Тяжелые сновидения рецепт из семян пиона на молке

Настойка пиона: правила применения и противопоказания

Спиртовая настойка пиона — средство, изготовленное с использованием растительных компонентов, которое применяется при косметологических проблемах, для лечения гинекологических болезней, неврастенических состояний и расстройств сна.

Состав

Главный действующий компонент — корень и стебли пиона уклоняющегося, настоянные на спиртовом 40%-ном растворе. В них аккумулируется основная масса биологически активных и целебных веществ.

Форма выпуска

Средство выпускается в жидком виде. Оно обладает специфическим запахом и светло-коричневым оттенком. Настойка расфасована во флаконы объемом от 15 до 100 мл и запечатана в картонные упаковки. В них находится подробная инструкция по применению, с которой обязательно нужно ознакомиться перед употреблением препарата.

Пион уклоняющийся продается в виде экстракта в таблетках, сушеного растительного сырья, но настойка на спирту наиболее востребованная форма. Она имеет длительный срок хранения, может применяться как наружно, так и внутрь.

Влияние на организм

Пион содержит в себе массу полезных активных компонентов, среди которых флавоноиды, эфирное масло и алкалоиды, дубильные вещества и сапонины.

Эти элементы активно уничтожают патогенные микроорганизмы, устраняют судороги, воспалительные процессы, спазмы, проявляют седативный эффект.

Средство обладает легким обезболивающим действием, тонизирующими и общеукрепляющими свойствами, а за счет способности повышать уровень кислотности желудка улучшает аппетит.

Настойка пиона помогает организму адаптироваться в условиях недостатка кислорода, например, при восхождении в горы или глубоководном погружении. Растительный комплекс обогащает кровь кислородом, тем самым смягчая проявления и последствия гипоксии.

Показания

Главное показание к применению — расстройства в работе нервной системы и различные нарушения сна. Средство также назначают при следующих симптомах и заболеваниях:

  • неврастения и повышенное нервное возбуждение;
  • раздражительность, депрессия, необоснованный гнев;
  • заболевания желудочно-кишечного тракта — колит, пониженная кислотность, диарея;
  • водно-солевой дисбаланс;
  • интоксикация организма;
  • слабый обмен веществ;
  • бессонница и частые пробуждения;
  • приступы тревоги и беспокойства;
  • усталость, бессилие;
  • вегетососудистая дистония (ВСД);
  • предменструальный синдром, нарушения цикла, климактерические расстройства;
  • кистозные образования в яичниках, заболевания шейки матки;
  • мужское половое бессилие;
  • судороги различной этиологии, в том числе эпилептические;
  • воспалительные заболевания дыхательных путей — кашель, бронхит, пневмония, трахеит, астма, туберкулез;
  • кожный зуд, дерматиты, угревая сыпь.

Растительный препарат эффективно нормализует эмоциональный фон и биологические ритмы, способствует повышению трудоспособности и физической выносливости, уменьшает проявления мигрени.

Наружно используется в качестве антисептика для обработки ран, трещин, язвенных поражений кожи.

Препарат свободно реализуется в аптеках и отпускается без рецепта врача. Но приобретать и принимать его самостоятельно не рекомендуется, так как пион уклоняющийся принадлежит к токсичным ядовитым растениям. Его использование требует медицинского контроля и соблюдения назначенных дозировок, иначе возможно отравление и интоксикация организма.

Противопоказания

Противопоказаниями к применению препарата являются:

  • гипотония;
  • повышенная кислотность желудка, гастрит, язва;
  • чувствительность к компонентам, их непереносимость;
  • избыточный вес, так как средство возбуждает аппетит;
  • дисфункции почек, печени;
  • беременность;
  • возраст до 12 лет.

На фоне приема медикамента может проявляться сонливость, поэтому не рекомендуется принимать его людям, чья деятельность связана с управлением сложными механизмами, транспортными средствами и необходимостью высокой концентрации внимания.

Использование препарата при гипотонии способно вызвать обморок.

Способы применения

В рекомендациях по употреблению настойки отмечается, что необходимую дозировку следует развести в небольшом объеме воды. Средство начинает действовать спустя 1—1,5 часа и сохраняет эффект около 3 часов.

Дозировка для взрослых

Продолжительность терапевтического курса и дозировка назначается исходя из показаний, индивидуальных особенностей и характера симптоматики.

  1. В качестве успокоительного для взрослых настойка употребляется по 15—30 капель 3 раза в сутки, начиная с меньшей дозировки и постепенно увеличивая ее. Пить разведенное в воде лекарство нужно за 15—20 минут до приема пищи. Длительность лечения — от 2 до 4 недель. После двухмесячного перерыва при необходимости повторить.
  2. При частых пробуждениях, бессоннице — 2 чайные ложки средства принимают на ночь за час до укладывания в постель. Курс составляет 2 недели.
  3. При хронической усталости, сниженной работоспособности — 2 раза в день по 20 капель средства на протяжении 3 недель.

Максимальная разовая лечебная доза составляет 40 капель — 1 чайная ложка, суточная — 2 чайных ложки.

Самостоятельно увеличивать объем лекарства не следует. Это не ускорит процесс выздоровления и может нанести вред здоровью. Корректировать схему приема и назначать повторный курс может только врач.

При отсутствии терапевтического эффекта на протяжении 2 недель продолжать использование препарата не рекомендуется.

Для детей

Несмотря на то что негативное влияние настойки пиона на организм ребенка официально не зафиксировано, средство не применяется в педиатрии. Но, учитывая токсичность сырья и во избежание побочных реакций, отравлений, аллергии, лекарство применяют с 12—14 лет. Дозировка рассчитывается исходя из возраста пациента — 1 капля на 1 год возраста.

Беременность и грудное вскармливание

Настойка категорически противопоказана женщинам, находящимся в положении. Действие ее активных веществ повышает тонус мышц, что может вызвать маточный спазм и привести к досрочному прерыванию беременности.

При лактации средство назначается в крайне малых дозах и принимается очень аккуратно под медицинским контролем. В этом случае оно используется для увеличения выработки грудного молока.

Передозировка

Симптомами передозировки лекарства является:

  • падение артериального давления;
  • сильная сонливость, заторможенность;
  • слабость и головокружение;
  • тошнота, рвота.

При таких признаках лечение следует прекратить и обратиться за помощью к врачу.

Взаимодействие с лекарственными препаратами

Настойку пиона не следует употреблять совместно со снотворными, транквилизирующими, нейролептическими и седативными лекарствами. Она усиливает их воздействие, что может привести к заторможенному состоянию, ощущению опьянения, нарушениям координации, психическим расстройствам, обмороку.

При параллельном употреблении с тонизирующими средствами (родиола, элеутерококк, женьшень) пион подавляет действие последних и нейтрализует их эффект.

Настойку разрешается использовать в составе иных полезных растительных комплексов, таких как пустырник, валериана, боярышник. Но дозировку, компоненты смеси и схему ее применения должен регулировать врач.

Побочные реакции

Побочные эффекты чаще всего возникают при нарушении предостережений или передозировке. Проявляются они в виде:

  • головокружения и слабости;
  • рассеянности, дезориентации, спутанности сознания;
  • резкого снижения давления;
  • аллергических проявлений;
  • тошноты, рвоты.

В случае подобных реакций следует прибегнуть к симптоматической терапии и обратиться за медицинской помощью.

Аналоги

Аналоги по фармакологическому действию — настойки пустырника, боярышника, валерианы, препараты Фитосед, Корвалол, Гербион, Санасон, Карвелис и другие растительные седативные средства.

Отзывы

Настойка пиона помогла справиться с бессонницей, восстановила здоровый сон, ускорила процесс засыпания. Принимал препарат 2 недели. Эффект проявился уже через несколько дней.

Принимала настойку для избавления от признаков климакса. Приливы стали менее заметными, ушла раздражительность, нервозность.

В дополнение к медикаментозной терапии врач назначил капли пиона для регуляции менструального цикла. Уже через месяц состояние улучшилось, исчезли даже признаки ПМС.

10 растений, которые помогут вам победить бессонницу

Крепкий сон — основа здоровья. Для большинства взрослых 6-8 часов вполне достаточно для полноценного ночного отдыха. Но, к сожалению, в ритме больших городов (да и малых тоже) из-за стресса, частого использования различных гаджетов, кофемании, уличного шума и сбоев гормональной системы многие испытывают трудности с засыпанием, часто просыпаются посреди ночи и утром чувствуют себя разбитыми.


Травы помогут вернуть вам здоровый сон

Хотите спокойно спать без искусственных и дорогих снотворных? Тогда обратитесь к силе растений. Натуральные средства веками используются в лекарственных и оздоровительных целях. «Лечит болезнь врач, но излечивает природа», — утверждал знаменитый древнегреческий целитель и философ Гиппократ. Рассмотрим же некоторые из даров природы, которые способны обеспечить хороший ночной сон.

1. Корень валерианы

Валериана — одно из самых известных лечебных средств от бессонницы. Многочисленные исследования показали, что она улучшает скорость засыпания, глубину и качество сна. Однако, чтобы достигнуть положительного результата, надо принимать это средство длительное время, так как полезные вещества в организме накапливаются постепенно, но при этом два месяца — это максимальный срок ежедневного употребления корня валерианы.


Успокаивающие свойства валерианы известны издревле

Настой: настоять в термосе 1 ст. ложку измельченных корней валерианы на стакан кипятка в течение 12 часов. Принимать перед едой три раза в день по 1 ст. ложке.

Отвар: 1 ст. ложку измельченного корня валерианы залить стаканом кипятка и проварить на слабом огне 15 минут. Принимать также, как и настой.

2. Ромашка аптечная

Целебная сила ромашки аптечной используется в борьбе с бессонницей и беспокойством с древних времен. Это проверенное седативное средство можно использовать и детям, и взрослым. В ромашковом чае содержится биоактивный флавоноид апигенин, он снижает тревожность и действует в качестве успокоительного.


Ромашка обладает целебной силой

Настой: настоять в термосе сухие соцветия (4 ст. ложки на стакан кипятка) в течение 3 часов. Процедить, принимать 3-4 раза в сутки по 2 ст. ложки.

Отвар: 4 ст. ложки сухих соцветий на полтора стакана кипятка, проварить на водяной бане 30 минут. Дать настояться 10 минут, процедить. Можно хранить в холодильнике не более двух суток.

3. Мята и мелисса

Чай с мятой и мелиссой хорошо помогает в достижении умиротворенного состояния, его легко найти как в аптеке, так и любом продуктовом магазине. Но если вы хотите приготовить оригинальный чай сами, то прекрасно подойдет рецепт из Марокко.


У чая с мелиссой выраженное успокоительное свойство

Чай: 2 ч. ложки сухих или несколько свежих листьев перечной мяты или мелиссы (можно смешать их в равных пропорциях) на стакан молока, вскипятить, снять с огня, накрыть посуду крышкой и оставить настаиваться, процедить и в остывший напиток добавить мёд по вкусу. Пить перед сном.

О том, как вырастить мелиссу у себя на участке можно узнать в статье Мелисса — пчелиная мята. посадка, выращивание, уход.

4. Лаванда

Еще одно из известных природных средств, которое уменьшает стресс и благоприятствует глубокому сну — это лаванда. Эфирное масло этого нежного цветка обладает антидепрессивным, успокаивающим и седативным свойствами и используется в терапевтических целях на протяжении веков.

Существует множество способов использования лаванды. Расслабиться помогут банные процедуры — сейчас легко можно найти в магазинах или изготовить дома лавандовые мыло и соль для ванны. Эфирное масло можно добавить в аромалампу или накапать несколько капель на края подушки. Хлопковый или льняной мешочек с высушенными цветками можно положить в шкаф с постельным бельем или под подушку.


Лаванда помогает бороться с беспокойством и эмоциональным стрессом

Чай: Лаванда отлично сочетается в чайных композициях с ромашкой и мятой, но можно приготовить и моночай — 1 ч. ложку сухих цветков залить 250 мл кипятка, накрыть крышкой, дать настояться и процедить. Такой чай повысит качество сна и поможет в лечении головных болей.

Напиток: При переутомлении хорошо приготовить молоко с лавандой и мёдом — в 500 мл молока добавить 1 ст. ложку сухих цветков, помешивая довести до кипения, снять с огня и дать настояться под крышкой, процедить и добавить мёд по вкусу. Такой необычный напиток придется по душе и детям, и взрослым. Он сбалансирует настроение, освободит разум от тревожных мыслей и подарит добрые сны.

5. Душица

Душица — символ материнской любви и здоровья. Эта ароматная травка замечательно снимает нервное перенапряжение и помогает спокойно уснуть даже после тяжёлого трудового дня.


Отвар из душицы нужно принимать перед сном

Отвар: 2-3 ч. ложки измельченных сухих листьев на стакан воды, вскипятить, настоять и процедить. Пить перед сном.

6. Тимьян ползучий

Тимьян ползучий обладает выраженным снотворным действием, помогает при стрессовых состояниях, неврастении, в лечении депрессии и мигрени.


Тимьян поможет хорошо засыпать, а также избавит от стрессов

Настой: 1 ст. ложку измельченной сухой травы залить стаканом кипятка, дать настояться и процедить. Принимать трижды в день по 1-2 ст. ложки.

У тимьяна много полезных свойств, поэтому сфера его применения довольна широка. Прочитав статью Чабрец, или тимьян ползучий: полезные свойства и противопоказания к применению, вы узнаете о сроках сбора этого лекарственного растения, а также с какими еще проблемами, помимо плохого сна, он помогает справиться.

7. Шалфей лекарственный

Гиппократ называл шалфей лекарственный «священной травой». Это растение успокаивающе воздействует на нервную систему, помогает бороться со стрессом, раздражительностью и повышенной нервной возбудимостью.


Отвар из шалфея успокаивает нервную систему

Отвар
: 1 ст. ложку измельченных сухих листьев залить стаканом кипятка, проварить на слабом огне 10 минут, настоять и процедить. Пить по 1-2 ст. ложки три раза в день.

8. Хмель

Шишки хмеля обладают седативным действием, помогают при невралгиях и неврозах с повышенной раздражительностью. Рекомендуется спать на подушке, набитой высушенным хмелем.

Настой: А для приема внутрь надо с вечера залить 1 ст. ложку измельченных шишек хмеля стаканом кипятка и настаивать ночь. Процедить, выпить утром и днем перед приемом пищи по 50 мл настойки, а вечером перед сном допить остальное. Стоит отметить, что лечение хмелем не рекомендуется мужчинам в возрасте от 30 до 45 лет.


Для хорошего сна применяют шишки хмеля

Также шишки хмеля можно положить в сито и хорошо его потрясти над широким блюдом — в него посыпется желтовато-зелёный порошок. Это лупулин, который употребляют при бессоннице, сильном нервном возбуждении и неврастении. Принимают порошок 3 раза в день по чуть-чуть, буквально на кончике ножа.

Способны вернуть глубокий сон и хмелевые ванны — только не такие, как вы подумали:) Залейте стакан шишек 5 л кипятка. Дайте настояться и процедите. Вылейте настой в наполненную теплой водой ванну. Принятие такой успокаивающей ванны будет полезно перед сном.

9. Корень сельдерея

Еще в старинных лечебниках древних египтян и греков описаны его целебные свойства. В состав сельдерея входит множество полезных веществ — витамины, аминокислоты, микроэлементы, клетчатка и эфирные масла, которые способствует снижению уровня гормонов стресса в крови человека. Употребление корня сельдерея улучшает самочувствие, снимает нервное перевозбуждение и способствует мышечному расслаблению, что помогает легко уснуть.


В корне сельдерея содержатся эфирные масла, которые снижают нервное возбуждение

Настой: 30-50 г измельченного корня сельдерея положить в стеклянную или керамическую посуду и залить 1 л охлажденной кипяченой воды, закрыть крышкой, настоять в течение 8-10 часов и процедить. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за 1,5-2 часа до еды.

10. Тыква

И последнее , но не менее интересное и полезное растение , заслуживающее внимания .
В мякоти тыквы находится много необходимых организму минералов , а наличие витаминов группы B благотворно влияет на центральную нервную систему и оказывает мягкое седативное действие .
Вот один из простых рецептов — 200 г тыквы порезать на кусочки , на слабом огне отварить до мягкости ( или запечь в духовке ), слить воду , остудить , добавить мёд по вкусу и ежедневно принимать вечером по 100 г . Так же можно перед сном выпить стакан тыквенного сока с мёдом — этот напиток поможет снять напряжение , сон будет спокойный и глубокий .


Магний, содержащийся в мякоти и семенах тыквы, способствует выработке гормона мелатонина, который регулирует циклы сна и помогает заснуть

Семена тыквы – отличный источник магния , который помогает снять стресс и служит для успокоения организма . Только в одной горсти этих семян около 150 мг магния , что делает их одними из самых богатых магнием продуктов питания . Тыквенные семечки можно съесть просто так или добавить в салат, овощное рагу или творог.

Конечно же, все хорошо в меру. И у проверенных годами, даже веками, лекарственных растений при превышении концентрации, индивидуальной непереносимости или сопутствующих заболеваниях возможны побочные действия. При любом признаке непереносимости прием необходимо немедленно прекратить.

А какие секреты хорошего сна вы знаете? Какими природными средствами обычно пользуетесь?

Текст книги “Марьин корень – лекарство от бессонницы и стресса”

Представленный фрагмент произведения размещен по согласованию с распространителем легального контента ООО “ЛитРес” (не более 20% исходного текста). Если вы считаете, что размещение материала нарушает чьи-либо права, то сообщите нам об этом.

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Автор книги: Ольга Боярская

Жанр: Здоровье, Дом и Семья

Текущая страница: 2 (всего у книги 2 страниц)

Заглянем в ботанический справочник

Чтобы узнать о нашем герое как можно больше, нам необходимо заглянуть в справочник лекарственных растений.

Возможно, вы подумали, что предыдущий заголовок – «Как я познакомилась с пионом неправильным» – это шутка. Мол, не приглянулся он мне поначалу, за «дворнягу» приняла. А вот и нет.

Конечно, вы знаете, что в ботанике, для того чтобы систематизировать растения и избежать путаницы, используют единые для всего научного мира латинские названия. И как бы вы думали называют нашего героя? Paeynia anymala, в дословном переводе – «пион неправильный». Но все-таки в русском варианте прижилось название «пион уклоняющийся», и впредь я буду пользоваться им. А вот в народе бытуют другие «имена» этого растения: марьин корень, марьина трава, марьины ягоды, сердечные ягоды, жгун-корень.

Что еще о нем известно?

Пион уклоняющийся – крупное многолетнее травянистое растение. Достигает 40–100 см в высоту. Имеет мощное горизонтальное корневище с веретенообразными корневыми клубнями. Стебли толстые, густооблиственные. Листья очередные, дважды тройчато-рассеченные на широкие ланцетные сегменты длиной 10–30 см.

Цветет с средины мая до начала июня. На одном стебле – не больше одного цветка. Цветки крупные, диаметром от 8 до 13 см, с 5-ю кожистыми чашелистиками, 5-6-ю лепестками, многочисленными тычинками и несколькими пестиками с верхней завязью. Цвет лепестков – розовый, оттенки – от бледных до интенсивных.

Плод состоит из 2–5 многосемянных голых листовок. Семена крупные, округлые, черные.

Территория распространения пиона уклоняющегося в дикой природе велика. Он растет в Европейской части России (особенно на северо-востоке), в южной части Сибири – от Урала до Прибайкалья, распространен в Монголии и Китае, в горах Казахстана и Средней Азии. Его привычные места обитания – речные долины, негустые лиственные, хвойные и смешанные леса, таежные луга, опушки и поляны. Чаще встречается отдельными крупными кустами, но местами образует небольшие заросли. Легко приживается этот представитель семейства пионовых и в садах. (О том, как посадить и вырастить марьин корень в саду, я расскажу в самой последней главе.)

Пион уклоняющийся (марьин корень)

В корнях растения обнаружено до 1,6 % эфирного масла, в состав которого входят пеонол, растворимый в спирте, эфире и хлороформе; метил-салицилат, бензойная и салициловая кислоты. Корни богаты углеводами, содержание крахмала в них достигает 78,5 %. Также в них присутствуют дубильные вещества, танин, флавониды, кальций, микроэлементы (марганец, стронций) и следы алкалоидов. Аскорбиновая кислота содержится в листьях (до 0,3 %) и в цветках (до 1 %).

Применение пиона в медицине

В медицине наиболее часто используют корневища, корни и корневые клубни, для краткости все подземные органы растения обозначают словом «корень». Также в качестве лекарственного сырья собирают стебли и листья вместе с цветами – все вместе они называются травой пиона.

Специфика марьина корня такова, что в современных пособиях по фитотерапии и так называемой народной медицине упоминается он значительно реже, чем многие другие растения. Куда ему тягаться с такими «универсалами», как чистотел, крапива двудомная, солодка голая или таволга вязолистная. Но несмотря на сравнительно узкую специализацию, интерес и доверие к целебным свойствам пиона уклоняющегося велики, а в последнее время вокруг него даже наблюдается некоторый ажиотаж.

В официальной российской медицине настойку пиона уклоняющегося используют в первую очередь как седативное (успокаивающее) средство при неврастении, бессоннице, вегетососудистых расстройствах. Одним из несомненных достоинств этого препарата является то, что, обладая выраженным успокаивающим эффектом, он не оказывает существенного воздействия на артериальное давление, дыхание, сердечный ритм и другие функции организма.

Помимо седативного, пион уклоняющийся обладает обезболивающим и бактерицидным действием.

А вот предки наши находили у марьина корня гораздо больше достоинств.

В давние времена настоями пиона лечились от многих недугов: язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, гастрита (с секреторной недостаточностью), диареи (поноса), кровотечений, лихорадки, кашля, ревматизма, подагры, гипертонии, бессонницы, эпилепсии, гнойных воспалений уха, женских болезней и даже от бесплодия. Приготовленные на основе экстрактов пиона средства применялись при туберкулезе кожи, гнойных заболеваниях кожи, эрозиях, дерматитах. Настойку семян употребляли при маточных кровотечениях и воспалительных процессах.

В традиционной китайской медицине марьин корень используется для лечения опухолей, гинекологических заболеваний, диабета, атеросклероза и импотенции, а также в качестве стимулирующего лактацию средства. Монгольские врачи назначают его при болезнях почек. У арабов пион уклоняющийся издавна входит в состав противоопухолевых средств, а также применяется как противоядие при отравлениях. В ряде стран отвар корней употребляют как желчегонное при болезнях печени и в качестве противовоспалительного средства при простудных заболеваниях. Настой корней применяют при белокровии, снижении желудочной секреции, ревматизме и подагре.

Народные лечебники, составленные в Минусинском районе Красноярского края, донесли до нас интересные сведения об этом «примечательном произрастании». Марьин корень рекомендуется врачевателями этих мест в тех случаях, «когда от печени человек смертельно мучается, когда раком она и желудок у него оплетены», «когда женщины страдают раком матки, не видя от боли белого света», «когда в могилу раньше времени загоняет злая малярия».

В народной медицине обычно применяют корень пиона уклоняющегося. Хотя его трава обладает практически теми же полезными свойствами, действие приготовленных на ее основе препаратов оказывается слабее. А вот великий врач и мыслитель Авиценна (Ибн Сина) рекомендовал при болях в желудке употреблять внутрь свежие корни пиона.

В российской фармацевтической промышленности в качестве сырья используют смесь из корня и травы пиона уклоняющегося.

Заготовка лекарственного сырья

Для заготовки лекарственного сырья используют растения, достигшие 3–4-летнего возраста.

Собирают траву пиона в период цветения, подземные органы – в любое время вегетационного периода (пока идет рост и развитие растения). Интересно, что в различных источниках высказываются противоречивые мнения относительно заготовки корня пиона. Одни специалисты предлагают проводить ее одновременно со сбором травы, то есть в конце мая–начале июня, другие рекомендуют делать это, начиная с третьей декады августа, когда надземная масса растения максимально развита, а содержание эфирного масла во всех органах достигает значительной величины. Замечу, что вторая точка зрения больше соответствует канонам заготовки лекарственных растений, которые гласят, что каждую часть растения нужно собирать в тот момент, когда она набрала наибольшую силу, то есть когда в ней накопилось больше всего полезных веществ: кору и почки – ранней весной, цветки – во время цветения или в бутонах, корни и клубни – осенью, семена и плоды – после созревания.

При заготовке травы пиона необходимо пользоваться ножом, серпом или другим режущим инструментом, потому что, срывая мощные стебли руками, можно повредить корневую систему растения. (Кстати, это еще одно золотое правило сбора лекарственных трав, касающееся не только пиона.)

Мощные корни пиона глубоко проникают в почву, поэтому выкапывать их приходится лопатой. Тем же, кто собирает марьин корень по лесам, иногда приходится браться за кайло или кирку.

Куст следует окопать со всех сторон на глубину одного штыка, а затем подхватить корень вместе с комом земли и вытащить его на поверхность. Отряхнув с корня землю, надземные части растения нужно срезать ножом. Чтобы в будущем восстановить куст пиона на том же месте, в освободившуюся лунку опускают семена и засыпают их небольшим слоем земли – во всяком случае, так поступают профессиональные заготовители растений.

Но чтобы добыть драгоценный корешок для домашних нужд, совсем не обязательно изничтожать целый куст. Корень пиона разрастается вширь, образуя целую систему из отводков и клубней. Поэтому достаточно осторожно окопать часть корня и взять от него столько, сколько нужно, – растению это не повредит. Вот как это делают опытные травники. После увядания листьев куст обкапывают канавкой на штык лопаты, придерживая за листья, с центральной части смывают землю до полного обнажения корневища, не вытаскивая из земли тонкие питающие корешочки. Осторожно отрезают до 2/3 корня, срез припудривают углем и снова засыпают землей, оставляя маточник на месте. После такой операции растение почти не болеет, а вот нарастание запасающей части корневища ускоряется. Операцию можно повторить, в зависимости от состояния куста, уже через год. Корневища с лечебной целью можно выкапывать и весной, но только до начала отрастания листьев.

Собранные корни нужно очистить от земли. Это можно сделать, промыв их в проточной воде. Но некоторые специалисты советуют обходиться при заготовке целебных корней без таких водных процедур и просто счищать землю щеткой после того, как корень обсохнет.

Сушить траву и корень пиона нужно в хорошо проветриваемом затененном месте – на чердаке, под навесом на улице, разложив на чистой холстине. Траву также можно связать в небольшие пучки и развесить на веревки. Досушивать можно в сушилке или в приоткрытой духовке при температуре не выше 45–60 °С.

Как определить, что лекарственное сырье достаточно хорошо высушено? Это совсем не сложно. По окончании сушки корни и корневища должны ломаться с треском, листья – легко перетираться в руке, цветки – стать сухими на ощупь.

Хранить собранные для домашнего употребления лекарственные растения рекомендуется в бумажных или матерчатых мешках. При хранении необходимо соблюдать определенные условия: помещение, где размещается «зеленая аптека», должно быть сухим, прохладным и хорошо вентилируемым.

Высушенную траву можно хранить 1–2 года, корни – до 3 лет.

Согласно требованиям стандартов российской фармакопеи, корневища и корни пиона должны представлять собой куски различной формы длиной 1–9 см и толщиной 0,2–1,5 см (для хранения, сильно мельчить не рекомендуется, иначе они довольно быстро утратят значительную часть своих целебных свойств), снаружи темно-коричневые или желтовато-бурые, продольно-морщинистые. Излом беловато-желтоватый, по краю обычно лиловеющий. Вкус сладковато-жгучий, слегка вяжущий; при растирании появляется сильный своеобразный запах. У травы пиона (а это, как я уже говорила, смесь стеблей, листьев, цветков и бутонов растения) слабый запах и горьковатый вкус.

Внимание! Это ознакомительный фрагмент книги.

Если начало книги вам понравилось, то полную версию можно приобрести у нашего партнёра – распространителя легального контента ООО “ЛитРес”.

Представленный фрагмент произведения размещен по согласованию с распространителем легального контента ООО “ЛитРес” (не более 20% исходного текста). Если вы считаете, что размещение материала нарушает чьи-либо права, то сообщите нам об этом.

Настойка пиона при бессоннице

Настойка пиона при бессоннице поможет успокоиться, снять напряжение и нервозность. Перед началом применения в обязательном порядке нужно внимательно изучить инструкцию по применению и противопоказания. Лекарство продается в свободной продаже, но это не означает, что нужно начинать самолечение без рекомендаций врача.

Пион уклоняющийся или Марьин корень считается очень редким растением, который постепенно исчезает. Настой из этого растения отлично сочетается с другими лекарственными растениями (боярышник, корвалолом, мятой, пустырником, эвкалиптом).

Настой считается быстродействующим и эффективным средством, которое применяют для лечения многих заболеваний, в том числе его используют и в косметологии. Давайте узнаем более подробно о том, как средство воздействует на организм.

Полезные свойства и состав настойки

В состав данного препарата входит 40% этиловый спирт, а также главное действующее вещество – корни и корневища пиона уклоняющегося. Медикамент представляет собой темную жидкость, горьковатую на вкус. Обладает резким ярко выраженным запахом.

Препарат относится к снотворным средствам. Эффективность заключается в следующих свойствах:

  • нормализует процесс засыпания,
  • укрепляет защитные силы организма,
  • улучшает обмен веществ,
  • устраняет воспалительные процессы,
  • повышает работоспособность,
  • положительно влияет на работу нервной системы.

Корневище растения содержит целый ряд полезных веществ: смолы, эфирное масло, дубильные вещества, фенолы, сапонины. В домашних условиях настойкой лечат расстройства нервной системы, нарушение сна, половые нарушения, головную боль и вегето-сосудистую дистонию

Делаем настойку самостоятельно

Аптечное средство продается в небольших объемах. Часто случается, что пузырьки залеживаются на складе, и вследствие этого функциональность препарата постепенно снижается. Именно поэтому подобное средство можно приготовить дома.

Для того, чтобы приготовить настойку нужно подготовить корневище пиона уклоняющегося. Выкапывать их нужно в конце весны. Как только пионы зацветут, значит пора добывать их корни. Перед началом приготовления препарата, обрезаем все листья и цветы, а корневища промываем под проточной водой, смывая с них всю грязь.

Для того чтобы приготовить 500 мл настойки, нужно в емкость с таким же объемом, вылить 500 мл водки и добавить 50 г измельченных корней растения. Закрываем емкость крышкой и ставим настаиваться в темное место. Периодически банку нужно взбалтывать.

Через 14 дней настойку процеживаем через марлю, сложенную в 2-3 слоя, и извлекаем все корешки. Готовое средство рекомендуется хранить около 6-7 месяцев в стеклянной бутылке или банке в прохладном месте, где не будет солнечных лучей. Важно соблюдать правильное хранение. Помните, что с испарением спирта полезные свойства тоже улетучиваются.

Эффективность настойки в борьбе с бессонницей

Бессонница характеризуется серьезным сбоем работы нервной системы. Нарушается процесс засыпания и бодрствования. После бессонных ночей человек испытывает раздражительность, плохое настроение, тревогу, что может привести к развитию серьезных заболеваний неврологического характера.

Настойка пиона является хорошим седативным средством при бессоннице, которое поможет избавить от проблем с засыпанием. Препарат способен решить следующие проблемы, которые возникают вместе с нарушением сна:

  • апатия,
  • усталость,
  • раздражительность,
  • фобии и кошмары,
  • нервное напряжение,
  • неприятные навязчивые мысли.

Натуральный препарат, приготовленный из природного компонента, помогает крепко уснуть и чувствовать бодрость после пробуждения. Действовать начинает уже с первых дней применения.

Способы приема настойки пиона

Когда сложно уснуть или мучают частые просыпания, настойку нужно принимать непосредственно перед сном. Доза подбирается индивидуально лечащим врачом и зависит от тяжести симптомов.

Рекомендуемый способ применения:

  1. Для взрослых: 3 чайные ложки разбавить 50 мл воды и выпить перед ночным сном.
  2. Для детей: 1,5 ч.л. разбавить 50-70 мл воды и дать ребенку принять перед сном.

Курс лечения составит 14 дней. Если после отмены препарата бессонные ночи снова вернулись, тогда курс лечения следует продлить.

Важные рекомендации и симптомы передозировки

Если вы решили лечить бессонницу именно настойкой пиона, тогда стоит учесть некоторые нюансы перед началом приема:

  • перед приемом средство нужно взболтать,
  • принимать рекомендовано за 15 минут до ужина,
  • если состояние более тяжелое, не стоит ограничиваться только приемом на ночь,
  • первая доза не должна превышать 1 ч.л.,
  • курс лечения составит от 2 до 4 недель,
  • средство начинает свое действие уже через 1 час,
  • продолжительность действия составит 3-4 часа.

Детям рекомендовано давать настой после 12 лет, так как научно не подтверждена ни польза, ни вред препарата для детского организма.

Признаками передозировки считаются такие симптомы:

  • головокружение,
  • нарушение мышления,
  • заторможенность,
  • резкое понижение артериального давления,
  • тошнота и рвота.

При наблюдении подобных признаков, принимать настойку пиона следует прекратить.

Настойка пиона для водных процедур

Ни что так не расслабляет, как принятие теплой ванны перед сном. Для увеличения эффективности в воду рекомендуется добавить лекарственный отвар.

Что понадобится:

  • настой пиона – 1 ст.л.,
  • цветки ромашки – 1 ст.л.,
  • листья мяты – 1 ст.л.,
  • жасмин – 1 ст.л.
  • лепестки роз (сухие) – 1-2 ст.л.

Смесь из лекарственных растений смешать, залить кипятком и прокипятить. Добавить настой пиона и вылить в ванну с водой. Принимать процедуру нужно не более 10 минут.

Уже первые минуты приема принесут ощущение расслабления и хорошего настроения. Если добавить в воду 4-5 капель эфирного масла пиона, можно получить увлажненную и ароматную кожу.

Противопоказания

Как и любой препарат, настойка пиона имеет свои противопоказания к применению. Не стоит лечить бессонницу в следующих случаях:

  • при пониженном артериальном давлении,
  • при вынашивании ребенка,
  • во время лактации,
  • при алкоголизме,
  • при недугах печени и почек,
  • при гастрите с повышенной кислотностью.

Не стоит забывать, что детям до 12 лет средство также противопоказано. Лучше всего перед самолечением бессонницы проконсультироваться со специалистом.

Как в домашних условиях приготовить настойку пиона

Инструкцию по применению взрослым и детям

Настойка пиона детям рекомендована только с 12 лет. Инструкция по применению настойки пиона говорит о том, что принимать препарат следует по 30-40 капель трижды в сутки. Однако лучше начинать прием с 15-20 капель до еды для профилактики и общего укрепления, если речь имеет именно о лечении, подход должен быть индивидуальным, а прием назначаться только врачом.

Как принимать настойку пиона взрослым зависит от ваших предпочтений: кто-то пьет сразу из ложки, кому-то развести капли в стакане воды, чтобы не чувствовать ее вкус.

Инструкцию по применению взрослым и детям

В официальной медицине используется два вида настоек пиона уклоняющегося – спиртовая и водная.

Настойку пиона можно приобрести в любой аптеке. Цена этого целебного средства сравнима со стоимостью порции мороженного

  • нормализуется сон;
  • снимаются напряжение, навязчивые состояния и фобии;
  • благодаря активизации выработки эндорфинов, улучшается настроение и общий психологический комфорт;
  • повышается работоспособность и общее самочувствие.

Впрочем, этим свойствами ценность настойки не ограничивается.

Эндокринологи используют настойку пиона для лечения больных с нарушением обмена веществ и гормональных расстройств в период климакса. Невропатологи пользуются ею для снятия у пациентов спазмов, судорог и других видов непроизвольных мышечных сокращений.

Гастроэнтерологи прописывают больным прием настойки при некоторых заболеваниях ЖКТ, связанных с пониженной кислотностью и при профилактике внутренних кровотечений.

Спиртовая настойка пиона входит в арсенал медикаментозных препаратов при комплексном лечении ряда онкологических заболеваний. Также она отлично помогает больным хроническими дерматитами, осложненными ощущениями зуда, бессонницей и неврозами.

Водный настой марьина корня оказывает на организм более мягкое воздействие. Как правило, его назначают для повышения аппетита, усиления секреции желудочного сока и в качестве дополнительной фитотерапии при болезни Боткина и вегетососудистой дистонии.

Использование препарата признает не только народная, но и традиционная медицина. В первую очередь рекомендуется применять при:

  1. хронической усталости;
  2. постоянных стрессах;
  3. бессонницах и навязчивых страхах;
  4. эпилепсии;
  5. неврозах;
  6. ВГТ;
  7. климаксе и т.п.

Плохой сон, предменструальный синдром, сниженная работоспособность, тревожность, фобии, приступы паники — все это показания к применению. Ее рекомендуют студентам, тем, у кого сложный рабочий график да и простой тяжелый период в жизни. Препарат принимают, чтобы меньше паниковать и лучше спать.

Еще одно показание к применению — панические атаки. Это состояние знакомо многим, особенно в тяжелые жизненные периоды. Препарат успокаивает сразу, снимает тревожность, чувство паники. При этом он имеет накопительный эффект.

Конечно, настойка не решает сами проблемы, но она помогает подойти к ним с трезвой головой и спокойными нервами.

Настойка растения помогает при самых разных заболеваниях центральной нервной системы. При ее приеме нормализуется сон и снижается повышенный мышечный тонус. Очень положительное действие оказывает настойка и на людей больных шизофренией.

Спиртовые и водные вытяжки корня пиона рекомендуют применять при болезнях желудочно-кишечного тракта, так как вытяжка имеет свойство повышать кислотность.

Настойку приготовленную из корней назначают при бессоннице, неврозах, повышенной нервной возбудимости. Пьют ее по 30 капель 3 или 4 раза в течении дня.

Корни пиона также широко используются в медицине при:

  • болезнях печени
  • эрозии у женщин
  • диареи
  • геморрое
  • разных кровотечениях
  • сотрясении мозга
  • постоянных и сильных головных болях
  • малярии

Инструкция по применению средства

В домашних условиях несложно приготовить натуральные препараты, не содержащие химических добавок и вредных для здоровья компонентов.

Рецепт 1.

Спиртовая настойка пиона. В ее состав входит измельченное растение и 40% спирт. Берут 10 грамм травы и 100 мл спирта и хорошо перемешивают, оставив плотно закрытую емкость в темном месте. Состав периодически встряхивают, через три недели процеживают и переливают в емкость из темного стекла.

Водный настой пиона. Средство улучшает аппетит, укрепляет иммунитет, способствует более легкому течению климакса и помогает при гепатите.

Для его приготовления понадобится чайная ложка измельченного высушенного корневища и 2-3 стакана крутого кипятка. Все смешать, настоять 30 минут, процедить, принимать три раза в день за 10-15 минут перед приемом пищи по 1-2 столовых ложки.

Спиртовая настойка пиона применяется в небольших и строго определенных количествах. Например, в качестве успокоительного, настойку рекомендовано принимать три раза в день, за 20 минут до еды по 15-25 капель.

А при сотрясениях мозга дозировка лекарства увеличивается до 40 капель за один прием. При этом схема лечения препаратом также меняется. Капли следует пить строго за час до завтрака, обеда или ужина.

Курс лечения спиртовой настойкой пиона обычно длится о 2-х до 4-х недель. Водную настойку пиона принимают в среднем по две столовых ложки за полчаса до еды и только по назначению врача. Помните: передозировка лекарства может привести к фатальным последствиям.

Такой флакон идеально подойдет для хранения настойки

Настойка пиона абсолютно противопоказана:

  • при низком артериальном давлении (гипотонии);
  • при повышенной кислотности желудка;
  • при хронических заболеваниях печени и почек;
  • в период беременности и при грудном вскармливании.

Помимо этого, во время прохождения курса лечения следует воздержаться от управления автомобилем и от выполнения профессиональных обязанностей, требующих высокой степени внимательности и быстрых психических реакций.

Как приготовить лекарство в домашних условиях

Настойку можно сделать и в домашних условиях. Я покажу вам свой способ приготовления. Обратите внимание, что использовать следует только выращенные самостоятельно цветы: только так можно быть уверенными, что они ничем не обработаны. Также можно делать препарат из аптечного сырья — измельченного корня и корневища травы.

Собрать лепестки и листья пиона. Можно использовать и корень, но ведь для этого придется выкапывать растение, а без таких жертв можно обойтись.

Сырье должно быть в равном количестве.

Смешать в равном количестве водку, листья и лепестки. Если используете спирт, то разбавьте его пополам с водой.Перелить в стеклянную банку или бутылку, дать настояться 10-14 дней в темном прохладном месте, процедить и хранить в холодильнике.

Настойка пиона готова. Используйте ее для своего здоровья, но не забывайте про меры предосторожности.

Подведя итог, можно сказать, что настойка — хороший растительный, полностью натуральный препарат, который помогает справляться со стрессовыми ситуациями. Однако он не помогает улучшить самочувствие при депрессии и апатии, хотя снимает сопутствующие им тревогу и раздражительность.

Любой вид настойки марьина корня можно приготовить дома. И сейчас мы расскажем вам как это сделать правильно.

Для приготовления спиртовой настойки вам понадобятся сухое лекарственное сырье, которое продается в аптеках и 40% раствор спирта или водка. Необходимо взять 10 грамм сухой смеси, залить ее 100 мг спиртового раствора.

После этого состав хорошенько перемешивается, емкость плотно закупоривается и убирается в темное прохладное место на 20 дней. Каждые 3-4 дня флакон с настойкой следует встряхивать. Через 20 дней настойку нужно процедить и хранить во флаконе из темного стекла.

Водный настой пиона готовится еще проще. Следует взять 1 чайную ложку сухой аптечной смеси и заварить ее 400 граммами кипятка. Настаивать ее следует 40 минут. Потом процедить, остудить и хранить в холодильнике.

Домашняя спиртовая настойка пиона готовится в течение 20 дней

Водный настой пиона с успехом применяется не только в медицине, но и в косметологии. Концентрированный настой (2 чайные ложки сырья на 400 грамм воды) – замечательное средство для лечения акне и проблем жирной кожи.

Говоря о лечебных свойствах пиона уклоняющегося, следует отметить, что это милое растение не столь безобидное, как это могло бы вам показаться. Аромат этого нежного аленького цветочка содержит в себе мощный растительный яд.

Эфирные масла пиона богаты ядовитыми веществами (фенилсалицилат и пеонол). Помимо этого в растении содержатся сложные алкалоиды и другие биологически активные элементы, действие которых на организм человека еще до конца не изучено. Поэтому настойку пиона следует употреблять в ограниченных дозах и строго по назначению врача.

Рецепт 2.

Противопоказания

Инструкция по применению, противопоказания настойки пиона очень важны. Обратите внимание, что само растение относится к ядовитым, поэтому крайне важно не превышать рекомендованной дозировки.

Противопоказания настойки пиона: повышенная чувствительность к компонентам, беременность, детский возраст до 12 лет, грудное вскармливание, почечная и сердечная недостаточность. Препарат может вызвать раздражение слизистой оболочки ЖКТ, что проявляется изжогой, болями в желудке, тошнотой. Лучше не принимать при изжоге.

С осторожностью принимайте это средство, если у вас сниженное давление. Возможно понижение давления из-за приема этого препарата. Хотя считается, что препарат не влияет на деятельность кровеносных сосудов и сердца, но на практике она может снижать давление.

При повышенной кислотности желудочного сока также не рекомендуется принимать настойку, поскольку она оказывает стимулирующее действие на желудочную секрецию.

Препарат не помогает бороться с депрессией и унынием. Возможно ухудшение этих состояний, поскольку препарат обладает седативным действием.

Побочные действия встречаются крайне редко и наступают, как правило, при сильной передозировке, которая может сопровождаться резким понижением артериального давления, головокружением, сонливостью, снижением внимания, слабостью, аллергическими реакциями (покраснение, зуд, высыпание, отек кожи).

Нежелателен прием настойки пиона при повышенной кислотности желудка и пониженном артериальном давлении. Также в период лечения настойкой пиона в превентивных целях рекомендуется воздержаться от вождения автомобиля и выполнения работ, требующих быстрых психических реакций и повышенного внимания. Не применяется спиртовая настойка пиона также в период беременности и кормления грудью .

Настойка пиона при бессоннице

Настойка пиона при бессоннице поможет успокоиться, снять напряжение и нервозность. Перед началом применения в обязательном порядке нужно внимательно изучить инструкцию по применению и противопоказания. Лекарство продается в свободной продаже, но это не означает, что нужно начинать самолечение без рекомендаций врача.

Пион уклоняющийся или Марьин корень считается очень редким растением, который постепенно исчезает. Настой из этого растения отлично сочетается с другими лекарственными растениями (боярышник, корвалолом, мятой, пустырником, эвкалиптом).

Настой считается быстродействующим и эффективным средством, которое применяют для лечения многих заболеваний, в том числе его используют и в косметологии. Давайте узнаем более подробно о том, как средство воздействует на организм.

Полезные свойства и состав настойки

В состав данного препарата входит 40% этиловый спирт, а также главное действующее вещество – корни и корневища пиона уклоняющегося. Медикамент представляет собой темную жидкость, горьковатую на вкус. Обладает резким ярко выраженным запахом.

Препарат относится к снотворным средствам. Эффективность заключается в следующих свойствах:

  • нормализует процесс засыпания;
  • укрепляет защитные силы организма;
  • улучшает обмен веществ;
  • устраняет воспалительные процессы;
  • повышает работоспособность;
  • положительно влияет на работу нервной системы.

Корневище растения содержит целый ряд полезных веществ: смолы, эфирное масло, дубильные вещества, фенолы, сапонины. В домашних условиях настойкой лечат расстройства нервной системы, нарушение сна, половые нарушения, головную боль и вегето-сосудистую дистонию

Делаем настойку самостоятельно

Аптечное средство продается в небольших объемах. Часто случается, что пузырьки залеживаются на складе, и вследствие этого функциональность препарата постепенно снижается. Именно поэтому подобное средство можно приготовить дома.

Для того, чтобы приготовить настойку нужно подготовить корневище пиона уклоняющегося. Выкапывать их нужно в конце весны. Как только пионы зацветут, значит пора добывать их корни. Перед началом приготовления препарата, обрезаем все листья и цветы, а корневища промываем под проточной водой, смывая с них всю грязь.

Для того чтобы приготовить 500 мл настойки, нужно в емкость с таким же объемом, вылить 500 мл водки и добавить 50 г измельченных корней растения. Закрываем емкость крышкой и ставим настаиваться в темное место. Периодически банку нужно взбалтывать.

Через 14 дней настойку процеживаем через марлю, сложенную в 2-3 слоя, и извлекаем все корешки. Готовое средство рекомендуется хранить около 6-7 месяцев в стеклянной бутылке или банке в прохладном месте, где не будет солнечных лучей. Важно соблюдать правильное хранение. Помните, что с испарением спирта полезные свойства тоже улетучиваются.

Эффективность настойки в борьбе с бессонницей

Бессонница характеризуется серьезным сбоем работы нервной системы. Нарушается процесс засыпания и бодрствования. После бессонных ночей человек испытывает раздражительность, плохое настроение, тревогу, что может привести к развитию серьезных заболеваний неврологического характера.

Настойка пиона является хорошим седативным средством при бессоннице, которое поможет избавить от проблем с засыпанием. Препарат способен решить следующие проблемы, которые возникают вместе с нарушением сна:

  • апатия;
  • усталость;
  • раздражительность;
  • фобии и кошмары;
  • нервное напряжение;
  • неприятные навязчивые мысли.

Натуральный препарат, приготовленный из природного компонента, помогает крепко уснуть и чувствовать бодрость после пробуждения. Действовать начинает уже с первых дней применения.

Способы приема настойки пиона

Когда сложно уснуть или мучают частые просыпания, настойку нужно принимать непосредственно перед сном. Доза подбирается индивидуально лечащим врачом и зависит от тяжести симптомов.

Рекомендуемый способ применения:

  1. Для взрослых: 3 чайные ложки разбавить 50 мл воды и выпить перед ночным сном.
  2. Для детей: 1,5 ч.л. разбавить 50-70 мл воды и дать ребенку принять перед сном.

Курс лечения составит 14 дней. Если после отмены препарата бессонные ночи снова вернулись, тогда курс лечения следует продлить.

Важные рекомендации и симптомы передозировки

Если вы решили лечить бессонницу именно настойкой пиона, тогда стоит учесть некоторые нюансы перед началом приема:

  • перед приемом средство нужно взболтать;
  • принимать рекомендовано за 15 минут до ужина;
  • если состояние более тяжелое, не стоит ограничиваться только приемом на ночь;
  • первая доза не должна превышать 1 ч.л.;
  • курс лечения составит от 2 до 4 недель;
  • средство начинает свое действие уже через 1 час;
  • продолжительность действия составит 3-4 часа.

Детям рекомендовано давать настой после 12 лет, так как научно не подтверждена ни польза, ни вред препарата для детского организма.

Признаками передозировки считаются такие симптомы:

  • головокружение;
  • нарушение мышления;
  • заторможенность;
  • резкое понижение артериального давления;
  • тошнота и рвота.

При наблюдении подобных признаков, принимать настойку пиона следует прекратить.

Настойка пиона для водных процедур

Ни что так не расслабляет, как принятие теплой ванны перед сном. Для увеличения эффективности в воду рекомендуется добавить лекарственный отвар.

Что понадобится:

  • настой пиона – 1 ст.л.;
  • цветки ромашки – 1 ст.л.;
  • листья мяты – 1 ст.л.;
  • жасмин – 1 ст.л.
  • лепестки роз (сухие) – 1-2 ст.л.

Смесь из лекарственных растений смешать, залить кипятком и прокипятить. Добавить настой пиона и вылить в ванну с водой. Принимать процедуру нужно не более 10 минут.

Уже первые минуты приема принесут ощущение расслабления и хорошего настроения. Если добавить в воду 4-5 капель эфирного масла пиона, можно получить увлажненную и ароматную кожу.

Противопоказания

Как и любой препарат, настойка пиона имеет свои противопоказания к применению. Не стоит лечить бессонницу в следующих случаях:

  • при пониженном артериальном давлении;
  • при вынашивании ребенка;
  • во время лактации;
  • при алкоголизме;
  • при недугах печени и почек;
  • при гастрите с повышенной кислотностью.

Не стоит забывать, что детям до 12 лет средство также противопоказано. Лучше всего перед самолечением бессонницы проконсультироваться со специалистом.

Читайте также:  ДЦП слабоумие (буквица, мята, цикорий) рецепт лечения
Ссылка на основную публикацию