Вегетоневроз (лечение травами)

Вегетоневроз

Вегетоневроз – что это такое

Вегетоневроз (вегетопатия, вегетативная дистония) – это заболевание разных органов и тканей, возникающее в результате динамических и функциональных поражений вегетативной нервной системы (но не из-за ее органических изменений). Симптомы вегетоневроза могут быть любыми, но медицинское обследование при данной болезни никогда не обнаруживает проблемы в тех органах, на которые жалуется больной.

Причины вегетоневроза

Среди наиболее частых причин вегетоневроза:

  • повышенная лабильность вегетативной нервной системы;
  • черепно-мозговые травмы, которые привели к повреждению головного мозга;
  • индивидуальные особенности организма, обусловленные полом (климактерический вегетоневроз у женщин), возрастом;
  • острые и хронические инфекционные заболевания;
  • длительное пребывание в состоянии сильного стресса;
  • несоблюдение режима дня и правил здорового питания, спровоцировавшее истощение;
  • умственное и физическое переутомление;
  • психологические травмы;
  • интоксикация организма;
  • неблагоприятная экологическая обстановка;
  • смена климатического пояса.

Нередко причины вегетоневроза связаны с психическими травмами, полученными в детстве, внутренними конфликтами. Также болезнь могут вызвать частые семейные ссоры, конфликты на работе. У женщин может наблюдаться вегетоневроз во время беременности из-за изменений гормонального фона.

Лучшие врачи по лечению вегетоневроза

Симптомы вегетоневроза

Для вегетоневроза характерны расстройства сердечно-сосудистой, мочеполовой и пищеварительной систем. Также у пациентов часто наблюдается вазомоторный синдром, характеризующийся:

Астенический синдром при вегетативной дистонии проявляется:

К другим синдромам, являющимся признаками вегетоневроза, относятся:

  • Кожно-вегетативный. Кожа становится сухой, на ней появляются пигментные пятна, трещины. Либо, наоборот, наблюдается повышенная секреция потовых и сальных желез.
  • Трофический. Разные группы мышц атрофируются. Образуются эрозивные и язвенные очаги. Значительно ухудшается состояние ногтей и волос.
  • Вегетативно-аллергический. На коже возникают аллергические высыпания. Пациент жалуется на насморк, конъюнктивит.
  • Висцеральный. Для синдрома характерны нарушения стула, временные нехватки кислорода, замедление оттока желчи.
  • Фобический. У пациента возникают необоснованные страхи. При этом он сам понимает беспочвенность переживаний, но не может от них избавиться.
  • Ипохондрический. Больной очень озабочен своим здоровьем. У него постоянно возникают подозрения на наличие смертельного заболевания.

Симптомы вегетоневроза сердца:

При этом нужно понимать, что патологического состояния, нарушающего работу сердечно-сосудистой системы, в реальности нет. Дискомфорт является ложным.

Вегетоневроз желудка проявляется:

Если Вы обнаружили у себя схожие симптомы, незамедлительно обратитесь к врачу. Легче предупредить болезнь, чем бороться с последствиями.

Диагностика вегетоневроза

Диагностика вегетоневроза базируется на изучении клинической картины после исключения наличия органических патологий. То есть сначала пациенту назначается обследование тех органов и систем, на работу которых он жалуется. Если органические нарушения обнаружить не удается, дополнительно исследуются кожные и соматические рефлексы.

У многих больных наблюдается вегетативная асимметрия. Чтобы оценить степень возбудимости симпатической нервной системы, исследуется дермографизм (местная вазомоторная ответная реакция, появляющаяся после штрихового раздражения кожных покровов).

Как лечить вегетоневроз

Вегетоневроз излечим. Лечение, назначаемое при данном заболевании, нацелено на регулирование и нормализацию работы вегетативной нервной системы. Большое значение имеет выбор правильного режима дня и отдыха. Важны частые прогулки на свежем воздухе, полноценный сон, исключение стрессов. Скорейшему выздоровлению способствует санаторно-курортное лечение.

При вегетоневрозе необходима ежедневная лечебная физкультура. Умеренная физическая активность хорошо сказывается на деятельности вегетативной нервной системы, повышает ее способность нормально функционировать.

Приоритетное направление лечения вегетативной дистонии – психотерапия. Сеансы успокаивают больного, помогают ему избавиться от психоэмоционального напряжения. Врач – психотерапевт определяет факторы, которые усиливают симптоматику, и разрабатывает схему их устранения.

Медикаментозная терапия при вегетоневрозе включает прием препаратов, улучшающих сон, успокоительных и болеутоляющих средств, а также лекарств, способствующих регуляции работы нервной системы. Дозировка определяется в индивидуальном порядке.

Лечение вегетоневроза травами

Согласно отзывам, лечение вегетоневроза с помощью трав позволяет добиваться неплохих результатов. Из эффективных средств:

  • Настой цветков и плодов боярышника. Смешать в равных пропорциях цветки и плоды. 3 ст.л. полученной смеси залить 2 стаканами кипятка. Настаивать 2 часа. Принимать по стакану 3 раза в день.
  • Корневища элеутерококка на спирту. 50 г корневищ залить 0,5 л спирта. Настаивать 2 недели. Принимать за полчаса до еды по 30 капель. Лечебный курс – 1 месяц.
  • Настойка из корней женьшеня. Свежие корни женьшеня промыть, просушить, измельчить. 100 г корней залить литром водки. Настаивать 3 недели, время от времени взбалтывая. Профильтровать. Принимать по 20 капель 3 раза в день за полчаса до еды. Продолжительность курса – 1 месяц. После 10-дневного перерыва повторить.

Опасность вегетоневроза

Вегетоневроз не опасен для жизни, но он лишает больного возможности вести привычный образ жизни. Нередко пациенты не обращаются за врачебной помощью, самостоятельно назначают себе болеутоляющие препараты, чем только ухудшают ситуацию.

Профилактика вегетоневроза

Профилактика вегетоневроза включает:

  • прогулки на свежем воздухе;
  • сон не менее 9 часов в сутки;
  • исключение физических и эмоциональных перегрузок;
  • налаживание микроклимата в семье;
  • применение методов релаксации;
  • прием успокоительных ванн;
  • ароматерапию.

Данная статья размещена исключительно в познавательных целях и не является научным материалом или профессиональным медицинским советом.

Лечение невроза методами народной медицины

Неврозом называется ряд затяжных психогенных расстройств. Встречается такое состояние в современном мире достаточно часто, возникает оно вследствие различных стрессов, проблемных ситуаций. Появляется данная проблема из-за функционального нарушения работоспособности высшей нервной деятельности.

Содержание:

Причины появления невроза

С психологической точки зрения причиной невроза становится внутренний конфликт личности в результате того, что потребности человека не соизмеримы с его возможностями. Слабая нервная система остро реагирует на такие стрессовые ситуации, подвержена мнению окружающих и негативно реагирует на ситуации, которые кажутся неразрешимыми. Это и приводит к появлению хронических психических расстройств. Среди других факторов, которые влияют на изменение сознания, отмечаются такие, как:

  • Частое переутомление
  • Недосып
  • Эмоциональная усталость
  • Воздействие радиации
  • Неблагоприятная экологическая обстановка
  • Тяжелые изнуряющие болезни
  • Особенности нервной системы, искажающие восприятие проблемных ситуаций
  • Неправильное воспитание, чрезмерное давление со стороны родителей в детстве
  • Агрессия со стороны
  • Повышенная требовательность к себе
  • Нестабильные отношения с окружающими
  • Психологическая травма

Существует фактор предрасположенности, когда особенности нейрофизиологических и нейромедиаторных систем влияют на появление неврозов. Часто это своеобразная защитная реакция организма на неприятные или проблемные ситуации в жизни.

Симптомы

Симптомы, которые должны насторожить, и вынудить обратиться за врачебной помощью, это:

  • Частое тревожное состояние
  • Чрезмерная ранимость, обидчивость
  • Подавленность, апатия
  • Неадекватная самооценка
  • Агрессия или нерешительность
  • Плаксивость
  • Эмоциональная нестабильность
  • Повышенная возбудимость
  • Проблемы в общении
  • Высокая чувствительность к громким звукам, перепадам температурных режимов или яркому освещению
  • Раздражительность
  • Паника
  • Истерики
  • Зацикленность на какой-то ситуации

Может возникнуть момент, когда симптомы наваливаются один за другим. Развитие психической нестабильности может проявляться на фоне какого-либо серьезного заболевания внутренних органов. К психосоматическим признакам могут добавляться и физические проявления таких расстройств:

  • Быстрая утомляемость
  • Тахикардия
  • Тремор
  • Боли в районе сердца, головные, абдоминальные
  • Постоянное чувство усталости
  • Бессонница
  • Повышенное потоотделение
  • Снижение аппетита
  • Проблемы в работе желудочно-кишечного тракта
  • Одышка
  • Головокружение
  • Снижение потенции
  • Проблемы со зрением
  • Шум в ушах

При возникновении таких расстройств необходимо незамедлительно обратиться к врачу, который определит опасность ситуации и назначит соответствующее лечение. Выйти из подобного состояния самостоятельно бывает непросто, иногда без соответствующей терапии могут произойти серьезные нарушения психики.

Диагностика

Диагностика при неврозах заключается в визуальном осмотре пациента, опросе, инструментальном обследовании. Иногда требуется консультация других специалистов и проведение лабораторных анализов для выявления заболеваний внутренних органов, которые могли бы спровоцировать подобное состояние.

Виды невроза

Существует классическое разделение неврозов по характеру их проявления:

  • Истерический
  • Неврастения
  • Невроз навязчивых состояний
  • Фобический
  • Депрессивный
  • Ипохондрический

Существуют и другие формы данного заболевания, каждый из которых влечет за собой конкретные симптомы, например обсессивный, невроз сердца, вегетативно-висцеральные расстройства, нарушение двигательных функций, чувствительности и многие другие.

Действия пациента

При появлении невротического состояния следует обратиться к специалисту в данной области. Невролог или психиатр сможет определить являются ли симптомы следствием какого-либо серьезного заболевания, касающегося сердца, бронхов, желудочно-кишечного тракта или других органов. Исходя из этого, будет назначаться лечение. Современная терапия позволяет эффективно излечить невроз, как дополнение к ней можно использовать средства народной медицины. Успокаивающие настои и отвары помогут восстановить душевное равновесие, придать жизненных сил, избавиться от бессонницы, истерик и апатии.

Лечение невроза народными средствами

Народные средства помогают успокоить нервную систему, снять приступы паники, удушья, истерии. Расслабляющие и успокаивающие ванны, отвары и настои обеспечивают качественный сон, во время которого организм отдыхает, а нервная система восстанавливает свои функции. Лекарственные растения помогают справиться с неврозами достаточно эффективно, однако не стоит забывать и о медикаментозной терапии. В зависимости от степени невротического состояния народная медицина может стать как лечением, так и вспомогательным средством в борьбе с данным заболеванием.

Бересклет бородавчатый при неврозах

Сухие ветки бересклета бородавчатого измельчают , 1 столовую ложку высушенных , измельченных ветвей данного растения смешивают с 2 стаканами воды и ставят на слабый огонь . Жидкость должна кипеть 5 минут , после этого ее отстаивают не менее 2 часов . Процеженное средство употребляют по 1 столовой ложке трижды в день на протяжении 2 недель .

Настойка на корне лапчатки прямостоячей

Для лечения неврозов берут 100 г корня лапчатки прямостоящей и смешивают ее с 1 литром спирта. Настаивают смесь в темноте и прохладе около месяца, периодически встряхивая.

Коньячная настойка полыни

Для снятия нервного напряжения и улучшения сна рекомендуют пить настойку полыни. Для этого 2 чайные ложки сухой перемолотой травы полыни смешивают с 500 мл коньяка. Полученное средство нужно подержать на водяной бане около 8 минут и настоять 2 дня в тепле. Употребляют готовый раствор по 4 капли дважды в сутки.

Боярышник от нервного напряжения

При неврозах принимают настой боярышника. Для этого смешивают 20 г плодов и 40 г цветков этого растения, заливают смесь 1 стаканом кипятка. Средство настаивается, процеживается и употребляется по 1 столовой ложке 3 раза в сутки.

Настойка вишни для укрепления нервной системы

Спиртовая вишневая настойка обладает успокоительным действием, положительно влияет на нервную систему. Необходимо подвялить 750 г вишен, перетереть их с 250 г сахара или сахарной пудры и долить 350 мл водки. Настойку нужно выдержаться в темноте около 30 дней, после чего отфильтровать и пить в лекарственных целях по 1 столовой ложке дважды в день.

Липовый настой при неврозах, от стресса

Чтобы приготовить настой от неврозов надо 1 столовую ложку цветков липы залить 200 мл кипятка и отставить в теплое место на 20 минут. Пить такое средство следует трижды в день по 200 мл.

Ванна с отваром розмарина

Успокоить нервную систему поможет ванна с розмарином. Для ее приготовления нужно 50 г розмарина кипятить в 1 литре воды, настоять и процедить. Долить готовый отвар в теплую воду и принимать ванну около 30 минут. Это эффективное средство от неврозов.

Сушеный абрикос с медом

Нужно 100 г высушенных абрикос измельчить в блендере и перемешать с 2 столовыми ложками меда. Смесь нужно есть по 1 чайной ложке 4 раза в сутки, она поможет наладить работу центральной нервной системы и снять напряжение при неврозах.

Успокаивающий настой калины

Успокоительные свойства настоя калины помогут в случаях истерических припадков. Для этого 3 стакана плодов заливают кипятком и натаивают около 5 часов. Полученное средство процеживают, 1 стакан выпивают за три приема в течение суток. Срок лечения – 3 недели.

Настой базилика от неврозов

Необходимо залить 1 чайную ложку измельченного базилика 250 мл кипятка. После этого настой рекомендуется продержать 2 часа в теплом месте. Пить готовое средство нужно по 2 столовые ложки 4 раза в день.

Успокоительный водный настой веха

Для лечения неврозов нужно перетереть в порошок корень веха ядовитого. Для настоя 1-2 г сырья заливают 1 стаканом кипятка. Настаивают средство около 4 часов, после чего процеживают и пьют 3 раза в день по 1 чайной ложке.

Читайте также:  Заболевание легких (смесь из 15 лекарственных растений)

Эссенция белены черной

Для снятия симптомов невроза можно использовать готовую эссенцию белены черной. Употребляют ее на ночь, как успокоительное средство в дозировке – не более 1 чайной ложки настойки в день.

Чистотел для стабилизации нервной системы

Необходимо наполнить пол литровую банку на четверть измельченной засушенной травой и корневищами чистотела. Доверху заливают кипятком и укутывают теплой тканью. Стоять раствор должен до тех пор, пока не остынет. Для употребления 15 мл настоя добавляют в 100 мл кипяченой теплой воды. Пить готовое средство рекомендуется до еды 3 раза в день.

Земляника от приступов удушья при неврозах

Для этого 1 столовая ложка листьев земляники заливается 2 стаканами кипятка и томится на медленном огне, пока объем жидкости не уменьшится вдвое. Далее отвар остужается, процеживается и употребляется в качестве лекарства по 1 столовой ложке 1 раз в 2 часа.

Отвар фиалки трехцветной

Листья фиалки (10 г) заливаются 200 мл кипятка и доводятся до кипения. Отвар должен настояться, после чего процеживается и принимается в качестве лечения неврозов 3 раза в день за три приема.

Профилактика невроза

Чтобы не допустить появление неврозов важно избегать стрессовых ситуаций, не забывать про отдых и снятие эмоционального напряжения. Справиться с таким серьезным заболеванием поможет правильная организация рабочего дня, контрастный душ и качественное полноценное питание. Продукты желательно выбирать, богатые витаминами А, В, Е, С. Следует исключить вредные привычки, вести активный образ жизни, больше времени проводить на свежем воздухе.

Осложнения

Неврозы лечатся достаточно успешно, если вовремя обратиться за помощью к врачу. В противном случае могут нарушиться социальные связи пациента, что приведет к невротическому расстройству личности. Также на фоне постоянного нервного напряжения и стресса могут появиться такие зависимости, как алкоголизм, наркомания, игромания. Это своеобразный побег от проблем, который лишь усугубляет данную болезнь.

Противопоказания

Некоторые лечебные травы могут поднимать или снижать артериальное давление. Важно строго придерживаться рецептов, не злоупотреблять лечебными настоями и отварами, так как многие растения ядовиты. С осторожностью надо использовать народные средства лечения неврозов людям с заболеваниями почек, желудочно-кишечного тракта, при подагре, артрите, а также при проблемах со свертываемостью крови. Во время беременности или кормлении грудью необходимо предварительно согласовать лечение народными травами с лечащим врачом.

Кардионевроз — лечение народными средствами

Кардионевроз — заболевание, характеризующееся нарушением функции сердечной деятельности. Причинами возникновения «нервного сердца» могут послужить психическое напряжение, стрессы, тревога, а также различные неприятности. У больного учащается пульс, появляется одышка, скачет артериальное давление, длительная боль в сердце, головокружение и быстрая утомляемость.

Народная медицина рекомендует при кардионеврозе лекарственные растения, уменьшающие реакцию сердца на негативные влияния в сочетании с медикаментозными. В результате этого можно избавить сердце от невротических состояний, если при этом выполнять все рекомендации и рецепты приведенные ниже.

При кардионеврозе следует отказаться от вредных привычек, нормализовать питание – еда должна быть низкоколорийная с преобладанием овощей, фруктов. Включить в рацион хлеб грубого помола, рыбу, различные каши, пчелиный мед. Принимать витамины -«Компливит», «Алфавит».

Необходимы в питании – магний, селен. Если организму не хватает магния, то чувство постоянной напряженности и эмоциональной неуровновешенности будет преследовать больного, а селен являющийся важнейшим элементом, участвует в процессах кровообращения и кроветворения, что не мало важно при лечении этого заболевания.

Самое основное в лечение при кардионеврозе – избегать стрессовые ситуации, умение держать себя в руках, радуясь положительным эмоциям. Прогулки на свежем воздухе должны быть регулярными по 1-2 часа и более.

Полезна дыхательная гимнастика, при которой увеличивается скорость кровотока, частота сердечных сокращений, и сердце, и мозг получают большой объем крови, успокаивается нервное сердце:

  • сделайте медленный вдох короче выдоха и задержать до ощущения нехватки воздуха. Делать можно несколько раз в течение дня.

Рекомендуемое лечение кандидата медицинских наук Насоновой Т.И.

• Взятые в равных частях трава пустырника, плоды боярышника, корневища валерианы, мята перечная. 1 ст. ложку тщательно перемешанного сбора заварить 200 мл крутого кипятка, выдержать в течение 40 минут, процедить. Употреблять по 1 ч. ложке 3 раза в день. Курс лечения при кардионеврозе составляет – 5-7 дней в зависимости от тяжести заболевания.

• Измельченные сухие корни патриции сибирской залить водкой в пропорции 1:5, дать отстояться 3-4 недели. Употреблять по 1 ч. ложке разбавленной в воде 2-3 раза в день. Это антиневротическое средство, используемое при кардионеврозе эффективнее валерианы в несколько раз.

При учащенном сердцебиение помогут такие целебные рецепты:

• Взять сухих измельченных трав: 20 г хвоща, 30 г горца птичьего, 50 г цветков боярышника. 100 г смеси на 2 л кипятка, поставить на водяную баню и подержать 15 минут, отжать, довести до исходного объема и пить по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день.

• Смешать по 30 г корня валерианы, листьев пустырника, по 20 г плодов аниса, тысячелистника. 100 г смеси на 2 л кипятка, выдержать на водяной бане 15 минут, довести до первоначального объема. Употреблять по 1/3-1/4 стакана в день при кардионеврозе.

Можно воспользоваться сборами лекарственных трав:

• 5 частей тысячелистника, 4 части – зверобоя, 1 часть арники горной. 1 ст. ложку перемешанной смеси залить 200 мл холодной кипяченой водой, выдержать 3 часа, поставить на малый огонь и проварить 5 минут, отстоять до охлаждения, процедить. Пить мелкими глотками в течение дня. Этот сбор обладает успокаивающим свойством и дает положительный результат при кардионеврозе.

• Во время приступов при кардионеврозе рекомендуется принимать сбор: смешать в равных частях травы мелиссы, корневища валерианы, тысячелистника, зверобоя продырявленного. 2 ст. ложки смеси на 500 мл кипятка, выдержать в течение 1 часа, профильтровать и добавить меда – 1 ст. ложку. Употреблять 3-4 раза в день за 20-30 минут до еды в течение 2-3 месяца.

Если присутствуют при кардионеврозе сильные приступы, приготовьте такой целебный отвар:

  • корни аира и валерианы, шишек хмеля, травы душицы – все в равных весовых частях. 2 ст. ложки сухого сырья залить 0,5 л кипятка, прокипятить на слабом огне в течение 5-7 минут, дать отстояться 30 минут, добавить пчелиного меда и пить по 0,5 стакана 3-4 раза в день в течение 7-10 дней.

Б еспокоит головокружение, тревожное состояние, бессонница, то в этом случае поможет такое средство:

  1. 9 г корней валерианы, 5 г мяты, 4 г корня дягиля, 3 г соцветий ромашки, 5 г тмина. 2 ст. ложки смешанного, сухого сырья залить 500 мл прохладной кипяченной водой, настоять 2 часа, затем поставить на огонь и довести до кипения, снять с огня, процедить. Пить отвар по 100 мл 3-4 раза в день. Курс 1-2 месяца.
  2. Взятые по 1 ст. ложке травы мелиссы, цветков боярышника, корневищ и корней валерианы, мяты, пустырника, тщательно перемешать. 1 ст. ложку смеси залить 2 стаканами крутого кипятка, настоять 2 часа, профильтровать и употреблять по 100 мл 2-3 раза в день до еды в течение 2-3 месяца. Этот сбор целесообразно применять, когда кардионевроз развивается на фоне нарушений функций вегетативной нервной системы.

Советы Народной Мудрости

Популярные статьи

Лечение неврозов народными методами

Лечение неврозов народными методами, лечение нервоза с помощью народной медицины. Неврозами называют функциональные заболевания центральной нервной системы, охватывающие весь организм в целом. Причиной неврозов является острое или хроническое перенапряжение нервов. Предрасполагают к развитию неврозов инфекции, отравления и неправильное питание.

Как правило, неврозы не ведут к нарушениям психики, но являются при этом самыми распространенными нервно-психическими расстройствами. В основе неврозов лежит неправильное разрешение противоречий между личностью и значимыми для нее событиями и (или) отношениями, то есть невротическим конфликтом.

Причины детских неврозов множественны и разнообразны. Это может быть как слишком яркий свет или цветовое мелькание, так и темнота, слишком громкий или резкий звук, неприятные запахи и ощущения (неприятные прикосновения и боль). Чаще всего неврозы у детей возникают в следующих случаях:

  • серьезное заболевание, для лечения которого ребенок оказывается в больнице;
  • серьезное перенесенное заболевание (высокая температура, шок, потеря сознания, сильная боль, травмы);
  • развод родителей или конфликты в семье;
  • смерть близкого человека, особенно внезапная;
  • раннее помещение ребенка в ясли или детский сад;
  • неудачи в школе.

У взрослых различают три основные формы невротических состояний: неврастению, истерию и невроз навязчивых состояний. При неврастении чрезмерная чувствительность к яркости света и громкости звука сочетается с быстрой утомляемостью и проблемами с сосредоточением. Неврастеники характеризуются особой впечатлительностью, быстрой потерей самообладания и психического равновесия, неустойчивым настроением.

Синдром навязчивых состояний выражается в навязчивых страхах и сомнениях, навязчивых действиях (мытье рук с дезинфицирующими средствами каждый раз после прикосновения к любому предмету — из страха заразиться). Характерен навязчивый страх болезни, травмы или смерти, развивающийся до такой степени, что человек не может оставаться дома один и не выходит на улицу без «поводыря», будучи вменяемым и нормальным во всех остальных отношениях, кроме своего навязчивого страха.

Истерия выражается в чрезмерной эмоциональной восприимчивости, некоторой даже театральности чувств. Истерические припадки проявляются чаще всего дрожанием всего тела, заламыванием рук и громким плачем навзрыд.

Основными проявлением невроза является:

  • Постоянное чувство тревоги
  • Обидчивость, плаксивость, ранимость
  • Подавленное настроение
  • Вялость, быстрая утомляемость
  • Бессонница, ощущение усталости после пробуждения
  • Учащенное сердцебиение, дрожь в руках
  • Агрессия, повышенная возбудимость
  • Потеря аппетита
  • Быстрая утомляемость
  • Чувствительность к громким звукам или яркому свету

Если вы вдруг почувствовали что-то неладное, постарайтесь предотвратить невроз, ведь это гораздо легче чем лечить, иногда на лечение невроза в трудных ситуациях могут уходить годы.

Лечение невроза народными средствами

Мёд. Для лечения невроза используйте только натуральный мед. Разведите 60 грамм меда в 500 мл. кипяченой воды, остывшей до комнатной температуры, пейте в 3-4 приема грамм по 150 за прием. Такое лечение улучшает самочувствие, нормализует сон. При неврозе общее состояние улучшается спустя неделю.

Душица. Приготовьте настой из травы душицы, возьмите две столовые ложки травы и залейте их двумя стаканами кипятка, настоять около часа, процедить и принимать до еды три раза в день по пол стакана. Настой приготовленный из травы душицы обладает успокаивающим действием. Помните, что во время беременности настой душицы не стоит принимать, так как он сокращает мускулатуру матки и это может привести к аборту.

Валериана. Лечение невроза народными средствами с помощью валерианы. Для приготовления настоя нам понадобятся сухие, измельченные корни валерианы, их нужно взять две столовые ложки и залить двумя стаканами воды, поставить на огонь и довести до кипения, пусть пару минут покипит, затем настоять около 20 минут, после чего процеживаем настой и если это необходимо, то в настой добавляем кипяченую воду, чтобы довести настой до первоначального объема (два стакана). Принимаем настой по пол стакана два три раза в день через пол часа после еды, настой валерианы помогает при неврозах, неврастении, нервном возбуждении, при головных болях, при бессоннице, при умственном переутомлении.

Герань. Если вы страдаете бессонницей, а также повышенным артериальным давлением, если у вас отмечается раздражительность вам следует завести в своем доме герань. Были проведены ряд исследований и они свидетельствуют, если вдыхать аромат герани, то через две, три недели сон нормализуется, укрепляется нервная система, а также снижается повышенное артериальное давление.

Мелисса. Приготовьте настой из листьев мелиссы, возьмите две столовые ложки мелиссы залейте их двумя стаканами кипятка, пусть настаивается минут пятнадцать, двадцать, затем настой процедите и принимайте по пол стакана два раза в день. Настой приготовленный из травы мелиссы принимают при неврозах, при нервной дрожи, при нарушениях сердечного ритма. Мелисса также снижает давление и уменьшает частоту сердечных сокращений.

Читайте также:  Гипертония (лечение рецептами Мазнева Н.И)

Иван-чай (кипрей). Лечение невроза народными средствами с помощью иван-чая. Отвар из травы иван-чай обладает успокаивающим, а также общеукрепляющим действием. Для приготовления отвара из травы возьмите две столовые ложки травы залейте их двумя стаканами воды, прокипятите на медленном огне около 5 минут, затем отвар нужно настоять около часа, процедить. Принимают отвар по пол стакана два раза в день за двадцать минут до еды. Пьют такой отвар при бессоннице, при повышенной нервной возбудимости и головных болях.

Мята. При неврозе, при бессоннице, при головных болях приготовьте себе настой из листьев мяты. Возьмите одну чайную ложку измельченных листьев мяты залейте их стаканом кипятка, путь настаивается двадцать минут, затем процедите настой, принимайте по пол стакана два раза в день, по вкусу вы можете в настой из мяты добавить мед.

Шишки хмеля. При неврозе, при нервном переутомлении, при бессоннице, а также при вегето-сосудистой дистонии, при повышенной возбудимости приготовьте себе настой из шишек хмеля. Берем две ложки шишек хмеля заливаем их двумя стаканами кипятка и настаиваем час в термосе, процеживаем, принимаем настой по 1/4 части стакана три раза в день за минут двадцать до еды. Не допускайте передозировки настоя из шишек хмеля, так как это может привести к головным болям, тошноте, болях в животе, но при применении препарата в рекомендованной дозе побочных действий не наблюдается.

Донник. При неврозах, при головных болях, при повышенной возбудимости, при климатическом неврозе приготовьте настой из донника лекарственного. Для приготовления настоя возьмите две ложки сухой травы залейте их двумя стаканами кипятка, настаивайте около часа, процедите полученный настой, принимайте по пол стакана два раза в день. Настой из травы донника обладает успокаивающим, противоспазматическим, болеутоляющим, седативным действием. Ароматы при неврозе.

Тысячелистник. Чайную ложку сухой измельченной травы тысячелистника заварить в стакане кипятка, сделать настой. Принимать от столовой ложке до еды.

Чай с чабрецом (тимьяном). Двадцать грамм сухих листьев чабреца заварить вместе с плодами шиповника (две-три столовые ложки).

Лечение невроза с помощью ароматерапии

Если вы чрезмерно напряжены вдыхайте аромат мелиссы, мяты, розы, душицы, это поможет вам справиться с нервным напряжением и успокаиваться и вам не придется прибегать к таблеткам. Не зря в народе ценят и любят мяту, вдыхая запах мяты улучшается настроение.

Антистрессовым действием обладают: герань, жасмин, бергамот, лаванда, мимоза, кориандр.

Успокаивающим действием обладают: ромашка, ваниль, жасмин, мелисса.

Гармонизирующим действием обладают: апельсин, роза, сандал, мимоза, мандарин, герань, майоран, жасмин.

Расслабляющим действием обладают: ваниль, кедр, роза, сандал, базилик, мелисса, лаванда.

Полезные продукты при неврозе

Важную роль при неврозе имеет питание которое должно включать в себя питательные вещества и витамины, ежедневно употребляйте сыр, изюм, орехи, за один прием можно съедать 20 грамм сыра, 20 грамм изюма, 30 грамм грецких орехов, эти продукты тонизируют нервную систему, укрепляют сердечную мышцу.

Капуста, апельсины, бананы, свекла, щавель, лимон восполнять в организме недостаток фолиевой кислоты. Получить необходимый организму витамин В6 можно кушая лосось, креветки, семена подсолнечника, куриное мясо.

Неврозы возникают из-за недостаточного количества фолиевой кислоты в организме , наличие которой отвечает за уровень серотонина в головном мозге (иначе говоря – «гормона счастья»). Восстановить (восполнить) недостаток этого гормона могут следующие продукты:

  • бананы;
  • зелень (листья крапивы, салата, репы, шпинат, щавель);
  • любые сорта капусты;
  • спаржа и спаржевая фасоль;
  • цитрусовые;
  • печень (телячья);
  • пивные дрожжи.

При депрессиях наблюдается нехватка витамина В6 , который, также необходим для образования «гормона счастья». Витамин В6 можно найти в таких продуктах:

  • креветках;
  • рыбе (лососе, скумбрии, сардине, селедке);
  • семечках подсолнуха;
  • лесных орехах (особенно полезен фундук);
  • курином мясе;
  • чечевице;
  • банане;
  • печени (говяжьей);
  • растительном масле (льняном, оливковом, подсолнечном).

Причиной невроза является еще и недостаток витамина С , который можно восполнять, употребляя:

  • цитрусовые;
  • красный перец;
  • чеснок;
  • лук;
  • шпинат;
  • пастернак (посевной);
  • квашенную капусту;
  • шиповник (отвары, компоты из него);
  • киви;
  • смородина;
  • облепиха.

Лечение невроза с помощью массажа

При массаже следует помнить несколько правил, не используйте активные, быстрые движения, предпочтения следует отдавать мягким, глубоким движениям. Это может быть поглаживание, растирание, разминание. Не стоит применять методики вибромассажа, щипковые техники. Особое внимание при массаже следует уделить воротниковой зоне (воздействие на нее снижает давление) и массажу волосяной части головы (воздействие на нее, даже простые поглаживания, действуют успокаивающе). Эффективными считаются методики стоун-терапии (лечение камнями).

Ведите активный образ жизни и выбирайтесь на природу хотя бы раз в неделю. Свежий воздух, яркие краски неба, деревьев помогут забыть обыденные неурядицы.

Физические упражнения при неврозах

Не забывайте о гимнастике. Ежедневная утренняя зарядка закаливает нервную систему и помогает развить стрессоустойчивость. Также развить стрессоустойчивость помогает закаливание. Начните обливаться вначале прохладной водой, принимайте контрастный душ, чередуя теплую и прохладную воду.

Из методик восточной медицины следует вспомнить о различных дыхательных упражнениях, которых существует невероятно много. Можно пользоваться одним из самых простых. Сделайте глубокий вдох, задержите дыхание на 15 секунд, после чего сделайте медленный полный выдох. Повторите несколько раз, пока не почувствуете расслабление мышц лица и снижение частоты сердечных сокращений.

Чаще улыбайтесь. Сокращение лицевой мускулатуры приводит к выработке собственных гормонов удовольствия. И просто, старайтесь избегать негативных эмоций, не ругайтесь с домашними по пустякам, куда проще порой не обращать внимание на мелкие недостатки ближнего, чем страдать потом нервным расстройством.

Как предотвратить невроз

1. Очень важно соблюдать для себя режим труда и отдыха, труд может абсолютно разный работа, бизнес, учеба. В организме человека заложено генетически режим бодрствования и сна причем каждый орган имеет свой ритм, поэтому для нас очень важно соблюдать режим отдыха и активного действия.

2. Не менее важный момент занимает питание. Витамины группы В являются основой для нормальной работы нашей нервной системы, кальций и магний очень важные элементы для нервной системы, а также витамины А, Е, С, являются прекрасным анти-стрессовым комплексом.

3. Не стоит злоупотреблять никотином, ведь никотин яд для нашей нервной системы. Алкоголь и кофе не менее вредные для нашей нервной системы.

4. Простая рекомендация это физические нагрузки комфортные для вас. Плавание, бег, занятия на тренажерах упражнения стимулируют расход адреналина в нашем организме.

5. Релаксация необходима абсолютно каждому человеку это может быть отдых на пляже, приятная музыка, чтение книги, теплая ванна.

6. Каждое утро принимайте контрастный душ, ешьте больше свежих овощей и фруктов, почаще гуляйте на свежем воздуха, пешие прогулку очень полезны для здоровья.

7. В комплексной терапии неврозов хороший эффект дают прогулки на природе, водные процедуры, массаж, правильно подобранная диета, спокойная обстановка, йога, позитивный настрой, тогда вам точно ни какой невроз не страшен.

Теперь и вам известно лечение невроза народными средствами , но перед применение средств народной медицины проконсультируйтесь с врачом.

Будьте здоровы! Лечение травами поможет вылечить болезни и обрести здоровье!

Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов

Лечение невроза народными средствами, реально помогающими: рецепты и важные рекомендации

Невроз – расстройство нервной системы, являющееся откликом организма на стресс, постоянные переживания и внутренний конфликт личности, возникающий в случае несовпадения реальных возможностей человека с его желаниями. Невроз нуждается в лечении, реально помогающие в этом случае средства предлагает народная медицина.

Оставленный без внимания невроз может стать причиной развития негативных психосоматических состояний. Заболевание опасно, но достаточно хорошо и быстро лечится. Положительный терапевтический эффект достигается в результате приема различных синтетических препаратов, а также применения лекарственных настоев, отваров, компрессов и лекарственных сборов.

Толчком к развитию невроза становится неразрешимая проблема. Специалистами выделены такие разновидности невроза, как: истерия, неврастения, фобия, невроз навязчивых состояний, депрессивный невроз и ипохондрия. Признаками невроза являются никогда не пропадающее чувство невроза, обидчивость, плаксивость, подавленность, бессонница и вялость. Некоторые больные также испытывают неприязнь к яркому солнечному свету, жалуются на быструю утомляемость и потерю аппетита, в этом случае обратиться к специалисту необходимо незамедлительно.

Настои

Для лечения неврозов народными средствами чаще всего используют травяные настои, в составе которых присутствует:

  • душица;
  • мята;
  • донник;
  • валериана;
  • мелисса;
  • зюзник европейский;
  • шишки хмеля.

Перечисленные травы успокаивают нервную систему, нормализуют артериальное давление, избавляют от бессонницы, нервной дрожи и истерии.

Настой из душицы

Чтобы приготовить лекарство понадобится не менее 2 столовых ложек сухих стеблей и 0.2 литров кипятка. Стебли заливаются кипятком, настаиваются 1-1.5 часа, процеживаются через марлю. Настой принимается по 50 грамм 3 раза в день незадолго до еды.

Душица способствует снятию мышечного перенапряжения, успокаивает нервную систему. Лекарственный настой можно принимать вместо чая. Единственное условие – отсутствие аллергии на используемый лекарственный компонент. Кроме того, запрещено использовать душицу во время беременности. Она вызывает сокращение матки, что может привести к выкидышу.

Мятный настой помогает при бессоннице и мигрени, являющимися постоянными спутниками неврозов. Чтобы лекарство получилось эффективным, 1-2 чайных ложки измельченной мяты заливают 0.2 литрами кипятка.

Получившуюся смесь оставляют на 20-30 минут под плотной крышкой, затем процеживают через марлю, либо ситечко для чая, принимают утром и вечером по 50 грамм. При желании прием лекарства можно превратить в приятную для организма процедуру, подсластив напиток половиной чайной ложки меда.

Главное – это то, что невроз лечить народными средствами, должно быть приятно. Чем меньше, раздражающих нервную систему факторов, окружает человека, тем быстрее ему станет лучше. В этом плане прием неприятного на вкус лекарства – плохая идея.

Настой донника

Донник — одно из лучших седативных, успокаивающих и болеутоляющих средств. Трава донника предотвращает развитие спазма, возникающего при неврастении и истерии. Настой готовят из 2 столовых ложек растения и 0.2 мл кипяченой воды. Настаивается это все ровно 1 час. Готовое лекарство процеживается и принимается по 50 грамм дважды в сутки. Время приема пищи значения не имеет.

Корень валерианы

Под воздействием валерианы исчезают симптомы кардионевроза. Лечение народными средствами этого заболевания имеет продолжительную историю, главная роль в которой отводится именно этому растению. Кроме того, валериана избавляет от бессонницы, нервного возбуждения, помогает при сильных головных болях, делает человека более бодрым и физически сильным.

2 столовые ложки измельченного корня валерианы заливают 0.2 литрами воды, доводят смесь до кипения, настаивают в течение получаса. Настоявшееся лекарство процеживают, если его объем уменьшился после кипения, то целесообразно добавить немного кипятка, чтобы довести количество настоя до первоначального уровня. Готовое лекарство принимают по 150 грамм в день (по 50 грамм за прием). Главное условие – прием должен осуществляться за 20-30 минут до еды.

Мелисса

Мелиса избавляет от нервной дрожи и нарушений сердечного ритма. Трава оказывает благотворное воздействие на приведение давления в норму, существенно снижает частоту сокращений сердца. Растение следует применять, прежде всего, пациентам с диагнозом «термоневроз», если лечение народными средствами данного заболевания рекомендовано врачом.

Чтобы приготовить настой, необходимы 2 столовые ложки мелиссы и 0.2 литра кипятка, траву заливают горячей водой, дают 20 минут настояться, употребляют по 50 грамм утром и столько же вечером.

Зюзник европейский

Среди народных средств от невроза особое место занимает трава зюзника европейского. Данное лекарственное растение быстрее других лекарственных средств справляется с посещающими больного навязчивыми состояниями. Примерно 2 столовые ложки зюзника европейского смешивают с 0.5 литрами водки, настаивают не менее 2 недель, процеживают.

Читайте также:  Аритмия (настойка календулы на сахаре)

1 чайную ложку настоя принимают с утра и еще 1 такую же ложку перед сном. Для усиления эффекта и обеспечения правильного его усвоения лекарство запивается 1 стаканом молока. Лекарство призвано избавить от панических атак и страхов, оно также является природным успокоительным.

Хмель

Шишки хмеля издавна используют для устранения последствий нервного переутомления и бессонницы. Растение облегчает симптомы вегето-сосудистой дистонии, успокаивает нервную систему. Для настоя необходимы 2 столовые ложки хмеля и 0.2 литра кипящей воды. Полученный раствор настаивается в термосе, не менее 25 минут.

Приобретшую темный оттенок смесь процеживают и принимают по 1 чайной ложке утром, в обед и вечером, примерно за 20-25 минут до еды. Хмель может быть ядовит, потому прием лекарственного средства следует начинать только после получения соответствующих рекомендаций врача. Передозировки недопустимы, в этом случае могут возникнуть сильные головные боли, тошнота и боль в желудке.

Отвары

Лекарственные отвары в лечении невроза сердца народными средствами, борьбе с истерией и ипохондрией, незаменимы. Чаще всего для приготовления отвара используют ягоды калины и иван-чай.

Калина

Ягоды калины, используемые, как в свежем виде, так и в форме отвара, успешно справляются с возбудимостью при неврозе, избавляют от бессонницы, улучшают качество сна. Чтобы приготовить отвар потребуется маленькая кастрюлька и 0.5 литра воды. Жидкость доводят до кипения, после чего добавляют в нее измельченные ягоды калины, варят в течение 7 минут, процеживают. 1 стакан отвара принимают ежедневно на протяжении 2 месяцев подряд.

Иван-чай

Иван-чай используют в качестве общеукрепляющего и успокоительного средства. Отвар из иван-чая готовится из 2 столовых ложек травы и 0.2 литров воды. Отвар должен кипеть 5-7 минут, а после этого настаиваться еще не менее 1 часа. Готовое лекарство процеживают, принимают по 50 грамм дважды в день перед едой. Иван-чай рекомендован при бессоннице, головной боли и перевозбуждении.

Лекарственные сборы

В стремлении избавиться от невроза огромным подспорьем для обычной терапии может стать прием отваров и настоев на основе лекарственных сборов. Используя народное лечение, больные неврозом особое внимание должны обратить на:

  1. Настой из ромашки и корня дягиля. 1 чайная ложка ромашки смешивается с 1.5 чайной ложкой дягиля, заливается 0.5 литра кипятка. Настаивают получившееся лекарство 3-4 часа, принимают утром и вечером по 1 стакану перед едой (обязательное условие).
  2. Настой из шишек хмеля, донника лекарственного и мелиссы. Чтобы приготовить лекарство берутся 1 чайная ложка хмеля, такое же количество мелисы и 1.5 ложки донника. Травы смешивают, заливают 0.5 литра кипятка, дают настояться в течение 2 часов, процеживают и выпивают по 1 стакану дважды в день перед едой, или же спустя 30-40 минут после приема пищи.
  3. Настой из цветков календулы, ромашки, плодов можжевельника и корня валерианы. 1 чайная ложка календулы смешивается с 1 чайной ложкой ромашки, 1.5 чайными ложками можжевельника и 2 ложками валерианы. Полученную смесь заливают 1 литром кипятка, настаивают 3 часа и употребляют по 2 стакана не реже 4 раз в день. Последний прием осуществляется непосредственно перед сном.

Для достижения положительного терапевтического результата и предотвращения рецидивов рекомендуется принимать указанные сборы на протяжении 1-2 месяцев.

Иные методы лечения

Не имея представления о том, как лечить невроз народными средствами, многие люди уже делают это. Так, у многих на подоконниках имеется горшок с геранью, но мало кто знает, что растение это не только красивое, но и полезное. Герань нормализует давление, предотвращая его перепады, действует в качестве успокоительного, подавляет раздражение и агрессивность.

Эфирное масло

Для лечения невроза желудка народными средствами, нередко используют эфирное масло, изготовленное из герани. Чтобы приготовить масло с растения срезают молодые побеги, помещают в чайник с резиновым шлангом на носике, заливают водой. Конец шланга опускают в емкость со льдом. Чайник подогревается на огне 2 часа. По окончании процедуры вся вода выкипит, останется лишь эфирное масло.

Чтобы улучшить сон, снять напряжение и избавиться от чувства усталости, масло наносится на область висков перед сном. Перед принятием ванны туда также можно добавить масло. Им же смазывают запястья рук, которые нередко дрожат при неврозах.

Березовые почки для компресса

Устранить последствия невротического расстройства и избавиться от беспричинного перевозбуждения можно при помощи компресса из березовых почек.

Чтобы приготовить компресс потребуется до 50 грамм почек и 1 литр теплой воды. Растительная основа заливается водой, 1 час настаивается на водяной бане, остужается. В получившемся настое смачивают плотную марлю и прикладывают ее ко лбу. Компресс можно ставить неоднократно в течение дня.

Для устранения очередного приступа невроза используют медовый сироп. Чтобы его приготовить потребуется 50 грамм меда и 0.5 литра воды. Мед растворяют в воде, принимают по 1 стакану 3 раза в день.

Мед является эффективным общеукрепляющим и успокоительным средством, используется для нормализации сна, улучшения общего самочувствия.

Режим питания

Лечение такой проблемы, как невроз кишечника, народными средствами, или же приведение организма в норму после очередного приступа истерии, невозможно без соблюдения определенного режима питания. В ежедневный рацион каждого больного должны быть включены продукты, богатые витаминами и питательными веществами.

Большую пользу в этом плане приносит употребление изюма, сыра, грецких орехов, капусты, бананов, свеклы, щавеля и лимонов. Питательные вещества, содержащиеся в перечисленных продуктах, успокаивают и заставляют работать в правильном направлении все рецепторы нервной системы, служат для укрепления сердечной мышцы, восполняют нехватку фолиевой кислоты.

Избавиться от усталости, поднять настроение и улучшить общее самочувствие можно при помощи семечек подсолнуха, куриной мякоти, креветок и мяса лосося, содержащих в большом количестве витамин В6.

Профилактика

Развитие невроза проще не допустить, нежели заниматься лечением заболевания. Огромная роль в этом плане отводится:

  • соблюдению правильного распорядка дня выделению времени не только на работу, но и на отдых, питание, учебу;
  • отказу от употребления спиртных напитков и табачных изделий;
  • занятиям спортом;
  • ежедневной релаксации;
  • правильному питанию;
  • принятию утреннего контрастного душа;
  • пешим прогулкам, проведению большей части свободного времени на свежем воздухе.

Важно помнить о том, что невроз связан с психикой и нервной системой, а значит добиться положительных результатов в его лечении невозможно без положительных эмоций, хорошего настроения, веры в возможное излечение. Главное держаться как можно дальше от источника проблемы, решать все конфликты в момент их возникновения, не накапливая обиды и разочарования.

Отсутствие лечения невроза может привести к негативным изменениям в строении внутренних органов, стать причиной сердечных болей, судорог, потери сознания, сопровождаться возникновением иных неприятных симптомов. Народные средства лечения позволяют избавиться от отрицательных проявлений заболевания без нанесения вреда здоровья. Принимать отвары и настои не только полезно, но и приятно.

Вегетоневроз

Вегетоневроз – что это такое

Причины вегетоневроза

Среди наиболее частых причин вегетоневроза:

  • повышенная лабильность вегетативной нервной системы;
  • черепно-мозговые травмы, которые привели к повреждению головного мозга;
  • индивидуальные особенности организма, обусловленные полом (климактерический вегетоневроз у женщин), возрастом;
  • острые и хронические инфекционные заболевания;
  • длительное пребывание в состоянии сильного стресса;
  • несоблюдение режима дня и правил здорового питания, спровоцировавшее истощение;
  • умственное и физическое переутомление;
  • психологические травмы;
  • интоксикация организма;
  • неблагоприятная экологическая обстановка;
  • смена климатического пояса.

Нередко причины вегетоневроза связаны с психическими травмами, полученными в детстве, внутренними конфликтами. Также болезнь могут вызвать частые семейные ссоры, конфликты на работе. У женщин может наблюдаться вегетоневроз во время беременности из-за изменений гормонального фона.

Симптомы вегетоневроза

Для вегетоневроза характерны расстройства сердечно-сосудистой, мочеполовой и пищеварительной систем. Также у пациентов часто наблюдается вазомоторный синдром, характеризующийся:

  • мигренью;
  • пульсацией в голове;
  • скачками артериального давления;
  • мышечными и суставными болями.

Астенический синдром при вегетативной дистонии проявляется:

  • постоянной слабостью, которая не проходит даже после отдыха;
  • повышенной утомляемостью;
  • раздражительностью;
  • нарушениями внимания (тяжело концентрироваться на выполняемой работе);
  • резкими перепадами настроения;
  • непереносимостью яркого света, громких звуков.

К другим синдромам, являющимся признаками вегетоневроза, относятся:

  • Кожно-вегетативный. Кожа становится сухой, на ней появляются пигментные пятна, трещины. Либо, наоборот, наблюдается повышенная секреция потовых и сальных желез.
  • Трофический. Разные группы мышц атрофируются. Образуются эрозивные и язвенные очаги. Значительно ухудшается состояние ногтей и волос.
  • Вегетативно-аллергический. На коже возникают аллергические высыпания. Пациент жалуется на насморк, конъюнктивит.
  • Висцеральный. Для синдрома характерны нарушения стула, временные нехватки кислорода, замедление оттока желчи.
  • Фобический. У пациента возникают необоснованные страхи. При этом он сам понимает беспочвенность переживаний, но не может от них избавиться.
  • Ипохондрический. Больной очень озабочен своим здоровьем. У него постоянно возникают подозрения на наличие смертельного заболевания.

Симптомы вегетоневроза сердца:

  • нарушение сердечного ритма;
  • кардалгия;
  • боли в области грудной клетки;
  • чувство замирания сердца;
  • учащенное сердцебиение;
  • одышка;
  • посинение пальцев рук и ног.

При этом нужно понимать, что патологического состояния, нарушающего работу сердечно-сосудистой системы, в реальности нет. Дискомфорт является ложным.

Вегетоневроз желудка проявляется:

  • болями в животе;
  • отрыжками;
  • диареей/запорами;
  • ухудшением аппетита;
  • рвотой, тошнотой.

Если Вы обнаружили у себя схожие симптомы, незамедлительно обратитесь к врачу. Легче предупредить болезнь, чем бороться с последствиями.

Диагностика вегетоневроза

Диагностика вегетоневроза базируется на изучении клинической картины после исключения наличия органических патологий. То есть сначала пациенту назначается обследование тех органов и систем, на работу которых он жалуется. Если органические нарушения обнаружить не удается, дополнительно исследуются кожные и соматические рефлексы.

У многих больных наблюдается вегетативная асимметрия. Чтобы оценить степень возбудимости симпатической нервной системы, исследуется дермографизм (местная вазомоторная ответная реакция, появляющаяся после штрихового раздражения кожных покровов).

Как лечить вегетоневроз

Вегетоневроз излечим. Лечение, назначаемое при данном заболевании, нацелено на регулирование и нормализацию работы вегетативной нервной системы. Большое значение имеет выбор правильного режима дня и отдыха. Важны частые прогулки на свежем воздухе, полноценный сон, исключение стрессов. Скорейшему выздоровлению способствует санаторно-курортное лечение.

При вегетоневрозе необходима ежедневная лечебная физкультура. Умеренная физическая активность хорошо сказывается на деятельности вегетативной нервной системы, повышает ее способность нормально функционировать.

Приоритетное направление лечения вегетативной дистонии – психотерапия. Сеансы успокаивают больного, помогают ему избавиться от психоэмоционального напряжения. Психотерапевт определяет факторы, которые усиливают симптоматику, и разрабатывает схему их устранения.

Медикаментозная терапия при вегетоневрозе включает прием препаратов, улучшающих сон, успокоительных и болеутоляющих средств, а также лекарств, способствующих регуляции работы нервной системы. Дозировка определяется в индивидуальном порядке.

Лечение вегетоневроза травами

Согласно отзывам, лечение вегетоневроза с помощью трав позволяет добиваться неплохих результатов. Из эффективных средств:

  • Настой цветков и плодов боярышника. Смешать в равных пропорциях цветки и плоды. 3 ст.л. полученной смеси залить 2 стаканами кипятка. Настаивать 2 часа. Принимать по стакану 3 раза в день.
  • Корневища элеутерококка на спирту. 50 г корневищ залить 0,5 л спирта. Настаивать 2 недели. Принимать за полчаса до еды по 30 капель. Лечебный курс – 1 месяц.
  • Настойка из корней женьшеня. Свежие корни женьшеня промыть, просушить, измельчить. 100 г корней залить литром водки. Настаивать 3 недели, время от времени взбалтывая. Профильтровать. Принимать по 20 капель 3 раза в день за полчаса до еды. Продолжительность курса – 1 месяц. После 10-дневного перерыва повторить.

Опасность вегетоневроза

Вегетоневроз не опасен для жизни, но он лишает больного возможности вести привычный образ жизни. Нередко пациенты не обращаются за врачебной помощью, самостоятельно назначают себе болеутоляющие препараты, чем только ухудшают ситуацию.

Профилактика вегетоневроза

Профилактика вегетоневроза включает:

  • прогулки на свежем воздухе;
  • сон не менее 9 часов в сутки;
  • исключение физических и эмоциональных перегрузок;
  • налаживание микроклимата в семье;
  • применение методов релаксации;
  • прием успокоительных ванн;
  • ароматерапию.

Данная статья размещена исключительно в познавательных целях и не является научным материалом или профессиональным медицинским советом.

Ссылка на основную публикацию