Дорсопатия (рецепты из лекарственных растений) растирки

Дорсопатия

Лечение дорсопатии позвоночника народными средствами

Здравствуйте, уважаемые читатели блога « Народная медицина »! На сайте новая статья, из которой вы узнаете как избавиться от болей в области спины и шеи. Речь пойдет о дорсопатии . В официальной медицине термин «дорсопатия» появился сравнительно недавно.

Он объединяет несколько патологических состояний костно-мышечной системы и соединительной ткани позвоночника – основного стержня человеческого организма. В переводе с латинского дорсопатия – это заболевание спины.

Бывает дорсопатия грудного, но чаще шейного или крестцово-поясничного отделов позвоночника, на которых падает максимальная нагрузка.

Симптомы дорсопатии

Болезнь проявляется периодическими, а при хронической форме недуга – постоянными болями в области таза, шеи, грудной клетки, спины ноющего характера. А во время физической нагрузки, чихании или кашля боль отдает в подбородок, конечности и ребра.

Для дорсопатии характерны чувства скованности и напряженности, ломоты, онемения, именно такие жалобы предъявляют пациенты, страдающие этой болезнью. У других больных отмечается обострение чувствительности при малейшем прикосновении.

При поражении шейного отдела отмечаются жалобы на мелькание «мушек» перед глазами и шум в голове. Если поражаются нервные корешки, что имеет место при остеохондрозе и грыже межпозвонковой , боль имеет стреляющий характер, появляются мышечная слабость и ограничение в движении.

Причины развития болезни

Дорсопатия возникает под воздействием различных факторов. К независящим от нас факторам относится наследственность. Другие указывают на нездоровый образ жизни: избыточная масса тела , курение, злоупотребление алкоголем , малоподвижность, частые стрессы и простуды на фоне пониженного иммунитета .

Не последнюю роль в развитии дорсопатии играет возраст пациента. Общеизвестно, что у человека после 45 лет начинаются изменения в межпозвоночных дисках. Диски утрачивают свое свойство надежного амортизатора, уменьшается их объем, эластичность и растяжимость оболочек снижается.

И заметьте: чем старше больной, тем сильнее отмечаются эти изменения.

Диагностика

Врач выставляет диагноз дорсопатия на основании жалоб больного, уточняются места локализации боли, и как они зависят от положения тела. Учитываете также эмоциональное состояние заболевшего, поскольку стрессы являются первопричиной многих недугов.

Изучая все изложенное, врач сможет дифференцировать другие болезни, которые вызывают боли в области спины и распознать вид дорсопатии. Когда предъявляются боли в области грудной клетки, назначают ЭКГ, чтобы исключить сердечную патологию.

Также проводятся общий и биохимический анализ кров, рентгенография, магнитно-резонансная или компьютерная томография, ультразвуковое сканирование кровеносных сосудов. Только после детального обследования ставится диагноз и назначается лечение.

Консервативное лечение

Прежде всего нужно снять боль, поскольку она лишает пациента полноценной жизни, изматывает его полностью и отнимает все силы, которые необходимы для дальнейшей борьбы с болезнью.

При дорсопатии врач назначает обезболивающие препараты нестероидной противовоспалительной группы: мовалис, диклофенак, кетанол (кетанов), вольтарен, найз.

Следует иметь в виду, что указанные препараты действуют негативно на желудочно-кишечный тракт, поэтому их необходимо принимать через 15-20 минут после приема пищи дважды в день по одной или две таблетки. Курс лечения продолжается 1-2 недели, не более, чтобы не получить обратный эффект от лечения.

В качестве местных средств используются гели и мази, обладающие противовоспалительным и обезболивающим действием. Это быструмгель, дип-рилиф, долобене. Для улучшения кровотока в сочетании с мазями применяют крем-бальзам капилар.

Есть еще препарат нового поколения – нанопласт форте – противовоспалительный и обезболивающий пластырь. Его накладывают поясничный, шейный или грудной отдел позвоночника на 12 часов один раз в сутки, курсом в 9 дней.

Можно также воспользоваться сухим теплом, укутав проблемное место шерстяным платком, шарфом или прикладывать к нему тканевой мешочек, наполненный горячим песком.

Острая невыносимая боль снимается лекарственными блокадами на зоны поражения с дексаметазоном или дипроспаном, а также лидокаином 2-х процентной концентрации. Прекратить мышечные спазмы помогают миорелаксанты: мидокалм (по 50 мг 2-3 раза в сутки), баклофен (начинают с приема 5 мг 3 р/д и увеличивают постепенно дозу до 100 мг).

Для улучшения биохимических процессов в нервной ткани используют витамины группы B – нейробион, мильгамма, комбилипен.

Как правило острый приступ боли продолжается не более одной недели. Когда начнет спадать боль, присоединяют хондропротекторы. Это препараты, которые восстанавливают хрящевую ткань даже в поврежденном хрящевом диске: терафлекс (по 1-2 капсулы трижды в сутки на протяжении трех месяцев); хондроитин-акос (по 500 мг дважды в сутки 1,5 месяца).

Понадобится проведение физиотерапевтических процедур, чтобы уменьшить отек тканей, снять воспаление, спазмы и улучшить кровоток к пораженному участку. Это диадинамические токи, аппликации с лечебными грязями, фоноэлектрофорез с анестетиками местного назначения, массаж, лазеротерапия, подводный душ, ударно-волновая терапия.

Лечащий врач подбирает индивидуально комплекс упражнений лечебной физкультуры.

Рецепты народной медицины

Природные средства всегда приходили на помощь многим страждущим. Дорсопатитя – не исключение. Если установлено, что повреждена хрящевая ткань, можно применять растения, которые способствуют ее восстановлению (регенерации).

К ним относятся герань красная, сабельник , облепиха, окопник, березовый гриб (чага) и др. Из этих растений готовят растирки, настойки, мази и отвары или применяют в качестве добавок к лечебным ваннам.

Отвар окопника

Одну столовую ложку измельченных корней окопника заливаем стаканом (200 мл) кипятка, ставим на водяную баню и держим полчаса, после охлаждаем 20 минут. Фильтруем и принимаем по ложке столовой 3 р/д тридцать дней подряд. Придерживайтесь установленной дозы, потому что растение ядовито.

Мазь на основе сабельника

Берем 2 ст. ложки измельченной травы, заливаем одним стаканом любого растительного (желательно нерафинированного) масла, ставим на слабый огонь, выдержав тридцать минут.

Процеживаем, добавляем в полученную массу ¼ стакана пчелиного воска и тщательно перемешиваем. Готовую мазь втираем в больные места дважды в сутки до заметного улучшения состояния.

Растирка из хрена

Смешиваем равные части кашицы хрена и водки. К примеру, по две ложки столовых. Втирать по утрам и вечерам (дважды в день).

Бабушкин рецепт растирки

Состав: 300 мл водки, десять измельченных в порошок таблеток анальгина, по одному флакону камфарного спирта и йодной настойки объемом 10 мл. Настаиваем 2 или 3 суток. Этот испытанный народный рецепт прекрасно снимает боль и отечность, улучшает кровообращение проблемного участка.

Отвар коры осины

Это народное средство используется для восстановления повреждённых дисков позвоночника.

Рецепт достаточно прост: кипятят полчаса 2 ст. л. измельченной коры осины в 2-х стаканах горячей воды, охлаждают 20 минут и дают больному пить по полстакана отвара четырежды в сутки 2-3 недели.

Полезные советы

Вам удастся удержать в узде дорсопатию, если будете выполнять следующие правила. Следите за состоянием позвоночника и не допускайте чрезмерной физической нагрузки. При сидячей работе вставайте со стула каждый час и в течение 2-3-х минут проводите несложные упражнения: приседания, повороты головы, наклоны тела вперед-назад, влево-вправо…

Измените свой образ жизни к лучшему, делайте утреннюю зарядку, ходите чаще пешком, занимайтесь на турнике и плаванием.

Одно важное предостережение: не проводите без консультации своего лечащего врача самостоятельно массаж поврежденных позвонков, укладку согревающих компрессов на отечные участки. Ограничьте посещение парилок и загорание на солнце в период обострения дорсопатии.

Помните, что позвоночник – фундамент всего организма, его надежная стена. Отнеситесь к нему бережно и со вниманием, тогда вам ни по чем будет дорсопатия.

Будьте здоровы. Храни вас Бог! Поздравляю с праздником Святого Николая Великого Чудотворца!

Источник: автор врач-невролог Ольга Антоновская. ЗОЖ №23, декабрь, 2015 г.

Лекарственные растения при заболеваниях ОДА

Сборы и отвары трав – самые древние лекарственные препараты, которые научился использовать человек. Перед фармацевтическими средствами у них есть серьезное преимущество: лекарственные растения почти не имеют негативных побочных эффектов. В отличие от фармацевтических препаратов, побочное действие большинства лекарственных отваров и настоев хорошо известно. Лекарственные растения оказываются эффективными в ранней стадии течения болезней ОДА и на этапе обострения, но сами по себе они не являются панацеей. Отвары, компрессы и настойки должны сочетаться с диетой, массажем, мануальной терапией и другими средствами лечения болезней ОДА.

Техника безопасности

Лекарственные травы не имеют внушительного перечня возможных побочных эффектов, но это не значит, что они совершенно безвредны и не имеют побочных эффектов вообще. Например, для лечения суставов и исцеления от ревматизма может использоваться аконит. У этого растения есть другие наименования: борец или волчий корень. Аконит заслуженно называют царем лекарств. С его помощью лечат не только суставы, но также всевозможные виды опухолей, в том числе и злокачественных. Из аконита готовятся настойки и растирания, однако приготовление лекарственных средств на основе волчьего корня требует большой сноровки и глубоких знаний.

Аконит – род ядовитых растений, содержащих аконитин. Это нейротоксин, обладающий судорожно-паралитическим действием. Принятый в больших количествах настой аконита вызывает тяжелое отравление, сопровождающееся судорогами, болями в сердце, ознобом. Но наравне с этим аконит великолепно борется с воспалительными процессами в организме и чистит кровь. Его используют для лечения радикулитов, невралгий, артритов и артрозов. Как правило, в ход идет настойка измельченных корней или растирки. Поскольку растение ядовито, лучше не готовить отвар самостоятельно, а поискать опытного травника. Но если вы все-таки решитесь взяться за дело самостоятельно, приготовьте настойку для растирки больных мест и не принимайте лекарство внутрь. Рецепт настойки: 30 гр измельченных корней аконита настоять в 0,5 л водки в прохладном темном месте.

Мы привели аконит в качестве примера, но это не единственное ядовитое растение, которое используется в фитотерапии для исцеления суставов и позвоночника. Некоторые виды лекарственных растений, например, лаванда, герань, имбирь, сирень, могут вызывать аллергические реакции. Безобидная мать-и-мачеха не только помогает избавиться от болей в суставах, но еще и провоцирует выкидыш у беременных женщин. С помощью мать-и-мачехи, этого невинного и такого полезного растения, раньше избавлялись от нежелательных беременностей. Поэтому, прежде чем приготовить отвар или настой трав, убедитесь, что ингредиенты не ядовиты, не вызывают у вас аллергических реакций и не обладают дополнительными свойствами, способными причинить вам вред.

Растения для лечения ОДА, противопоказанные беременным женщинам:

Все растения из приведенного списка, принятые во время беременности, способны спровоцировать аборт. Однако можно прибегнуть к мазям и компрессам на их основе, чтобы облегчить боль в суставах и снять отек.

Сбор или покупка трав

Современная экология далека от безупречности. И это еще одна причина, по которой «травки-лютики» могут оказаться не такими уж полезными для здоровья. Известны случаи, когда люди получали серьезные отравления, принимая отвары трав. Полевые травы и лекарственные растения могут содержать не только полезные вещества, но и токсины – это зависит от места их произрастания. В идеале вы сами должны собрать лекарственные травы – в месте, удаленном от проезжей части и автострад, заводов и фабрик. Категорически нельзя собирать растения в черте города, возле дорог и заводов, в местах сброса мусора и токсичных отходов. Лекарственными могут быть только те травы, которые выросли в экологически чистой местности.

Вряд ли у вас есть время и возможность самостоятельно заниматься сбором трав. Поэтому вы можете обратиться в ближайшую аптеку. Покупать травы на рынке, с рук нельзя – вы не можете знать, что они были собраны не у ближайшей автострады. Но даже купив травы в аптеке, не поленитесь проверить срок годности на упаковке: он есть и у лекарственных сборов. Также нужно аккуратно сочетать растения – действие одних может нейтрализовать действие других. Смешивать травы хаотично – не так уж вредно, но бесполезно.

При заболеваниях опорно-двигательного аппарата используются растения, обладающие разным лекарственным эффектом:

  1. Противовоспалительные.
  2. Болеутоляющие.
  3. Нормализующие обмен веществ.
  4. Хондропротекторы.

К таким растениям принадлежат побеги брусники, цветы конского каштана, листья большого лопуха, корень подсолнечника, репешок, ромашка, сабельник и т.д. Остеохондроз и многие другие болезни опорно-двигательного аппарата – результат нарушения обмена веществ. С помощью трав можно нормализовать метаболизм, а также избавиться от симптомов люмбаго, предотвратить воспаление тканей и разрушение хрящевой ткани. Чтобы лечение было по-настоящему эффективным, лучше использовать не одно растение, но сборы трав.

Противовоспалительные и болеутоляющие травы

Большинство заболеваний ОДА имеют острый период течения, который сопровождается сильными болями и воспалением тканей. Можно прибегнуть к помощи патентованных препаратов или воспользоваться «экологическими чистыми» рецептами на основе трав. Болеутоляющие таблетки, как правило, негативно воздействуют на печень и почки, отдельные растения могут обладать схожим побочным эффектом. Но в большинстве своем отвары и настои трав не только устраняют болевой синдром, а еще очищают печень. Какие растения могут помочь побороть боль в спине?

  1. Береза. Из ее распаренных листьев готовят компрессы.
  2. Крапива. Только что сорванной крапивой полезно охаживать больную спину – это прекрасное средство профилактики заболеваний суставов и позвоночника. Из корней крапивы жгучей делаются водочные настои, которые принимаются внутрь или используются для растирания.
  3. Кора осины. Из нее на водяной бане в течение 20 минут готовят отвар: 100 г на 0,5 л чистой воды. Отвар настаивается и принимается в течение месяца по несколько раз в сутки. Помогает устранить воспаление и надолго спасает от болей. Другой вариант лечения: измельчить корень осины в порошок и смешать с детским кремом. Полученная мазь втирается в больные места.
  4. Пихта. Для устранения сильной боли в пораженное место втирается пихтовое масло. Его можно использовать и в качестве профилактики болей в спине.
  5. Сабельник. Из корней этого растения готовят компрессы или настойки, которые втираются в больные суставы.
Читайте также:  Суставные боли (настойка крапивы)

Также к категории противовоспалительных и болеутоляющих средств принадлежат препараты на основе ивы, ладанного дерева, герани, имбиря сирени, барбариса, зверобоя, девясила.

Хондропротекторы и травы, уменьшающие отложение солей

С помощью трав можно препятствовать отложению солей и разрушению хрящевой ткани. Травы, которые непосредственно борются с причиной развития заболеваний позвоночника, нужно принимать в течение длительного периода времени. К этим травам принадлежат одуванчик, хвощ, облепиха, овес, девясил, а также:

  1. Листья березы. Для настойки они собираются в мае. Чтобы добиться лечебного эффекта, их принимают в течение 10 дней каждый месяц. Одна ложка листьев настаивается в стакане кипятка.
  2. Звездчатка (мокрица). Отжатую траву прикладывают к больному месту, а для достижения длительного эффекта из нее готовят отвар и пьют в течение двух месяцев в холодное время года. Трава настаивается в кипятке в течение получаса.
  3. Лопух. Из корней лопуха делается отвар и принимается не менее трех недель 4 раза в год. Отвар лопуха пьют до еды, настояв в течение ночи. Можно также приготовить настойку и разводить ее дистиллированной водой.
  4. Сабельник. Настойку или отвар из этого растения принимают в течение нескольких месяцев осенью и весной. Однако на протяжении курса важно придерживаться диеты.

Как приготовить лекарство

Фитотерапия – тонкое искусство, она требует правильного выбора времени для сбора трав, обработки, которая бы сохранила все полезные вещества, а также аккуратного приготовления самих лекарственных средств. На основе целебных растений готовят настои, отвары, настойки, компрессы, растирания и чаи. Приготовление компрессов или притирок не вызывает трудностей, правильно приготовить отвар и настойку намного сложнее.

Настойка – спиртовой раствор на основе лекарственных растений. Для настоек травы измельчают, сушат и заливают спиртом (водкой). Емкость помещается в прохладное темное место. Некоторые настойки необходимо периодически встряхивать. Когда настойка готова, из нее отжимают травы, процеживают жидкость и фильтруют ее. Потом настойке дают пару дней постоять и фильтруют еще раз. Только после этого препарат считается готовым. Правильно приготовленная настойка – прозрачная и пахнет только травами. Обычное соотношение растений к общему количеству настойки – 1:5. Но для сильнодействующих и ядовитых растений соотношение составляет 1:10. Хранятся настойки на протяжении нескольких месяцев.

Для настоев и отваров используется не спирт, а вода. Отвары делаются на основе корней и коры, настои – из соцветий, стеблей и листьев. Чтобы растение передало отвару свои полезные свойства, кипятить воду нужно только на водяной бане с закрытой крышкой. Настои нагреваются около 15 минут, отвары варятся до получаса (обычно 15-20 минут). После нагревания жидкость охлаждается и процеживается. Хранятся отвары в сухом прохладном месте не больше двух суток, спустя несколько дней лекарство утратит большую часть своих свойств.

Дорсопатия шейного отдела позвоночника

Практически каждый человек сталкивался с болью в спине. Одно из распространенных заболеваний данной области – дорсопатия шейного отдела позвоночника, то есть дегенеративные деформации в позвоночном столбе.

Главной причиной возникновения данной патологии считается изнашивание, начинающееся в 30 лет, именно в этот период могут проявиться первые симптомы данного заболевания.

Поскольку дорсопатия — достаточно частое явление, для того, чтобы обезопасить свой организм, необходимо знать суть заболевания, симптоматику, основные причины и терапию.

Характеристика и виды заболевания

Дорсопатия – группа заболеваний, в медицине подразделенная три основных подгруппы.

  1. Деформирующий тип – выраженная деформация позвоночного столба, вызванная характерными дистрофическими изменениями межпозвоночных дисков. К данному типу относят следующие заболевания: кифоз, сколиоз, лордоз.
  2. Спондилопатии механического повреждения, воспалительные и дегенеративные.
  3. Другие интенсивные дегенеративные процессы, например, патология шейного отдела, не включающая деформацию межпозвоночных дисков.

Кроме того, специалисты выделяют несколько разновидностей, опираясь на место образования патологии:

  • шейный отдел;
  • поясничная область;
  • грудной отдел.

Выяснив, в какой именно области позвоночника, и какая разновидность дорсопатии, врач может назначить результативную терапию.

Причины возникновения

Специалисты, работающие с дистрофическими изменениями, выделяют несколько основных предпосылок, влияющих на развитие дорсопатии позвоночника. Среди них:

  • патологические состояние, вызывающие нарушение обмена веществ;
  • чрезмерная и неравномерная нагрузка на позвоночный отдел;
  • длительные инфекционные процессы в организме;
  • наличие механических травм;
  • воздействие неблагоприятной окружающей среды;
  • генетическая предрасположенность;
  • длительное пребывание в стрессовых ситуациях;
  • нездоровый образ жизни;
  • избыточная масса тела.

Поскольку именно шейный отдел является самым уязвимым участком дегенеративных изменений, то при наличии данных предпосылок риск развития дорсопатии крайне высок.

Симптомы и стадии заболевания

На данный момент выявлено, что данная патология имеет несколько характерных стадии:

  1. Хондроз, характеризующийся общим локальным недомоганием и легким болевым синдромом.
  2. Дорсопатия при которой патология начинает распространяться на столб позвоночник и на межпозвоночные суставы.
  3. Формирование межпозвоночных грыж с интенсивным, острым болевым синдромом.
  4. Образование уплотнении и смещение позвонков, характеризующихся интенсивными мышечными спазмами.

Дегенеративный процесс в шейном отделе позвоночника имеет следующие клинические проявления:

  • сильное головокружение, снижение работоспособности, слабость;
  • увеличенная утомляемость и спазмы мышц;
  • острая, интенсивная боль в спине и шее;
  • ощущение покалывания на пальцах верхних конечностей;
  • бессонница и характерный шум в ушах;
  • скачки показателей артериального давления;
  • нарушенная координация движений;
  • болевой синдром усиливается при малейшей физической нагрузке.

При возникновении подобных признаков рекомендуется обратиться к лечащему врачу. Отсутствие, затянувшееся или неправильное лечение может привести к осложнениям. Среди которых развитие вегетососудистой дистонии, миелопластического синдрома или же синдрома позвоночной артерии.

Подобные негативные последствия, прогрессируя, вызывают ухудшение работы сердечно-сосудистой системы и инсульты.

Рекомендуем Вам посмотреть видео, в котором специалист разъясняет разницу между остеохондрозом и дорсопатией:

Дорсопатия шейно-грудного и шейно-поясничного отдела

При поражении шейного-грудного отдела наблюдается нарушение кровотока в головной мозг и в верхние конечности. Кроме того, при дорсопатии данной области может развиться спазм шейной артерии или вегетососудистая дистония. Самым частым видом дорсопатии шейного-отдела является кифоз. Как правило, данная патология формируется на фоне сидячего образа жизни и при недостатке активности.

Дорсопатия шейно-поясничной области, чаще всего, остеохондроз, проявляющийся острым, интенсивным болевым синдромом и постоянным чувством тяжести. Особенность развития данной болезни состоит в том, что именно на этот отдел приходится самая высокая нагрузка не только от физических упражнений, но и от собственной массы тела.

Лечение дорсопатии

Терапевтический комплекс во многом зависит от стадии заболевания и области поражения. Общая черта любого курса, направленного на борьбу с дорсопатией – длительность. Как правило, результативная терапия занимает примерно полгода и даже в этом случае врачи не дают гарантии того, что заболевание не перейдет в хроническую стадию. Эффективное лечение включает в себя несколько основных направлений: прием лекарственных средств, использование физиотерапевтических методов, включение специальной лечебной гимнастики. Кроме того, многие специалисты рекомендуют прибегать и к рецептам народной медицины.

Препараты

Для лечения дорсопатии используется сразу несколько групп лекарственных средств.

  1. Нестероидные противовоспалительные препараты, применяемые в острый период заболевания с целью сокращения интенсивности болевого синдрома, уменьшения воспалительного процесса в пораженных позвонках. Данная группа применяются в комплексе с защищающими желудок препаратами.
  2. Успокоительные, позволяющие стабилизировать состояние нервной системы.
  3. Разогревающие мази для сокращения воспаления, нормализации кровообращения.
  4. Хондропротекторы предотвращающие переход заболевания в хроническую стадию. При использовании данных препаратов сокращаются дистрофические изменения, увеличивается подвижность суставов, значительно уменьшается разрушение костной ткани.
  5. Миорелаксанты, снимающие мышечные спазмы, максимально расслабляя их и тем самым значительно снимая болевой синдром.

Терапевтический курс, как и препараты назначает только лечащий врач, опираясь на результаты анализов и диагностических исследований. Самостоятельная терапия приводит к осложнениям.

Возможно, Вам будет интересна статья о лечении шейного хондроза в домашних условиях.

Также будет полезна статья о том, как убрать отложения солей на шее.

Здесь Вы узнаете все о лечении шейного остеохондроза народными средствами.

Физиотерапия

Для повышения результативности приема лекарственных препаратов и для поддержания организма назначается физиотерапия: магнитотерапия, электрофорез, лазерная терапия.

Особое место на данный момент отводится массажу и иглотерапии, способствующих восстановлению кровоснабжения, расслаблению мышечных тканей и снятию болевого синдрома. Данные компоненты являются дополнительными и не могут полностью заменить прием лекарственных препаратов.

Упражнения

Врачи-вертебрологи в лечение данного заболевания всегда включают лечебную физкультуру. Среди самых эффективных и популярных упражнений, можно выделить следующие:

  1. Сидя на жестком стуле или стоя, руки расслаблены, голова прямо. На счет раз медленно повернуть голову влево, на счет два вернуть в исходное положение, на три повернуть в другую сторону. Выполнять, не торопясь, 6 – 10 раз. Стабилизация подвижности шейных позвонков.
  1. Принять исходное положение первого упражнения. На счет раз голова опускается вниз, два – возврат в начальную точку. Количество повторений 4 – 8. Увеличение кровообращения в шейный отдел.
  1. Сохраняя предыдущее начальное положение, только голова опускается вниз. Задача максимально прижать подбородок к грудной клетке. Выполнять упражнение 4-8 раз. При регулярном проведении данного упражнения улучшается гибкость и происходит растяжка шейных мышц.
  1. Приняв такое же исходное положение, как и в предыдущих упражнениях, максимально поднимите плечи. Задержитесь в такой точке на 10-15 секунд. Опустите плечи в нормальное положение. Медленно повторить упражнение 6-10 раз в зависимости от своего самочувствия.
  1. Пожалуй, одно из болезненных, но эффективных упражнений. В стандартном исходном положении, ладонь кладется на лоб и слегка давится. Задача противодействовать головой ладонью. С помощью данных действий происходит растяжка мышц, улучшение передней части шеи.

Регулярное выполнение такого несложного комплекса поможет сделать лечение более результативным, а значит быстрее избавиться от болевых ощущений.

Лечение дорсопатии народными средствами

Достаточно эффективны в лечении дорсопатии методы нетрадиционной медицины. Однако перед их применением необходима консультация лечащего врача, дабы не нанести вред организму.

Для приготовления понадобится нерафинированное масло, сухой шалфей. 500 мл масла необходимо довести до кипения, после чего в него добавляют 100 г аптечного сухого шалфея и практически сразу снимают с газа. Далее отвар немного остужают и ставят на водяную баню на полчаса. По окончании этого времени настой укутывают и убирают в темное место на 3 часа. Готовое средство используют каждодневно в качестве растирки пораженного участка.

500 мл чистой воды довести до кипения, добавить в нее 50 г соли, держать на медленном огне 15 минут. После чего мягкую ткань погружают в данную жидкость, немного выжимают и прикладывают к больному участку. Далее закрывают пищевой пленкой и теплой тканью. Компресс рекомендуется держать 12-15 часов.

Примерно за час до отхода ко сну, измельчите пару зубчиков чеснока. После чего тонким слоем распределите по бинту и максимум на 5 минут нанесите на пораженную область. После чего сразу же разотрите кожу слегка подогретым нерафинированным маслом, укатайте шею в шерстяную шаль и ложитесь. Такая процедура позволяет за 5 дней снять болевой синдром.

На больную область тонким слоем необходимо нанести натуральный мед, сверху кладется бумажное полотенце или салфетки и на них в свою очередь смоченные водой аптечные горчичники. После чего все покрывается пищевой пленкой и шерстяной шалью. Продолжительность проведения процедуры индивидуальна.

10 г аптечных шишек хмеля добавляют в 200 г воды, варят до тех пор, пока количество жидкости визуально не сократится вдвое. Далее отвар остужают и процеживают. Наносить утром и вечером на пораженную область.

Профилактика болезни

Терапия любого заболевания всегда процесс более сложный, чем его профилактика. Для того чтобы снизить риск дистрофических процессов в позвоночнике необходимо соблюдать ряд простых рекомендации.

  1. Сбалансированное и витаминизированное питание, исключение вредных привычек.
  2. Стабилизация массы тела, включение посильной физической нагрузки.
  3. Использование специальных гимнастических упражнений, позволяющих укрепить мышцы, стабилизирующие шейный отдел позвоночника.

Дорсопатия – распространенная патология, образующаяся в результате дистрофического процесса. Характерно данное заболевание для людей от 30 лет. Лечение данной болезни длительное, но при его своевременности и комплексности удается избежать серьезных осложнений.

Читайте также:  Обильная менструация (завариваем бадан)

Предлагаем Вашему вниманию видео, в котором приведены упражнения для лечения дорсопатии шейного отдела позвоночника:

Артроз – эффективная помощь фитотерапии. Травы при артрозе.

Артрозом (остеоартрозом, деформирующим артрозом) называется довольно разнородная группа заболеваний, в основе которых лежит поражение составляющих частей суставов. Основная причина развития артроза — изменение хрящевой ткани, происходящее из-за травмирования суставов, избыточного веса, наследственности, дефицита эстрогенов у женщин, перенесенных суставных операций.

Артроз в первую очередь поражает суставный хрящ, затем происходит деформирование кости, расположенной под размягчившимся хрящом. Далее в процесс дегенерации вовлекается суставная оболочка, связки, капсулы и околосуставные мышцы.

Основными проявлениями артроза являются:

  • – утренняя скованность
  • – боли, ощущаемые в глубине суставов, которые усиливаются при физической нагрузке и снижаются в состоянии покоя
  • – руст в суставах
  • – тугоподвижность суставов
  • – деформирование сустава из-за костных разрастаний

Обычно на начальной стадии заболевания боли возникают периодически, только после серьезной физической нагрузки, и быстро проходят. Однако по мере прогрессирования артроза интенсивность болевых ощущений возрастает, и боль уже не проходит после отдыха, но часто появляется и в ночное время.

Базовыми методами профилактики этого заболевания являются:

  • – своевременное и правильное лечение травмированного сустава
  • – высокая двигательная активность на протяжении всей жизни
  • – снижение веса тела
  • – своевременная коррекция врожденных или приобретенных нарушений работы суставов.

Поскольку причины развития артроза до сих пор точно не установлены, в популярной медицинской литературе часто приводится гипотеза о том, что преждевременное «изнашивание сустава» вызывается физическими нагрузками. Серьезные медицинские исследования опровергают этот ошибочный посыл и демонстрируют на фактическом материале, что спортивные занятия не приводят к остеоартрозу. Напротив, любая форма двигательной активности, направленная на укрепление мышц, сохранение подвижности суставов и улучшение координации движений, помогает организму противостоять артрозу.

Всем пациентам, входящим в группу риска этого заболевания (низкая физическая активность, травмы суставов и излишний вес), врачи рекомендуют выполнять упражнения с дозированной нагрузкой на суставы. К ним относятся: велоспорт, плавание, восхождение по лестницам и ходьба.

Переходя к описанию методов лечения артроза с помощью лекарственных растений, следует сказать, что они помогают добиться нужного результата только в общем комплексе мер внутреннего и наружного воздействия, начиная от правильного питания и заканчивая травяными ваннами и массажами. Хрящевые ткани в нашем организме восстанавливаются крайне медленно и неравномерно, поэтому лечение данного заболевания может занять не один год.

Важным вспомогательным фактором при терапии артроза является увеличение в рационе питания кальция, которого много содержится в миндале и кисломолочных продуктах, а также витамина Е, которым богата проросшая пшеница и масло из ее ростков (масло зародышей пшеницы). Крайне важны для лечения этой болезни и витамины группы В. Замените поваренную соль в своем рационе на пряные и богатые витаминами травы, такие как кинза, петрушка и базилик. А вот кислые фрукты — апельсины, лимоны и грейпфруты следует вовсе убрать из меню.

Начиная приём любого травяного сбора, сначала обязательно ознакомьтесь с возможными противопоказаниями, которые имеют травы, входящие в его состав.

Вот несколько наиболее простых рецептов, составляющие для которых можно найти в любой аптеке:

Компрессы при артрозе:

Смешать 100 граммов сока алоэ, 200 граммов меда с 300 граммами водки. После настаивания в темном месте в течение 3 суток делают компресс и накладывают его на ночь. Курс лечения – 10-12 дней с повтором через неделю.

Для компрессов на плюсневой сустав нужно взять лист лопуха и на его обратную сторону нанести скипидар тонким слоем. Лист приложить к суставу, закрыть полиэтиленом и зафиксировать повязкой.

Можжевельник обыкновенный – еще одно полезное растение для профилактики и лечения артроза. Хвоя и плоды можжевельника способствуют улучшению обмена веществ и оказывают мощное противовоспалительное действие. Рецепты их лекарственного применения очень просты. Для этого нужно ошпарить кипятком сухую хвою можжевельника, охладить и равномерно разложить ее на марле. После этого компресс накладывается на сустав. Сверху он накрывается полиэтиленом, утепляется шерстяной тканью и оставляется на ночь.

Приготовление настоя плодов можжевельника для приема внутрь:

1 столовую ложку измельченных плодов залить 200 мл кипяченой воды, нагреть на водяной бане 15 минут, затем 45 минут охладить и процедить, отжимая в раствор остаток плодов. Взрослые могут принимать настой по 1 столовой ложке 3-4 раза в день после еды, но не более 2 недель. Внутренний прием настоя плодов можжевельника способствует выведению мочевой кислоты, что крайне важно для больных артрозами в сочетании с подагрой.

Отвар для приема ванн при артрозе:

200 граммов хвои и плодов можжевельника прокипятить 30 минут в 2 литрах воды, процедить и добавить в ванну. Продолжительность приема процедуры 30 минут при температуре воды +37°С.

Хорошо зарекомендовали себя в лечении артрозов спиртовые настойки на основе доступных растений — корня лопуха, корня окопника, травы донника, хмеля, багульника, пырея и чабреца. Они готовятся по традиционной технологии: в 0,5 литра водки засыпают измельченную траву или корни (50 граммов) и настаивают 2 недели в темном месте. После процеживания раствор готов для проведения растираний и приема внутрь.

Для внутреннего приема можно порекомендовать такой рецепт:

Особенно хотелось бы отменить мощное регенерирующее действие препаратов на основе корней окопника лекарственного. Это одно из немногих растений, активизирующее процессы регенерации хрящевой ткани. Настойку, приготовленную по вышеуказанному рецепту, следует принимать не менее 3 месяцев по 20-30 капель на полстакана воды 3 раза в день до еды.

Хорошо снимают болевые ощущения при артрозе сборы, состоящие из нескольких лекарственных трав. Например, из листьев березы, крапивы и цветков фиалки трехцветной. 1 столовую ложку сухой смеси этих трав достаточно залить стаканом кипятка и 15 минут подогреть на водяной бане. Принимают настой 4 раза в день по половине стакана.

Регенерирующие свойства коры некоторых деревьев очень пригодятся при лечении артроза. Для этого берут 100 граммов березовой коры, 100 граммов коры осины и добавляют к ним 10 граммов коры дуба. Все хорошо измельчают в кофемолке, а затем 1 столовую ложку смеси коры заливают крутым кипятком, кипятят в течение 7-8 минут и процеживают. Прием ведут по половине ½ стакана 1 раз в сутки.

Хороши для лечения артроза цветы календулы в смеси с корой ивы, листьями березы и крапивы смешанные в равных долях. Две столовые ложки этой смеси заливают 1 литром кипятка и настаивают 12 часов. Пьют отвар по половине стакана за полчаса до приема пищи 3 раза в день. Длительность приема составляет 2 месяца.

В последние десятилетия на ведущие позиции в лечении заболеваний суставов вышел сабельник болотный. Спиртовую настойку из этого растения можно не только использовать для компрессов, но и принимать внутрь по 0,5-1 столовой ложке, разбавив их одним стаканом воды. Курс длительный – 6 месяцев.

По сравнению в лечебным эффектом от приёма сабельника болотного более мощным обезболивающим действием на суставы обладает спиртовая настойка плодов маклюры оранжевой. При лечении суставных проблем маклюра – первое средство. Максимальный эффект достигается совместным применением настойки маклюры, мази маклюры и водного настоя сабельника болотного (1 ст. ложку стеблей сабельника заварить стаканом кипятка, настоять 1 час, процедить и выпить за день равными частями). Как известно, сабельник эффективно избавляет суставы от солей, но часто вызывает сильные обострения, которые возможно смягчить с помощью препаратов маклюры. Эффект от приема сабельника наступает после 4-6 месяцев приема, маклюра действует практически сразу, поэтому совмещение этих двух средств даёт наиболее заметные и стойкие результаты даже при запущенных стадиях заболевания. В комплексе лечения используют также мазь маклюры наружно на суставы рук и ног, а также на позвоночник 2-3 раза в день, интенсивно втирая.

Благотворно действуют на больные суставы травяные ванночки с отварами не только хвои и плодов можжевельника, но и ромашки, корня валерианы и зверобоя, после которых нужно провести лёгкий массаж сустава. Для такого массажа идеально подойдут: 30% Терпентиновый бальзам — смесь растительных масел с кедровой смолой (живицей) или Масло маклюры (инфуз, который готовится путём 2-месячного настаивания свежих плодов маклюры с любым растительным базовым маслом). Ванны + растирки позволяют быстро снять боль, оказывая расслабляющее, противовоспалительное и мощное местное лечебное действие непосредственно на больной сустав.

При использовании растительных средств следует иметь в виду, что курс фитотерапии приносит улучшение не раньше, чем через 3 недели регулярного приёма травяных сборов, ванн, растирок, мазей. Стойкий же эффект при лечении артроза на его ранних стадиях наступает только через 9-12 месяцев.

Повторно курсы фитотерапии остеоартроза следует проводить через 1,5-2 месяца, а также в период оперативных вмешательств, респираторных заболеваний, весной и осенью в течение 4-5 лет. Уменьшение или увеличение перерывов между курсами должно быть ориентировано на общее состояние больного.

Дорсопатия: что это, симптомы, причины возникновения, диагностика, лечение дорсопатии и прогноз

Что это такое?

Дорсопатия (лат. dorsum — спина) — обобщенное определение, применяющийся для позиционирования не только всех возможных вариантов заболеваний позвоночника, но и поражений мягких тканей спины (паравертебральных мышц, связок и т.д.).

Общими признаками, которого являются боли в спине и ограничение подвижности позвоночника.

Причины дорсопатии

Основные причины возникновения заболевания:

  • деформирование межпозвоночных дисков;
  • инфекционные заболевания (такие как болезнь Бехтерева);
  • эндокринные заболевания;
  • травмы (переломы позвонка или ребер, вывихи суставов);
  • повышенные физические нагрузки;
  • мышечные спазмы (вызванные простудными заболеваниями, миозитом или регулярными длительными напряжениями);
  • генетическая наследственность;
  • врожденные патологии;
  • сколиоз или спондилоартроз;
  • остеохондроз шейного отдела позвоночника и грудной зоны.

Наиболее распространенной причиной дорсопатии является деформация межпозвоночных дисков, играющих важную амортизационную роль в организме человека.

В здоровых дисках находится несжимаемая жидкость, которая обеспечивает равномерное давление между позвонками, которое в совокупности с устойчивым тонусом мышц спины обеспечивает пропорциональное распределение нагрузок.

При нарушении работы даже одного элемента или процесса в этой системе нарушится баланс распределения нагрузок, что может привести к развитию патологии.

Причины дегенеративных процессов позвоночных дисков и окружающих его тканей:

  • малое количество воды, а также микроэлементов в тканях, из-за чего диски истончаются, не выполняют свои функции;
  • полученные на протяжении жизни травмы;
  • воспалительные процессы, способные нарушить целостность тканей;
  • повышенное давление на диски. Может быть вызвано слабой мышечной системой не соответствующей массе тела.

Эти факторы способствуют значительному сокращению межпозвонкового пространства и сужению каналов, проводящих кровеносные сосуды и нервные столбы. А в случае нарушения кровоснабжения ускорятся дегенеративные процессы, что проведет к развитию недуга.

Причины, ускоряющие патологические процессы:

  • малоактивный образ жизни;
  • слабый иммунитет а, следовательно, регулярные инфекционные; заболевания;
  • поднятие тяжестей, неправильное расположение шейного отдела;
  • не соблюдение режима и рациона питания, несоответствие веса, наличие ожирения.

Существующие типы дорсопатии

Деформирующая – это патология, ведущая к смещениям и изменениям в позвоночнике (см фото ниже). Данный вид дорсопатии не влияет на кольца межпозвоночных дисков.

Проявляется болью в груди. К ней относят следующие заболевания:

Цервикальная или дорсопатия шейного отдела позвоночника – наиболее часто встречающийся вид, который также называют шейным остеохондрозом.

Дорсопатия шейного отдела позвоночника проявляется болью в шее, переходящей в плечевой пояс и верхние конечности. Где затем происходит снижение чувствительности. Помимо этого заболевание сопровождается регулярной головной болью, тошнотой.

Дорсопатия грудного отдела позвоночника – способна привести к деформации позвоночного столба. Отличительной чертой данной патологии является отсутствие, каких- либо выраженных симптомов на первых стадиях заболевания. Именно по этой причине ее обнаружение происходит на последних стадиях развития. Наиболее распространенным, а зачастую и единственным симптомов является боль, которая бывает хронической и нарастающей при движениях, или периодической резкой.

Дорсопатия поясничного отдела позвоночника наблюдается у большинства взрослых людей. Именно при наличии дорсопатии поясничного отдела позвоночника межпозвоночные диски наиболее подвержены обезвоживанию. Характеризуется этот вид дорсопатии стреляющими болями в зоне малого таза, отражающимися на прямой кишке.

Стадии дорсопатии

Дорсопатия позвоночника включает в себя четыре стадии:

  1. I. На данной стадии единственным симптомом будет лишь легкий дискомфорт, а рентген не покажет никаких изменений.
  2. II. Происходят изменения костей позвоночника, межпозвонковых суставов и смежных позвонков. Как следствие происходит сдавливание окончаний нервов и сосудов, а боли усиливаются.
  3. III. Образуются межпозвоночная грыжа. А зачастую проявляется деформирующая дорсопатия, сопровождающаяся нарушением линии позвоночника. Характеризуется данная стадия стреляющей болью, слабостью мышц, гипотрофией.
  4. IV. Характерно уплотнение и смещение позвонков, приводящее к спазмированию и болезненному сокращению мышц, а иногда даже к ограничению подвижности отдельных сегментов.
Читайте также:  Острый гастрит (репешок, подорожник, ромашка,зверобой,мята)

Данные стадии свойственны все видам дорсопатии, начиная от шейного отдела и заканчивая дорсопатией пояснично крестцового отдела позвоночника.

Диагностика заболевания

Установить правильный диагноз довольно сложно. Для этого потребуется консультация специалистов и сдача большого количества анализов.

  • сбор анамнеза: врач определяет характер, место локализации и частоту проявления болевых ощущений;
  • первичный осмотр: позволяет визуально определить искривление позвоночника;
  • рентген: позволяет изучить строение позвоночника;
  • МРТ, КТ: с его помощью становится возможным исследовать слои позвонков и определить состояние близлежащих тканей;
  • ЭКГ: проводят с целью исключить наличие патологии сердца;
  • анализ крови: как клинический, так и биохимический;
  • УЗИ сосудов;
  • в отдельных случаях возможна консультация ортопеда, нейрохирурга.

Только после проведения всех вышеперечисленных процедур и наличии необходимых результатов анализов становится возможным поставить правильный диагноз.

Лечение дорсопатии

На сегодняшний день практически любой вид дорсопатии лечится консервативным путем.

К хирургическим методам прибегают в случае сильного разрушения межпозвоночных дисков и посттравматического спондилеза поясничного отдела позвоночника или др. спондилезов.

Этапы лечения включают:

  • устранение болевого синдрома при помощи нестероидных обезболивающих. В случае сильных болей прописывается постельный режим, а пораженный участок позвоночника фиксируют специальным корсетом;
  • предупреждение перехода болезни в хроническую форму;
  • исключение риска повторения рецидива и реабилитация.

Медикаментозное лечение

Наиболее распространенные препараты для снятия болей:

  • Нимесил – является нестероидным противовоспалительным препаратом (НПВП), эффективно устраняющим боль. Производится в виде порошка, суспензии или таблеток (для взрослых и детей). Принимается на протяжении 15 дней 2 раза в сутки.
  • ДИП рилиф, Долобене – применяется при слабых болях. Изготавливается в виде мазей и гелей.
  • Нанопласт Форте – обезболивающий пластырь. Закрепляется на 12 часов на протяжении 9 дней;
  • Капилар – препарат способствующий укреплению кровоснабжения.

На стадии ремиссии принимают хондропротекторы (Алфлутоп и Румалон). Также при лечении, в обязательном порядке прописывают витаминные комплексы, содержащие кальций, витамин Д и витамины группы В.

Для снятия нервного напряжения, вызываемого постоянной болью, следует принимать успокоительные медикаменты растительного происхождения.

Физиотерапия

Физиотерапевтические методы лечения включают:

  • Лечебную физкультуру – зачастую является главным компонентом лечения. Проводится исключительно под контролем специалиста.
  • Массаж – назначение курса становится возможным только после полного устранения болевого синдрома;
  • Мануальная терапия – помогает снять напряжение мышц;
  • Физиотерапия – а именно такие процедуры как дарсонвализация и электрофорез.

Хирургический метод

К нему прибегают только в случае запущенной формы заболевания, когда полностью отсутствует эффект от других методов лечения (таблетками или фитотерапии).

Основные показатели для его использования: наличие прогрессирующего пареза или паралича, наличие нарушений в работе органов малого таза, усиленный болевой синдром.

Народные методы лечения дорсопатии

Народные методы могут лишь усилить действие лекарственных препаратов, но никак не полностью заменить их.

В большинстве случаев они представляют собой различные компрессы, растирки, примочки.

Наиболее эффективные рецепты:

  • капустный лист и мед – компресс фиксируется теплым платком в месте болезненных ощущений и способствует быстрому устранению болей;
  • чеснок – помогает устранить боли и воспаление. Растолченный чеснок помещается на кусочек натуральной ткани, и в виде компресса держится 5 минут, затем кожу тщательно растирают растительным маслом.
  • сельдерей – в виде раствора для внутреннего применения. Приготовление: измельченный корень сельдерея заливается 500 мл теплой воды, после чего отстаивается на протяжении 12 часов. Затем раствор процеживают и принимают 3 раза в день по 15 мл. Он не только устраняет болезненные ощущения, но и наполняет организм минералами и микроэлементами.

Профилактические меры

Такое заболевание как дорсопатия является довольно серьезным и проблемным для лечения, поэтому намного проще придерживаться не сложных правил для профилактики. Их выполнение должно быть регулярным и правильным.

  • гимнастика, ЛФК – регулярное выполнение специальных упражнений с непосредственным участием позвоночного столба (легкие наклоны, повороты туловища);
  • режим – отказаться от поднятия тяжелых предметов, небольшие разминки для спины несколько раз в день;
  • активный отдых – наиболее действенным вариантом является плавание, способствующее расслабить мышцы позвоночника;
  • питание – должно быть правильным, способным обогатить организм всеми необходимыми витаминами;
  • контроль веса – наличие лишних килограммов станут лишней нагрузкой на позвоночник;
  • одежда – одеваться нужно в зависимости от погоды, чтобы не допустить переохлаждения;
  • вредные привычки – стоит полностью отказаться, т.к. они значительно повышают риск появления дорсопатии.

Последствия и осложнения

Если диагнозе «дорсопатия» вовремя не принять необходимые меры или же прервать лечение, то это приведет к трагическим последствиям. Таким как непрекращающиеся боли, прогрессирующие параличи, снижение чувствительности, нарушения кровообращения мозга, а впоследствии и к инвалидности.

Прогноз

Они являются положительными, но только при прохождении полного лечения под контролем квалифицированных специалистов, и соблюдении необходимых правил на протяжении всей последующей жизни.

Осуществление неправильного лечения грозит усугублением ситуации. Поэтому при дорсопатии любого вида необходим правильно подобранный курс лечения.

После завершения терапии необходимы регулярные осмотры у врача и строгое соблюдение всех рекомендаций.

Видеозаписи по теме

Лечение народными средствами Рецепты

Самые лучшие домашние лекари — лекарства от природы.

Наши бабушки и дедушки не так часто как мы при появлении боли спешили в аптеку. Они брали натуральные проверенные веками народные лекарства от природы-матушки. Народные рецепты передавались в каждой семье из поколения в поколения. Как ни странно, но многие из лекарственных растений растут на наших приусадебных участках, в лесу, на болоте.

Мы же забываем об этом, отправляемся в аптеку покупать химические препараты, которые один орган лечат, а второй калечат.

Помню, как прописывая в больнице лекарство содержащее вредные ингредиенты, врач настаивал на обильном приеме жидкости.

В нем содержались плохо выводимые, ненужные организму вещества.

Не лучше ли обратить свой взор в сторону натуральных лекарственных растений в простых народных рецептах и получать здоровье, энергию, силу, красоту от самого доброго, нежного и заботливого лекаря — госпожи Природы!

Народные рецепты из лекарственных трав

Хочу обратить ваше внимание на доступные натуральные домашние лекарства:

Травы — мои любимые лекарственные растения

Кинза(кориандр)

Эта полезная зелень, сухая специя повышает мужскую силу, способствует ускорению процесса пищеварения.

Кладите зеленые веточки в салаты, делайте разные блюда с добавлением её аромата. Я часто добавляю её в супы, просто посыпав горсточку зелени в тарелку.

Лаванда

Отлично снимает усталость. Применяю её в ароматических ваннах.

После трудного дня ванна с лавандой умиротворит, расслабит, снимет груз с плеч.

Можно приготовить отвар из цветков лекарственного растения в пропорции 300 гр сырья на 1,5 литра воды. Я же использую эфирное масло лаванды, отмеряю 20 капель в соль, или пол-литра молока.

Замечательно будет если после приема ванны, можно будет еще минут 20 понежиться в кровати. Попробуйте натуральное отличное средство от усталости.

Мелисса

Чай с мелиссой любим мною невероятно. А вы знаете, что эта ароматная травка может избавить вас от герпеса?

По крайней мере ускорит процесс лечения непременно!

Достаточно приложить листик мелиссы к проблемной зоне.

Мята

Мята растет на моем участке дикая и садовая. Не раз отмечала, что аромат дикой сильнее и устойчивее. Растение трудно выводимое с приусадебных грядок, но такое душистое. Что порой жаль его искоренять!

Тяжелое похмелье? Не беда! Сделайте мятный настой, пейте не спеша, смакуя. Все неприятные симптомы пройдут. Для приготовления такого настоя надо всего лишь 3 листика ароматной лекарственной травы.

Тимьян

Чудесное лекарственное растение — тимьян.

Превосходно помогает при цистите, геморрое, бронхите.

Принимается по половине стакана два раза в день.

50 гр травы залить 800 мл кипятка, настоять 4-5 часов .

Валериана

Успокоит нервы, поможет уснуть при бессоннице.

Самый оптимальный вариант сделать ароматическую подушечку с листочками травы и положить её в изголовье кровати. Увы, мне такой рецепт не подходит. Домашние питомцы тогда спать не дадут. Однозначно.

Обычно я делаю настой из корней, но настаиваю под закрытой крышкой,чтобы не искушать кошечек.

Беру десертную ложку корешков и заливаю 1,5 стаканами кипятка.

Через 40 минут можно пить настой по 1/4 стакана три раза в день.

Базилик

Я часть базилика сушу и храню его в своей зеленой аптеке для лечебных целей.

Лекарственное растение хорошо действует на стенки кровеносных сосудов, уменьшает уровень вредного холестерина.

Заварка листочков традиционна 1 столовая ложка на стакан кипятка.

Через 30 минут можно действовать! Прием до 3 раз в сутки.

Календула

Цветы растения эффективно снижают артериальное давление, успокаивают нервы.

Я завариваю яркие цветочки так:

Беру 3 столовые ложки календулы, заливаю примерно 700 мл воды.

Довожу до кипения, но кипячу немного минут 5-7.

Затем настаиваю под крышкой, укутав полотенцем 1,5 часа.

Процеживаю настой. Пью по 30 мл 4 раза в день.

Ромашка

Отвар лекарственной ромашки нужен диабетикам, он снижает сахар в крови.

В аптеке большой выбор лекарственной ромашки. Рекомендую вам покупать целые засушенные цветки, не берите фильтр — пакеты. Не нравится мне их содержимое. Я сама заготавливаю это растение, но иногда покупаю.

Завариваем ромашку таким же способом, как и солнечную календулу и принимаем по подобной схеме.

Крапива

Жгучая травка не только вкусна в весенних супах.Настой из листочков поможет справиться с запором, улучшит состояние печени, желчных путей.

Обычно я беру пару столовых ложек сухой крапивы на пол-литра. Настаиваю 4 часа. Пью весь объем настоя в течение дня.

Подорожник

Лучшее природное средство при гастрите. Только не ждите мгновенных результатов. Через 7-10 дней почувствуете облегчение.Готовим настой заблаговременно, так как принимать его надо обязательно за четверть часа до еды по столовой ложечке. Для дневной нормы достаточно залить стаканом кипятка 1 столовую ложку сухих листочков подорожника.

Липа

Эта красавица украшает мой дом, открою двери она стоит перед входом.

Летом собирает массу пчел во время своего цветения.

Такой гул стоит от их неимоверной активности!

Аромат липы снимет головные боли, боль в горле при ангине.

Пьем напиток горячим. Настаивать будем , укутав настой, чтобы не потерял свою полезность и тепло.

1 столовая ложка на 250 мл кипятка.

Через 50 минут можно пить,четыре раза в день.

Если работаете можно принимать дважды в день, увеличив норму вдвое.

Народные рецепты из ягод

Посмотрим какие ягоды самые полезные для лечения, профилактики многих заболеваний.

Клюква — рекордсмен по полезности целебных свойств.

При простуде очень хорош клюквенный морс.

Брусника

Лесная ягода поможет при сахарном диабете, артрите.

Полезно есть лесную вкусняшку по стакану в день в сезон сбора.

Я бруснику заливаю слабым сладким раствором. Она в нем настоится, такая становится вкусная!

Можно взять пару ложек брусники и смешать с медом. Есть в день по 50 гр.

Облепиха

Не хватает витаминов, поешьте облепихи! Она вам даст все необходимое, что требуется.

Попали на больничную койку, облепиха способна быстро восстановить ваши силы.

В сезон созревания и заготовки ягод хорошо пить морсы и есть полезную ягоду не менее 1/2 стакана в день.

Тыква

Самая полезна ягода, способная уменьшить жировые отложения.

Хотите избавиться от непомерного груза — готовьте блюда из тыквы .

Можно провести разгрузочный день на тыкве. Пейте тыквенный сок, потушите мякоть плода.

Народные рецепты из овощей

Чеснок

Предотвратит инфаркт, инсульт.

Кладите ароматные зубчики в салаты, супы. Можно употреблять до 3 зубчиков в день.

Редька

Самое лучшее народное лекарство от кашля.

Предлагаю вашему вниманию мой видео — рецепт

Пользуюсь им много лет.

Капуста

Хотите похудеть? Пейте капустный сок. Не только очистите свой кишечник от токсинов и шлаков, но и избавитесь от 2-3 килограмм веса.

Пейте по паре стаканов капустного сока в день.

Очистительные клизмы 2 раза в неделю помогут улучшить очистку кишечника .

Лекарства от природы всегда рядом с нами. Надо только знать, как их с пользой для себя и своих близких использовать.

Более подробная информация о многих их этих чудесных растений есть на страничках блога.

Можно все без особого труда найти на карте сайта.

Все эти растения, ягоды, овощи я применяю постоянно.

Ягоды собираю в лесу, овощи и многие лекарственные растения выращиваю на приусадебном участке. Некоторые травы собираю на полях, в подлеске вдали от трасс.

Берите все лучшее, что дарит нам природа.

Лекарственные растения будут вас всегда поддерживать при профилактике и появлении каких либо заболеваний.Проверьте народные рецепты в действии. Лечитесь натуральными лекарственными растениями!

С ними жить легче,надежнее,безопаснее!

Понравилась статья, поделись с другом! Подписывайся на обновление блога!

Ссылка на основную публикацию