Настой трав от курения (смородина, мята, душица)

Травы от курения

Зависимость от курения настолько сильна, что без правильного настроя избавиться от пагубной привычки практически невозможно. Но это всего лишь первый, хоть и главный шаг. Легче перенести состояние никотиновой ломки поможет фитотерапия – практически безвредная замена сигарет.

Поможет ли фитотерапия бросить курить навсегда?

Отказ от вредной привычки – это в первую очередь желание самого человека. Но для того чтобы облегчить состояние, некоторые прибегают к помощи различных полезных трав. Для этих целей подойдут:

  • мята;
  • эвкалипт;
  • листы чёрной смородины;
  • имбирь;
  • женьшень;
  • душица;
  • корень аира;
  • чабрец.

Для напитков берут сухое и сырое сырьё, а для жевания подойдут исключительно свежие листья или корешки. Жевание – наиболее сильный метод лечения от зависимости, помогающий вызвать сильнейшее отторжение никотина. Со временем у человека вырабатывается отвращение к сигаретам.

Способы применения трав

Те люди, которые решили бросить вредную привычку, применяют растения с целью заменить её чем-то другим, вызвать отвращение к табаку, восстановить организм после длительного отравления вредными веществами. Применять травы рекомендуется следующими способами:

  • употреблять внутрь в виде настоев;
  • полоскать рот;
  • жевать их смеси.

Рецепты настоев и отваров для питья

Народных травяных настоев придумано множество, и они реально помогают облегчить состояние человека, пытающегося избавиться от никотиновой зависимости.

Настой из чабреца

Четыре чайные ложки измельчённого чабреца заварить в термосе, залив кипятком. Примерно через час настой будет готов. Его необходимо принимать трижды в сутки перед едой. Разовая доза – 2 ст. ложки.

Лечебный чай с мятой

3-4 листа залить кипящей водой, слегка охладить и пить в качестве лечебного чая, помогающего не только облегчить состояние при воздержании от курения, но и улучшить сон. Долго пить этот чай не рекомендуется, особенно мужчинам.

Настой, помогающий побороть сильную тягу

Измельчённый корень имбиря и выжатый сок лимона заливают половиной стакана кипятка. В смесь добавляют ложку мёда. Необходимо пить при появлении неконтролируемого желания выкурить сигарету.

Настой из золотого уса и мяты

30 побегов золотого уса измельчить, залить 30 мг спирта и отправить в затемнённое место на пару недель. Когда основа для настоя отстоится, её можно считать готовой. Чтобы сделать сам настой, необходимо взять несколько листиков мяты, залить кипящей водой на полчаса, а затем добавить пару чайных ложек готовой спиртовой основы. Необходимо принимать его десять дней по 1 ст. ложке трижды в день. В составе золотого уса присутствует никотиновая кислота, поэтому, принимая такой настой, гораздо проще постепенно бросить вредную привычку.

Полоскания и ингаляции

Оба способа в тандеме очень эффективны при отказе от привычки, хороши для очищения тела. Полоскание рекомендуется при каждом позыве к курению. Вызывая рвотный рефлекс, этот метод заставляет организм ассоциировать плохое самочувствие с курением. Постепенно сигареты также начинают вызывать рвотные позывы при одном упоминании о них. Ингаляции очищают лёгкие бывшего курильщика от вредных веществ и вводят полезные вещества в организм. Для этих целей используется небулайзер и следующие компоненты:

  • солевые растворы;
  • настои и отвары растений, таких как хвоя, можжевельник, шалфей, эвкалипт, полынь, лаванда, цветки липы и ромашки;
  • эфирные масла;
  • вода с содержанием полезных минералов.

Уже через месяц будет ощутим результат. Первое время может быть сильный кашель со слизью, который неизбежен при очищении лёгких.

Понадобится примерно год, чтобы полностью избавиться от него, а при регулярной ингаляционной терапии, выполнении специальной дыхательной гимнастики, введении в рацион правильных продуктов, длительных прогулках, посещении бани – ещё меньше.

Средства для жевания

Жевательные сборы очень хорошо помогают заглушить тягу к курению, отвлекая и успокаивая нервную систему. Эффективны сразу несколько вариантов.

Хрен с подорожником

Этот сбор получают путём смешивания в равных долях листьев хрена и подорожника (свежих). Рекомендуется ежедневное двухразовое пятиминутное жевание с проглатыванием сока и выплёвыванием самих листьев.

Земляника

Ее рекомендуется есть при каждом позыве к курению по горсти. Она помогает бороться с депрессивным состоянием. Постепенно тяга к курению сходит на нет. Можно использовать другие ягоды.

Гвоздика

Разжевывание пряности оказывает успокоительное действие и обладает таким косметическим эффектом, как отбеливание зубов.

Травы для очищения лёгких

Когда человек бросает курить, его лёгкие начинают постепенно очищаться. Как правило, уже через четыре месяца ощутимы первые результаты, а спустя год органы дыхания практически в норме. Для ускорения очищения лёгких используются травы, обладающие способностью выводить хранящиеся шлаки, разжижая их. Лучше применять не один вид, а сборы, потому что в комплексе растения гораздо эффективнее и глубже очищают. После такого лечения кашель становится менее удушливым, а дышать становится гораздо легче, так как смолы и токсичные вещества покидают область дыхательных путей.

Травы для облегчения ломки

Более 90% бросающих курить страдают от мучительной никотиновой ломки. Без дополнительной помощи человеку очень сложно пережить этот довольно сложный период. Чтобы облегчить состояние, очень эффективно использовать народные средства:

  1. Трава термопсиса. Очищает и восстанавливает лёгкие. Её можно купить как в виде таблеток, так и натуральном виде.
  2. Ирландский мох. Снимает воспаления и оказывает антибактериальное действие на дыхательные пути.
  3. Мята и душица. В виде чая благоприятно воздействуют на нервную систему.
  4. Сбор из ромашки, хмеля, мяты и валерианы в равных частях также обладает успокоительным эффектом.
  5. Антиникотиновый чай поможет полностью отказаться от сигарет в минимальные сроки, облегчив состояние ломки. Чтобы приготовить напиток, необходимо залить кипятком (500 мл) 1 ч. ложку зелёного чая и добавить по ½ ч. ложке корня валерианы, руты, крапивы, мяты и цикория. Также этот напиток помогает вывести из организма токсичные вещества.

Важно помнить, что злоупотреблять мятой не стоит по причине её седативного воздействия, замедляющего реакцию. Мужчинам длительное употребление мяты также не рекомендуется, так как её чрезмерное увлечение ею может вызвать половое бессилие.

Аптечные сборы

В каждой аптеке можно приобрести сбор, помогающий курильщику облегчить состояние и очистить организм. Форма выпуска может быть разная:

  • фиточаи;
  • сборы для заваривания и полоскания;
  • пластыри;
  • пластины для жевания.

Сбор «Антиникотиновый» (№74)

В составе 18 видов трав, корней, плодов и листьев растений, таких как хмель, солодка, чабрец, софора, эхинацея, крапива, эвкалипт, расторопша. Благодаря сбору организм получает необходимые антиоксиданты, иммуномодуляторы, антидепрессанты, противовоспалительные вещества, органические кислоты, эфирные масла. Пить настой рекомендуется за полчаса до приёма пищи.

Пластырь «Протаб»

Пропитка пластыря полностью состоит из растительных компонентов. Он оказывает замещающее воздействие, постепенно уменьшая тягу к курению. Клеить его необходимо в области груди. Расход – один пластырь в день.

Нервотоник от Доппельгерц

Средство действует как антидепрессант, помогая справиться с излишней нервозностью без седативного эффекта. Действующим веществом является зверобой. Курс лечения – до 8 недель. В аптеке также можно приобрести травы по отдельности и дома по народным рецептам их смешать и заваривать.

Такие сборы очень благоприятно и мягко воздействуют на организм, поэтому человеку, желающему полностью избавиться от пагубной привычки, а также очистить лёгкие и организм в целом, не стоит игнорировать их использование.

Пустырник и сушеница

Взять по 50 граммов обеих трав и залить 1 ст. ложку смеси кипящей водой (300 мл) на четверть часа. Принимать в течение дня маленькими глотками. Это средство способствует крепкому сну и вызывает отвращение к курению.

Чай из имбиря

Два имбирных корня, натёртых мелко, и пару лимонов залить двумя литрами воды. Добавить десять листов мяты и поставить на малый огонь на два часа. Этот напиток помогает легче пережить отказ от никотина и избавиться от неприятных признаков отмены.

Настой из сбора мелиссы и душицы

Травы мелиссы, душицы, зверобоя, корни бадана и цветки ежевики смешать по 30 грамм. Залить литром кипящей воды две столовые ложки сбора и подождать час. Этот настой довольно быстро вызывает полное неприятие табачного запаха, но он противопоказан при болезни почек, желчного пузыря и печени.

Эффективность трав от курения

Растения являются натуральным средством, которое помогает облегчить состояние человека, отказавшегося от курения, успокаивает нервную систему, постепенно вырабатывает стойкое отвращение к табаку и никотину, а заодно и очищает лёгкие и организм в целом.

Противопоказания и ограничения

У народных средств тоже могут быть противопоказания, такие как:

  • беременность и период лактации;
  • пониженное или повышенное давление;
  • индивидуальная непереносимость отдельных компонентов.

Мнения экспертов

Медики, естественно, не считают нетрадиционную медицину чем-то действительно оздоравливающим, называя любое улучшение от применения трав эффектом плацебо. При этом они не запрещают использование трав, но просят беременных и кормящих женщин воздержаться от их применения.

Заключение

Целебные свойства растений доказаны веками. В таком деликатном вопросе, как отказ от курения, лучше руководствоваться здравым смыслом и вместо того, чтобы травить себя аналогичной альтернативой с сомнительным составом, лучше воспользоваться действительно эффективным и безвредным способом – фитотерапией.

Душица — душительница зеленого змия и курения

Орегано — пряная трава, которая получила свою известность как приправа, но мало кто знает, что орегано — наша обыкновенная душица, трава из семейства яснотковых или губоцветных.

Международное латинское название душицы Origanim vulgare, люди же называют ее ладанка, материнка, зеновка.

Душица хоть и числится как обыкновенная, однако качества, которыми она обладает, удивительны — это лекарственное растение широкого спектра действия, пряность, а также замечательный медонос.

Справка о душице

Душица обыкновенная или материанка — лекарственное многолетнее растение от 0,3 до 0,8 м высоту. Отнесено к семейству губоцветных. Стебель душицы обыкновенной прямостоячий, четырехгранный, с опушением красного цвета и ветвящийся в верхней части. Листья с заостренными верхушками, черешковые, супротивные, цельнокрайние, опушенные. Цветки растения пятизубчатые, белого цвета или розово-пурпурные, мелкие, собраны в овальные колоски, которые образуют крупные соцветия-щитки. Они цветут в июле-августе. Плоды растения состоят из 4 голых, бурых или коричневых орешков. Плоды душицы обыкновенной созревают в августе-сентябре.
Лекарственное растение душица обыкновенная произрастает в России в европейской части, в южной части Сибири, на Кавказе, в горных районах Средней Азии. Растет в сухих лесах и по их опушкам, на суходольных лесных лугах ,среди кустарников.

Сбор душицы

Лекарственные препараты растения душицы обыкновенной изготавливают из ее цветущей надземной части. Верхушки растения до 20 см в длину запасают во время ее цветения. Собранную траву сушат в вентилируемых помещениях или под навесом на свежем воздухе, раскладывая в один тонкий слой и периодически перемешивают. Высушенную траву обмолачивают, а затем просеивают, отделяя грубые стебли. Хранить заготовку можно не более до 36 месяцев.

Читайте также:  Судороги ног ножные контрастные ванночки и салат рецепты

Полезный состав душицы

В траве растения обыкновенной лекарственной душицы содержатся карвакрол, фенолы, эфирные масла, геранилацетат, тимол. Кроме того, в растении присутствуют витамин С, жирные масла, дубильные вещества.

Внимание: лекарственные препараты обыкновенной душицы противопоказаны при повышенной желудочной секреции, при тяжелых болезнях сердечно-сосудистой системы,язвенной болезни 12-перстной кишки и желудка, а также при беременности.

Сила душицы для здоровья

Лекарственные препараты обыкновенной душицы прописывают при секреторной недостаточности желудочно-кишечного тракта, для улучшения пищеварения и повышения аппетита, а также при дискинезии желчевыводящих путей и холециститах.

Также это лекарственное растение применяют при бронхитах в качестве отхаркивающего средства. Душицу принимают в виде лечебных ванн, компрессов и примочек при сыпях, золотухе, диатезе и гнойничковых заболеваниях кожи.

Для укрепления волос отваром растения моют голову. Народная медицина советует применять душицу обыкновенную для лечения ряда гинекологических заболеваний. После родов отвары душицы рекомендуют использовать как кровоостанавливающее средство,с их помощью можно усилить лактацию, а также облегчить состояние женщин в климактерический период.

Дущица является гепапротектором при алкогольных отравлениях, охраняет детоксикационную функцию печени.

Рецепты для здоровья

Настой душицы от алкоголизма

1 столовую ложку сухой измельченной травы душицы залить 1 стаканом кипятка, настаивать, укутав, 20-30 минут, процедить. Принимать 1/4 стакана утром натощак и вечером перед сном в течение 1,5-2 месяцев.

Сбор с душицей против курения

Смешать 40 г травы душицы, 40 гр листьев мяты перечной и 20 г листьев черной смородины, 3 столовые ложки сухого измельченного сбора залить в термосе 0,5 л крутого кипятка, настоять полчаса-час, процедить и использовать для полоскания рта при появлении желания закурить.

Настой полезно также принимать и внутрь по 1/2 стакана 2-3 раза в день за полчаса до еды. Он облегчает чувство абстиненции и успокаивает нервную систему.

Сбор с душицей от алкоголизма

Смешать 40 гр корня алтея, 40 г листьев мать-и-мачехи и 20 гр травы душицы. Засыпать в термос 3 столовые ложки смеси и залить 0,5 л кипятка. Настоять 1-2 часа, процедить. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день до еды.

Как бросить курить, рецепты: отваров, настоев и настоек, применение в домашних условиях

Попытки бросить курить редко сразу увенчиваются успехом. Самостоятельно справиться с вредной привычкой, провоцирующей многие серьезные заболевания, действительно сложно.

Если нет возможности использовать специальные медикаменты, прибегают к доступным проверенным народным рецептам.

Использование овса

Одной из самых эффективных домашних методик, облегчающих процесс отвыкания от никотина, становится использование овсяных средств, приготавливаемых в разных вариациях.

Отвар овса

В эмалированную посуду с двумя стаканами слегка согретой воды всыпают овсяную крупу (можно взять размолотые зерна овса без шелухи). Сырья понадобится 1 ст. л. Выдерживают состав на протяжении 9-10 часов в холодильнике.

Затем следует овес прокипятить, не сливая жидкость. Спустя 15 минут посуду снимают с огня, выкладывают в отвар растертую траву календулы — 1 ст. л. Выдерживают 45 минут в термосе или под шерстяным плотным шарфом. Пьют отвар по несколько глотков, когда ощущается желание закурить. Минимальный курс составляет 30 дней.

Настой свежих зерен

Очищенные от шелухи и промытые свежие зерна овса — 8 ст. л. перекладывают в кастрюлю с литром прохладной воды. Оставляют настаиваться на 12 часов.

Затем прогревают при минимальной температуре, не допуская кипения, 20 минут. Остуженный настой фильтруют при помощи марли. Пьют после еды по три глотка не меньше недели.

Сборный настой

Объединяют по 100 г несколько разновидностей зерна — ячмень, просо, рожь и овес. После промывания всыпают сбор в эмалированную кастрюлю с литром воды и доводят жидкость до закипания. При уменьшенной температуре томят 10 минут и сразу переливают в термос.

Отцеживают спустя 8 часов. Рекомендуется выпивать перед приемом пищи по половине стакана не меньше двух месяцев.

Настойка овсяных зерен

Предлагает народная медицина действенный вариант настойки, способствующей отвыканию от курения. Понадобятся молодые, еще не вызревшие зернышки овса — 2 ст. л. Их помещают в бутылку со стаканом водки и держат под пробкой 2 недели в темном шкафу.

Готовую настойку отфильтровывают при помощи марлевой салфетки. Принимать следует по 20 капель, растворенных в 100 мл очищенной воды, за 25-30 минут до завтрака, обеда, ужина.

Отвары из трав

Среди приемов, практикуемых в народном лечении пагубного пристрастия к курению, пользуются популярностью отвары на основе разнообразных трав.

Баранец

Приносят пользу высушенные побеги баранца обыкновенного. Их размельчают, отмеряют 10 г и отваривают на протяжении четверти часа в 200 мл воды.
Отцеженным отваром рекомендуется полоскать рот каждый раз, когда возникает желание закурить.

Крапива + спорыш

Основой приготовления следующего средства от курения служит крапива и спорыш, взятые по 100 г. К этим компонентам добавляют золототысячник — 75 г и хвощ — 50 г.

Перекладывают 2 ст. л. сбора в сотейник с 500 мл кипятка. При небольшом нагреве томят 10 минут. Отцеживают отвар в остуженном виде. Пьют по 100 мл после каждого приема пищи.

Кипрей + мелисса + бессмертник

Объединяют 70 г мелиссы с кипреем — 30 г и бессмертником — 20 г. Подготовленную смесь в эмалированной посуде заливают прохладной водой, которой понадобится 1,5 л.

Доведя жидкость до закипания, варят смесь 5 минут. Оставляют под махровой салфеткой на 30 минут и фильтруют, применив двухслойную марлю. Принимать рекомендуется перед каждой трапезой по 70 мл.

Растительный настой

При грамотном приготовлении и систематическом приеме настой некоторых трав оказывает результативное воздействие, снимая тягу к курению.

Мята + смородина + душица

Учитывая разнообразные лечебные свойства трав, удается укрепить защитные силы, что позволяет легче переносить период отвыкания от курения.

Потребуется засушенное размельченное растительное сырье. Соединяют в одинаковых объемах листву мяты с черной смородиной и душицей.

Перекладывают в термос 5 ст. л. сбора и заваривают литром горячей воды. Спустя полчаса настой фильтруют. Его рекомендуется использовать для полоскания рта при появлении желания закурить. А также по 100 мл употребляют внутрь за 25-30 минут до завтрака, обеда, ужина на протяжении месяца.

Вахта + мята + валериана

Поможет проводить дома процедуры, содействующие легкому отвыканию от стремления курить, сбор из листьев вахты трехлистной с мятой перечной и корневищем валерианы в пропорции 1:1:2.

Выкладывают 3 ст. л. получившейся смеси в посуду с 500 мл вскипевшей воды и плотно укутывают пледом (можно настаивать в термосе). Спустя час настой фильтруют. Употребляют по полстакана каждые 8 часов. Наблюдается улучшение сна, снятие тревожности, беспокойства.

Для приготовления еще одного настоя, показывающего хорошие результаты в период отвыкания от никотиновой зависимости, используют рецепт на основе размельченного высушенного корневища аира — 1 ч. л. и вдвое большего объема мяты перечной.

Необходимо настаивать сырье в 200 мл закипевшей воды не меньше часа. Отцеженной жидкостью прополаскивают рот с целью снятия желания немедленно закурить. Внутрь, чтобы исключить вред здоровью, это средство не употребляют.

Чабрец

Известный анестезирующими и дезинфицирующими характеристиками чабрец позволяет не только устранять привычку курения, но и содействует очищению дыхательных путей, снимает бессонницу, раздражительность.

Две столовые ложки размельченного высушенного чабреца заваривают в 400 мл кипящей воды. После часового настаивания средство отцеживают. Принимают по 2 ст. л. с интервалом в 7-8 часов до полного устранения вредной привычки.

Лавровый лист

Одним из доступных разновидностей сырья, содействующего отвыканию от сигарет, является лавровый лист.
Понадобится 6 крупных листовых пластин, которые разламывают на небольшие кусочки и заваривают стаканом закипевшей воды.

Настаивают под утепленным колпаком на протяжении 8 часов. Отфильтрованный настой пьют за 25-30 до завтрака, обеда, ужина по трети стакана.

Топинамбур + ромашка

Ослабевает тяга к курению и дополнительно организм очищается от токсинов при помощи домашнего средства, для которого потребуются листья топинамбура и соцветия аптечной ромашки. Сырье берут в засушенном и размельченном виде, соединяя в одинаковых объемных долях.

Набирают 1 ст. л. растительной смеси и пересыпают в эмалированный ковш. Заваривают литром вскипевшей воды и под шерстяным шарфом держат 20 минут. Применяют настой в отцеженном виде по стакану четырежды за день до еды.

Несложно в домашних условиях приготовить травяной чай, содействующий более мягкому избавлению от никотиновой зависимости.

Зверобой + багульник

Соединяют два вида засушенной травы — столовую ложку зверобоя и вдвое меньший объем багульника. Запаривают кипятком, которого понадобится 600 мл. Следует проварить смесь при слабом нагреве 20 минут.

Отцеженную в теплом виде жидкость используют в роли чайной заварки, разбавляя пополам горячей водой. Можно подслащивать напиток медом, вареньем, сиропом, сахаром. Пьют по чашке до семи раз за сутки. Для последнего приема травяного чая выдерживают двухчасовой интервал до сна.

Мята + крапива + валериана + цикорий

Снимает острое желание закурить, укрепляет нервную систему чайная ложка заварки (берут мелколистный черный чай), перемешанная с растертой высушенной листвой мяты, крапивы, валерианы и цикорием — по 1/2 ч. л.
Заваривают, когда возникает тяга к сигарете, по тому же принципу, что и обычный чай.

Настойки от курения

Растительное сырье успешно используют для приготовления настоек, которые при грамотном употреблении помогают избавиться от негативно воздействующей на здоровье никотиновой зависимости.

Подорожника

Отличается выраженной эффективностью настойка из промытых листьев подорожника большого, которые срезают вместе с черешками. Укладывают их плотно в стеклянную банку и вливают качественную водку. Держат под плотной крышкой без доступа света две недели.

Готовое средство отцеживают в отдельный сосуд из темного стекла с герметичной пробкой. Почувствовав тягу к сигарете, растворяют 6 капель настойки в столовой ложке воды (или капают на сахар) и принимают внутрь. Рекомендуемый курс составляет 1,5 месяца, но при необходимости его увеличивают вдвое.

Малины

Весной рекомендуется приготовить настойку из цветков малины, которых понадобится 100 г. Укладывают промытое сырье в стеклянный сосуд с 500 мл водки.

Читайте также:  Боль в пояснице (пижма, соль)

Процеживают настойку после десятидневного настаивания в темном шкафу. Употребляют по 1 ст. л. каждые 8 часов. Продолжают прием, пока не закончится весь приготовленный объем средства.

Девясила

Вызывает отвращение к сигаретам настойка, приготавливаемая из размельченных предварительно высушенных корней девясила. Отмеряют 20 г и пересыпают в бутылку со 100 мл спирта. Под герметичной пробкой оставляют сосуд в темном шкафу на 9 суток.

Готовую настойку отфильтровывают через марлевую салфетку. Употреблять необходимо за полчаса до завтрака, обеда, ужина по 20 капель, которые можно растворять в десертной ложке воды.

При беременности

Многие травные средства, особенно спиртовые настойки, запрещены к употреблению при беременности, не подходят кормящим женщинам. Это позволяет исключить вредные последствия для детей.

Если возникает сильная потребность закурить, рекомендуют растворять в 200 мл согретой воды 1 ч. л. питьевой соды. Получившейся жидкостью нужно полоскать рот по мере необходимости.

В заключение

Подбирая разновидности народных средств, рекомендуемых с целью активизации процесса отвыкания от сигарет, обращают внимание на компоненты, не вызывающие аллергической реакции.

Целесообразно проконсультироваться у врача, которые учтет противопоказания к конкретному составу и подберет подходящую методику проведения процедур.

Травы от курения

Народные и аптечные рецепты, всевозможные БАДы облегчат ситуацию, когда смолы из сигаретного дыма давали дополнительную нагрузку на печень и довольно серьезную интоксикацию всего организма.

Область показаний для каждого сбора может различаться – как в сторону индивидуальных показаний (от кашля, от нервозности, от интоксикации), так и в пользу универсального, общего действия.

Также не стоит забывать, что никотиновую зависимость легче всего преодолеть через аналогичное действие, но другого действующего вещества. Этот эффект (к примеру, гипервентиляции легких плюс легкого токсического действия схожего характера) используется, например, в таблетках типа “Табекс” и других – но его же способны вызывать и препараты на основе одного или нескольких растений.

Еще один способ облегчения тяги к табаку – это выработка отвращения к дыму и сигаретам, изменение привычек. Для этой цели травы тоже годятся – в некоторые из них способны изменять привкус сигаретного дыма до тошнотворного.

Аптечные сборы

Готовые аптечные сборы – это гарантия того, что травы от курения были собраны в подходящий период, правильно приготовлены и не принесут вреда из-за неправильного хранения, сбора или сушки. Выпускаются они в форме фиточаев, полосканий, сборов для приготовления отваров. Популярны фитосредства в виде жевательных пластинок.

Сбор №74 – “Антиникотиновый”

Состоит сбор трав от курения из 18 растительных компонентов, среди которых корни, плоды, трава, листья, семена различных растений и даже шишки хмеля. Используются солодка голая, расторопша пятнистая, софора японская, эхинацея пурпурная, толокнянка, чабрец, крапива, зверобой, тысячелистник, лабазник, эвкалипт, грецкий орех, дягиль лекарственный и множество других компонентов.

Основное действие сбора – насыщение организма флавоноидами и флаволигнанами, гиперицином, ценными кислотами и дубильными веществами. Сбор содержит эфирные масла.

Готовится такой сбор просто – 1 ч.л. на стакан воды (200 мл), а пить настоянный в течение 15 минут отвар нужно каждый раз перед едой.

Пластырь “Протаб”

Вариант другой лекарственной формы из растительного сырья – пластырь под названием “Протаб”. Активное вещество, получаемое из растений, оказывает существенное замещающее воздействие.

Применение – 1 пластырь в день на кожу груди. Оказывает достоверный, доказанный эффект, снижая тягу к курению.

Лоовит «Антитабак, антиалкоголь» (№5)

БАД из растительных компонентов. Добавка облегчает “кашель курильщика”, процесс отвыкания (снижает проявления психовегетативных расстройств). Одновременно нормализует работу сердечно-сосудистой системы, стимулирует ЦНС и нормализует обменные процессы.

Применяется “под язык” по 1 таблетке – утром и вечером, строго за 20 мин. до еды.

Доппельгерц – “Нервотоник”

“Сила двух сердец” теперь работает и на тех, кто хочет бросить курить. Препарат принимается по 20 мл х 3 р./день, и оказывает антидепрессивное, анксиолитическое действие. Значительно уменьшает нервозность, дисфункцию нервной системы, не дает сонливости.

Основное действующее вещество – экстракт зверобоя.

Лечение производится курсом от 6 до 8 недель.

Народные рецепты

Большинство трав от курения доступны и в аптечных сборах, однако ничто не помешает вам воспользоваться отдельными препаратами (ромашка, эвкалипт, подорожник, крапива) для создания собственного сбора, спрея или средства для полоскания. В народной медицине чаще всего рекомендуются средства, имеющие ярко выраженный вяжущий и неприятный привкус. Среди народных рецептов “как бросить курить без ущерба для организма” вы легко найдете подходящий.

Сушеница и пустырник

Против курения поможет сбор из 50 г сушеницы и такого же количества травы пустырника. Одну столовую ложку добавьте в 300 мл кипятка, и через 15 минут у вас будет готовый отвар. Его нужно принимать небольшими глотками весь день.

Основное действие – успокаивающее, снимающее бессонницу и одновременно – отвращающее от табака.

Имбирное питье

Имбирные чаи используются для снятия “синдрома отмены”, и рекомендованы практически каждому курильщику. Такие неприятные ощущения, как дрожь, повышение тревоги, значительное слюноотделение либо сухость во рту, головные боли поможет снять этот ценный напиток.

Возьмите 1-2 корня имбиря, 2 лимона либо 4 лайма, мяту (десяток листьев). Имбирь натрите на мелкой терке, залейте 2,5 л воды, введите сок лимона или лайма, добавьте мяту. На слабом огне за 2 часа приготовится ценный напиток. А смягчить яркий вкус может мед или фруктоза.

Мята перечная, цветы гречихи и манго

Взяв по 20 г мяты перечной и цветов гречихи, залейте 200 мл кипятка. Через 20 минут в укупоренной посуде получится ценный отвар. В процеженную жидкость добавляют по 0.5 л сока манго и минеральной воды (строго без газа). Применять курсом 10 дней, повторить его можно через 3 дня.

Вызывает очень заметный антитабачный эффект.

Народный сбор из травы мелиссы, зверобоя, душицы, цветов ежевики и корней бадана

От курения помогут эти четыре компонента. Их достаточно взять по 30 г. Добавив 15 г можжевеловых ягод, смешайте сбор. На литр кипятка – 2 ст.л. сбора, настаивать его нужно час.

Принимать сбор до 15 дней, сделать перерыв на 5 дней. Сбор показан для острого отвращения к запаху любых табачных изделий.

Народная медицина запрещает применение этого сбора при любых воспалительных заболеваниях почек, печени или желчного пузыря.

Другие народные рецепты

Народная медицина также рекомендует другие способы борьбы с зависимостью:

  • разжевать при появлении тяги к курению ломтик зеленого яблока,
  • сделать настойку из натертого хрена,
  • использовать полоскания из корневищ бадана,
  • применять цветы и листья лопух в отваре,
  • жевать корни лопуха,
  • при тяге к сигарете разжевать 1 миндальный орех (на курс понадобится до 1.5 кг орехов).

Среди таких довольно простых рецептов также может найтись “ваш” – пробуйте доступные вам решения, чтобы избавиться от зависимости.

К сожалению, при всех положительных качествах лекарственных препаратов и поддерживающей терапии на основе народных и аптечных сборов, есть и существенные минусы. При выпуске других лекарственных форм указываются противопоказания, совместимость с другими лекарствами и симптомы передозировки. А травы “от курения” в сознании людей часто остаются “безвредными”, “безопасными”, что на самом деле не так.

Любые препараты на основе трав нужно обязательно согласовывать с лечащим врачом. Его консультация позволит:

выбрать продолжительность курса “травяного” лечения, дозировку средства,
определить показания и противопоказания, в т.ч. с помощью своевременно сделанных анализов,
понять, какие симптомы необходимо снимать в первую очередь, и какими средствами.

Это могут быть и проблемы с легкими, и нарушения сна, и необходимость поддержки работы сердечно-сосудистой системы.

ХОТИТЕ БРОСИТЬ КУРИТЬ?

Тогда качайте план отказа от курения.
С его помощью бросить будет гораздо проще.

Материалы по теме

  • Эфирные масла
    17.08.2007
  • Бросаем курить с помощью имбирного пива
    03.02.2008
  • Отвар из овса от курения
    01.11.2015
  • Корень аира от курения
    20.12.2008
  • Девясил от курения
    20.12.2008
  • Чабрец (тимьян) от курения
    20.12.2008

Травы помогающие бросить курить

Как бросить курить с помощью народных средств

Желание бросить курить есть почти у каждого курящего, так как выкуривание одной сигареты уже огромный вред организму.

Этот же путь прошла и я, поэтому тема мне близка. Бросала курить не раз. Курила я только крепкие. Дамские, красивые и тонкие мне просто были безразличны. Обкуривалась до того, что просто иногда испытывала отвращение к себе.

Любая моя попытка проваливалась, несмотря на то, что по жизни то я человек не слабый. Что заставило меня решить бросить курить — на 40 году услышала приговор — гастрит хронический. Как говориться нет худа без добра уже не надеясь на собственные силы я вооружилась кучей рецептов, расписала свой день, часы приема.

Что было труднее всего — психологическая привычка к курению: подумать значит покурить, после еды курить. На данный момент бросила курить, прошло два года, забыла как болит желудок с легкостью несмотря на свой не детский возраст поднимаюсь на 9 этаж. Первое, что сделала — помогла легким очиститься от последствий курения.

Травы для очищения легких курильщика

Любой написанный ниже рецепт прежде всего выводит мокроту из бронхов. Первое время выходит густая неприятного вида слизь. Выбор лекарственного средства за вами так как организм каждого человека строго индивидуален, степень разрушения также разная. Все зависит как давно вы начали курить.

Овес от курения — рецепт простой берут стакан овса цельного, 500мл молока. Варят малой огонь пока жидкость упариться вдвое приблизительно час. Желательно перед употреблением протереть через сито. Неделю едят кашку один раз на голодный желудок при этом мокроты выходит очень много и со временем легкие очищаются. Можно просто сделать отвар овса — 2ст.л. зерен, 200мл кипятка, проварить 5 минут. Употребляют напиток от курения — 1/3стакана трижды перед едой. Некоторые измельчают зерна кофемолкой, наполняют сигареты.

Настои можжевельника, пихты, кедра разжижают мокроту, удаляют ее из легких. Если нет свежих растений можно заменить эфирными маслами

Ингаляции для легких от курения — полезны отвары листьев березы, черной смородины, липы, ромашки. Длительность около 15 минут.

Смешивают взятые поровну фиалку, душицу лекарственную. 2ст.л. запаривают стаканом кипятка, выдерживают два часа. Обычно состав рассчитан на два приема. Лечение длительное не менее месяца, помогает при кашле после отказа от курения, имеет очистительный эффект.

Читайте также:  Настойка для растирания суставов из лаконоса

Еще одно средство бросить курить — еловое варенье, помогает отвыкнуть, очистить легкие, укрепляет организм. Средство полезно всем, дают даже ослабленным детям половину чайной ложки. Приготовление — слоями еловые иголки сахар (2см каждого), можно уплотнить руками. Помещают холодильник. Через некоторое время появляется красивого зеленого цвета сок. Употребляют 10мл трижды за сутки пока средство не кончится.

Очистка легких после курения, при заболевании бронхит, пневмония шишками сосны — небольшие зеленые шишки сосны промывают, заваривают 0,5л только, что вскипевшего молока. По прошествии пяти часов в теплом помещении или термосе состав фильтруют. Пьют 200мл соснового молока перед сном. Можно сварить на воде — заливают зеленоватые с белым налетом шишки водой так, чтобы она их покрывала. Проваривают 8 часов, снимая пенку. Затем средство фильтруют, добавляют столько же сахара. Томят час на очень слабом огне. Употребляют 20мл до еды трижды. Если как-то не очень хорошо среагирует организм пьют после еды.

Очень легкий способ приготовления отвар плодов калины — 200г плодов, 1л вскипевшей воды, проваривают 1/2часа небольшой огонь. Соединяют с медом. Средство готово через пять часов. Употребляют 100мл четыре раза за день. Очищает легкие после долгого курения, укрепляет организм.

Эффективный способ бросить курить — просушенные кукурузные рыльца растирают до порошка, перемешивают с медом 1:2. употребляют 5г не более 4 раза за сутки.

Алоэ от курения — 300г свежих листочков (перед применением не поливать 2 недели), кагор 400мл, 300г меда. Выдерживают две недели плотно закрыв, темное место. Употребляют при отказе от курения — 1ч.л. перед едой.

Легкий способ бросить курить навсегда — настои, отвары трав. Алтей — поистине чудодейственное растение, снимающее воспаление, способствующее очищению легких после курения, способствующее легкому отхождению мокроты. Наличие большого количества слизистых, пектиновых веществ в растении способствует выведению слизи, мокроты. Используют отвар трижды за день.

Отлично действует на легкие дягиль лекарственный. У растения спазмолитическое, уничтожающее бактерии свойство. Употребляют настой, отвар растения.

Как отхаркивающее средство применяют отвар клевера красного. Употребляют трижды половину стакана до еды месяц.

Не менее полезна мать-и-мачеха с противовоспалительным, потогонным и многими другими полезными свойствами. Употребляют настой или отвар мать-и-мачехи.

Подорожник — растение используется при отказе от курения, при различных патологиях органов дыхания. Пьют настой отвар растения подорожник большой.

Использовать можно каждое растение по отдельности или смесь перечисленных растений. В этом случае столовую ложку смеси растений, 300мл кипятка оставляют на 2 часа. Пьют 100мл месяц перед едой.

Эвкалипт от курения — 1ст.л. листочков эвкалипта, 0,5л кипятка. Через два часа фильтруют, прибавляют столовую ложку меда, глицерина. Месяц четыре раза за день пьют настой из листочков. Раствор облегчает мучения курильщика при отказе от вредной привычки курить.

Чай против курения — черный чай, листочки мяты перечной, крапивы, валерианы лекарственной, цикория перемешивают. 1ч.л. смеси растений запаривают 0,5л кипятка. Чай замечательно очищает легкие.

Поможет бросить курить навсегда — напиток из взятых поровну проса, овса, ячменя. Литром только что закипевшей воды запаривают, сутки выдерживают, фильтруют. Принимают 1/2стакана ежедневно трижды за день месяц.

Запускает процесс очищения организма от последствий курения смола плодовых деревьев, которую можно жевать как жвачку.

Лавровый лист от курения — 6 листочков лавра, 1/4стакана кипятка оставляют на ночь. Пьют 1/3стакана трижды до еды.

Продукты при отказе от курения

Неплохо помогают продукты питания избежать последствия длительного курения.

1. ананас богат бромелином, очищающим легкие, омолаживающим организм. Небольшая порция свежих фруктов поможет удалить холестерин, шлаки, успокоит нервы при отказе от курения.

2. чеснок помогает бросить курить так как аллицин в составе хорошо разжижает слизь легких. Почаще добавляйте к еде. То же действие у хрена, имбиря.

3. употребляйте побольше яблок это улучшает работу органов дыхания, помогает человеку бросившему курить.

4. целебный, всем доступный напиток зеленый чай. Это природный антиоксидант, оздоравливающий организм после курения. Для большего эффекта добавьте корицу, тимьян, кардамон.

5. вода при отказе курить — пейте много, норма сугубо индивидуальная, но желательно два литра и больше.

6. как можно больше фруктов, овощей поддержит вас в этой трудной ситуации, оздоровит легкие после курения, укрепит организм.

7. теплое молоко с медом вечером успокаивает нервишки, помогает заснуть так как с засыпанием первое время проблемы.

8. решились бросить курить — необходим селен, который содержит лосось, треска, крупы.

9. лук от курения. Хорошо очищает легкие сироп из лука. Луковицу нарезают, пересыпают сахаром. После нахождения в тепле некоторое время выделяется сок. Принимают за день разделив на 4 части сок одной луковицы. На следующий день делают свежий состав. Можно взять поровну лук и чеснок, приготовить как описано выше. Это вообще чудодейственная смесь, которая убивает различные инфекции, повышает иммунитет, очищает органы дыхания.

10. сок моркови, свеклы редьки поровну, литр водки. Плотно закрыть, обмазать тестом, поместить в духовку. Протомить 2 часа. Четверть стакана более четырех раз за день месяц оздоровит легкие, весь организм.

11. топленое сало, мед, пчелиный воск — по 16г. Томят малый огонь, все компоненты должны раствориться. Тем временем отжимают сок алоэ 20мл, добавляют к составу, тщательно перемешивают, отставляют в сторону. Очищенную канифоль (есть в аптеках), половина пачки какао смешивают. Оба состава соединяют, дают настояться. Далее добавляют 300мл водки, оставляют в духовке на час. Важно состав не перегревать. Употребляют месяц за день 15г.

12. мед и лимон после курения — отжать сок, соединить с медом. Микстура для очищения легких, всего организма готова. Хотите бросить курить сразу — съедайте столовую ложку ежедневно. Через месяц делайте перерыв, далее лечение продолжайте, чтобы избавиться от привычки курить.

Сборный чай – душица зверобой мята

Травяной чай – древнейший напиток, используемый людьми не только для утоления жажды, но также для оздоровления, а также для очищения организма. Правильно подобрав травы, входящие в состав такого сборного чая, вы сможете излечиться от различных заболеваний, укрепить свой иммунитет, вывести из организма шлаки, а также токсины.

Особенно полезен из организма травяной чай, заваренный из душицы, зверобоя и мяты. Эти травы широко используются в народной медицине. Заваривая из них чай, вы сможете насладиться замечательным вкусом напитка и избавиться от целого ряда болезней.

Сборный чай «душица, зверобой, мята» – это полезный для здоровья напиток, систематическое употребление которого позволяет укрепить иммунитет, избавиться от бессонницы, нормализовать состояние нервной системы, излечиться от заболеваний желудка и верхних дыхательных путей. Входящие в его состав травы оказывают на организм благотворное воздействие, очищают его, нормализуют функционирование различных органов.

Такой сборный чай женщинам, ведь в его составе содержатся природные фитоэстрогены, нормализующие функционирование женской половой системы.

Свойства трав входящие в сбор

Душица.

Душица (орегано) – это пахучая многолетняя трава, придающая напитку тонкий аромат и вкус и оказывающая на организм общеукрепляющее действие. Трава душицы является эффективным антибактериальным средством. Кроме этого, она эффективно успокаивает нервную систему, нормализует функционирование ЖКТ, оказывает мочегонное, желчегонное, противовоспалительное действие.

Зверобой.

Данное растение издавна используется в качестве ранозаживляющего, кровоостанавливающего, антидепрессивного, противомикробного, желчегонного, а также мочегонного средства. Эта трава оказывает на организм общеукрепляющее воздействие, повышает его сопротивляемость к болезням.

Зверобой – природный антидепрессант, поэтому его полезно употреблять при неврозах, депрессивных расстройствах и хронической усталости. Также эта трава оказывает позитивное влияние на мыслительную деятельность, улучшая концентрацию внимания и избавляя от умственного перенапряжения.

Это широко распространенное, незатейливое растение, которое растет в каждом саду. Мята просто наполнена различными витаминами, а также полезными для здоровья человека микроэлементами. Она содержит в своем составе магний, кальций, дубильные вещества, олеиновую и урсуловую кислоты.

Мята придает напитку свежий, охлаждающий привкус и насыщает организм полезными веществами. Употребление чая с мятой полезно для лечения и профилактики простудных заболеваний. Также такой напиток стабилизирует учащенное сердцебиение, поэтому он полезен при болезнях сердечно-сосудистой системы.

Полезен мятный чай и для женского здоровья. Употребление его во время критических дней позволяет устранить спазматические боли. Кроме этого, чай с мятой стоит употреблять и людям, желающим похудеть. Входящие в состав мяты эфирные масла притупляют аппетит и ускоряют обмен веществ.

От чего помогает чай

  • бессонница;
  • невроз, истерия, нервное возбуждение;
  • спазмы желудка и кишечника;
  • атеросклероз;
  • заболевания дыхательных путей;
  • болезни мочеполовой системы;
  • заболевания ЖКТ (гастриты, колиты, язва);
  • астма, бронхит;
  • диарея.

Какие могут быть противопоказания

Сборный чай «душица, зверобой, мята» нельзя употреблять беременным, поскольку он может вызвать сокращение матки, способное привести к выкидышу. Противопоказан данный напиток и людям, у которых имеется непереносимость входящих в его состав компонентов.

Также следует учитывать, что зверобой обладает слабо выраженной токсичностью, поэтому злоупотребление данным чаем способно привести к появлению неприятных ощущений в области печени, возникновению ощущения горечи во рту.

Кроме этого, чай со зверобоем усиливает кровообращение, поэтому улучшает усвоение лекарственных веществ организмом. Но пить его прямо перед тем, как выйти в холодную погоду на улицу, нельзя, поскольку в этом случае организм может получить резкое переохлаждение, что способно привести к простуде.

С осторожностью следует употреблять сборный чай «душица, зверобой, мята» людям с повышенной кислотностью желудка и ослабленной сердечно-сосудистой системой, а также тем, кто страдает почечными либо печеночными коликами. Осторожность необходимо соблюдать и аллергикам.

Также не стоит увлекаться таким чаем мужчинам. Травы, входящие в состав этого сборного чая, считаются женскими. Продолжительное их употребление способно уменьшить мужскую силу.

Осторожность при использовании чая со зверобоем следует соблюдать и людям, страдающим гипертонией, поскольку он способен сужать кровеносные сосуды, повышая этим самым артериальное давление.

Рецепт чая

  • Мята перечная – 3 г,
  • Душица – 3 г,
  • Зверобой – 3 г,
  • Вода – 500 мл.

Приготовление: залить кипятком, настоять 14 минут.
Пить 2-3 раза в день по 250 мл.

Ссылка на основную публикацию