Дрожание рук (настаиваем зверобой)

Лечение тремора рук народными средствами

Тремор рук — это дрожание конечностей, которое может быть вызвано целым рядом причин: болезни, стрессовые ситуации, депрессии и многие другие. Некоторые виды проходят без излишнего вмешательства и носят скорей ситуационный характер. Если этот симптом вызван Болезнью Паркинсона, приемом наркотических, алкогольных веществ, а также болезнями печени, почек и щитовидной железы, возможно практически полное исцеление от тремора рук.

Народные средства лечения тремора рук

Самым первым средством в борьбе с недугом являются исключение алкоголя, перенапряжения, плохого питания, стрессов и тому подобных факторов.

Лечение тремора рук народными средствами

Травы при лечении тремора рук

Стоит начать с пижмы. Никаких настоев и отваров приготавливать не требуется, хотя в дальнейшем мы расскажем и о них. Вам потребуются цветки семейства астровых на выбор: либо высушенные, либо свежие. Со свежим материалом, конечно, легче. Ведь в нём находится больше соков цветкового растения.

Итак, необходимое число цветков — не менее 6 (шести). Сначала их следует аккуратно помыть под сточной водой и просмотреть на наличие жучков. Потом измельчить ножом, слегка надавливая на жёлтые цветки, для того чтобы пошёл сок. Положить в ротовую полость и немного проживать. Не глотайте жмых! Операцию проделать в течение минуты натощак или перед сном. Не рекомендуется сразу запивать водой.

Другой вариант связан с использованием высушенного материала. Не следует промывать цветки, просто кладите в рот и разжёвывайте не больше минуты. После процедуры сплюньте остатки. Проделывайте действие натощак или перед сном. Так же, как и в предыдущем действии, не стоит сразу же запивать водой.

Отвары и настойки, которые можно комбинировать с медикаментами

Настойка на основе травяного сбора

  • 200 грамм корней шиповника;
  • 200 грамм травы синюхи;

Составляющие настойки могут быть как в свежем виде, так и в высушенном (либо процентное соотношение может колебаться — 25% сухого материала на 75% свежего или наоборот). Если вы берёте свежее сырьё, то его полагается промыть. Далее ингредиенты перемешиваются и измельчаются ножом либо миксером. Пять (5) столовых ложек «каши» отбираем в ёмкость (стеклянная банка, кастрюля с крышкой небольшого размера). В ней смешиваем с половиной литра водки. Изолируем от внешних факторов и солнечных лучей в тёплое место на 21 день. В течение этого периода — помешиваем. По истечении срока, ёмкость с «зельем» процеживается, а остатки выжимаются.

Настойку принимают по 1 (одной) чайной ложке трижды в сутки перед приёмом пищи. Рекомендуется запивать водой. Сорок пять (45) дней — запрашиваемое количество времени для прохождения курса. Перерыв — 30 дней. Прячут «микстуру» в прохладном месте (ни в коем случае не в холодильнике!).

Капли на водке из валерианы, пустырника и пиона

  • 300 грамм корня валерианы;
  • 300 грамм корня пиона;
  • 300 гамм травы пустырника;
  • 1 литр водки.

Составляющие ополоснуть под тёплой водой. Также можно использовать и засушенные ингредиенты (в этом случае они не промываются). Корни пиона и валерианы очистить, а после измельчить вместе с травами пустырника. Приобретённый «винегрет» хорошо перемешать. Для дальнейших действий понадобится 6 столовых ложек целебного соединения залить 1 литром водки.

Настой сберегается в тёмном помещении и при температуре, которая не превышает 18 — 2 0 градусов тепла. Не забывайте помешивать! По исходу 20-дневного срока травяная микстура процеживается, а гуща отжимается.

Показания к применению: трижды в день за час до еды выпивать стакан настойки, разведённый с очищенной водой — 20 капель на 1/3 стакана воды. Употреблять успокаивающий сбор с передышками в месяц.

Отвар из валерианы, пустырника, пиона, синюхи и пустырника

  • 300 грамм корня валерианы;
  • 300 грамм корня пиона;
  • 300 гамм травы пустырника;
  • 300 грамм корня синюхи;
  • 0,5 литра воды.

Ингредиенты, упомянутые выше, моют и чистят. После — измельчают, удобным для вас способом (ножом, миксером), и тщательно перемешивают. Черпают 1 столовую ложку травяного ассорти и кладут в сотейник (любую ёмкость с крышкой) с водой. «Зелье» варится на умеренном огне в течение 20 минут. После снятия, остывает час и усердно процеживается.

Принимать следует по 100 грамм трижды в день за час до употребления пищи.

Отвар из мелиссы, мяты, астрагала и боярышника

  • 300 грамм травы мелиссы;
  • 300 грамм травы мяты;
  • 300 грамм травы астрагала;

Звенья отвара берутся преимущественно в высушенном виде, но возможен также выбор и свежих составляющих. В этом случае их надлежит промыть. Дальше, сырьё крошится ножом, но очень мелко и затем аккуратно смешивается. Образованная смесь, объёмом в 1 столовую ложку, заливается водой и располагается на плите. После закипания, жар нужно уменьшить. Томится напиток не менее 15 минут (не следует снимать крышку в течение этого времени). Чтобы лечебное варево действовало лучше, оставьте жмых ещё на полчаса и только потом процедите. Выпивать сосудорасширяющий коктейль нужно трижды в день до приёма пищи в количестве 100 грамм.

Настойка на прополисе

Для приготовления настойки потребуется стеклянная ёмкость. В ней 50 граммов пчелиного клея смешиваем с 0,5 литрами водки. При комнатной температуре настаиваем в течение 14 дней. В этот промежуток времени необходимо помешивать микстуру не меньше трёх раз в день. По истечении срока необходимо слить спиртной напиток в чистую посуду, процедив через марлю. Клейкую смолу можно использовать дважды.

Рецепт применения: трижды в день перед приёмом пищи по 25 грамм средства. А после выпивать стакан воды.

Напиток из зверобоя

Напиток из зверобоя

На первом этапе налейте воду в подходящую ёмкость и доведите до кипения. Траву зверобоя измельчите в миксере или нарежьте ножом. Для дальнейших действий понадобиться сотейник или термос

(ёмкость с плотно прилегающей крышкой), где 60 грамм растения покрывают горячей водой. Оставьте настой на 8 часов, затем профильтруйте с помощью марли. Остатки травы выкиньте не отжимая.

Произведённое средство требуется разделить на четыре равные части. У вас выйдет приблизительно по 180 мл. Это количество полагается выпивать 2 раз в день за 30 минут до употребления пищи.
В число народных методов борьбы с хворью входит и принятие ванн с целительными травами. При принятии настоек и отваров травяное купание приумножает эффект излечения.

Ванна с хризантемой

Ванна с хризантемой

Для приготовления ванной с хризантемой понадобятся следующие ингредиенты:

Если сырьё свежее — цветки хризантемы осматривают на предмет выявления насекомых, а затем промывают водой. Если же высушенные — промывать не надо.

Доведите воду до кипения в сотейнике и снимите с огня. Дальше необходимо измельчить растение (не усердствуйте порезать нужно только чтобы цветок сочился) и соберите в марлю, завяжите. Узелок с цветками — опустите в ёмкость с водой и оставьте на 30 минут.

Набрав в ванну воды, приемлемой температуры для вашего тела, возьмите сотейник с душистым варевом и добавьте к основному объёму. Марлевый узел, бросьте туда же. Окунитесь не более чем на четверть часа (15 минут). Проделывайте процедуру не более 3 раз на неделю.

Видео — Лечение тремора рук в Израиле

Видео — Лечение тремора рук народными средствами. Психологический настрой

Тремор рук и головы предупреждаем, неприятные симптомы устраняем

Тремор — довольно распространенная патология ЦНС, характеризующаяся появлением непроизвольных ритмичных мышечных спазмов, усиливающихся при движении. Зачастую отмечается дрожание конечностей и головы. Гиперкинезы могут наблюдаться и у вполне здоровых людей, но амплитуда спазмов настолько мала, что человек вовсе этого не замечает и не придает никакого значения.

Возникнуть тремор тела может по разным причинам. Недуг привносит в жизнь человека массу неудобств, ведь привычный процесс мытья посуды, бритья или приготовления ужина может стать настоящей проблемой. Вместе с медикаментозной терапией можно использовать лечение тремора народными средствами. Чем раньше начнется терапия патологии, тем лучшим будет прогноз.

Что провоцирует появление спазмов мышц?

При данной патологии, жалоб на болевые ощущения не поступает. Основной признак – дрожание разных частей тела. Из-за тремора рук, туловища или головы больной не в состоянии справиться с привычной работой. Чтобы одеться или попить воды пациенту приходится прикладывать максимум усилий.

Возникновение тремора тела, верхних или нижних конечностей может быть обусловлено:

  • наркотической или алкогольной зависимостью;
  • наличием патологий мозжечка;
  • генетической предрасположенностью;
  • нецелесообразным применением медикаментозных препаратов;
  • частыми стрессовыми ситуациями;
  • наличием гипертиреоза;
  • болезнь Паркинсона;
  • почечная недостаточность;
  • патологии дыхательной системы;
  • хронической усталостью.

Одно только лечение тремора народными средствами – малоэффективно. Терапия в любом случае должна быть комплексной и назначенной неврологом. Только так можно предупредить дальнейшее развитие патологии.

Эссенциальный тремор и его терапия

Эссенциальный тремор является самым распространенным видом недуга. Патология может возникнуть у любого человека, вне зависимости от пола и возраста, однако чаще всего ее диагностируют у людей преклонного возраста. Характеризуется различными двигательными нарушениями: статической кривошеей, паркинсонизмом, торсионной дистонией.

Употребление спиртных напитков не только становится причиной появления тремора, но и усугубления течения болезни.

Существует немалое количество препаратов из растительных компонентов для терапии тремора. Но применять их можно только после предварительной консультации у лечащего врача. В основном это травяные настои, отвары и настойки.

  • Соедините в одинаковых пропорциях корни шиповника, с синюхой, пустырником, зверобоем, мелиссой, мятой перечной, розмарином и шишками хмеля. Все компоненты должны быть предварительно подсушены и измельчены. Засыпьте 50 г смеси в банку, а после залейте водкой – полулитром. Настаивайте препарат в темном месте на протяжении трех недель. Употребляйте по ложечке профильтрованного снадобья три раза на день, до еды. Рекомендуют запивать настойку водой. Продолжительность терапевтического курса – полтора месяца.
  • Применение ванн. Процедура помогает в терапии тремора головы, ног и других частей тела, потому как способствует полному расслаблению. Заварите цветки и листки шалфея в литре кипятка. Протомите состав на малом огне минут 10. Профильтруйте и вылейте жидкость в ванну. Продолжительность процедуры – 15 минут.
  • Применение массажа. Для процедуры рекомендуют применять следующее народное средство. Залейте 50 граммов измельченного копытня любым растительным маслом – половиной литра. Тщательно перемешайте компоненты и уберите в затемненное место. Используйте приготовленный состав для проведения массажа спины, рук, ног.

Терапия тремора рук народными средствами

Смешайте в одинаковых соотношениях количествах пустырник с корневищем пиона и валерианы. Мелко порежьте ингредиенты и засыпьте 50 г сырья в стеклянную банку. Залейте медицинским спиртом и уберите плотно закрытую емкость в темное место на полмесяца. Принимать рекомендуют по двадцать капелек процеженной настойки, разведенных в 100 мл воды дважды на день.

Смешайте 20 граммов мелиссы с мятой, астрагалом, боярышником (цветками) – с таким же количеством. Запарьте сырье крутым кипятком – 500 мл. Поместите тару на плиту, доведите средство до кипения, а после проварите немного. Принимайте по ½ стакана процеженного снадобья перед каждой трапезой.

Залейте прополис в количестве 50 г качественной водкой – 500 мл. Уберите состав в затемненное место на полмесяца. Профильтруйте средство и перелейте в удобную для хранения емкость. Принимать рекомендуют по 20 мл состава трижды на день, запивая водой.

Успокоительные ванны с хризантемой. Измельчите цветки растения и заполните ими марлевый мешочек. Опустите его в прокипяченную воду — литр. По истечении получаса вылейте настой в ванну. Продолжительность процедуры – четверть часа.

Способствует избавлению от тремора и судорог и следующий чай. Запарьте 20 г шлемника байкальского в кипящей воде – 300 мл. Настаивать состав рекомендуют в термосе в течение двух часов. Употребляйте по 50 мл лекарства три раза в сутки, после еды.

Для терапии тремора рекомендуют использовать пассифлору. Растение способствует увеличению уровня ГАМК (гамма-аминомасляной кислоты) в мозгу. Заварите подсушенную траву растения – 15 граммов во вскипяченной воде – двухстах миллилитрах. Отставьте на 20 минут. Принимать рекомендуют по четверти стакана напитка четырежды в сутки.

Запарьте мелко порезанное корневище валерианы в стакане кипяченой воды. Дайте составу настояться. Спустя полчаса профильтруйте. Пейте по четверти стакана напитка три раза на день.

Засыпьте пять грамм травы дамской туфельки в эмалированную кастрюльку. Залейте сырье водой – 300 мл. Доведите состав до кипения, а затем проварите минут десять. Употреблять необходимо по 20 мл процеженного снадобья четырежды в сутки.

Измельчите сухие цветки лофанта тибетского. Запарьте 30 граммов сырья вскипяченной водой – стаканом. Отставьте состав на час в тепло. Пейте по ½ стакана снадобья дважды на день.

Полностью излечить недуг очень тяжело. Лечение тремора средствами народной медицины способствует ослаблению симптоматики и облегчению состояния. С целью предупреждения прогрессирования патологии старайтесь употреблять лишь здоровую полезную пищу, минимизировать или полностью исключить употребление спиртных напитков, избегать стрессов, заниматься спортом, вести активный образ жизни и чаще гулять пешком.

Тремор рук — причины, лечение народными средствами, препараты

Неконтролируемое, непроизвольное дрожание верхних конечностей (рук от локтя или кистей), которое связано с мышечными сокращениями, специалисты называют тремором рук.

Такое состояние может быть как кратковременным, так и наблюдаться постоянно.

Помимо этого, тремор рук может усилиться в результате определенных условий, к примеру, при волнении.

О том, почему появляется и как лечить тремор рук в домашних условиях, пойдет речь в данной статье.

Описание недуга

Дрожание в руках вызвано сокращением мышц. Дрожать могут только кисти, пальцы, а иногда даже руки до локтя. Проблема может усиливаться при волнениях и переживаниях. У кого-то синдром возникает эпизодически и быстро прекращается, у других же — носит постоянных характер.

Тремор рук — не только старческий синдром, с патологией сталкиваются и молодые люди. Дрожь в руках способна причинить немалый дискомфорт. Человек чувствует себя неуверенно, так как не может совершить даже простейших манипуляций руками.

Причины развития патологии

К сожалению, в последнее время тремор рук можно все чаще наблюдать не только лишь у взрослых, он может появиться даже у грудничка или у ребенка постарше.

Лечение и причины тремора рук довольно-таки сильно взаимосвязаны, однако всех их можно разделить на две большие подгруппы: патологическую и физиологическую.

К физиологической группе можно отнести такое состояние, при котором трясутся руки в результате всевозможных физиологических расстройств. Также может появиться тремор рук из-за влияния определенных ситуаций.

Данное явление носит исключительно временный характер и никак не говорит о каких-нибудь патологиях и заболеваниях.

К физиологическим причинам можно отнести следующие факторы:

  • избыточная эмоциональность, возбужденность человека;
  • депрессия, стресс, последствия перенесенного сильного эмоционального перенапряжения;
  • акцентуация характера, которая возникает в случае истероидной психопатии;
  • реакция на определенные лекарственные препараты;
  • в случае злоупотребления кофеином или же крепкими сигаретами;
  • прием наркотических веществ, к примеру, амфетамина;
  • сильное переохлаждение;
  • тяжелый физический труд;
  • злоупотребление алкоголем;
  • долгосрочный прием различных лекарственных препаратов;
  • чрезмерная нагрузка мышечной ткани, в особенности шейно-грудного отдела;
  • перенапряжение нервной системы, волнение;
  • повышенное давление;
  • предрасположенность к тремору рук имеют люди возрастом от 70 лет.

Полностью излечить дрожание рук патологического характера немного сложнее, поскольку причиной этого состояния в большинстве своем выступают эндокринные, неврологические заболевания или хроническое отравление токсинами.

В некоторых случаях тремор рук может быть сигналом наличия иных болезней в организме:

  1. Атеросклероз сосудов головного мозга.
  2. Дрожательный паралич.
  3. Повышенное давление.
  4. Нарушение функционирования нервной системы.
  5. Гиперфункция щитовидной железы, надпочечников.
  6. Болезнь Паркинсона.
  7. Генетическая предрасположенность к тремору.
  8. Рассеянный склероз.
  9. Болезнь Альцгеймера.
  10. Патологии определенного участка головного мозга.
  11. Травма.
  12. Шейный остеохондроз.
  13. Отравление токсическими веществами (стрихнином, свинцом окисью углерода и другими);
  14. Запущенная форма алкоголизма.
  15. Гипогликемия, сахарный диабет.
  16. Вирусный гепатит, хроническая печеночная недостаточность.
  17. Болезнь Вильсона-Коновалова.
  18. Укус энцефалитного клеща.
  19. Анемия.

Перед началом лечения тремора рук необходимо определить истинную причину данного заболевания. К примеру, принято считать, что если патология часто наблюдается у пациентов возрастом от 50 лет, значит руки дрожат только лишь в результате развития заболевания Паркинсона.

Поэтому очень часто больному человеку даже не рекомендуют пройти нужное обследование. А это значит, что полностью избавиться от тремора рук не получится, поскольку терапия окажется малоэффективной.

Если же врач не просто предлагает, а настоятельно рекомендует пройти все лабораторные исследования и определить, какова же истинная причина заболевания, тогда лечение будет иметь ожидаемый результат.

Тремор рук, головы и других конечностей — причины и лечение

Как определить степень дрожания в домашних условиях?

Амплитуду дрожания ваших рук легко можно определить благодаря несложному тесту. Для его прохождения вам понадобится обычный чистый лист бумаги, карандаш или же ручка.

Для начала нарисуйте спираль, а затем произведите ей правильную оценку. Ровные края спирали говорят о том, что дрожание рук не выходит за пределы допустимого.

Если же вы обнаружили полосы с зубчатыми краями, значит вам необходимо обратиться за врачебной помощью, чтобы специалисты понаблюдали за вашим состоянием несколько недель.

В случае, если симптомы тремора рук постоянны и никак не связаны с нервным перенапряжением, стрессом и трагическими обстоятельствами, больному требуется консультация врача, поскольку это состояние может приобрести черты патологического.

Народные средства лечения тремора рук

Самым первым средством в борьбе с недугом являются исключение алкоголя, перенапряжения, плохого питания, стрессов и тому подобных факторов.

Лечение тремора рук народными средствами

Травы при лечении тремора рук

Стоит начать с пижмы. Никаких настоев и отваров приготавливать не требуется, хотя в дальнейшем мы расскажем и о них. Вам потребуются цветки семейства астровых на выбор: либо высушенные, либо свежие. Со свежим материалом, конечно, легче. Ведь в нём находится больше соков цветкового растения.

Итак, необходимое число цветков — не менее 6 (шести). Сначала их следует аккуратно помыть под сточной водой и просмотреть на наличие жучков. Потом измельчить ножом, слегка надавливая на жёлтые цветки, для того чтобы пошёл сок. Положить в ротовую полость и немного проживать. Не глотайте жмых! Операцию проделать в течение минуты натощак или перед сном. Не рекомендуется сразу запивать водой.

Другой вариант связан с использованием высушенного материала. Не следует промывать цветки, просто кладите в рот и разжёвывайте не больше минуты. После процедуры сплюньте остатки. Проделывайте действие натощак или перед сном. Так же, как и в предыдущем действии, не стоит сразу же запивать водой.

Как избавиться от тремора рук

Можно ли вылечить или хотя бы как уменьшить тремор рук? Пациенты часто справедливо обеспокоены тем, чем лечить постоянную дрожь рук, какие методы эффективно использовать с таким состоянием организма.

К счастью, в настоящее время медицине известно огромное количество методов, которые способны помочь избавиться от подобного трясущегося состояния.

Каким образом избавиться от дрожи в руках при помощи специальных лекарств и препаратов? Их подбором и назначением должен заниматься врач.

Итак, как можно убрать тремор рук:

  1. Хирургическое вмешательство. Это достаточно эффективный метод, но он применим в довольно-таки редких случаях из-за сложностей, которые могут возникнуть при проведении операции.
  2. Диетотерапия. Такой метод эффективен при терапии физиологического дрожания рук, то есть, когда тремор появляется в результате злоупотребления тиамином, кофеином или жирной пищей. Для того, чтобы побороть болезнь, часто достаточно лишь исключить из рациона те продукты, что вызывают чрезмерное возбуждение нервной системы.
  3. Апитерапия — это лечение пчелами. Данный метод в некоторых случаях дает прекрасную динамику и способен помочь полностью избавиться от такого состояния, при котором дрожат руки. Все же, современные специалисты часто относятся к этому методу лечения с некоторым опасением.
  4. Гирудотерапия — это терапия пиявками. Эффективность данного метода лечения тремора рук эквивалентна эффективности апитерапии.
  5. Гидротерапия — это лечение тремора водой. В отличие от вышеприведенных двух методик, гидротерапия остается не просто очень распространенным, но и довольно эффективным методом лечения тремора рук. Поэтому пациентам часто рекомендуется спокойное плавание в водоемах, бассейнах, регулярно принимать контрастный душ.

Некоторые методики такого лечения подходят и для применения в домашних условиях.

Лечение алкогольного тремора

С похмелья или же после запоя, который может занимать очень продолжительное время, – до шести месяцев, часто возникает алкогольный тремор рук. Излечение подобного процесса прямо зависит от времени, когда начата терапия, и от самого желания пациента побороть этот неприятный недуг.

Обязательная мера – полный отказ от всех спиртных напитков. В случае попадания больного в предназначенное для этого лечебное учреждение, пациенту проводят комплексное лечение:

  1. Начинают терапию с проведения дезинтоксикации. Капельным путем внутривенно вводят глюкозу с витаминами и физиологический раствор.
  2. Для восстановления психоэмоционального состояния больного ему назначают легкие антидепрессанты и седативные.
  3. Стабилизация высокого артериального давления достигают с помощью гипотензивных средств.
  4. Помимо этого назначают препараты, которые содержат в себе ферменты, необходимые для нормальной работы пищеварения.

Берут ли в армию с тремором рук?

Непроизвольное дрожание верхних конечностей у молодых людей очень часто выдает их нервное перенапряжение или же говорит о серьезных проблемах со здоровьем.

Если причиной развития тремора является стрессовая ситуация, тогда юноша в армии проведет целый год. Там физические нагрузки помогут забыть про такие неприятности.

Однако если аномалия возникла в результате неврологических заболеваний, призывник имеет шанс заполучить военный билет по состоянию здоровья.

Домашнее лечение

В некоторых случаях простые народные рецепты способны помочь избавиться от дрожания рук. Однако есть исключения: в домашних условиях нельзя бороться с тремором, если он вызван тяжелыми заболеваниями.

Вылечить дрожание рук, которое не связано с внутренними патологиями, несложно. Для этого необходимо откорректировать образ жизни и питание, применять подходящие народные средства.

Изменение образа жизни

При нездоровом образе жизни с этой проблемой может столкнуться даже молодой человек. Отказ от вредных привычек, таких, как курение и алкоголь, — важное условие для избавления от тремора. На период лечения лучше отказаться от кофе и чая, так как эти напитки повышают возбудимость нервной системы и могут помешать выздоровлению.

Необходимо привести в порядок психоэмоциональный фон: не переживать о пустяках и не слишком беспокоиться о проблемах, которые еще не произошли. Положительные эмоции и радостное настроение — залог хорошего самочувствия и стабильной нервной системы. Тремор часто возникает именно из-за стрессов. Если исключить страх и волнение, риск развития дрожи в руках будет сведен к минимуму.

Разумные физические нагрузки, нормальный режим принятия пищи (рекомендуется есть не позже чем за 2 часа до сна), полноценный отдых очень важны для профилактики тремора.

Что изменить в рационе

С тремором будет легче справиться, если человек будет правильно питаться. Рацион должен содержать достаточно ценных витаминов и микроэлементов. Нельзя переедать. Приемы пищи должны быть частыми, а порции — небольшими.

Важно следовать таким общим рекомендациям:

  • пить 1,5—2 л воды без учета супов, соков и других напитков;
  • снизить потребление соли;
  • отказаться от жареных, острых и соленых блюд;
  • ввести в рацион достаточное количество молочных продуктов;
  • с каждым приемом пищи употреблять свежие фрукты и овощи.

Народные средства

Домашние средства помогают лечить физиологический тремор, спровоцированный волнением, тревогой или другими сильными эмоциями.

  1. В целях стабилизации работы нервной системы рекомендуется трава мелиссы, валерианы или мяты. Симптом быстро пройдет, если употреблять чай или отвар на основе этих растений. Эффективно добавлять в такие составы вербену и пустырник. На 250—300 мл кипятка потребуется столовая ложка сырья. Отвар готовят на водяной бане или слабом огне в течение 10—12 минут. Процеженный напиток можно выпить за один раз или разделить на 2—3 порции.
  2. Хорошо воздействует на эмоциональный фон ванна с ароматическими маслами. Подходят экстракты лаванды, липы, мандарина, бергамота, сандала или жасмина. В ванну добавляют 6—10 капель вещества, смешанного с пеной для ванн или базовым маслом. Продолжительность процедуры — не более 20 минут.
  3. Чтобы снять тремор рук, используют пижму. Несколько вымытых цветков пережевывают пару минут. Жмых выплевывают, а сок глотают. Сок растения быстро снимает дрожание рук и улучшает самочувствие.
  4. Для борьбы с тремором рук используют лофант тибетский. Для отвара применяют свежесобранные соцветия. На 2 столовых ложки измельченных цветков понадобится 0,5 л кипятка. Состав нужно настоять в течение 3 часов. Затем отцедить. Курс лечения — неделя. Состав принимают по 130—150 мл 3—4 раза в день.

Перед применением народных средств нужно проконсультироваться с лечащим врачом или опытным фитотерапевтом.

Когда нужна медицинская помощь

Домашние методы избавления от частого тремора рук не подходят во многих случаях. Стоит обратиться к врачу, если патология вызвана:

  • болезнями щитовидной железы;
  • травмой или поражением мозжечка;
  • наркотической зависимостью;
  • неправильным применением лекарственных препаратов;
  • тяжелым алкогольным отравлением;
  • болезнью Паркинсона.

Врач подберет медикаменты, необходимые для лечения или снятия симптомов заболевания. Хирургическое вмешательство на мозжечке требуется только в крайних случаях, когда человек постоянно нуждается в посторонней помощи, не может самостоятельно есть и выполнять другие действия.

Профилактика тремора рук

Профилактика этого недуга заключается в здоровом образе жизни. Поэтому обязательно исключите вредные привычки. К этому относится не только злоупотребление алкоголем и наркотиков, но и обычным кофе.

  1. Исключите все факторы, провоцирующие дрожание.
  2. Употребляйте в течении некоторого времени перед отходом ко сну травяной чай: из мяты, мелиссы, валерианы, вербены или пустырника.
  3. Регулярно принимайте расслабляющие ванны с эфирными маслами.
  4. Ложитесь спать и просыпайтесь в одно и то же время.
  5. Не переедайте, в особенности перед сном.
  6. Всегда правильно питайтесь. Не употребляйте соленые, жареные и перченые блюда.
  7. Регулярно занимайтесь спортом — каждое утро начинайте с зарядки.
  8. Ограничьте потребление соли, поскольку она удерживает жидкость и способствует зашлакованности организма.

Следуя этим рекомендациям, вы обеспечите надежную защиту вашего организма не только от тремора рук, но и от многих других коварных болезней!

Тремор рук

Тремор рук – это быстрые, равномерные, непроизвольные движения верхних конечностей, вызванные сокращением мышц. Они связаны с задержкой корректирующих нейронных сигналов, вследствие чего произведение движения и сохранение положения происходит в результате постоянной подстройки позы тела к какому-нибудь среднему значению. Тремору рук более подвержен излишне эмоциональный индивид. Тремор рук при волнении, утомлении, сильных эмоциях, патологии нервной системы значительно усиливается. Дрожание рук также может происходить и в состоянии расслабления, когда руки вытянуты или перемещаются к цели. Частота и интенсивность дрожания могут снижаться или возрастать.

Причины тремора рук

Данный недуг может возникать во всем теле и представляет собой непроизвольное дрожание или колебание определенной части тела, спровоцированное синхронными или альтернирующими сокращениями мышц.

Ниже представлено несколько разновидностей данного недуга.

Физиологический тремор представляет собой постуральное дрожание, появляющееся в шее, руках либо иной области тела, и, как правило, не ощущается субъектом.

Акцентуированный тремор рук возникает на фоне утомления, тревоги, тиреотоксикоза, переохлаждения, алкогольной абстиненции, гипогликемии, отравления мышьяком, солями ртути, свинцом, окисью углерода. Также может возникать при употреблении некоторых лекарственных препаратов.

Эссенциальный тремор являет собой кинетические и постуральные колебания. Чаще встречается двусторонний эссенциальный тремор рук, хотя бывает и асимметричное дрожание. Данная патология является наследственной. Вместе с верхними конечностями зачастую вовлекаются нижние конечности, голова, туловище, губы, голосовые связки. В 25% случаев к тремору может присоединиться расстройства письма (писчий спазм), слабое повышение тонуса мышц рук, легкая степень кривошеи.

Паркинсонический тремор представляет собой дрожание в состоянии покоя, которое уменьшается при движении, а при бездействии, ходьбе и отвлечении внимания усиливается. Данный симптом преимущественно характерен для болезни Паркинсона, при этом может наблюдаться и при других недугах, например, мультисистемной атрофии. Чаще симптом возникает в руках, реже вовлекаются нижние конечности, губы, подбородок, голова.

Мозжечковый тремор представляет собой преимущественно интенционное дрожание, но при некоторых недугах, например, при рассеянном склерозе, появляется и медленное постуральное дрожание, вовлекающее проксимальные отделы конечностей и туловище, редко – голову.

Рубральный тремор (тремор Холмса) являет собой сочетание кинетического и постурального дрожания с тремором покоя. Данная разновидность тремора чаще наблюдается при поражении среднего мозга.

Дистонический тремор чаще всего возникает у больных фокальной или генерализованной дистонией. Он являет собой фокальное, асимметричное дрожание. Нередко появляется на фоне мышечных спазмов (дистоническая поза) и может усиливаться при сопротивлении индивида тоническому гиперкинезу, под действием корректирующих жестов – уменьшается.

Невропатический тремор рук представляет собой это постурально-кинетические колебания, часто сопутствующие полиневропатиям, хронической демиелинизирующей полирадикулоневропатии.

Тремор является патологией, которой страдает большое число людей.

Тремор пальцев рук и кистей больше свойственен пожилому возрасту. Однако это явление можно наблюдать и у молодых вполне здоровых лиц. У индивидов молодого возраста наблюдается чаще всего тремор рук при волнении или вследствие физической усталости.

Как избавиться от тремора рук? В первый черед, необходимо выяснить причины тремора рук. Выделяют несколько причин, порождающих дрожание верхних конечностей. Так, например, часто повышенная нервная возбудимость является фактором, вызывающим дрожание верхних конечностей. Излишне эмоциональный индивид, который не может справляться с собственной гневливостью и раздражительностью, чаще других ощущает неприятную «тряску» рук. Дрожание верхних конечностей обычно возникает непосредственно после «выплеска» эмоций и исчезает сразу после того, как индивиду удастся восстановить спокойствие.

Тремор рук причины, лечение данного синдрома, причиняющего людям довольно ощутимый дискомфорт, может затрудняться и быть растянуто по времени. Зачастую руками, которые дрожат, достаточно трудно производить некоторые действия, например, манипуляции с мелкими предметами, такими как опускание жетона в турникет метро, вдевание нитки в ушко иголки.

Дрожание верхних конечностей может быть спровоцировано и рядом иных проблем психологического характера, а именно волнением перед значимым событием, эмоциональным стрессом, пережитым страхом, депрессивным состоянием.

Часто можно наблюдать трясущиеся верхние конечности после сильной физической нагрузки, вследствие переохлаждения или теплового удара. Данная разновидность дрожания характеризуется проходящим течением. Другими словами, дрожание конечностей проходит после устранения причины, спровоцировавшей возникновение описываемой дисфункции.

Нередко дрожание рук является постоянным спутником человека. В этом случае подрагивание может быть вызвано рядом физиологических факторов: нарушением функционирования щитовидной железы, пониженным уровнем гемоглобина, диабетом, патологией печени или почек, микроинсультом.

Нередко синдром «трясущихся» рук возникает после передозировки лекарственных препаратов, токсического отравления угарным газом или наркотическими средствами, вследствие похмельного синдрома или алкогольное опьянения.

Существуют разновидности рассматриваемого заболевания, причины которых до конца не изучены. К этим разновидностям можно отнести эссенциальный тремор рук. Считается, что приблизительно в пятидесяти процентов случаев он вызван генной мутацией, то есть является наследственным заболеванием. Число страдающих описываемым недугом часто превышает пятьдесят процентов в одном поколении. Если дрожание верхних конечностей наблюдается у обоих родителей, то вероятность возникновения у малыша повышается до семидесяти пяти процентов. Кроме того, наблюдаются и единичные случаи данной формы тремора рук, этиология которых неясна. Он может возникнуть в независимости от возрастного этапа, на котором находится индивид. В этом случае, вероятнее всего, имеет место генетическая предрасположенность к данной форме заболевания.

Эссенциальный тремор, который также носит название болезнь Минора, является распространенной наследственной патологией нервной системы.

Эссенциальный тремор рук – это недуг, единственным симптомом которого является дрожание, отличающееся разнообразием по степени выраженности симптоматики, характеристике, месторасположению, распространенности. Наиболее характерным для данной формы считается мелкое или средней амплитуды дрожание рук. При каждом целенаправленном действии подрагивание заметно и несколько увеличивается при подведении к цели.

При эссенциальном треморе рук дрожание в состоянии покоя встречается редко. При прогрессировании данной формы недуга больные становятся нетрудоспособными. Отдельным больным сложно даже обслужить себя – они не в состоянии застегнуть пуговицы, пользоваться столовыми приборами, с трудом пьют из стакана жидкость и др. Эмоциональные нарушения, наслаивающиеся на проявление потряхивания, вызывают в различной степени выраженности расстройство бытовой и социальной адаптации.

Тремор рук у ребенка

Данный недуг у ребенка до года может вызываться частичной несформированностью центров нервных окончаний, отвечающих за действия тела. Концентрация в крови норадреналина увеличивается при эмоциональных реакциях малыша, что ведет к напряжению волокон мышц и нервному колебанию различных частей мышц. Причинами нарушения развития центров нервных окончаний часто бывают: перенесенные инфекционные заболевания женщиной, слабая родовая деятельность, стрессовые ситуации или частые негативные эмоции во время беременности, угроза выкидыша, гипоксия плода, обвитие пуповиной, недоношенность, стремительные роды, отслойка плаценты, родовые травмы.

В некоторых случаях также может наблюдаться патологический или физиологический тремор рук у ребенка старше года. Физиологическое дрожание наиболее часто отмечается при волнении крохи, сильных эмоциях, нервозности или испуге. Эпизоды физиологического дрожания, как правило, всегда имеют связь с нервным перенапряжением малыша и носят краткосрочный характер. Патологическая форма дрожания сопровождается различными патологиями нервной системы.

Эпизоды тремора рук у детей могут наблюдаться при попытке осуществить привычные движения, не имеющие связь с нервной напряженностью, и в состоянии покоя. Кроме подергиваний в мышцах, могут наблюдаться проявления и иных патологий функционирования нервной системы: нарушения сна, головные боли, чрезмерная раздражительность.

Незрелость нервной системы является причиной физиологического тремора в детском возрасте. Зачастую, после ее полного формирования эпизоды «потряхивания» исчезают без негативных последствий. Патологическое дрожание у детей могут вызывать различные нарушения функционирования систем организма, например, в период беременности тяжелая гипоксия плода, инфекционные недуги, перенесенные матерью, патологии беременности, сепсис, дисфункция щитовидной железы, патологии почек и печени, родовые травмы, генетическая предрасположенность, дегенеративные патологии нервной системы.

Лечение тремора рук

Дрожание, потряхивание рук являются частыми признаками различных недугов, таких как болезнь Паркинсона, гепатолентикулярная дегенерация, торсионная дистония, рассеянный склероз, цирроз печени, тиреотоксикоз, интоксикации лекарственными препаратами, металлами, наркотиками и др.

Как лечить тремор рук, как избавиться от тремора рук, если дрожание вызвано одним из вышеприведенных недугов? В первый черед, медикаментозная терапия направлена на избавление от патологии, вызвавшей это нарушение.

Лекарство от тремора рук включает противосудорожные препараты, например, Примидон, неселективные бета-блокаторы (Анаприлин), ингибиторы карбоангидразы (Диакарб). Особенно эффективное лекарство от тремора рук – это Надолол (бета-адреноблокатор).

Кроме того, приведенные заболевания необходимо дифференцировать от алкогольного и эссенциального тремора рук, поскольку их лечение должно проводиться при помощи иных методов.

Эссенциальный тремор считается семейным дрожанием, поскольку является патологией нервной системы, передающейся по наследству. Единственным симптомом данного недуга является дрожание, которое чаще всего поражает руки, но также может затрагивать и нижние конечности, голову, туловище, диафрагму.

Как лечить тремор рук эссенциальной формы? В большинстве случаев, терапия данной формы недуга ограничивается медикаментозной терапией. Оказывает хороший терапевтический эффект бета-адреноблокатор Пропранолол. Он способен значительно снизить дрожание, но вследствие ряда противопоказаний его запрещено назначать отдельным группам больных. В таком случае пациентам может быть рекомендован противосудорожный препарат Клоназепам. В последние годы для лечения этой формы тремора стали с успехом применять внутримышечное введение ботокса, который оказывает влияние на нервные окончания. С целью получения метаболического эффекта назначают витамин В6.

В случаях, когда неэффективно консервативное лечение, рекомендовано хирургическое вмешательство. Показано вживление нейростимулятора с целью стимуляции глубоких структур. Кроме того, нередко проводится стереотаксическая операция на вентролатеральном ядре таламуса.

Вследствие хронического чрезмерного употребления спиртных напитков и острой алкогольной интоксикации может наступить алкогольный тремор рук. Дрожание, тряска рук является неотъемлемым спутником похмелья и абстинентного синдрома, который наблюдается у индивидов, больных алкоголизмом, из-за прекращения приема спиртосодержащих жидкостей.

Дрожание считается одним из неприятных следствий чрезмерного употребление алкоголя. Чтобы навсегда от него избавиться, необходимо провести комплексное лечение от алкоголизма. Самостоятельное назначение препаратов, способных уменьшить тряску рук, не рекомендовано, поскольку лекарственные средства, направленные на снятие дрожания, оказывает сильное воздействие на всю сердечно-сосудистую систему. Поэтому перед приемом любых лекарственных препаратов рекомендуется проконсультироваться со специалистом.

Лечение дрожания, вызванного употреблением спиртосодержащих напитков, начинается с ликвидации симптомов общей интоксикации организма пациента. С этой целью назначается внутривенное капельное введение следующих препаратов: изотонического раствора (физраствор), гепатопротекторов, глюкозы, витаминов, антигистаминных, успокаивающих и снотворных препаратов. Назначаются средства, восстанавливающие солевой баланс, метаболические процессы, кислотно-щелочной баланс.

После снятия симптомов интоксикации больному показано назначение препаратов, направленных на нормализацию артериального давления, успокоительных и противосудорожных средств, антидепрессантов. Помимо этого, комплексная терапия должна включать в себя применение ферментов, помогающих нормализовать функционирование органов пищеварительной системы.

Таким образом, тремор рук, вызванный алкогольной интоксикацией должен лечиться вкупе с другими проявлениями алкоголизма. Дозировка назначаемых лекарственных средств рассчитывается индивидуально для каждого субъекта.

Алкогольный тремор рук лечение в домашних условиях возможно с помощью народных средств. Однако существует ряд причин, по которым заниматься самолечением не рекомендуется. Алкогольная тряска является одним из главных признаков серьезной дисфункции нервной системы. Поэтому показано незамедлительное лечение. Если больной долго будет игнорировать существующую проблему, то это может спровоцировать печальные последствия, такие как инфаркт миокарда, инсульт, паралич и пр. Когда наблюдается безудержная дрожь всего туловища и конечностей, необходима помощь специалиста. При небольших проявлениях дрожания можно воспользоваться средствами народной медицины. Так, например, настой шалфея помогает избавиться от дрожи в верхних конечностях. Чтобы его приготовить необходимо стаканом горячей воды залить десять грамм листьев травы и дать настоятся в течение девяти часов. Употреблять данный настой рекомендуется в количестве 5 миллилитров (одна чайная ложка) после приема пищи. Запивать его можно чаем, компотом, киселем.

Также снять симптомы дрожания рук и успокоить поможет следующий настой из сбора трав. Для его приготовления понадобится десять грамм валерьяны лекарственной, по тридцать грамм травы сушеницы, пустырника и вереска. Все перечисленные ингредиенты следует старательно перемешать, залить литром горячей кипяченой жидкости и настоять в термосе приблизительно 8-10 часов. Употреблять рекомендуется по 50 мл. в сутки.

Лечение алкогольного тремора также можно проводить при помощи релаксирующей терапии. В этом случае эффективными способами, направленными на релаксацию и успокоение нервной системы, будут ванны с аромомаслами, шалфеем или ромашкой. Проводить эту процедуру можно только, если человек пребывает в трезвом состоянии. В состоянии похмелья или при абстинентном синдроме данная процедура категорически запрещена.

Тремор рук лечение в домашних условиях. Впервые столкнувшись с таким явлением, как тремор рук, человек начинает переживать и нервничать. Такое поведение способно лишь усилить тряску. Нужно понимать, что дрожание не всегда свидетельствует о наличии серьезного недуга, часто оно может являться следствием переохлаждения, переутомления, перегрева, эмоционального перенапряжения. Поэтому, заметив, что дрожат руки, в первый черед, необходимо сохранять спокойствие. Зачастую снять проявления тремора рук может помочь простое сжатие рук в кулак на несколько секунд.

Кроме того, рекомендуется временно отказаться от употребления напитков, содержащих кофеин, уменьшить количество потребляемого шоколада и увеличить количество выпиваемой жидкости, полностью исключить употребление спиртосодержащих напитков и курение.

Также следует уделить внимание своему физическому воспитанию. Рекомендуется каждое утро начинать с легкой зарядки, увеличить время нахождения на свежем воздухе и участить пешие прогулки. Просмотр телепередач, которые могут наполнять негативными эмоциями, лучше заменить чтением легкой и приятной художественной литературы. Необходимо научиться расслабляться и стараться сохранять спокойное расположение духа в любых ситуациях.

Если периодическое потряхивание верхних конечностей для человека является привычным, то можно попробовать побороть этот неприятный симптом народными методами. Средства народной медицины можно использовать лишь при условии отсутствия заболеваний, вызывающих тремор. Народные методы помогают при наследственном и возрастном дрожании, вызванном чрезмерной эмоциональностью.

В качестве средств народной медицины, направленных на устранение дрожание, обычно используются различные успокоительные отвары и настои из таких высушенных растений, как Марьин корень, пустырник, мята перечная, корень валерианы лекарственной, кора белой ивы, ромашка.

Также при физиологическом треморе рук показаны регулярные занятия йогой, плавание, различные техники медитации, хобби, развивающие мелкую моторику, например, бисероплетение, вышивание, вязание и прочее.

Автор: Психоневролог Гартман Н.Н.

Врач Медико-психологического центра «ПсихоМед»

Информация, представленная в данной статье, предназначена исключительно для ознакомления и не может заменить профессиональную консультацию и квалифицированную медицинскую помощь. При малейшем подозрении о наличии тремора рук обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Дрожание рук: возможные причины

Валентина Саратовская о том, чем опасен тремор и почему этот симптом важно вовремя заметить

Вы, конечно, встречали выражение «трясутся поджилки». Обычно так говорят о сильно испуганном человеке. «Поджилками» в данном случае называют сухожилия и связки коленных суставов. Меткое это определение дано народом состоянию, когда от испуга или в сильном гневе начинают дрожать ноги. Но как быть, если и в обычном состоянии трясутся руки, ноги или что-то вроде «озноба» сотрясает тело? Срочно бежать к врачу или попробовать изменить образ жизни?

Трепет страсти или нервное дрожание?

Офелия:
– Боже правый!
Я вся дрожу от страха!

Полоний:
– Отчего?
Господь с тобой!

Офелия:
– Я шила. Входит Гамлет,
Без шляпы, безрукавка пополам,
Чулки до пяток, в пятнах, без подвязок,
Трясется так, что слышно, как стучит
Коленка о коленку, так растерян,
Как будто был в аду и прибежал
Порассказать об ужасах геенны.

Полоний:
– От страсти обезумел?

Офелия:
– Не скажу,
Но опасаюсь.

Мы живем в очень непростое, полное треволнений и стрессовых ситуаций время. Всё чаще на приеме у невролога пациенты жалуются, что не справляются со своими эмоциями, мучаются от бессонницы, раздражительности, усталости и снижения работоспособности. Даже новое слово выучили: «это у меня депрессия, доктор». Всё больше пациентов жалуется на дрожание рук. Люди спрашивают, что можно с этим сделать. И, разумеется, в каждом индивидуальном случае ответ врача будет разным. Попробуем вместе разобраться в причинах.

Тремор. Причины возникновения

Тремор. Этим коротким словом врачи называют дрожание в какой-либо части тела (локальный тремор) или во всем теле (генерализованный). Чтобы быстро проверить, дрожат ли у вас руки, достаточно вытянуть их перед собой ладонями вниз, положив на кисти рук по одному листу бумаги; расслабить пальцы и напрячь их, а потом уронить кисти на колени и в заключение полностью расслабить пальцы, как будто обхватываете мячик от пинг-понга.

Поверьте, что значительное количество людей не обращает внимания на этот, иногда очень грозный симптом тяжелых неврологических заболеваний! Поэтому как доктор прошу – проверьте ваших детей и пожилых родителей, которые почему-то особенно долго стараются «не замечать» очевидного.

В зависимости от происхождения выделяют два вида тремора: физиологический и патологический.

Физиологический тремор – периодически встречается у всех людей, проявляется чаще всего в руках при вытягивании их перед собой. Усиленный физиологический тремор («тремор усталых мышц») появляется после активных нагрузок на мышцы, при сильном волнении, эмоциях – это нормально.

У излишне эмоционального человека тремор рук может наблюдаться практически постоянно. Однако как только человек успокаивается, тремор заметно уменьшается, а иногда и совсем исчезает. Но новое эмоциональное переживание вновь может привести к появлению дрожания.

Иногда депрессия или сильные эмоции могут проявляться таким неконтролируемым «ознобоподобным» тремором всего тела, что человека буквально «колотит». Но состояние это проходит. Поэтому тремор, появляющийся при сильной усталости, эмоциональном перенапряжении или сильном волнении, врачи советуют не лечить, а только наблюдать.

Читайте также:
Болезнь Паркинсона: новости

Физиологический тремор возникает, как правило, в юношеском или подростковом возрасте. Начинается обычно с одной руки, затем распространяется на другую. Возможен тремор головы, подбородка, языка, изредка туловища и ног. Человек при этом может писать ручкой, держать чашку, ложку и другие предметы.

Тремор усиливается при волнении и употреблении алкоголя. Если в процесс вовлекаются мышцы языка и гортани, нарушается речь. Походка не изменяется. Лечения этого вида тремора в большинстве случаев не требуется.

Иногда к физиологическому тремору относят дрожание при переохлаждении и повышении температуры, злоупотреблении кофе и энергетиками, однократном приеме психоактивных веществ (например, снотворного, успокаивающего препарата или применения ингалятора для лечения бронхиальной астмы), гипогликемии (в том числе при передозировке сахароснижающих препаратов или голодании, длительной жесткой диете в сочетании с физическим напряжением), а также подергивание век или мышц половины лица (гемифациальный спазм). Впрочем, в разных классификациях этот вид дрожания трактуется по-разному.

Одно условие объединяет все эти состояния: когда провоцирующий фактор исчезает – исчезает и тремор. Например, к физиологическому тремору относят дрожание конечностей при однократном приеме алкоголя, хотя чаще, немного «приняв на грудь», человек с удивлением обнаруживает, что «трясучка» кончилась. Увы, алкоголь тремор не лечит, а регулярное его употребление лишь провоцирует повторный приступ «тряски».

Следует помнить, что хотя физиологический тремор это скорее безобидное состояние, у некоторых людей он может перерастать в серьезную и опасную форму.

Патологический тремор – появляется при различных заболеваниях и болезненных состояниях:

  • Атеросклероз сосудов головного мозга (сужение артериальных сосудов из-за отложения холестериновых бляшек в их оболочках) с развитием хронического нарушения мозгового кровообращения.
  • Болезнь Паркинсона – заболевание, характеризующееся развитием прогрессирующей мышечной скованности и мелкоразмашистого тремора покоя. Согласно статистике, это заболевание обычно развивается у людей старше пятидесяти семи лет, но в наше беспокойное время болезнь заметно «помолодела».
  • Эссенциальный тремор (болезнь Минора) – наследственное доброкачественное заболевание, проявляющееся непрогрессирующим тремором, который, как правило, более выражен в мышцах шеи (дрожание головы). Часто заболевание начинается в детском возрасте.
  • Избыток гормонов щитовидной железы (тиреотоксикоз) и некоторые другие дисгормональные состояния (например, гиперпаратиреоз).
  • Злоупотребление алкоголем, наркотиками, психоактивными препаратами, отравление ртутью, свинцом, мышьяком, окисью углерода и некоторыми другими соединениями, в том числе побочное действие медикаментов.
  • Различные сосудистые, посттравматические, дегенеративные, воспалительные и демиелинизирующие заболевания, при которых происходит гибель нервных клеток, ответственных в том числе за контроль мышечного тонуса и координацию движений (что проявляется развитием тремора).
  • Истерический тремор — носит постоянный или приступообразный характер, с непостоянным ритмом и амплитудой, усиливается под влиянием психогенных факторов; наблюдают при истерии.

Основные формы тремора

Неврологи различают две основные формы тремора (обе эти формы могут быть присущи как патологическому, так и физиологическому типу):

Статический тремор (тремор покоя) – присутствует и наиболее выражен в покоящейся ненапряженной мышце – выявляется, например, когда пациент сидит в расслабленной позе, руки лежат на коленях, большими пальцами вверх, ладонями внутрь. Врачу иногда достаточно нескольких секунд, чтобы выявить наличие дрожания у пациента с болезнью Паркинсона. Гораздо труднее выявить причину дрожания у детей. Уговорить ребенка расслабиться на приеме практически невозможно, поэтому приготовьтесь, что консультация может занять много времени.

Динамический тремор (акционный) – появляется или усиливается при активных движениях в мышце. Бывает постуральный (позный) акционный тремор (появляется или усиливается при поддержании какой-либо позы – например, удерживание выпрямленных рук перед собой), тремор сокращения (появляется или усиливается при поддержании сокращения мышцы – например, длительное сжатие кулака) и интенционный тремор (появляется при выполнении точных мелких движений – например, при попытке дотронуться кончиком пальца руки до носа).

Особенности диагностики

Для того чтобы правильно поставить диагноз, доктор обязательно проводит несколько различных проб. Например, врач может попросить пациента попить из стакана, раскинуть руки, помаршировать на месте, написать что-нибудь, нарисовать спираль. И поскольку тремор может быть вызван большим количеством причин, при его возникновении необходимо пройти комплексное медицинское обследование. Это анализы крови (общий, биохимия, электролиты, гормональный фон), ЭКГ, измерение артериального давления и пульса в покое и при нагрузке, осмотр глазного дна и измерение внутриглазного давления.

Но хотя существует целый ряд научных методов исследования тремора, взгляд и опыт врача остаются главными инструментами в процессе постановки диагноза. Поэтому любое непрекращающееся дрожание – повод обратиться к врачу. Уговаривая себя, что «это возрастное» или «израстется и пройдет», «в отпуске все наладится», человек чаще всего лишь усугубляет проблему.

Иногда врач может в качестве дополнительной диагностики предложить компьютерную томографию (КТ) или магнитно-резонансную томографию (МРТ). Обычно это происходит, если доктор при исследовании находит так называемую «очаговую симптоматику», т.е. косвенные признаки поражения какой-либо части мозга – головного или спинного. В случае тремора КТ/МРТ нужно проводить для уточнения причины дрожания.

В запущенных случаях врачи отказываются от проведения исследования, поскольку во время диагностики необходимо полное расслабление пациента и отсутствие движений тела и конечностей. Поэтому сначала доктор, назначая препараты, попытается вместе с больным добиться уменьшения дрожания.

Способы лечения

Итак, диагноз получен, лечение назначено. Необходимо понять, что лечить тремор нужно в любом возрасте, поскольку у пожилых людей дрожание может прогрессировать гораздо быстрее и привести к полной потере способности к самообслуживанию, а у детей резко ограничивает возможности выбора профессии в будущем.

Если тремор возникает только при эмоциональном перенапряжении, то, как правило, ограничиваются однократным приемом препаратов с успокаивающим и снотворным действием.

Для лечения более серьезных видов тремора используются бета-блокаторы, противосудорожные препараты (антиконвульсанты, противоэпилептические средства), дофаминергические препараты, агонисты дофамина, непрямые дофаминомиметики, ингибиторы дофаминолизатов, центральные холиноблокаторы и – очень редко – нейролептики.

Ранее для лечения тремора также применялись большие дозы витаминов группы В. Эти вещества либо подавляют электрическую активность мозга, либо являются «имитаторами» недостающих в мозге веществ, либо предотвращают их преждевременное разрушение. Сейчас разработаны более эффективные лекарственные средства, а избыток витаминов группы В может вызвать массу побочных эффектов, начиная с аллергических дерматитов и заканчивая нарушением работы печени и почек. К назначению этой группы препаратов пожилым людям стали относиться осторожно.

Чаще всего врач длительно подбирает дозу и частоту введения препарата для лечения дрожания, иногда меняя лекарство по мере необходимости. К сожалению, сразу понять, какое лекарство подействует наиболее лучшим образом, – невозможно. Большинство препаратов принимается пожизненно, а гарантии, что заболевание не будет прогрессировать дальше, нет.

Бывает, что тремор не поддается консервативному лечению, тогда ставят вопрос о хирургическом стереотаксическом вмешательстве. Применяется высокочастотная электростимуляция определенных отделов мозга с помощью имплантируемых электродов или (реже и в основном при одностороннем треморе) деструкция отдельной области. В настоящее время такие операции проводятся только взрослым людям.

Полностью вылечить тремор очень сложно. Современные медицинские препараты и процедуры направлены лишь на снятие симптомов и улучшение качества жизни пациентов.

Как жить с тремором?

Советы эти относятся по большей мере к взрослым людям. Как ни банально это звучит, но для профилактики обострения заболевания необходимо соблюдать здоровый образ жизни, ограничить употребление кофе (а лучше совсем исключить его из рациона), не курить, не злоупотреблять спиртными напитками, избегать по возможности стрессовых ситуаций.

Большое значение имеет физическая активность. Займитесь любым не требующим сверхусилий видом спорта. Отлично подходит плавание или легкая пробежка по утрам. Прикрепите манжету весом от 0,5 до 1 кг к запястью или локтю на то время, пока вы принимаете пищу, занимаетесь уборкой или другой несложной активностью. Это позволит вам контролировать тремор. Но не стоит носить груз во время спортивных занятий или физических нагрузок. Будьте внимательны! При продолжительном использовании груза может наступить утомление мышц и усиление тремора.

Полезный совет:
Непосредственно перед тем как приступить к выполнению какой-нибудь работы, сядьте в кресло, положив руки на подлокотники. Крепко обхватите ладонями поручни. Затем, сохраняя локти неподвижными, мягко упирайтесь руками в поручни кресла в течение одной или двух минут. Удерживая руки в таком неподвижном положении, вы способствуете утомлению мышц и на короткое время ослабляете тремор.

Научитесь расслабляться: стресс и тревога, как правило, усиливают тремор, поэтому при расслаблении дрожание может уменьшаться. Хотя невозможно полностью устранить стресс из своей жизни, вы можете изменить свою реакцию на стрессовые ситуации, используя диапазон техник релаксации, массаж или медитацию.

Постарайтесь изменить свой образ жизни. Используйте менее страдающую от тремора руку. Найдите способы избежать письменной формы документов, используйте, к примеру, банковские карты, чтобы не отсчитывать купюры и монеты в магазинах. Попробуйте использовать голосовой набор номера на своем мобильном телефоне и программное обеспечение распознавания речи на компьютере.

Врач может предложить и другие варианты адаптации к повседневной жизни, главное – взаимодействовать с ним, а не ждать, что болезнь «пройдет сама».

Настрой против тремора (для мужчин)

Текст настроя:

Божественная Мать постоянным потоком вливает в головной-спинной мозг гигантскую, титаническую физиологическую энергию быстрого, гигантски быстрого развития. Горячо любимая Божественная Мать постоянно усиливает мою нервную систему, во все миллиарды нервных клеток головного-спинного мозга сплошным потоком вливает гигантскую, титаническую Божественную силу. Божественная Мать в миллионы раз физиологически усиливает все миллиарды нервных клеток головного-спинного мозга, а вместе с ними и всю нервную систему. Вся нервная система усиливается в миллионы раз.

А Божественная Мать в головной-спинной мозг сплошным потоком вливает Божественную оздоравливающую силу. Сплошным постоянным потоком Божественная Мать вливает в головной-спинной мозг гигантскую, несокрушимую оздоравливающую силу. Божественная Мать с гигантской устойчивостью, с гигантской стойкостью наполняет весь головной-спинной мозг Божественной оздоравливающей силой. С гигантской, титанической стойкостью головной-спинной мозг работает Божественно правильно, идеально правильно. С гигантской, титанической, несокрушимой стойкостью все миллиарды нервных клеток головного-спинного мозга работают новорожденно-правильно, идеально правильно. С титанической, несокрушимой стойкостью все мозговые механизмы Божественно правильно управляют всей мускулатурой, всеми внутренними органами, всеми системами организма.

А Божественная Мать днем и ночью сплошным постоянным потоком вливает в головной-спинной мозг Божественное несокрушимое здоровое спокойствие. Я с титанической силой стараюсь с яркостью молнии ощущать, как в головной-спинной мозг сплошным потоком вливается гигантское, титанически стойкое здоровое спокойствие. С яркостью молнии ощущаю, как весь головной-спинной мозг наполняется Божественным несокрушимым здоровым спокойствием. Все нервы наполняются Божественным несокрушимым здоровым спокойствием. Божественная Мать всю мою нервную систему наполняет несокрушимым здоровым приятным спокойствием. С титанической, несокрушимой стойкостью головной-спинной мозг работает спокойно, Божественно правильно.

Я живу Божественно свободно, абсолютно свободно.

Головной-спинной мозг Божественно свободно, несокрушимо спокойно управляет всей мускулатурой, всеми внутренними органами, всеми системами организма. А Божественная Мать все миллиарды нервных клеток головного-спинного мозга наполняет Божественным несокрушимым здоровым спокойствием. Во всю мою нервную систему Божественная Мать сплошным потоком вливает Божественное, несокрушимо стойкое, титанически стойкое здоровое спокойствие. Прочно спокойный здоровый головной-спинной мозг, несокрушимо спокойный, несокрушимо устойчивый, титанически устойчивый здоровый головной-спинной мозг. Прочно спокойные здоровые нервы, несокрушимо спокойные здоровые нервы.

А Божественная Мать во все нервные клетки головного-спинного мозга, управляющие мускулатурой, сплошным потоком вливает Божественное здоровое прочное спокойствие. С титанически устойчивым спокойствием все нервные клетки головного-спинного мозга, управляющие всей мускулатурой, работают Божественно спокойно, несокрушимо спокойно. С титанической, несокрушимой стойкостью головной-спинной мозг Божественно правильно, новорожденно-правильно управляет работой всей мускулатуры.

А Божественная Мать во все нервные клетки головного-спинного мозга, управляющие мышцами плеч, рук, вливает несокрушимое здоровое спокойствие. Все нервные клетки головного-спинного мозга, управляющие мышцами плеч, рук, работают Божественно правильно, с титанической, несокрушимой стойкостью работают Божественно правильно. В нервы плеч, рук сплошным потоком вливается здоровое, Божественное прочное спокойствие.

А горячо любимая Божественная Мать активно-энергично мне помогает: во все нервные клетки головного-спинного мозга, управляющие работой мышц плеч, рук, во все нервы в мышцах плеч, рук вливает приятное здоровое спокойствие. Все нервные клетки головного-спинного мозга, управляющие мышцами плеч, рук, прочно спокойны, несокрушимо спокойны. Все нервы в мышцах плеч, рук прочно спокойны, несокрушимо спокойны.

С титаническим, несокрушимым спокойствием головной-спинной мозг Божественно правильно управляет всей мускулатурой плеч, рук. В нервы мышц вливается стальная крепость, стальная крепость. Во все нервы в мышцах вливается Божественное несокрушимое спокойствие. В мышцах плеч, рук прочно спокойные здоровые нервы. В мышцах плеч, рук титанически, несокрушимо устойчивы прочно спокойные нервы. Я стараюсь с яркостью молнии ощущать несокрушимое спокойствие всех нервных клеток головного-спинного мозга, которые управляют мышцами плеч, рук. Я с яркостью молнии стараюсь ощущать несокрушимое спокойствие всех нервов в мышцах плеч, рук.

Все мозговые механизмы, управляющие мышцами плеч, рук, несокрушимо спокойны, абсолютно спокойны. С титанической, несокрушимой стойкостью сохраняют спокойствие все мозговые механизмы, управляющие мышцами плеч, рук. Я с титанической силой стараюсь с яркостью молнии ощущать несокрушимо прочное спокойствие всех мозговых механизмов, всех нервов в плечах, в руках, всех мозговых механизмов, которые управляют работой мышц плеч, рук, всех нервов в мышцах плеч, рук.

Я с титанической силой стараюсь с яркостью молнии ощущать несокрушимо стойкую неподвижность моих рук при держании тугой растянутой резины. При держании тугой растянутой резины мои руки абсолютно неподвижны, как будто резина не в руках человека, а в стальном станке. Несокрушимо спокойны все нервы в мышцах плеч, рук. Прочно спокойны здоровые нервы. Несокрушимо спокойны здоровые нервы.

Во все нервные клетки головного-спинного мозга, управляющие мышцами плеч, рук, во все нервы в мышцах плеч, рук вливается здоровая могучая, несокрушимая сила. Во все мозговые механизмы, управляющие работой мышц плеч, рук, во все нервы в плечах, руках вливается могучая, несокрушимая, в миллионы раз замедленная здоровая сила. Я с яркостью молнии ощущаю, как все мозговые механизмы, управляющие работой мышц плеч, рук, как все нервы в плечах, в руках наполняются в миллионы раз замедленной могучей, несокрушимой Божественной силой.

Я с титанической силой стараюсь с яркостью молнии ощущать абсолютную неподвижность рук при держании тугой растянутой резины. При держании тугой растянутой резины мои руки абсолютно неподвижны, стоически неподвижны, как будто растянутая резина не в руках человека, а в стальном станке. Несокрушимо спокойны мозговые механизмы, управляющие всей мускулатурой. Несокрушимо спокойны здоровые нервы.

Во все мои нервы от темени до кончиков пальцев обеих рук, обеих ног Божественная Мать вливает несокрушимое здоровое спокойствие. Прочно спокойны здоровые нервы. Вся моя нервная система наполняется несокрушимым здоровым спокойствием. Божественная Мать во всю мою нервную систему сплошным потоком вливает в миллионы раз замедленную несокрушимую здоровую силу. Прочно спокойны здоровые нервы. Несокрушимо спокоен, титанически спокоен головной-спинной мозг, управляющий всей мускулатурой, всеми мышцами. Я с яркостью молнии ощущаю абсолютную неподвижность рук при держании тугой растянутой резины, как будто резина не в руках человека, а в стальном станке.

Божественная Мать в меня вливает в миллионы раз замедленную несокрушимую здоровую силу. Я весь насквозь наполняюсь Божественной могучей, в миллионы раз замедленной несокрушимой здоровой силой. Я весь насквозь наполняюсь в миллионы раз замедленной Божественной здоровой силой. Когда я держу в руках какой-нибудь предмет, моя рука абсолютно неподвижна. Я с яркостью молнии стараюсь ощущать абсолютную неподвижность своих рук при держании любого предмета, будь то карандаш, ложка, чашка, стакан, тетрадь или книга. Прочно спокойны здоровые нервы. Несокрушимо спокоен головной-спинной мозг.

А Божественная Мать сплошным потоком вливает в меня в миллионы раз замедленную могучую здоровую силу. Я весь насквозь наполняюсь здоровой, в миллионы раз замедленной Божественной силой. А Божественная Мать все миллиарды нервных клеток головного-спинного мозга наполняет Божественным стойким, несокрушимым спокойствием. С титанической, несокрушимой стойкостью головной-спинной мозг Божественно правильно управляет всеми мышцами, всеми процессами в организме, всеми внутренними органами. Прочно спокойны здоровые нервы. Я с титанической силой стараюсь с яркостью молнии ощущать себя человеком с прочно спокойными здоровыми нервами. Я с титанической силой стараюсь с яркостью молнии ощущать прочно спокойные здоровые нервы от рождения до сегодняшнего дня.

А Божественная Мать всю мою нервную систему наполняет святым Божественным исцелением. Божественное исцеление с гигантской скоростью заново рождает всю нервную систему новорожденно-юной, не тронутой жизнью, Божественно здоровой, не тронутой жизнью. С яркостью молнии ощущаю всю свою нервную систему Божественно здоровой, Божественно здоровой от рождения до сегодняшнего дня. А Божественная Мать сплошным потоком вливает во всю мою нервную систему гигантскую Божественную силу. Божественная Мать в миллионы раз усиливает мою нервную систему. Божественная Мать всю мою нервную систему наполняет несокрушимой Божественной стойкостью. С титанической, несокрушимой Божественной стойкостью Божественно свободно, идеально правильно головной-спинной мозг управляет работой всех мышц, работой всех внутренних органов.

Я с титанической силой стараюсь с яркостью молнии ощущать себя 17-летним юношей несокрушимо крепкого здоровья. Я с титанической силой стараюсь с яркостью молнии ощущать свое Божественно стойкое, несокрушимо стойкое здоровье, несокрушимо стойкую Божественно правильную работу всех внутренних органов. Все внутренние органы работают Божественно правильно, стойко правильно. С несокрушимой, титанической стойкостью все внутренние органы работают Божественно правильно, идеально правильно. С несокрушимой, титанической стойкостью все мышцы работают Божественно правильно, идеально правильно. Когда я держу в руке какой-нибудь предмет, он абсолютно неподвижен, как будто он не в руке человека, а в стальном станке. Я стараюсь с яркостью молнии ощущать абсолютную неподвижность предмета, который я держу в своей руке.

Головной-спинной мозг с титанической, несокрушимой стойкостью Божественно правильно управляет работой всех мышц. Я с титанической силой стараюсь, стараюсь с яркостью молнии ощущать абсолютную неподвижность рук при держании тугой растянутой резины. При держании тугой растянутой резины мои руки абсолютно неподвижны, как будто резина не в руках человека, а в стальном станке. При держании растянутой резины все нервы, все мышцы прочно спокойны, несокрушимо спокойны, титанически спокойны. При держании тугой растянутой резины все мозговые механизмы прочно спокойны, несокрушимо спокойны, титанически спокойны. С титанической, несокрушимой стойкостью я сохраняю прочное Божественное спокойствие при держании растянутой резины.

А Божественная Мать всего насквозь меня наполняет гигантской Божественной оздоравливающей силой. Я весь насквозь наполняюсь в миллионы раз замедленной могучей Божественной оздоравливающей силой. Божественная Мать во все мозговые механизмы, управляющие работой мышц плеч, рук, во все нервы в плечах, в руках вливает гигантскую Божественную стойкость, несокрушимую Божественную стойкость. С яркостью молнии ощущаю несокрушимую Божественную стойкость идеально правильной работы головного-спинного мозга.

Я с титанической силой стараюсь с яркостью молнии ощущать свою Божественно здоровую новорожденно-юную нетронутую нервную систему. Я с титанической силой стараюсь с яркостью молнии ощущать себя Божественно здоровым, несокрушимо здоровым от рождения до сегодняшнего дня. Прочно спокойны здоровые нервы. Несокрушимо спокойна вся нервная система.

С титанической стойкостью я сохраняю несокрушимое здоровое спокойствие. С титанической, несокрушимой стойкостью я сохраняю Божественное здоровое спокойствие. При держании растянутой резины я весь насквозь несокрушимо спокоен. С титанической, несокрушимой стойкостью я сохраняю Божественное прочное спокойствие при держании растянутой резины.

Я с титанической силой стараюсь с яркостью молнии ощущать себя человеком несокрушимо здоровым от рождения до сегодняшнего дня. От рождения до сегодняшнего дня прочно спокойны здоровые нервы, несокрушимо спокойны здоровые нервы. Вся моя нервная система от рождения до сегодняшнего дня несокрушимо здорова, Божественно здорова. Я с титанической силой стараюсь с яркостью молнии ощущать свою Божественно здоровую, нетронутую нервную систему от рождения до сегодняшнего дня.

А горячо любимая Божественная Мать сплошным потоком наполняет меня Божественной здоровой, в миллионы раз замедленной силой. Я весь насквозь наполняюсь в миллионы раз замедленной здоровой Божественной силой. Сквозь все невзгоды, сквозь все перегрузки в работе я с титанической, несокрушимой стойкостью сохраняю Божественное прочное спокойствие. Несокрушимо спокойна моя здоровая нервная система. Несокрушимо спокойна моя здоровая нервная система. Прочно спокойны здоровые нервы. Когда я держу в руках какой-нибудь предмет, он неподвижен, как в стальном станке.

Я весь насквозь прочно спокоен, несокрушимо спокоен. Когда я держу руками растянутую резину, я весь насквозь абсолютно спокоен, несокрушимо спокоен. Когда я держу руками растянутую резину, вся нервная система, все нервы, все мышцы несокрушимо спокойны. Несокрушимо спокойны здоровые нервы. Прочно спокойны здоровые нервы, здоровые мышцы.

А горячо любимая Божественная Мать вечно насквозь меня наполняет Божественным, несокрушимо стойким приятным спокойствием. Сквозь все невзгоды, сквозь все перегрузки в работе я с титанической, несокрушимой стойкостью сохраняю Божественное прочное спокойствие. Все миллиарды нервных клеток головного-спинного мозга с титанической, несокрушимой стойкостью сохраняют Божественное прочное спокойствие.

Головной-спинной мозг с титанической, несокрушимой стойкостью Божественно правильно управляет работой всех мышц, всех внутренних органов. С титанической, несокрушимой стойкостью головной-спинной мозг энергично, Божественно правильно управляет всеми процессами в организме, как в юные 17 лет.

Я здоровею-крепну. Вся нервная система непрерывно усиливается. С каждым мгновением вся нервная система рождается все более прочно спокойной, все более прочно спокойной, все более устойчиво спокойной. С каждым мгновением я рождаюсь все более прочно спокойным, все более устойчиво спокойным, несокрушимо спокойным человеком.

Здоровеют-крепнут нервы. Во всех мышцах здоровеют-крепнут нервы. Во все нервы в мышцах вливается стальная крепость. В нервы мышц плеч, рук вливается стальная крепость. В нервы всех мышц вливается стальная крепость. Во всех мышцах здоровеют-крепнут нервы.

Все мозговые механизмы, управляющие мышцами, здоровеют-крепнут, с каждым мгновением рождаются все более прочно спокойными, все более стойко спокойными. Когда я держу какой-нибудь предмет в руке, он абсолютно неподвижен, как в стальном станке. Я стараюсь с яркостью молнии ощущать абсолютную неподвижность любого предмета, который я держу в своей руке. Прочно спокойны все нервы и мышцы. Я сам весь насквозь Божественно спокоен, несокрушимо спокоен, устойчиво спокоен.

А Божественная Мать наполняет всю мою нервную систему титанической стойкостью. Все миллиарды нервных клеток головного-спинного мозга Божественная Мать наполняет титанической, несокрушимой стойкостью. С титанической, несокрушимой стойкостью головной-спинной мозг Божественно правильно управляет работой всего организма, жизнью всего организма.

Я живу Божественно свободно. Весь организм живет Божественно свободно. В моей душе беспредельно просторно, беспредельно просторно, ярко-ярко светло. Вся насквозь голова ярко-светлая. В глазах ярко-ярко светло. Вся душа, голова ярче солнца. В глазах ярко-ярко светло. Голова легкая-легкая, будто невесомая. Голова легкая-легкая, будто невесомая. В глазах ярко-ярко светло. Я весь переполнен вечно новой, Божественно новой радостью жизни. Веселый огонек все ярче светится в моих глазах. Вся душа поет от счастья, от радости жизни. Солнечная светлая весенняя улыбка на моем лице.

Читайте также:  Склеродермия (полынь, свиной жир) народный рецепт мази
Ссылка на основную публикацию