г., №10, стр. 33)

Недержания мочи у мужчин после удаления аденомы простаты

Мужчине в пожилом возрасте удалили аденому простаты, после этого он несколько лет страдал недержанием мочи. На повторную операцию по коррекции шейки мочевого пузыря он не согласился, обратился за советом в газету «Вестник ЗОЖ».

Ему ответил доктор мед. наук Картавенко В. В., который посоветовал больному справиться с энурезом, используя гимнастику, направленную на укрепление прямых мышц живота и длинных мышц спины. Укрепление этих мышц способствует укреплению стенок мочевого пузыря.

Чтобы укрепить прямые мышцы живота надо лечь на спину, зафиксировать ноги и поднимать верхнюю часть туловища. Чтобы укрепить спину, надо делать то же самое, но только лечь на живот (ЗОЖ 2011 г., №21, стр. 14)

Ходьба на ягодицах лечит учащенное мочеиспускание и аденому у мужчин

Учащенное мочеиспускание в пожилом возрасте встречается у большого числа мужчин. Есть простой способ избавиться от этой проблемы – ходьба на ягодицах.

Мужчина вставал ночью в туалет каждые 30 минут, т. к. у него была аденома. После того, как включил в зарядку ходьбу на ягодицах, встает ночью всего 1-2 раза.

Кроме энуреза, это упражнение – ходьба на ягодицах устраняет запоры, лечит опущение внутренних органов, геморрой, укрепляет мышцы живота и спины. (ЗОЖ 2002 г., №16 с. 7)

Недержание мочи – лечение народными средствами – Рецепты ЗОЖ

Недержание урины в пожилом возрасте – причины, лечение. По материалам газеты «Вестник ЗОЖ» 2012 год, №12, с. 14-15. Из беседы с урологом Захарченко Н. Н.

Отчего возникает недержание мочи в пожилом возрасте
С возрастом в организме неминуемы дегенеративные процессы. Во время климакса у женщин гормональная перестройка возбуждает старение тканей, истончение оболочек мочеполовых органов, атрофию мышц и вязок малого таза.
У мужчин с возрастом также ослабляются мышцы тазового дна, кроме того, увеличивается предстательная железа, сжимающая мочеиспускательный канал, что затрудняет опорожнение мочевого пузыря, возбуждая частые позывы к мочеиспусканию
Все эти причины вызывают недержание мочи у пожилых дам и мужчин, которое является не болезнью, а просто симптомом неполадок в мочевыделительной системе

Как проявляется недержания урины
Выделение мочи организмом обеспечивает мочевой пузырь, мочевыводящий канал, мышцы и вязки. Скопившаяся жидкость растягивает мочевой пузырь, возникает позыв, какой человек сдерживает усилием воли, сжимая сфинктер мочевого пузыря и мышцы таза. Но если давление в пузыре вяще, чем давление сжатых мышц, то происходит «прорыв плотины».
Различаются два понятия «недержание» и «неудержание».

Недержание – это когда без позыва выходит непроизвольное выделение мочи
Неудержание – это когда при позыве не удается добежать до туалета.
Нередко бывает, что из-за стресса (например, при испуге) резко повышается внутрибрюшное давление, какое передается на мочевой пузырь, и моча выдавливается, подтекает. То же самое выходит при смехе, кашле, физической нагрузке.

Причины недержания мочи
Уролог или урогинеколог должен установить, почему происходят сбои в мочевыделительной системе, в каком месте и по какой вину нарушено ее нормальное функционирование.
Часто причиной недержания мочи у дам является инфекция – кишечная палочка, стрептококк, энтерококк. В кишечнике обитает огромное масса микроорганизмов. При определенных условиях даже безобидные микробы становятся захватническими, провоцируют различные болезни, инфекция поднимается все выше к почкам, захватывая новоиспеченные территории.
У мужчин похожая ситуация – в пожилом возрасте размер простаты увеличивается, сужается просвет уретры, дробное мочеиспускание у мужчин сменяется затрудненным, мочевой пузырь опорожняется не целиком, растягивается, а мышца «усыхает». В последней стадии этого процесса из переполненного мочевого пузыря капает или непроизвольно сочится урина.

Лечение недержания мочи лекарственными средствами
Перед тем, как начать лечение надо проконсультироваться с врачом-урологом, гинекологом. Доктор выпишет лекарства, подавляющие непроизвольное сокращение и расслабляющие мышцы сфинктера – детрузитол, спазмекс, дриптан. Недавно начали спускать очень эффективный препарат канефрон на основе трав золототысячника, любистока, розмарина. Он не имеет побочных эффектов, обладает мочегонным поступком, расслабляет гладкую мускулатуру, снимает спазмы, воспаления, выводит соли и тонкие камни из мочеиспускательного канала, борется с патогенной микрофлорой. Принимают его 3 раза в день после еды по 2 таблетки, курс лечения – 2 недели.
Если вина недержания мочи носят стрессовый характер, назначают антидепрессанты, какие тоже расслабляют мочевой пузырь.
Для торможения возрастных изменений слизистой в пожилом году, назначают гормоны местного применения в форме свечей, пластырей, геля.
При лечении недержания урины у взрослых одними лекарствами не обойтись. Здесь нужна и физиотерапия и тренинг мочевого пузыря.

Лечение недержания мочи травами
Если энурез и дробное мочеиспускание сопровождаются воспалением слизистой, то народные средства должны сбросить это воспаление. Надо помнить, что бактерии погибают в кислой среде, и подкислить организм помогут чаи из шиповника, или смешения золототысячника и зверобоя, или из кукурузных рылец. Годится также настой из корней алтея (6 г на стакан морозной воды, настаивать 10 часов), отвары из коры калины, ясеня, вяза, настой ягод и листьев брусники напополам со зверобоем, настой семян укропа.
При ночном недержании мочи поможет вытекающий рецепт:
Взять 2 части семян петрушки, 2 части хвоща, и по 1 доли вереска, шишек хмеля, корня любистока, створок фасоли. 1 ст. л. смешения заварить 1 стаканом кипятка, выпить в течение дня
( ЗОЖ 2013 г., №10, стр. 33)

Ночное недержание урины у женщин
Женщине удалось избавиться от ночного энуреза, который у неё показалось в 50 лет. Помогло ей такое народное средство: 1 ст. л. меда, 1 ст. л. натертого яблока и 1 ст. л. натертого лука. Все смешать. Принимать по 1 ст. л. три раза в день до еды. Лечение этой смешением длилось всего неделю – через неделю болезнь прошла, сейчас этой женщине 86 лет, и не было ни одного рецидива ( ЗОЖ 2013 г., №10, стр. 33)

Читайте также:  Астма рецепт из сала, меда, сахара, минералки, соды, кагора

Лечение недержания урины у женщин подорожником
Вылечить непроизвольное выделение мочи помогает подорожник – принимают сок из листьев подорожника по 1 ст. л. 3 раза в день. Поможет и настой этого растения – 1 ст. л. на 1 стакан кипятка тянуть по 1/4 стакана 4 раза в день. ( ЗОЖ 2012 г., № 16, стр. 31)

Общенародные средства от недержания мочи
Женщине помогли вылечить ночное недержание вытекающие народные рецепты:
1. 2 стакана молока кипятила с 1 ст. л. меда, снимала пенку, добавляла 2 ст. л. семян укропа и 0,5 ст. л. семян моркови. Пламя выключала и настаивала 30 минут. Затем молоко процеживала и тянула в течение дня. Уже после 10 дней применения этого средства, страдания заканчиваются.
2. 0,5 стакана овсяной мучения разводила 1 стаканом молока, добавляла 1/4 стакана измельченного изюма. Смешение доводила до кипения, затем слегка остужала и пила горячей. Эту процедуру надо мастерить как можно чаще, чтобы прогреть мочеточники.
3. Готовила настой листьев брусники – 2 ст. л. на 2 стакана воды. В простывший отвар клала ягоды костиники (1 стакан). Оставляла до тех пор, пока жидкость слегка не забродит. Снимала белоснежную пленку, процеживала и выпивала, ягоды можно съесть. Процедуру повторяла 5-6 раз. Это общенародное средство укрепляет мочевой пузырь.
( ЗОЖ 2012 г., №18, стр. 40)

Как лечить недержание урины травами
У женщины в пожилом возрасте началось недержание мочи. Освободиться от этой проблемы помогли следующие народные средства.
1. 1 ст. л. семян укропа залить 1 стаканом кипятка, настоять 1 час, процедить. Хлебнуть этот настой в течение дня в 2-3 приема.
2. 1 ст. л. кукурузных рыльцев залить 1 ст. кипятка, настоять 30 минут, тянуть по полстакана 2 раза в день.
3. 1 ст. л. мяты перечной залить 300 мл кипятка, настоять 1 час, принимать по 100 г 3 раза в день (ЗОЖ 2012 г., № 3, стр. 32)

Еще одна дама смогла вылечить непроизвольное обильное выделение мочи с помощью семян укропа, применяла она иную схему приема. Заваривала семена в такой же пропорции – 1 ст. л. на стакан кипятка, но настаивала ночь в термосе. Поутру, за час до подъема, выпивала весь этот настой и снова ложилась в ложе. Курс лечения – 10 дней. Затем перерыв 10 дней и новоиспеченный курс. Женщине пришлось провести 3 таких курса, чтобы заболевание прошла. (2006 г., № 15, стр. 31)

Недержания мочи у мужчин после удаления аденомы простаты — упражнения
Мужу в71 год сделали операцию по удалению аденомы простаты, после этого муж 5 лет страдал недержанием мочи. Ему предлагали повторную операцию по коррекции шейки мочевого пузыря, но он был не уверен в позитивном исходе этой операции и обратился в газету «Вестник ЗОЖ».
Ему ответил доктор мед. наук, профессор доктор – рефлексотерапевт высшей категории Картавенко В. В. Доктор посоветовал больному управиться с проблемой, используя гимнастику, направленную на укрепление прямых мышц брюха и длинных мышц спины. Эти мышцы способствуют укреплению стенок мочевого пузыря.
Чтобы укрепить мышцы брюха надо лечь на спину, зафиксировать ноги и поднимать верхнюю доля туловища. Чтобы укрепить спину, надо делать то же самое, но лишь лечь на живот
( ЗОЖ 2011 г., №21, стр. 14)

Недержание мочи в пожилом году лечение осиной
1 ст. л. коры, веточек осины залить 1 стаканом кипятка, кипятить 10 минут. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день. Этот настой помогает также при хроническом воспалении мочевого пузыря, при ускоренном мочеиспускании у мужчин.
Особенно эффективно применение этого народного оружия, если недержание мочи происходит на фоне диабета – отвар коры осины весьма хорошо снижает уровень сахара в крови. ( ЗОЖ 2011 г., № 4, стр. 37)

Лечение энуреза черемухой
Рецепт аналогичен предыдущему, но вместо осиновой коры и веточек берется кора черемухи. Напиток не подобный горький, как предыдущий, поэтому его пьют весь день, как чай. ( ЗОЖ 2011 г., №8, стр. 39)

Недержание урины у женщин – причины – упражнения. Из беседы с заведующим отделением женской урологии больницы №50 г. Москвы доктором Гуминым Л. М.
Основной причиной недержания мочи у женщин является то, что при неожиданной нагрузке резко повышается внутрибрюшное давление, которое передается на мочевой пузырь. За счет перепада давлений выходит непроизвольное выделение мочи. Нагрузка может быть самой многообразной: кашель, чихание, смех, поднятие тяжестей, бег, ходьба. С течением поре недержание мочи при напряжении может прогрессировать до такой степени, что урина будет выделяться даже при перемене положения тела.
Кто входит в пояс риска
1. Женщины пожилого возраста, имеющие гормональные нарушения. У них обессилены мышцы тазового дна, потеряна эластичность связок, что нарушает работу сфинктера мочевого пузыря.
2. Дамы с избыточной массой тела — за счет лишнего веса у них возрастает давление на мочевой пузырь. По этой же вину происходит непроизвольное выделение мочи при беременности
3. Женщины, перенесшие осложнения после родов или гинекологические операции, в итоге которых было нарушен мышечно-связочный аппарат.
4. Женщины, чья работа связана с подъемом тяжестей
Упражнения при недержании урины
Лечение недержания мочи должно вестись по нескольким направлениям. Неплохого результата в лечении можно добиться за счет выполнения определенного комплекса упражнений лечебной физкультуры. Чтобы укрепить мышцы брюшного пресса и промежности надо мастерить такие упражнения, как «березка», «велосипед», «ножницы». Кроме того, необходимо укреплять мускулатуру тазового дна, в первую очередность сфинктер мочевого пузыря и прямой кишки. Для этого надо установить местоположение лобово-копчиковой мышцы. Чтобы найти эту мышцу, надо отведать усилием мышц прервать мочеиспускание, та мышца, которая напряглась и имеется искомая. Чтобы вылечит энурез у женщин, надо делать в день 300 сокращений этой мышцы в течение 4-6 недель. Вначале делать по 10 упражнений, постепенно доведя до 50 в один подход. Упражнения надо мастерить то в обычном темпе, то в очень быстром, то в замедленном.
Лекарственные препараты
При недержании урины у женщин назначаются препараты, подавляющие непроизвольное сжатие мочевого пузыря, расслабляющие мышцы стенок пузыря, такие как оксибутинин, толтеродин, солифенацин. Дамам пожилого возраста рекомендуют гормонотерапию местного использования.
Народные оружия при непроизвольном выделении мочи
При этой болезни можно применять общенародные средства лечения, но надо помнить, что все мы разные, и найти тот рецепт, какой поможет именно вам.
Вот несколько рецептов народных средств
1. При частых позывах к мочеиспусканию несколько раз в день тяните чай из молодых веточек вишни
2. 1 ст. л. подорожника на 1 стакан кипятка, настоять 1 час, принимать по 1 ст. л. 4 раза в день до еды за 20 минут
3. 50 г зверобоя на 1 литр кипятка, настоять 4 часа, тянуть как чай в течение дня.
4. Отвар из ягод черники – очень эффективное средство, но помогает не всем.
5. Смешать зверобой и золототысячник 1:1. 1 ч. ложку смешения залить 1 стаканом кипятка, настоять 40 минут. В течение дня надо хлебнуть 2 стакана за полчаса до еды
Курс лечения недержания мочи этими общенародными средствами – 2-3 недели
( ЗОЖ 2011 г., №8, стр. 39)

Лечение глиной
Черепяные компрессы помогают при непроизвольном выделении мочи у пожилых и учащенном мочеиспускании у мужей.
Чтобы вылечить эти болезни, на салфетки накладывают горячую глину, одну салфетку с глиной помещать на район мочевого пузыря и простаты (у мужчин), другую на область поясницы. Когда глина остывает, использовать еще две салфетки со свежей горячей глиной. Тут без помощника не обойтись. Процедура длится 20 минут с постоянной заменой салфеток. Курс 5-10 процедур. ( ЗОЖ 2008 г., №20, стр. 9-10)

Березовые почки
1 ст. л. истолченных березовых почек залить 1,5 стакана кипятка, варить 5 минут на немощном огне под крышкой, настоять 1 час, хорошо укутав, процедить, отжать. Принимать по полстакана 2-3 раза в день за 20 минут до еды. Курс лечения энуреза 2-3 недели. ( ЗОЖ 2007 г., №4, стр. 28; 2006, №9, с. 28-29)

Недержание урины у пожилых женщин – лечение пыреем
У женщины было непроизвольное обильное выделение урины, не могла ни кашлянуть, ни чихнуть без последствий, даже не могла смотреть на воду. Излечить болезнь помогли корни пырея – огородного сорняка. Надо их накопать, промыть, нарезать и высушить.
1 ст. л. корней залить 1 стаканом кипятка и варить на водяной бане 30 минут, остудить. Хлебнуть этот стакан в течение дня. Курс лечения – 3-4 недели. Вначале может быть обострение болезни, но потом все нормализуется. ( ЗОЖ 2007 г., №20, стр. 32, 2005 г., №11, с. 29)

Ходьба на ягодицах врачует энурез у женщин и аденому у мужчин
Недержание мочи в пожилом году встречается у большого числа женщин. Есть простой способ освободиться от этой проблемы – ходьба на ягодицах. Упражнение делается так: сидя на полу, подвигаете правой ягодицей с прямой или согнутой ногой вперед. Смотреть на правое плечо, дланями взмах влево. То же самое повторить с левой ягодицей. Продвинуться на 1,5 – 2 метра вперед, затем тем же способом вернуться назад. И так дальше, делать это упражнение каждый день. Кроме того, сжимать и разжимать мышцу, какая регулирует работу сфинктера мочевого пузыря.
Было у мужчины дробное мочеиспускание — бегал ночью в туалет каждые 30 минут, т. к. у него была аденома. После того, как включил в зарядку ходьбу на ягодицах, встает ночью итого 1-2 раза.
Кроме энуреза, это упражнение — ходьба на ягодицах устраняет запоры, врачует опущение внутренних органов, геморрой, укрепляет мышцы живота и горбы. (ЗОЖ 2002 г., №16 с. 7)

Белорусское народное средство от энуреза
Взять мочевой пузырь чушки (только не кабана), несколько дней вымачивать его в соленой воде, меняя воду. Затем вымачивать в воде с пищевой содой. Затем пузырь слегка отварить, прокрутить на мясорубку, добавить мясного фарша, налепить котлет, заледенить. Утром поджарить 1-2 котлетки и съесть натощак. Заесть кусочком хлеба. Курс лечения – 9 дней.. (ЗОЖ 2001 г., №5, стр. 18-19)

Непроизвольное выделение урины при беременности
Частое мочеиспускание при беременности – неизбежное явление. В связи с тем, что вырастающий плод давит на стенки мочевого пузыря, его размеры слегка уменьшаются, возникает ощущение давления и переполненности, какое и заставляет женщину намного чаще ходить в туалет. Здесь нет ничего ужасного, и после родов все приходит в норму.
Но иногда у женщин происходит непроизвольное выделение урины при беременности. Небольшие порции мочи бесконтрольно выделяются при чихании, смехе, острых движениях, т. е. при повышении внутрибрюшного давления, которое передается на мочевой пузырь. На заключительных сроках беременности движения плода непосредственно действуют на стенки мочевого пузыря и так же могут возбуждать выделение мочи.
Причиной непроизвольного мочеиспускания при беременности является и повышенная нагрузка на стенки мочевого пузыря, и гормональная перестройка. Сквозь несколько месяцев после родов все обычно приходит в норму. Но дама должна насторожиться. Ведь еще одной причиной недержания мочи у беременных является бессилие мышечной системы. И если все оставить, как есть, то в пожилом возрасте эта дама также будет страдать недержанием мочи. К тому же ситуация может усугубиться после вытекающей беременности. Чтобы избежать этих неприятностей в дальнейшем, женщина непременно должна делать упражнения, предупреждающие непроизвольное выделение мочи при беременности. Любая женщина до беременности должна делать упражнения, укрепляющие мышцы горбы и брюшного пресса. Если беременность сопровождалась недержанием мочи, то после родов дама должна также укреплять пресс, делать упражнения, направленные на укрепление лобово-копчиковой мышцы (упражнения Кегеля), 5-10 минут в день мастерить упражнение «Ходьба на ягодицах»

Статьи

Лечение ночного энуреза у детей народными средствами в домашних условиях

Народные средства, народная медицина, методы лечения от детского энуреза

Народные методы избавления от недержания мочи у ребенка, подростка, взрослого

В последние годы, когда современная медицина идет вперед семимильными шагами, и появляются новые методы диагностики, лечения, профилактики различных заболеваний, все еще теплица призрачная надежда людей, пап и мам, бабушек и дедушек на то, что можно вылечить энурез без дорогостоящих таблеток и длительных процедур народными средствами, народными способами в домашних условиях. При этом лучше не прибегать к услугам квалифицированных врачей, докторов. Лучше что-то попить немного дома, не вставая с дивана, и смотря при этом научно-познавательные медицинские передачи, о том, что жить здорово здоровым и богатым, чем бедным и больным. Народная медицина за последние столетия выработала огромный багаж знаний, которые передавались устами от прабабушек к бабушкам, от бабушек к мамам, от мамам к дочкам, от дочек к внучкам и так далее. Ситуация, при которой дети писаются ночью встречается довольно часто. Но некоторые родители, бабушки и дедушки ждут, пока пройдет само, а детский энурез переходит в подростковый, подростковый энурез – во взрослый, а взрослый энурез без терапии плавно перетекает в старческое недержание мочи.

В этой статье хочет проанализировать народные средства и методы, которые использовались в России в древние и не совсем далекие времена для лечения ночного и дневного, первичного и вторичного энуреза у детей, недержания мочи у подростков, взрослых, мальчиков и девочек, парней и девушек, мужчин и женщин народными средствами в домашних условиях. Кто-то любил лечебные сеансы Кашпировского, кому-то якобы помог остеопат, а кто-то любил пить зверобой, кому-то помогали заговоры и гомеопатия. И так, какие бывают народные методы избавления от энуреза?

Семя укропа, огородный уроп, укропное семя, семена при энурезе

По мнению жителей, проживающих в деревнях, эффективным средством избавления от ночного энуреза у детей является обычный огородный укроп. Чем может помочь укроп, как его применять? Чаще используют семена укропа. Берут одну столовую ложку семян укропа, заливают 200 мл воды, нагретой до 96 градусов по Цельсию. Далее настой укропа настаивается в течение 35 минут. Можно использовать, если у кого есть дома, термос. Выпивает 100 мл настоя вечером 1 раз в день в течение 7 дней. Маленьким детям по 10 мл настоя 1 раз в день вечером – 7 дней.

Зверобой при энурезе, цветы, трава зверобоя в лечении ночного энуреза у детей

Берут 45 гр травы и цветов зверобоя. Далее это количество заливается 1000 мл воды, нагретой до температуры 96 градусов по Цельсию. После этого настой в емкости закрывают куском красной ткани, и он настаивается 3 часа. Принимается по 10 мл 3 раза в день в течение 10 дней.

Зверобой и золототысячник в терапии энуреза

Берут 30 гр травы зверобоя и 30 гр травы золототысячника. Далее это количество заливается 1000 мл горячей воды (температура 90 – 96 градусов по Цельсию). После этого настой трав накрывают куском красной ткани, настаивают 3 часа. Некоторые дедушки советуют принимать по 7 мл 3 раза в день в течение 10 дней.

Зверобой и брусника

Возьмите ягоды брусники 1 столовую ложку, траву зверобоя 1 столовую ложку, листья брусники 1 столовую ложку. Положите все в 500 мл воды. Доведите до кипения. Дайте настоятся 2 часа. Процедите через марлю. Принимать по 100 мл 4 раза в день в течение 20 дней.

Народное лечение энуреза: трава зверобоя, листья брусники, ягоды брусники

Интересным методом с исторической точки зрения является следующий рецепт.

1 чайная ложка травы зверобоя, 1 чайная ложка листья брусники, мелко измельченные керамическим ножом, 1 чайная ложка ягод брусники. Все это берется и заливается 300 мл воды и кипятится в течение 3 минут. Далее раствор остывает. Дают детям по 50 мл 6 раз в день.

Мед в лечении ночного недержания мочи

Перед сном ребенку некоторые дают половину чайной ложки меда в течение 10 дней. Затем давайте по четверти чайной ложке в течение 10 дней. Затем давайте по одной шестой части чайной ложки в течение 10 дней. Данный рецепт можно применять только в том случае, если нет аллергии на мед, продукты пчеловодства.

Как лечить энурез: подорожник семена и маковый сок?

В ряде сел используется древний секретный рецепт. Растирают семена подорожника в стеклянной ступке. Берут головку мака, отваривают в 100 мл обычной воды. Добавляют растолченные семена подорожника в 25 мл отвара мака. Дают детям 1 раз вечером 10 мл полученного раствора.

Порошок подорожника в терапии недержания мочи по ночам

Берут 500 грамм семян подорожника. В начале технологического процесса готовится порошок из семян подорожника. Далее принимается 0,5 грамм порошка 1 раз в день вечером и запивается 200 мл воды комнатной температуры.

Листья подорожника

Возьмите 20 гр листьев подорожника. Добавьте их в 250 мл воды, доведите до кипения. Отвар нужно отстоять 30 минут. После охлаждения принимать по 1 ст л 4 раза в день в течение 20 дней.

Семена подорожника

Подготовьте порошок из семян подорожника. Принимать по 0,5 гр 3 раза в день в течение 20 дней. Взрслым мужчинам и женщинам можно растворять в 50 мл красного вина.

Пастушья сумка

Берут 1 кг наисвежайшей травки пастушьей сумки. Далее траву можно пропустить через блендер. Сок отжимают. У кого нет блендера, используют обычную мясорубку. Жижу, которая выливается из мясорубки, отжимают через марлю. Поученный сок наливают в бутылочку из темного стекла. Далее 10 капель добавляют в 100 мл воды комнатной температуры и дают ребенку на ночь.

Читайте также:  Мастопатия повязки из кашицы листьев грецкого ореха, рецепт

Плоды, цветы шиповника, лесная ягода костянки

Очень распространенный рецепт в отдаленных поселеньях на Дальнем Востоке. Берется 4 столовых ложки плодов шиповника. Заливаются 1000 мл родниковой воды. Далее добавляется 1 столовая ложка ягод костянки лесной. Идет процесс варения смеси в течение 20 минут. Далее отвар охлаждается до температуры 56 градусов по Цельсию. Добавляется 1,5 столовых ложки цветов шиповника высушенных щадящим способом. Раствор процеживается через марлю. Принимается по 250 мл вечером.

Шалфей, сухая трава

Берется 32 гр травы шалфея сухого, заливается 250 мл воды обыкновенной, предварительно нагретой до температуры 90 градусов по Цельсию. Настой дают маленьким детям по 50 мл 2 раза в день. Подросткам по 100 мл 2 раза в день. Взрослым женщинам по 120 мл 2 раза в день. Взрослым мужчинам по 130 мл 2 раза в день.

Фиалка душистая (корень фиалки), фитотерапия энуреза

Некоторые люди любят употреблять корни растений. Они считают, что фитотерапия может помочь даже при таком серьезном заболевании, как энурез. Берется корень фиалки пахучей. Тщательно моется горячей водой. Растирается в стеклянной ступке. Рассасывается во рту по 0,3 грамма 3 раза в день. Принимать 10 дней. В других деревнях 10 граммов сухой травы фиалки добавляли к 200 мл воды, доводили до кипения, варили раствор 15 минут. Далее отвар процеживался через марлю. Употреблять можно по 1 столовой ложке 3 раза в день после еды в течение 10 дней. Немного можно добавлять сахара.

Финики

Берется 2,4 кг фиников. Принимать по 80 гр фиников 1 раз в сутки за 3 часа перед сном. Запивать 100 мл воды. Принимать в течение 30 дней.

Эфирные масла лаванды, кориандра, шалфея

Ароматерапия часто используется в народной медицине. За 15 минут до сна в детской комнате нужно равномерно распылить эфирные масла кориандра, шалфея, лаванды.

Брусника – народное средство лечения детского энуреза

Заготавливаете 1 кг листьев засушенных брусники. Берете 100 гр сухих листьев брусники, заливаете 500 мл обыкновенной воды. Доводите раствор до кипения и кипятите 8 минут. Далее газ выключаете и остужаете естественным путем. Раствор настаивается 60 минут. Далее нужно процедить его через марлю. Давать больному ребенку по 90 мл перед едой 3 раза в день в течение 30 дней.

Лечение ватой энуреза

Возьмите 10 граммов ваты белой нестерильной. Намочите вату в родниковой воде, собранной на восточных склонах гор. Отожмите воду, чтобы вата была мокрой, но чтобы с нее не стекала вода. Проведите мокрой ватой 4 раза по остистым отросткам позвонков, начиная от С2, заканчивая Со5, то есть от 2-го шейного позвонка до копчика. Далее воду не вытирайте. Просто закрываете ребенка одеялом и заставляйте спать. Так делать 5 – 10 раз.

Зверский способ избавления от энуреза с помощью ледяной воды

Если Вам не жалко своего ребенка, то можно применить способ лечения детского энуреза, который периодически использовался в Якутии, за Северным Полярным Кругом. Утром возьмите эмалированный таз. Налейте воды температурой 1 градус по Цельсию. Высота воды в тазе должна быть равна 10 см. Опускаете в воду ребенка. Далее ребенок ходит в тазике в ледяной водичке (марш на месте). Через 15 минут ребенка вытаскивайте. Протрите ноги насухо. Он должен походить по сухому полу, пока ноги не согреются. Перед сном налейте в ванну воды с температурой 36 градусов, добавьте хвойного экстракта 30 мл на детскую ванну. Опустите ребенка полностью (кроме головы) в ванну на 10 минут. Процедуры проводятся 5 дней подряд. Если дети часто болеют простудными заболеваниями, ОРВИ, бронхитом, пневмонией, ангиной, тонзиллитом, фарингитом, то процедуры не проводятся.

Сельдь, селедка от энуреза

Интересен с исторической точки зрения народный способ избавления от ночных проблем с мокрой постелью с помощью рыбы селедки. Почистите 1 большую сельдь тщательно, чтобы не было косточек. Порежьте на мелкие кусочки. Давайте ребенку по 1 куску на ночь. Сельдь хранить в холодильнике при температуре +2 градуса по Цельсию.

Рыба щука – воздушные пузыри

Кроме селедки народные знахари рекомендуют ихтиологические рецепт. Помайте большую щуку. Вытащите из ее полости воздушные пузыри. Высушите их на печке. Истолките их в ступке. Ребенку принимать перед едой по половине чайных ложки 3 раза в день в течение 10 дней. Запить 100 мл воды.

Рыба щука – голова рыбы

Возьмите голову рыбы щуки. Хорошенько вымойте, высушите, истолките в ступке в порошок. Весь порошочек добавьте в 200 мл обыкновенной воды, доведите до кипения. Процедите через марлю. Остудите до теплого состояния. Выпить все содержимое. Принимать 1 раз в день вечером в течение 7 дней.

Картофель, сок картофеля

Возьмите картофель, почистите от кожуры несколько картофелин. В соковыжималке сделайте картофельный сок. Давать ребенку по 100 мл до еды 1 раз в день в течение 10 дней.

Земляника, сок земляники и энурез

Соберите в лесу лесную землянику. Помойте. Через дуршлаг отожмите 1 стакан земляники. Принимать по 200 мл земляничного сока 1 раз в день в течение 60 дней.

Хрен, сок хрена, корень хрена в лечении недержания мочи

Возьмите корень хрена почистите, помойте его. Соковыжималкой сделайте сок хрена. Принимать по 10 мл 1 раз в день в течение 20 дней.

Имбирь при энурезе, компрессы имбиря, сок имбиря

Натрите имбирь на терке. Отожмите через марлю сок. Возьмите горячую воду. Добавьте 50 мл сока в 100 мл воды. Хлопчатобумажную ткань намочите в растворе сока в воде. Тщательно отожмите. Наложите ткань на низ живота на 10 секунд. Уберите мокрое полотенце, сверху закройте одеялом. Прикладывать за 1 процедуру на 10 секунд 5 раз. Компрессы делаются 1 раз в день вечером в течение 7 дней.

Сказкотерапия при энурезе

В Древней Руси широко практиковалась сказкотерапия. Перед сном ребенку необходимо рассказывать сказки о том, что мальчик (если ребенок мужского пола) или девочка (если ребенок женского пола) писался по ночам, и с ним случилась страшная история с Бабой Ягой, Бармалеем, Кощеем, Лешим, Зомби. Но потом он перестал писать в кровать и спас главного героя от Злодея сказки. Сказка должна быть каждый вечер новая. Рассказывать сказки нужно каждый вечером перед сном до 10 лет.

Диетотерапия при ночном энурезе

При недержании у детей, согласно народным рекомендациям, нужно исключить из питания ряд продуктов: виноград, дыня, капуста, клюква, арбуз, петрушка, груша, сельдерей, спаржа. Можно давать хлеб солью на ночь (кусочек 50 гр) за 15 минут перед сном в течение 60 дней. Можно есть калину, овес, бруснику, чернику, плоды аниса.

Внушение перед сном

Перед сном, когда ребенок засыпает, положите руку на голову и скажите: «Ты крепко спишь, и хорошо слышишь меня. Кода захочет писать, ты проснешься и пойдешь писать в туалет! Спи, пока не захочешь писать!» Говорить эту нужно в течение 15 минут на ночь в течение года.

Что нельзя делать при ночном детском энурезе у ребенка?

  1. Нельзя ругать ребенка.
  2. Нельзя бить ребенка.
  3. Нельзя называть ребенка ссыкуном.
  4. Нельзя давать нюхать мокрую описанную постель ребенку.
  5. Нельзя спать на мягкой кровати.
  6. Нельзя смотреть телевизор перед сном.
  7. Нельзя переохлаждать ребенка.
  8. Нельзя спать на спине.
  9. Нельзя спать на животе.
  10. Нельзя принимать алкогольные напитки подросткам.
  11. Нельзя кушать кислые продукты.

Что можно делать при недержании мочи по ночам ребенку?

Можно заниматься физкультурой и спортом. Можно перед сном гулять. Можно ползать по полу на попе.

Народные методы и методики

Существует огромное количество народных методов, при которых используются зверобой, золототысячник, брусника, шиповник, вишня, черешня, крыжовник, репешка, черника, пастушья сумка, кофе, чай, валериана (корневища), боярышник, солодка. И крапива, календула, шалфей, сушеница, хвощ, бессмертник, ежевика, вереск, укроп, ромашка, чабрец, арника, медуница, ясноока, вахта, кипрей, фиалка трехцветная, ятрышник (клубни), девясил, пастушья сумка, корни алтея, кукурузные рыльца, отвар коры ясеня, вяза, калины. А также береза, дягиль, солодка, спорыш, полынь (трава). Часто делаются настои. Алкоголизм, невроз и стресс, беременность способствуют недержанию мочи.

Как Вы уже догадались, многие методы являются допотопными и бестолковыми, как и электрофорез, электромагнитная стимуляция, беспроводной или проводной энурезный будильник, хирургические методы (хирургия), новокаиновые блокады, психостимуляторы, водолечение, гипноз, кодировка, кодирование, физкультура, гомеопатия, витамины. Можно пить различные отвары, настои, настойки, сборы, а можно пройти эффективное лечение. Клиника энуреза ждет Вас.

В связи с тем, что народные методы не проходили клинические исследования, не рекомендуем их использовать! В следующих статьях мы напишем о том, какие существуют экзотические методы лечения энуреза зарубежом, в России, Европе, Китае, Японии, Корее, Германии, в Израиле, США, Армении, Украине, Казахстане, Белоруси, Туркменистане, Грузии, Узбекистане, Эстонии, Латвии, Литве, Азербайджане, Киргизии, Африке, Австралии, Северной и Южной Америке, Азии.

Лечение энуреза в России, Саратове в Сарклиник

Не нужно самостоятельно лечить энурез. Нужно обратиться к специалисту. Сарклиник (Саратов, Россия) проводит лечение ночного и дневного энуреза у детей, подростков и взрослых в течение многих лет. Каждый день в Сарклиник обращаются пациенты и их родители, которые рассказывают на первой консультации о том, что они перепробовали огромное количество народных способов лечения энуреза, но результатов они не дали. А не нужно забывать, что некоторые из народных методов могут нанести еще и вред, из-за того, что не учитывают возрастные дозировки, показания и противопоказания.

К счастью, в Сарклиник применяются новые современные аппаратные и неаппаратные методики, которые сертифицированы, апробированы и лицензированы на территории Российской Федерации. Эффективность лечения достигает 99% при 1, 2, 3, 4, 5 степени первичного и вторичного энуреза, невротическом и неврозоподобном энурезе у дошкольников, школьников, подростков и взрослых. Лечение проводится в амбулаторных условиях. Сарклиник берет на лечение пациентов даже с тяжелыми случаями болезни (наследственная отягощенность, длительный период хронизации, спина бифида, миелодисплазия, сочетание с энкопрезом, каломазанием). Если Ваш ребенок писает в кровать, если Вы устали стирать мокрую постель, обращайтесь в Сарклиник. Детский и взрослый энурез излечим! По телефону +78452407040 Вы можете получить полную информацию о лечении, профилактике и реабилитации пациентов с недержанием мочи ночью, днем, во время ночного сна, во время дневного сна. Нормализуется нервная регуляция процесса мочеиспускания. Сарклиник лечит энурез у мальчиков, девочек, подростков, взрослых!

Горячая линия помощи больным энурезом

Если Вам нужна горячая линия помощи больным энурезом, звоните к нам. Звоните, запись на консультацию , лечение.

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

Народные средства от недержания мочи – 10 рецептов

Недержание мочи – это патологическое состояние, при котором визуально видимое количество мочи выделяется непроизвольно, без волевого усилия. Возникает подобное нарушение обычно у женщин в возрасте, старше 50 лет, реже встречается у мужчин. Происходит это из-за ослабления мышц тазового дна, неврологических проблем или перенесенных заболеваний. Примерно 40% населения планеты женского пола подвержено данной патологии в том или ином возрасте.

Содержание:

Причины появления недержания мочи

Существует ряд причин, которые могут вызывать недержание мочи во взрослом возрасте. Это может быть:

  • Анатомическая аномалия мочевыводящих путей или соответствующих органов
  • Сильные стрессы или неврологические заболевания
  • Травмы
  • Чрезмерное растяжение или повреждение мышц, связок тазового дна в результате родов, гинекологических операций
  • Ожирение
  • Инсульт
  • Гиперактивность мочевого пузыря
  • Климакс, в результате чего происходит нехватка гормона эстрогена
  • Прием большого количества кофеина, алкоголя
  • Неправильное кровообращение в органах малого таза
  • Ухудшение тонуса уретры в связи с возрастными изменениями
  • Воспаление, инфекции в мочевом тракте
  • Патологии гладких мышечных клеток
  • Аденома предстательной железы у мужчин
  • Нарушение выработки простагландинов и серотонина
  • Камни в мочевом пузыре

Симптомы

Главным проявлением такого заболевания считается непроизвольное выделение малого, но визуально заметного объема мочи при нагрузках, в положении лежа, в процессе полового акта, после распития спиртных напитков. Такая патология также может быть симптомом какого-либо воспалительного или инфекционного патологического процесса мочевыводящей системы или соответствующих внутренних органов.

Диагностика

При наличии такой патологии, как недержание мочи, врач в первую очередь выясняет первопричину этого состояния, а также механизм развития заболевания. С этой целью проводятся такие лабораторные и инструментальные методы диагностирования, как общеклинический анализ и посев мочи и цитологическое исследование для исключения новообразований. Требуется осмотр у гинеколога или уролога, дополнительно может назначаться уретроцистография, уродинамическое исследование, УЗИ, стресс-тест, магнитно-резонансная томография. Также рекомендуется вести своеобразные дневник мочеиспускания, в котором фиксируется число потребляемой жидкости, мочеиспускания и эпизоды неудержания.

Виды недержания мочи

Все виды неспособности удержания мочи во взрослом возрасте условно разделяют на 4 подгруппы, исходя из первопричин данного патологического процесса:

  • Стрессовое
  • Ургентное
  • Перенаполненное
  • Смешанное

Также фиксируют ложную инконтиненцию, при которой отсутствуют позывы к мочеиспусканию и истинную – при их наличии. Данная болезнь может быть:

  • Первичной. В результате врожденных патологий или перенесенных травм
  • Вторичной. Развивается как следствие психических или инфекционных патологических процессов в организме

Действия пациента

С данной проблемой к врачу обращаются редко из-за специфики заболевания. Однако в ряде случаев процесс недержания мочи можно остановить. Для этого достаточно выявить первопричину заболевания и устранить ее. Возрастные нарушения обычно корректируются приемом соответствующих гормональных средств. Иногда достаточно вылечить инфекцию или устранить воспаление в мочевыводящем канале. Для этого можно воспользоваться средствами народной медицины, они также помогут при стрессовой природе непроизвольного мочеиспускания. При невозможности исправить данную проблему, следует воспользоваться специальными гигиеническими средствами для устранения запаха и протекания мочи.

Лечение недержания мочи народными средствами

Народные методы излечения от неудержания мочи направлены на восстановление работы нервной системы, на устранение инфекционных, воспалительных процессов в мочеполовых путях, а также на укрепление иммунной системы. Прием отваров и настоев на основе лекарственных трав можно совмещать с медикаментозной терапией, которую назначит лечащий врач. Целебные травяные сборы помогают справиться с данной проблемой, положительно влияют на здоровье в целом, препятствуют дальнейшим заболеваниям мочеполовой системы и органов малого таза.

Отвар зверобоя

Предварительно надо собрать зверобой, засушить его и измельчить до порошкообразного состояния. Для этого 1 столовая ложка подсушенной травы данного лекарственного растения заваривается в 200 мл кипящей воды. Ставят раствор на медленный огонь и томят примерно 10 минут. Принимают такой раствор по трети стакана до приема пищи.

Шалфей от недержания мочи

Шалфей считается отличным средством для лечения патологического недержания мочи. Для изготовления целебного средства 1 столовую ложку мелко нарезанных листьев надо залить 1 стаканом кипятка. Жидкость надо плотно закрыть крышкой, поставить на 20 минут в тепло. Принимать данное лекарственное средство можно по 3 столовые ложки дважды в сутки.

Чай на основе травяного сбора

Изначально смешивается в равных соотношениях трава зверобоя, золототысячника, хвощ полевой и листья брусники. Все ингредиенты измельчаются, затем 40 г готового сырья заливают 1 литром кипятка. Настаивать раствор лучше всего в термосе или в другом теплом месте не менее 2 часов. После этого жидкость сливают и выпивают в течение суток, разделив на несколько порций.

Семена укропа

Чтобы вылечиться от неудержания мочи, следует использовать лекарственный раствор на основе семян укропа. Для этого 1 столовую ложку мелко порубленных в блендере семечек заливают 1 стаканом кипящей воды и отставляют в теплое место настаиваться примерно на четверть часа. Готовое средство процеживают и употребляют в лечебных целях по 20 мл трижды в день до приема пищи. Лечение должно проводиться на протяжении 3-5 дней, исходя из тяжести данного заболевания.

Луковая настойка

Предварительно очищают репчатый лук (несколько штук средней величины) и измельчают его в блендере. Заливают полученную кашицу тем же количеством водки, плотно закрывают крышкой и отставляют в теплое, сухое место на 10 дней. Каждый день содержимое надо встряхивать. Готовый раствор фильтруют и употребляют в лекарственных целях по 15-20 мл 3 раза в сутки до приема пищи.

Отвар девясила

Для лечения недержания мочи, при различных инфекционных заболеваниях мочеполовой системы, а также для укрепления иммунной системы рекомендуют принимать отвар девясила. Для его изготовления корень данного лекарственного растения очищается и измельчается. Набирается 1 столовая ложка сырья и заливается 1 стаканом кипящей воды. Готовое средство надо томить на слабом огне в течение получаса, после чего оно остужается и процеживается. Пьют такой отвар трижды в сутки.

Отвар листьев брусники

Срывают свежие листья брусники, моют, подсушивают и мелко нарезают так, чтобы получилось 2 столовые ложки готового сырья. Заливают такое количество листьев 250 мл кипятка и ставят на водяную баню на полчаса. Готовое средство процеживают, добавляют кипяток до получения того же количества жидкости, что и до выкипания. Употребляют в лекарственных целях по 70 мл данного средства несколько раз в сутки.

Подорожник как средство от недержания мочи

Для того чтобы справиться с неудержанием мочи, можно приготовить отвар из листьев подорожника. Для этих целей заготавливают высушенное или свежее сырье, мелко нарезают и заливают 200 мл кипятка. После этого раствор настаивают примерно 20 минут, процеживают и употребляют по 1 столовой ложке трижды в сутки.

Настой цветов терна

Лекарственное средство на основе соцветий терна восстанавливает работу мочеполовой системы, помогает избавиться от цистита, инфекционных заболеваний, которые могут провоцировать недержание мочи. Для этого измельченные цветы (40 г) заливаются 200 мл кипящей воды. Раствор отставляют в теплое место настаиваться на 8 часов (можно поставить на ночь). Принимают готовый процеженный напиток по 75 мл до 4 раз в день.

Читайте также:  Кандидоз на руках (золотой ус) народный рецепт лечения

Отвар алтея лекарственного

Для изготовления лекарственного средства измельчается алтей лекарственный и 5 г данного сырья заливается 110 мл кипятка. Смесь тщательно перемешивается, после чего ставится на водяную баню на 15 минут. Затем жидкость настаивают до полного остывания, процеживают и употребляют для лечения недержания мочи по 25 мл до 5 раз в сутки. Не желательно добавлять какие-либо подсластители, так как от этого могут пострадать целебные свойства отвара.

Профилактика недержания мочи

Профилактические методы предупреждения данной патологии сводятся к периодическому посещению гинеколога или уролога, применение заместительной гормональной терапии по назначению доктора. В определенных случаях потребуется откорректировать свой образ жизни. Стараться избегать переохлаждения, стрессовых ситуаций, стараться не употреблять спиртовые напитки, не поднимать тяжести.

Осложнения

Недержание мочи может привести к ряду неприятных последствий. Это:

  • Раздражительность
  • Дерматиты, опрелость
  • Появление психосоматических заболеваний
  • Возникновение цистита, уретрита или пиелонефрита
  • Депрессивный настрой
  • Социальная дезадаптация

Противопоказания

При недержании мочи у беременных в последнем триместре следует обратиться за консультацией к лечащему доктору. Употреблять какие-либо народные средства в таком состоянии можно только после разрешения врача. Некоторые лечебные настои и отвары могут быть противопоказаны при заболеваниях пищеварения, печени, почек, желудочно-кишечного тракта. С осторожностью следует использовать лекарственные травы при гипертонии, нарушении свертываемости крови и каких-либо хронических болезнях. Возможна аллергическая реакция при индивидуальной непереносимости.

Энурез – лечение народными средствами

Словом из заголовка называют состояние несдержанного мочеиспускания. Это случается в основном у 10 или 15% детей.

Переживать по этому поводу стоит, когда ребенку более 5 лет, и он оставляет постель мокрой чаще, чем раз за три недели. Дети по-разному адаптируются к жизни. Доказано, что 90% восьмилетних детей не могут контролировать мочеиспускание ночью.

Есть два типа энуреза: ночной – когда дети не просыпаются ночью при наполненном мочевом, и дневной – при врожденных болезнях, когда не сдерживаются, будучи в сознании.

Впервые эта проблема стала актуальной в 1550 году до н.э., так как это описывают еще древнеегипетские папирусы. Больше всего недугом страдают мальчики.

Причины энуреза

1) Недостаточно развита центральная нервная система и мочевой пузырь. «Передаточные устройства» не могут дать мозгу сигнал проснуться.
2) Нервные напряжения, перемена климата.
3) Передалось от родителей, которые этим страдали.
4) Нарушенное действие антидиуретического гормона, который регулирует количество образованной мочи. Уровень гормона должен повышаться ночью для меньшего произведения жидкости. При болезни все происходит наоборот.
5) Инфекции или заболевания пузыря, неправильное его функционирование.
6) Переедание, употребление большого количества воды перед сном.
7) Холодное помещение для сна или переохлаждение.
8) Большие нагрузки или просмотр ужастиков на ночь.

Энурез – что делать?

Для исправления ситуации нужно создать режим принятия жидкости. Не только тем, кто страдает энурезом, но и здоровым рекомендуется не пить два часа, перед тем как лечь спать.

В целом, требуется избавиться от газированных и ненатуральных напитков. Лучше будет отдать предпочтение натуральным сокам, чистой воде и компотам из сухих фруктов.

Не ужинать в течение трех часов перед сном. Фрукты, и молоко содержат много воды, кефир и яблоки имеют хорошее мочегонное действие.

На ужин пить нужно чаи из зверобоя и листья тысячелистника. 10 грамм трав заварите стаканом горячей воды, час настаивайте, затем процедите. Этой смеси нужно выпить не более чем 100 мл. Разбейте на два приёма. Также важно ограничить употребление жидкой пищи.

Дайте ребенку сходить в туалет перед сном, возле постели поставьте горшок. Включите светильник на всю ночь, потому что большинство детей боятся темноты, но не признаются об этом своим родителям.

Некоторым детям боязнь темноты мешает встать с постели, даже если они сильно хотят в туалет.

Не будите ребенка ночью – нужно дать отдохнуть его нервной системе. Через это он может проспать, когда действительно нужно будет идти в туалет.

При недоразвитии нервной системы, контролирующей мочеиспускание, назначают травы. Отвары и настои корня валерианы и пустырника способствуют успокоению и нормализации нервных центров.

Нужно, чтобы ребёнок ощущал себя комфортно в психологическом плане. Успех лечения, прежде всего, зависит от поддержания и помощи ребёнку морально.

Не надевайте на ночь подгузники, что способствует расслаблению ребенка. Надевайте их в дорогу, в гости, на прогулку. Где-то после полутора лет постепенно приучайте ребёнка к туалету.

До семилетнего возраста детям нужно ложиться спать после девяти вечера. Перед сном нужно уклоняться от движений, игр, фильмов.

Также используется специальная методика будильника. Ребёнка будят после полуночи через час. Это делают целую неделю, затем время пробуждения сокращается к двум и трем часам.

Смотрите внимательно, чтобы он полностью проснулся, иначе ситуация только ухудшится.

Некоторое время нужно чтобы ребёнок спал на жесткой постели. Когда маленький человечек в состоянии глубокого сна, нужно его переворачивать пару раз за ночь.

Смотрите, чтобы ребёнок не переохладился. Пусть спит пока под теплым одеялом.

Есть такой способ как «тренировка пузыря». При этом каждый раз, когда малыш хочет в туалет, вам нужно его уговаривать потерпеть пару минут. Объем пузыря станет большим, а ребёнок научится терпеть, когда будет первый зов мочеиспускания.

Народные средства лечения энуреза

1) Наиболее часто используют семена укропа: столовую ложку семян кидают в стакан кипятка. Настаивают примерно три часа и фильтруют. Выпивать всё требуется двумя приёмами раз в день.

2) Собирают часть зверобоя, листья брусники, черники и хвоща. Также залить кипятком столовую ложку всех трав и пусть ночь настаивается. Поделите на три части, две пейте днём, а третью – перед сном. Лечится примерно 2 месяца.

3) Зверобой. Для настойки нужно 45 гр зверобоя с цветочками. Залить литром кипячёной жидкости. Настой требуется накрыть кусочком красной ткани и запаривать три часа. Принимать нужно по 10 мл трижды на день целых десять дней.

4) Нужно взять по столовой ложке зверобоя, ягоды и брусничные листья, поллитра воды и прокипятить. Пусть настаивается два часа, затем с помощью марли профильтруйте. Необходимо выпить по 100 гр с диапазоном в 4 часа. Этот настой принимают 20 дней.

5) Очень эффективным является такой рецепт: возьмите по 10 грамм зверобоя, брусничных листьев и ягод. Листья измельчите ножом.

Залить 300-ами граммами жидкости и варить около трех минут. Дать возможность остынуть. Требуется пить по 50 гр шесть раз в сутки.

6) Мёд. Его дают перед сном по 5 грамм в продолжении 10-ти суток. Потом давать столько же дней по четверти ложки, затем и по 1-й шестой части. Если у ребёнка нет на мёд аллергии, то поможет это средство отлично.

7) Помогает и подорожник. Его семена растереть в стеклянной емкости. Отварите головку мака в 100 гр жидкости. К 25-ти мл макового отвара добавьте семена подорожника. Давайте детям 10 мл этого полезного зелья, только вечером.

8) С 500-та грамм подорожниковых семян делают порошок. Затем принимают пол грамма порошка трижды на день, запивая стаканом теплой воды, вечером. Употребляют 20 дней. Взрослые могут растворять в красном вине (50 мл).

9) Также берут 20 грамм листьев подорожника, заливают 25-ти граммами жидкости и варят. Отстаивать требуется примерно полчаса. После остывания пить по двадцать пять грамм четырежды в сутки три недели кряду.

10) Трава «пастушья сумка». Килограмм травы прокрутить в блендере или мясорубке, отжать сок. Этот сок вылить в темную стеклянную бутылочку. Нужно на ночь дать ребёнку 10 капель, растворив у 100 мл теплой воде.

11) Шиповник. Берут 4 ст.л. плодов и заливают литром воды. К шиповнику добавляют столовую ложку ягод лесной костянки, и варят 20 минут. Охлаждают и добавляют 5 гр цветов шиповника. Процеживают через марлю и пьют вечером по 250 мл.

12) Шалфей. 32 гамма сухого шалфея залить 250 мл обычной воды, прежде кипячённой. Давать по 50 гр, женскому полу – по 120 гр, мужскому – по 130 гр. Проводить прием дважды в день.

13) Фиалка. Корень этого растения помыть в горячей воде, растереть. Принимать по 0,3 гр трижды на день в течение 10-ти дней. Можно взять 10 гр сухой фиалки, влить 200 грамм жидкости, прокипятить на протяжении четверти часа.

Профильтровать через марлю. Пить можно трижды за 24 часа после трапезы по 25 грамм на продолжении десяти дней.

14) Аромотерапия. Равномерно распылите такие эфирные масла, как кориандр, шалфей и лаванда. Это сделайте за четверть часа до сна.

15) 100 гр листьев брусники залить пол литром воды и варите 8 минут. Нужно остудить и час настаивать. Профильтруйте и давайте пить до еды трижды на день по 90 мл в течение месяца.

16) Картофельный сок. Давайте по 100 гр до трапезы один раз за 24 часа в продолжении десяти дней.

17) Отжать стакан земляники и пить этот сок один раз вечером по 200 мл два месяца.

18) Почистите и вымойте корень хрена, сделайте сок и пейте три недели по 10 мл раз в сутки.

19) Имбирь. Натрите его на терке, выжмите сок. 50 мл сока добавьте к 100 мл воды. Намочите в этой жидкости хлопчатобумажную ткань, выжмите. Теперь положите на нижнюю часть животика на 10 секунд.

Прикладывайте 5 раз. Затем снимите и накройте одеялом. Делайте раз в сутки целую неделю.

Требуется исключение из вашего рациона кисломолочных продуктов, сельдерея, спаржи.

Давайте хлеб с солью за четверть часа до сна на продолжении двух месяцев. Некоторые едят селедку на ночь, при этом не запивая ее жидкостью. Одним словом, вы всегда можете побороть энурез!

Недержание мочи: общие рекомендации, лечение народными средствами

Недержание мочи – широко распространенная проблема. И, хотя при недержании мочи рекомендуется как можно раньше посетить специалиста, из-за предубеждений, стыдливости далеко не все больные обращаются за врачебной помощью. Казалось бы, незначительная по сравнению с тяжелыми заболеваниями патология часто приводит к такому ухудшению качества жизни, что буквально не выпускает человека из дома и приводит к психическим расстройствам. К счастью, очень эффективно лечение недержания мочи народными средствами, а на начальных его стадиях народные советы могут полностью избавить от неприятности.

Недержание мочи и его причины

Недержание мочи – ее непроизвольное подтекание в дневное или ночное время, которое человек контролировать не может. Патология развивается, когда мышцы внутреннего сфинктера мочевого пузыря ослабевают, в результате чего он не может удерживать мочу. Также физиологически по мере старения уменьшается емкость мочевого пузыря, поэтому подолгу не ходить в туалет без последствий уже не получается.

Причинами недержания мочи у женщин становятся:

  • Стрессы
  • Множественные роды
  • Выпадение матки
  • Гормональные сбои с дефицитом эстрогена
  • Операционная травма мочевого пузыря
  • Запоры хронического характера
  • Удаление матки
  • Болезни нервной системы
  • Прием некоторых лекарств
  • Перенесенные инфекции
  • Повреждения позвоночного столба
  • Диабет
  • Депрессии

У мужчин главной причиной недержания становятся заболевания простаты, оперативное лечение простаты, облучение этой области, сильные стрессы. Среди лиц женского пола недержание мочи встречается намного чаще, так как важные факторы риска болезни – менопауза, вынашивание ребенка и роды.

Виды недержания мочи

Специалисты подразделяют все случаи недержания на несколько типов:

  1. Стрессовое. Оно связано со слабостью тазовых связок, чаще – на фоне возрастных изменений и курения. При любом увеличении давления в брюшине у человека начинает выделяться моча небольшими порциями. Ситуации, в которых это может произойти, банальны – смех, кашель, физические упражнения и т.д.
  2. Гиперактивность мочевого пузыря. При таком заболевании возникает потребность посещать туалет чаще, а связано оно с поражениями нервной системы или половых органов.
  3. Временное (транзиторное). Иногда из-за приема препаратов, при острых мочеполовых инфекциях у человека возникает недержание мочи, которое исчезает после устранения влияющего фактора.

Чем грозит проблема

Если своевременно не провести лечение недержания мочи народными средствами или консервативно, могут развиваться различные осложнения. Прежде всего, болезнь воздействует на человека психологически – человек может ощущать себя изгоем, не способен вести нормальную общественную, интимную жизнь.

На фоне таких неприятностей многие люди впадают в уныние и настоящую депрессию. При тяжелой форме недержания мочи большинству больных приходится отказываться от работы, некоторые теряют спутника жизни.

Есть риск осложнений недержания и со стороны здоровья: часто человек затягивает с обследованием, а патология оказывается вызванной тяжелыми заболеваниями, например, болезнью Паркинсона, рассеянным склерозом или поражениями матки. В связи с этим следует при первых признаках недержания пройти обследование, и, при отсутствии поводов для серьезного беспокойства, начать терапию народными или консервативными средствами.

Что рекомендуется при недержании мочи: традиционное лечение

Диагностика у уролога или гинеколога включает проведение осмотра, а также специальных функциональных тестов на недержание. Больному обязательно назначают УЗИ внутренних органов, простаты, мочевого пузыря, исследования мочи.

В настоящее время при недержании мочи рекомендуются упражнения для тренировки мочевого пузыря, а также медикаментозное лечение. Часто назначаются спазмолитики, седативные препараты, антидепрессанты. Курс лечения обычно длительный, но многие препараты имеют массу побочных действий. Если терапевтические мероприятия не оказали должного эффекта, назначается хирургическое лечение.

Недержание мочи: лечение народными средствами

При недержании мочи рекомендуется регулярно применять рецепты из народной «копилки», а также соблюдать простые правила: не курить, исключить кофе, алкоголь, газировку, кушать больше растительной пищи. Это позволит сделать лечение более результативным.

Зверобой от недержания мочи

Взять 40 гр. травы зверобоя, заварить литром кипятка. Настоять в термосе, либо с укутыванием на 3 часа. Пить настой весь день вместо воды. Перед сном (за 2 часа) тоже следует принять стакан настоя зверобоя, что поможет не иметь проблем с недержанием ночным. Такое лечение подходит детям, взрослым, за исключением случаев противопоказаний к приему зверобоя.

Шалфей

Заваривают траву шалфея в количестве 40 гр. литром кипятка, настаивают в термосе 2 часа. Пьют трижды в день по 300 мл натощак. Средство тоже хорошо помогает решить деликатную проблему.

Тысячелистник от недержания

Берут 10 гр. травы, цветов тысячелистника, заливают стаканом воды. Варят тысячелистник на слабом огне 10 минут, затем оставляют под теплой тканью на час. После процеживают, пьют по 100 мл. трижды в день до выздоровления.

Лечение недержания укропом

Такой метод терапии патологии подходит для человека любого возраста и нередко полностью избавляет от проблемы, причем за короткое время. Следует взять ложку семян огородного укропа, залить стаканом кипятка. Через 3 часа процедить настой, выпить за раз. Повторять лечение, пока болезнь полностью не пройдет.

Репешок обыкновенный поможет от недержания

Против проблем с мочевым пузырем народная медицина широко применяет репешок обыкновенный. Заваривают 20 гр. травы стаканом кипятка, настаивают час. Пьют по трети стакана средства за 15 минут до трапезы трижды в день, добавляя мед по вкусу. Очень полезно использовать этот рецепт при ночном недержании.

Брусника при недержании мочи

Лечение недержания мочи народными средствами часто включает применение листьев, ягод брусники. Этот метод подходит для детей, пожилых людей, то есть для любых больных. Сырье из брусники обладает мочегонным эффектом, но помогает стенкам мочевого пузыря работать в нормальном режиме. Лучше всего брать смесь ягод, листьев в равных пропорциях. 2 ложки смеси соединяют с 2 ложками зверобоя, заваривают тремя стаканами кипятка, варят на медленном огне 10 минут. Принимают лекарство за день, поделив на равные части, через каждые 2 часа. Желательно начать лечение после обеда и окончить его за 2 часа до сна.

Шиповник и костяника

Истолочь 4 ложки ягод шиповника, ложку ягод костяники, заварить литром кипятка, варить 30 минут на медленном огне. Затем всыпать в отвар 2 ложки цвета шиповника, сразу снять с огня после закипания средства. После процеживания отвар остудить. При недержании мочи рекомендуется пить средство дважды в день по стакану.

Черника и ежевика

Лесные ягоды прекрасно помогают при деликатной и весьма неприятной проблеме. Берут по ложке черники и ежевики (можно применять сухие ягоды), варят в полулитре воды 10 минут на слабом огне. Пьют по стакану четырежды в день до выздоровления.

Глина и корень калгана при недержании

Взять глину (можно аптечную), залить водой, меняя ее каждый час. Через 6 часов процедить средство, воду слить. Налить жидкость в рюмку, добавить грамм порошка, сделанного из корня калгана, выпивать в день по рюмке лекарства.

Яичная скорлупа и мед

Лечение недержания мочи народными средствами может состоять не только из растительных отваров и настоев. Есть действенный рецепт с использованием меда и скорлупы яйца. Разбивают яйцо, моют скорлупу от него, высушивают. Далее скорлупу нужно толкут в порошок, добавляют мед, чтобы можно было скатать шарики. Кушают в сутки по 3-5 шариков, применяют при недержании в любом возрасте.

Мед и кофе от недержания

При ночном недержании у детей, взрослых используют простые, но очень результативные рецепты. Перед отходом ко сну нужно проглотить 3 зерна (для взрослых – 6 зерен) свежего кофе. Также следует регулярно кушать мед, который удалит из организма лишнюю жидкость, успокоит нервную систему. Едят мед по чайной ложке дважды в день (в том числе перед сном) длительно.

Ссылка на основную публикацию