Шпора пяточная (ржаная мука с медом) народный рецепт шпора

Что такое шпоры и как их лечить

Что это такое: пяточная шпора, или по медицинскому — плантарный фасциит, это болезнь, при которой болит пятка. Причем боль возрастает, когда человек ходит, носит какие-то тяжести.

Боль, как правило, является результатом воспаления подошвенной фасции. В редких случаях пяточная шпора вызвана разрастанием кости, которая и травмирует окружающие ее мягкие ткани.

Физиология

Наша пятка испытывает на себе гигантские нагрузки. Посмотрите — половина массы тела давит на плантарную фасцию. Это она крепится к плюсневой кости.

А самая большая нагрузка при этом ложится на место ее крепления к пяточному бугру.

Постоянная нагрузка провоцирует маленькие повреждения, надрывы фасции. У здорового человека эти микротравмы заживают самостоятельно.

У ослабленных людей наоборот, постоянные микротравмы являются причиной постоянного воспаления и боли.

На этом фоне и происходит разрастание костной структуры, в народе называемой пяточной шпорой.

Диагностика

Диагностировать наличие пяточной шпоры можно по боли в области пятки, которая усиливается при нагрузке.

Утром боль ощущается сильнее, чем в другое время суток. Рентген позволяет точнее установить диагноз. Теперь расскажу как лечить пяточную шпору.

Лечение березовыми листьями

Если этот рецепт поможет ко­му-то избавить­ся от болючей пяточной шпо­ры, я буду очень рад. Не стоит выводить ее такими хитрыми способами как обжига­ние пятки керосином. Поверьте, от шпоры избавиться можно практически безболезненно.

Попробуйте пролечиться листьями березы. Правда, учтите, что листочки действуют мягко и деликатно. Нужно делать компрессы на шпору месяца два, прежде чем избавитесь от этого нароста.

Лечение надо проводить постоянно, ежедневно, иначе лучше и не начинать, чтобы не расстраиваться.

Идеальное время — май. Рвите с березы самые молоденькие свежие маленькие ли­сточки. Дома их пропустите через мясорубку, чтобы получилась зеленая масса.

Данную массу приложите к шпоре, поверх целлофан и все укрепляйте на стопе, лучше всего носок шерстяной надеть, чтобы нога в тепле была.

Ходить с компрессом не очень удоб­но, есть соблазн пропустить хоть денечек. Но чем боль­ше дней пропустишь, тем дольше будет сидеть на но­ге шпора. Так что будьте целеустремленными, и шпо­ра от вас отстанет.

Эффективное лечение пяточной шпоры настойкой каштана

Осенний вариант: также еще расскажу про эффективное лечение пяточной шпоры настойкой каштана. Очень много людей страдает от этого заболевания. Надеюсь, что мои рекомендации помогут им избавиться от шпор на пятках.

Нам потребуются каштаны

Точнее плоды этого дерева. Соберите десять крупных плодов. А затем настаивайте их на нашатырном спирте две недели.

Налейте в банку 500 миллилитров нашатыря и высыпьте туда десять каштанов. Настаивать нужно в темном месте. После истечения двух недель, делайте этой настойкой компрессы на шпору.

Распариваем пятку со шпорой в горячей водой. Пропитываем настоем хорошо впитывающую влагу ткань и прикладываем к шпоре. Держим компресс два часа.

Вам потребуется всего четыре сеанса компрессов и вы почувствуете улучшение. Боли пройдут и уже больше не вернутся никогда.

Очень рекомендую вам каштановую настойку от шпор. Вам больше не придется ходить на цыпочках и подбирать себе обувь с мягкой подошвой.

Корень ириса и вазелин от шпор

Выкапываем корень цветка ирис. Потребуется около двухсот пятидесяти граммов. Промываем корень в мыльной воде, вытираем насухо и перемалываем через мясорубку.

Получившуюся массу помещаем в литровую стеклянную банку и наливаем туда же двести пятьдесят граммов спирта.

Затем закрываем банку крышкой и помещаем в темное место на две недели. Через каждые три дня банку с массой необходимо взбалтывать.

Через две недели настой готов и можно начинать лечение пяточной шпоры. Отстригаем бинт, сворачиваем его четырежды, промачиваем в нашей настойке и прижимаем к больной пятке.

Сверху бинта помещаем целлофановый пакет и одеваем на ногу шерстяной носок. Это делаем перед сном. Утром все снимаем.

Следующим вечером лечение несколько иное. Бинт смазываем продающимся в аптеке медицинским вазелином. Так же прикладываем к шпоре, сверху бинта — целлофан, на ногу шерстяной носок. Держим до утра.

Суть лечения в чередовании компресса ириса и вазелина. Всего двадцать ночей. Десять с вазелином и десять с компрессом ириса.

При необходимости, после окончания курса, через неделю можно повторить полный курс лечения. Обычно двух курсов хватает, чтобы избавиться от пяточной шпоры навсегда.

Использование сырой рыбы

Также я с интересом читал материал в одном издании, где автор делился советами, как вылечить пяточные шпоры и больные ступни. Методика, скажу прямо, на любителя.

Но я как раз такой любитель. Все привык проверять. Метод лечения – компрессами из рыбы, причем из сырой!

Так как у меня к тому моменту уже был знакомый, не один год страдающий от подагры, то решение пролечиться компрессами совпало с решением человека испробовать метод.

Сходили с ним на рынок и приобрели два килограмма обрезков рыбы. Не помню название, да это по уверению автора методики и не важно.

Отобрали всю мякоть от костей, поделили всю массу на десять порций. Расфасовали по полиэтиленовым пакетам и положили в морозилку.

Мужчина размораживал к вечеру по одному пакету, рыбную массу из пакета, как только она становилась комнатной температуры, распределял и ногу в пакет прямо и надевал.

Так, чтобы рыба попадала на больные точки. Сверху одевал носок. На носок еще один носок – шерстяной одевал. И ложился спать.

Проснувшись поутру мыл ноги от компресса. И так десять дней. В конце курса, уже день на девятый мужчина почувствовал заметное облегчение своего состояния.

С тех пор уже прошло немало лет, а никаких шпор на пятках больше не было. Да и подагра тоже не беспокоила. Кстати, о подагре.

Пейте яблочный сок

Если вы страдаете ревматизмом и подагрой, то вам просто необходимо ежедневно пить яблочный сок — он выведет из организма все вредное и ненужное.

Чтобы избавиться от сильных подагрических болей, поджарьте кусочки яблока в небольшом количестве масла и съешьте их, а выделившийся сок не надо выливать, его лучше выпить.

При подагре и мочекаменной болезни нужно включать в рацион сладкие сорта яблок, пить яблочные компоты и чаи из яблоневых листьев, собранных в конце весны.

Ванночки с содой и солью

Шпоры пропадут, если десять дней подряд парить ступни в растворе соли и пищевой соды. На половину пятилитрового ведра берите около четырехсот граммов соли и половинку столовой ложки пищевой соды. Раствор годен три дня, потом следует наводить свежий.

Компресс из жирной красной глины

Также от шпор может помочь компресс из жирной красной глины. На ночь на ступню прикладывайте компресс, состоящий из одного стакана красной глины, одного стакана соли, половины стакана воды и двух чайных ложек 70 процентного уксуса. Продолжительность курса пять дней.

Медовая лепешка

Возьмите ржаной муки и меда и замесите лепешку. Ее прикладывайте к шпоре вечером и держите всю ночь.

Чтобы лепешка держалась — оберните вокруг пятки целлофановую пленку, а сверху наденьте носок. Утром снимите.

Лепешку можно использовать до 5 раз. Но лучше конечно ежевечерне раскатывать новую.

Картофельное пюре для ног

Метод очень простой – надо взять большую кастрюлю (3 литра) и поместить в нее вымытый мелкий неочищенный картофель. Также в кастрюлю можно и очистки подложить, если они у вас есть. Залить водой и варить.

Как сварится, высыпать картошку и отвар в тазик, дать остыть до терпимой температуры, а затем в таз поместить ноги. Ногами, как толкушкой, мять картошку в пюре, пока не остынет масса.

Затем ноги ополаскиваете и смазываете йодом подошвы. Надеваете шерстяные носки и ложитесь спать. Как правило хватает недели ежедневных процедур для избавления от шпор.

Компресс из черной редьки

Надо натереть черную редьку на мелкой терке и сделать из нее компресс. На бинт наносите растертую массу редьки, прикладываете к шпоре, а сверху полиэтиленовый пакет. Закреплять можно носком. Ну и так делаете дня три и шпоры на пятке пройдут. Делайте на ночь.

Осиновый чурбачок

Когда смотрите телепередачи или просто сидите на диване или в кресле, то катайте голыми ступнями осиновое поленце диаметром около 10 сантиметров.

Отрезок чурбачка должен быть примерно 30 сантиметров, с корой. Ежедневно по полчаса перекатываний ступнями и гарантированно шпора пройдет.

Что такое шпоры и как их лечить: 2 комментария

Несколько лет тому назад я заболел обратился в районную больницу, немолодой врач-хирург заявил мне: «Вы «обеспечены» шпорами на пятках на всю оставшуюся жизнь!». Такая перспектива, естественно, меня никак не радовала.
Мою болезнь серьезно восприняли жена и взрослые дети. Дочь привезла вырезку из газеты, в которой говорилось, что от этой напасти можно избавиться с помощью листьев лопуха.

Я с нетерпением стал ожидать прихода весны. И вот, наконец-то, проклюнулись первые листья моего долгожданного лопуха! Я их тут сорвал и приложил по одному к пяткам и держал листики целые сутки. Поверьте мне лечение не было долгим. Напротив. Я даже сам удивлен, как быстро избавился от болей в пятках. Думаю, что не последнюю роль сыграла также моя вера в успех, а еще то, что листья лопуха были молоденькими, свеженькими, полными внутренней силы и энергии самой весны и пробуждающейся природы. Словом, болячки мои исчезли, я поверил, что окончательно излечился. Будучи на приеме у своего участкового врача, я сказал ей: «Валентина Владимировна! Если будут больные спрашивать, чем вылечить шпоры, советуйте всем листья лопуха». А она в ответ: «А можно еще воспользоваться листом свежей капусты».

Такую шпору уже ничем не вылечишь. И не надо такого сверх оптимизма. Хоть дома, хоть у врачей. Так что поберегите свои деньги. Я просто ходил с ней и со временем шпора у меня расходилась, так сказать пообтерлась, и перестала беспокоить. Ну есть и есть — не болит и не беспокоит — это самое главное.

Как лечить пяточную шпору медом в домашних условиях

Пяточная шпора (остеофит, плантарный фасциит) представляет собой костное разрастание, локализующееся в области пяточной кости. Оно по форме напоминает клюв или шип и причиняет очень сильную боль при развитии воспаления подошвенных связок. Для лечения народная медицина широко использует разнообразные целебные составы, включающие мед.

Почему помогает лечение медом

Лечебный комплекс при появлении пяточной шпоры назначает врач на основе проведенного рентгеновского исследования.

Причиной появления шпор служит плоскостопие, излишний вес, стоячая работа, суставные заболевания. Провоцирующим фактором выступает также постоянное ношение различной обуви с высокими каблуками. Из-за повышенной нагрузки на пятку происходит деформация сухожилий, приводящая к их хроническому воспалению и окостенению.

Обращаться к врачу заставляет острая боль в зоне пятки. Обычно она усиливается к вечеру. Человек начинает прихрамывать при ходьбе, стараясь не нагружать разболевшуюся пятку.

Применение для лечения пяточной шпоры в народном лечении меда объясняется обширными лечебными свойствами этого продукта. Используют его как дополнение к терапии, назначенной врачом.

Приносят медовые процедуры пользу, так как они способствуют нормализации кровообращения, устранению воспаления, активизации обменных процессов.

Антисептические и обезболивающие качества продукта пчеловодства обусловливают снятие отечности, снижение болевого синдрома. Важную роль играют регенерирующие характеристики, обеспечивающие восстановление поврежденных тканей.

Рецепты лечения

Многообразные народные рецепты с медом, ориентированные на облегчение состояния, вызванного появлением пяточной шпоры, с успехом используются в домашних условиях. Определить самый эффективный вариант должен врач, поскольку предварительно требуется детальное обследование для уточнения диагноза.

Мед + горчица

Вымешивают до однородности при помощи деревянной лопатки в небольшой стеклянной емкости столовую ложку меда с порошкообразной горчицей — 30 грамм. Дополнительно вводят четыре капли йода.

Вечером пропитывают подготовленной целебной массой сложенную втрое салфетку из марли. Прикладывают к больной зоне, прикрывают целлофаном и надевают шерстяной носок. Такой компресс необходимо оставить до утра. Курс длится до получения благоприятного результата.

Мед + соль + йод

Выкладывают чайную ложку мелкофракционной поваренной соли в фаянсовую баночку. Добавляют столовую ложку слегка согретого до жидкого состояния натурального меда и 50 мл йода (5%).

Деревянной палочкой активно вымешивают смесь до однородной консистенции. Перекладывают ее перед сном на мягкую двойную хлопковую салфетку, закрепив ее на пятке бинтом. Затем оборачивают пленкой и окончательно фиксируют, надев плотный носок. Утром компресс снимают, а остатки средства смывают подогретой водой.

Практикуют подобные сеансы каждый вечер на протяжении недели. Постепенно снижается боль, уменьшается воспаление, усиливается кровообращение в пораженных тканях.

Мед + капуста

Аппликации, выполняемые на основе меда с капустой, позволяют достаточно быстро получить положительный результат. Боль становится меньше, восстанавливается двигательная функция.

С промытого и обтертого бумажным полотенцем свежего капустного листа средних размеров аккуратно срезают выступающие грубые прожилки. Слегка отбивают его деревянным молотком, наносят с одной стороны ложку меда.

Прижимают медовую аппликацию плотно к пораженной пятке и оборачивают ее. Перевязывают широким бинтом, а затем утепляют стопу шерстяным носком. Такие сеансы рекомендуется делать вечером, выдерживая компресс до утреннего пробуждения. Уже через трое суток боль начинает утихать.

Читайте также:  Сок каланхоэ с медом при катаракте

Мед + фольга

Использование фольги при организации лечения дома остеофита является распространенной методикой. При воздействии этого материала на определенные биологически активные точки быстрее снижается выраженная боль и проходит воспаление.

Чаще применяют алюминиевую фольгу. Ее прикладывают непосредственно к разболевшейся пятке, ориентируя к коже блестящей плоскостью. Прижимают и обвязывают без излишнего натяжения бинтом. Практикуют такие сеансы в вечернее время, снимая фольгу затем только утром. Чтобы почувствовать облегчение, потребуется курс в 10-15 дней.

Для усиления положительной динамики перед наложением фольги смазывают больной участок тонким слоем меда.

Мед + лопух

Противоопухолевые, антисептические, противовоспалительные характеристики лопуха позволяют применять его в лечебной практике от доставляющей серьезные страдания пяточной шпоры. В тандеме со сладким продуктом пчеловодства эти свойства многократно увеличиваются.

Сочную листовую пластину лопуха моют проточной водой. Просушивают, обтерев полотенцем и аккуратно срезают грубоватые прожилки с изнаночной стороны. Чтобы делать лист более мягким, отбивают немного деревянным молотком.

На ворсистую поверхность листовой пластины помещают немного меда и накладывают аппликацию непосредственно на больное место. Листом оборачивают стопу, закрепляют бинтом и теплым носком из натуральных волокон.

Важно компресс, подготовленный по этому рецепту, держать, обеспечив ноге полный покой, от двух до трех часов. Можно при хорошей переносимости процедуры оставлять повязку на протяжении ночи.

Другие результативные методики

Разнообразие полезных характеристик популярного продукта пчеловодства позволяют результативно использовать его при лечении плантарного фасциита в сочетании со многими компонентами.

С овсяной мукой

Объединяют в равных объемах продукт пчеловодства с овсяной мукой. Аккуратно вымешивают смесь до получения эластичной однородной массы.

Формируют на ладони, смоченной прохладной водой, небольшую лепешку. Прикладывают на предварительно распаренную кожу больной пятки. Крепят лоскутом тонкой ткани. Затем оборачивают влагонепроницаемой пленкой, надев сверху носок. В среднем требуется выполнить 10 сеансов длительностью 6-8 часов.

С желтком

К подготовке средства приступают утром. Выкладывают в неглубокую пиалу свежий желток, отделенный от куриного яйца. Вводят столовую ложку натурального меда с жидкой консистенцией.

Перетирают деревянной ложкой смесь до получения равномерной консистенции. Оставляют в холодильнике. Вечером в период подготовки ко сну ступни распаривают в воде температурой 50-55 градусов на протяжении 10 минут. Вытирают их махровым полотенцем насухо.

Помещают на марлевую салфетку, свернутую вчетверо, подготовленную с утра желтково-медовую массу, которую слегка разогревают при помощи паровой бани. Крепят широким бинтом к проблемной пятке. Укутывают ступни шарфом или надевают носок. Убирают компресс утром. Процедуры практикуют до полного излечения.

С чесноком

Сочетание сладкого продукта пчеловодства с чесноком позволяет получить сильнодействующее средство, содействующее снятию кожного раздражения и воспаления. При его использовании быстрее подживают раны, усиливается кровообращение, снимается отечность и сильная боль. Выраженные регенерирующие качества позволяют успешно лечить остеофит.

Очищенные от шелухи чесночные дольки размельчают в кашицу. Перетирают в идентичных количествах с медом. Масса должна получиться равномерной консистенции.

Толстым слоем размещают ее на больном участке. Под тонкой пленкой и фиксирующей повязкой оставляют на три часа. Такие процедуры следует проводить один раз за сутки. Курс не должен превышать двух недель. Если требуется повторение, практикуют его после семидневной паузы.

С хреном

Выкапывают корень хрена. Стряхивают почву и моют, применяя жесткую щетку. Острым ножом снимают кожицу. Размельчают корневище на терке или использовав мясорубку. В одинаковых частях объединяют с засахарившимся медом, перетерев затем до однородности.

На пятку кладут лоскут хлопчатобумажной ткани. На него помещают приготовленное средство. Закрыв полиэтиленом, фиксируют эластичным бинтом. Повязку снимают через час. Если проявляется сильное жжение, время процедуры сокращают. Кожу ополаскивают прохладной водой. После высыхания наносят питательный крем.

Уникальные способности меда, позволяющие значительно облегчать страдания, вызываемые пяточной шпорой, сделали этот продукт популярным компонентом многих составов для домашних целебных процедур.

Среди противопоказаний отмечается личностная непереносимость, приводящая к появлению аллергической сыпи, зуда. Чтобы предотвратить вред для здоровья, на этапе подготовки к проведению лечения нужно посоветоваться с врачом и выявить устойчивость организма к полезному продукту пчеловодства.

Пяточная шпора: 17 эффективных рецептов народной медицины

Пяточные шпоры – костные разрастания в виде шипа или клюва на подошве у пяточной кости или у места прикрепления ахиллова сухожилия. Лечение пяточных шпор процесс длительный. Избыточный вес, заболевания позвоночника и крупных суставов нижних конечностей, плоскостопие – все это может спровоцировать появление пяточной шпоры.

Лечение пяточной шпоры, наростов народными средствами

Картофель от шпор на ногах

Сварите 6-8 картофелин в «мундире», слейте воду, растолките и разведите керосином до густоты нежного пюре. В это горячее пюре и поставьте пятки. Держите, пока не остынет (минут 15-20). Затем протрите ноги теплой влажной тряпкой, наденьте шерстяные носки и – в постель. Кому-то хватает и 3-4 процедуры. Самое большое количество процедур- 12.

Средство от пяточной шпоры

Для лечения понадобится 10 ч. ложек мёда, 10 ч. л, овсяной муки и немного терпения.Процедуру делаем на ночь. Берем 1 ч. ложку меда и 1 ч. ложку овсяной муки, смешиваем, получается небольшая лепешечка. Предварительно парим ноги, насухо их вытираем и прикладываем к больной пятке. Закрепляем лепешку повязкой, полиэтиленом и надеваем носки. Делаем так 10 раз. После полного курса боли пройдут.

Компрессы от шпор на ногах

На шпору нужно накладывать влажные компрессы. Чтобы приготовить средство для компрессов, сначала надо получить сок алоэ. Для этой цели подходит растение, которому 5 лет. Срезать с алоэ листья и пропустить их через мясорубку.

Полученную массу отжать через капроновый чулок. На дозу лекарства надо 500 г такого сока. В сок влейте пол-литра чистого спирта, 5 бутылочек настоя валерьянки (продается в аптеке), по 10 таблеток анальгина и аспирина (таблетки должны быть по 0,5 г, при другом весе рассчитывайте другую дозировку) и 2 столовые ложки молотого красного перца.

Таблетки предварительно растолките, иначе сложно будет их растворить. Все перемешайте, перелейте в 2-литровую банку и плотно закройте крышкой. Банку поставьте в темное место и пусть стоит ровно 2 недели. Когда настой будет готов, делайте на ночь влажные компрессы на область шпоры. Хорошо смочите марлю в настое и приложите к шпоре, сверху целлофан и зафиксируйте все бинтом, наверх наденьте носок.

При регулярном использовании этого средства, шпора вскоре рассосется.

Аспирин с йодом от наростов на ногах

Чтобы избавиться от наростов, шишек и т.д., истолките в порошок 6 таблеток аспирина, разбавьте их в 50 мг 5-процентного йода, утром и вечером смазывайте больные места. Курс лечения месяц. Чтобы шишки, наросты и шпоры полностью рассосались, нужно пить активированную кремнием воду. Используйте ее для приготовления пищи, чая и т.д. Соли начнут постепенно уходить и ноги перестанут вас беспокоить. Также делайте примочки на больные места марлевой повязкой, смоченной в кремневой воде.

Камфорное масло от наростов на больших пальцах ног

Чтобы избавиться от наростов на больших пальцах ног воспользуйтесь следующим рецептом. Намажьте шишку сначала камфорным маслом, а затем йодом (ни в коем случае не наоборот!). Делать это нужно после того как попарите и высушите ноги. Если будете проводить эту процедуру регулярно, то через некоторое время шишки исчезнут.

Куриная желчь от наростов на больших пальцах ног

Сначала попарьте и высушите ноги. Потом можно сделать на шишки йодовую сетку. Затем нужно начать делать компрессы из свежей куриной желчи, в крайнем случае можно купить в аптеке медицинскую куриную желчь. Ставьте компрессы каждую ночь, смачивайте вату и накладывайте на большое место. Обмотайте целлофаном, а затем теплой тряпкой, и в носок. За 1,5-2 месяца шишки полностью исчезнут.

Мед с желтком

С утра сделать смесь из яйца с медом. Взять желток куриного яйца (желательно от домашней куры), добавить 1 ст. л. натурального меда, все хорошо растереть. Эту смесь поставить в холодильник. Вечером распарить ноги, потом насухо их вытереть, сделать компресс на пятки из этой смеси и тепло укутать ноги до утра. Утром все убрать, Делать процедуру, пока шпора не рассосется. Перед нанесением смесь чуть-чуть разогреть на водяной бане.

Ванночки

550 мг дистиллированной воды. 0,75 г салициловой кислоты, 50 -измельченного на терке детского мыла, 500 г очищенного скипидара, 100 г спирта ( 96%). Раствор готовится следующим образом. Дистиллированную воду в посуде доводят до кипения. Затем в нее высыпают, размешивая, салициловую кислоту, добавляют 50 г измельченного мыла и размешивают до полного его растворения.

Горячий раствор вливают в посуду со скипидаром и затем добавляют спирт. Все тщательно перемешивают. Хранить содержимое в стеклянной посуде с плотно закрытой крышкой в недоступном для детей месте. При приготовлении раствора и применении избегайте попадания его в глаза, на слизистые оболочки.

Для ножных ванн поставьте в ванну таз, наполненный водой 37

39°С, иногда до 40°С, добавьте в нее, предварительно хорошо взболтав, эмульсию из расчета 1 мл на 1л воды, при переносимости доводят до 3-4 мл на 1л. Ванночки делают ежедневно по 15 минут, 12-15 процедур на курс. При наличии на коже язв, потертостей, раздражения ванночки противопоказаны. Применение ванночек снимает воспалительный процесс, а вместе с ним уходят и боли.

Крапива от шпоры.

Если у вас на ногах шпоры, попробуйте очень простое средство: по вечерам, попарив ноги, потоптаться ими по пучку двудомной крапивы, брошенной на пол, 30 минут. Хватит 5 сеансов.

Состав, который избавит от пяточной шпоры.

В пузырек темного стекла до половины налить уксусную эссенцию (70 %) . Поместить туда 6 темных лезвий, сломанных пополам. Выждать 1-1,5 месяца. За это время в плотно закрытом флаконе жидкость приобретет коричневый цвет. Ватную палочку смачивать раствором и смазывать несколько раз в день шпоры, шипицы. Делать так до полного исчезновения.

Красный перец

Пяточные шпоры рассасываются, если в носок, под пятку, насыпать щепотку красного перца. Ходить с ним целый день. Вскоре наступит облегчение.

Чайный гриб

Сначала попарьте ноги в горячей воде с добавлением небольшого количества соды, затем приложите небольшой кусочек гриба или же просто смоченную в чайном грибе марлю. Через 3-4 часа марля высыхает, и ее нужно смочить снова. Через 10 дней вы полностью избавитесь от шпоры.

Старинный рецепт от пяточной шпоры

Собрать побеги сосны с пыльцой и шишечками, молодые шишки ели и лесной вереск. Все подсушить измельчить и смешать в равных частях. 1 ст.л. смеси залить 1 л воды, довести до кипения и держать на малом огне 10 минут. Налить в большой таз горячую воду, добавить отвар и парить ноги 20-30 минут, подливая по необходимости горячую воду. Делать так на ночь через день, принять примерно 10-15 процедур и избавитесь от пяточных шпор.

При пяточных шпорах поможет говяжье мясо.

Отбить мякоть молотком и прикладывать к проблемному месту на ночь. Сверху — полиэтилен и бинтовая повязка. Чтобы все прошло, бывает достаточно 3 процедур.

Сирень

При пяточной шпоре делают компрессы из настойки сирени. Высушенные цветки сирени заливают водкой в отношении 1:10. Настаивают 8-10 дней в плотно закрытом сосуде.

Магнезия

Процедуру делать на ночь. Купить в аптеке 6 пакетиков магнезии и растворить в 1 литре воды. Подогреть раствор магнезии (где-то до t 60°), вылить в таз и опустить в него пятки, парить где-то минут 10. Затем, насухо вытерев пятки, приложить к ним компресс из раствора жидкой валерианки. Хорошенько утеплить (одеть теплые носки) и так на всю ночь, утром компресс снять. 3а 10 процедур вы забудете о болях в пятках, пяточная шпора вас покинет

Избавление от шпоры за 2 недели

Шпоры – довольно распространенное заболевание, особенно часто досаждающее пожилым людям. Попробуйте проверенный рецепт: взять 100 мл спирта, 100 г соли и 10 г уксусной эссенции, долить водой до 3 литров. Воду нагреть и влить в таз. Температура – чтобы терпели ноги. Парить ноги, пока вода не остынет. Хранить состав можно в стеклянной плотно закрытой посуде. Повторно используя, снова разогреть, добавить 1 ст. ложку эссенции и 1 ст ложку спирта. От шпор вылечитесь за 2 недели ежедневных процедур. опубликовано econet.ru

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:

Как лечить медом пяточную шпору

Это заболевание характеризуется окостенением участка подошвенного сухожилия в месте его крепления к пяточной кости. В результате воспаляются прилегающие мягкие ткани, а по утрам возникает сильная «стартовая» боль.

Лечение медом пяточной шпоры применяется наряду с использованием других средств народной медицины.

Причины патологии

Появление шипа на пяточной кости вызвано рядом причин.

  • избыточный вес;
  • прогрессирующее плоскостопие;
  • болезни позвоночника;
  • патологии суставов нижних конечностей;
  • подагра;
  • длительные нагрузки на стопы при стоянии;
  • неудобная обувь.

Боль возникает как во время ходьбы, так и в состоянии покоя.

Улучшить самочувствие больного помогут физиотерапевтические процедуры – прием ножных ванночек, наложение обезболивающих и противовоспалительных компрессов, использование домашних мазей.

Читайте также:  Полипы в носу (перекись водорода)

А для профилактики необходимо выполнять простые упражнения, приведенные на фото ниже. Их легко освоит человек любого возраста и комплекции.

Как лечат дома

Чтобы процедуры были эффективными, их выполняют в определенной последовательности:

1.Сначала ноги распаривают в ванночке десять-пятнадцать минут. В воду на глаз добавляют соду, соль (примерно по горсти обоих компонентов).

2.Затем на ночь накладывают компресс, включающий противовоспалительные, рассасывающие, обезболивающие компоненты – свиную желчь, листики лопуха, красный молотый перец, столовую горчицу, и другие. Компресс накрывают пищевой пленкой или куском целлофана, компрессной бумагой, надевают теплые носки и держат до утра.

Для обезболивания лучше всего подходит свиная желчь. Берется:

  • 25-30 миллилитров прогретой на водяной бане желчи;
  • крупный лист лопуха.

Желчью смачивают лист с покрытой ворсинками стороны, бинтуют его к ноге, надевают носок и носят в течение суток. Процедуры проводят от двух до трех недель ежедневно.

А при запущенных формах заболевания используют нашатырный спирт. Им смачивают сложенную в два-три слоя марлю и накладывают на больное место, предварительно смазанное детским кремом. Компресс необходимо держать всю ночь. Курс лечения занимает от пяти до семи суток.

Компресс на меду

Это средство при незапущенной форме заболевания достаточно приложить к ноге три дня подряд на ночь, чтобы избавиться от воспаления и сильной боли.

  • чайная ложечка жидкого медопродукта (свежего или растопленного на водяной бане при 40 градусах);
  • свежий лист белокочанной капусты.

Медовая мазь

Кроме компресса можно применять мазь домашнего приготовления.

  • из столовой ложки натурального меда;
  • такого же количества березового дегтя;
  • 50 грамм любого детского крема;
  • 20 грамм измельченного перца чили.

Пятки обрабатывают мазью до трех раз в день. Она помогает унять сильную боль, снимает острое воспаление.

Мазь – рецепт №2

  • столовая ложка медопродукта;
  • чайная ложка соли «Экстра»;
  • 50 миллилитров аптечного йода.

Держать на ватке или кусочке марли под пленкой всю ночь. Утром походить 10-15 минут, снять марлевую повязку, место смазать детским кремом. Курс – до 5-6 раз.

Мазь – рецепт №3

  • столовая ложка медопродукта;
  • желток куриного яйца.

Смесь тщательно размешивают, дают настояться два-три часа. Затем обрабатывают пятки, укутывают пищевой пленкой, утепляют и оставляют до утра.

Мазь – рецепт №4

  • двадцать пять таблеток мумие, измельченных в порошок;
  • 100 грамм медопродукта, растопленного на водяной бане.

Но даже если мед жидкий, все равно средство готовится с использованием водяной бани для лучшего растворения мумие. Мазь прикладывают на ночь в течение десяти суток.

Мазь – рецепт №5

  • 30 грамм горчичного порошка;
  • столовая ложка медопродукта.

Прикладывать на кусочке марли на ночь до наступления ощутимого облегчения.

Мазь – рецепт №6

  • три-четыре измельченных в кашицу чесночных зубчика;
  • такое же по объему количество натурального меда.

Массу накладывают на пятки под пленку на два-три часа. На ночь оставлять нежелательно, так как чесночный сок может вызвать раздражение кожи. Процедуры проводят 7-10 дней подряд. Потом делают недельный перерыв, и повторяют лечение.

Мазь – рецепт №7

Берется в равных пропорциях:

  • засахаренный медопродукт;
  • натертые корневища хрена.

Мазь нельзя держать дольше часа! Если возникает чувство сильного жжения, повязку снимают немедленно. После процедуры кожу обязательно промывают теплой водой и смазывают детским кремом.

Примочка

  • 100 грамм свиного сала;
  • 100 миллилитров уксуса;
  • одно куриное яйцо;
  • десертная ложка медопродукта.

К растопленному салу добавляют остальные ингредиенты, тщательно перемешивают, настаивают двое суток в прохладном месте.

Используют после ножной ванночки, приложив к больному месту в виде компресса на марле. Лечение длится неделю. За это время шпора должна полностью исчезнуть.

Лепешка из ржаной муки

Это средство заменяют компресс. Понадобится в равных пропорциях:

  • натуральный медопродукт;
  • ржаная мука.

Яйцо не используется. В этом отличие от базового рецепта. Накладывают тесто на ночь как компресс и держат до утра. Желательно каждый день готовить свежую лепешку.

Лепешка из овсяной муки

Рецепт во многом схож с предыдущим. Медопродукт и овсяная мука берутся в равных пропорциях.

Тесто не должно крошиться или быть слишком липким. Его консистенцию корректируют с помощью муки – добавляют или уменьшают ее количество.

Держат лепешку всю ночь. Процедуру проводят после принятия ножных ванночек в течение 7-10 дней.

Противопоказания

Для наружного применения натурального меда в составе любого рецепта необходимо убедиться в хорошей переносимости этого продукта пчеловодства.

Смажьте каплей меда внутреннюю часть запястья и отследите реакцию организма в течение получаса. Не должно быть отека, зуда, покраснения.

Поделиться ссылкой на статью в социальных сетях:

Лечение пяточной шпоры народными средствами

Шпоры на пятках – неприятное, но распространенное заболевание, которое встречается у спортсменов, полных людей и женщин, которые любят носить красивую, но неудобную обувь на каблуках. Врачи рекомендуют использовать комплексную терапию для избавления от недуга. Лечение пяточной шпоры народными средствами в домашних условиях эффективно помогает устранить симптомы заболевания и предупреждает его дальнейшее развитие.

Симптомы и причины развития заболевания

Пяточная шпора (плантарный фасциит) – костный нарост в пятке, который приносит боль и дискомфорт из-за воспаления мягких тканей стопы, окружающих шип. Причины, симптомы и лечение шпоры на пятке народными средствами рассмотрим чуть ниже.

Основной симптом заболевания – боль, которая появляется при опоре на пятку. Она может быть острой или ноющей, часто появляется сразу после пробуждения, в течение дня затихает. Недуг может сопровождаться отеком стопы и голеностопного сустава. Для подтверждения диагноза необходимо обратиться к хирургу или ортопеду, он проведет осмотр. Иногда выдается направление на рентгенографию или ультразвуковое исследование, с помощьюкоторых врач сможет подтвердить или опровергнуть наличие костного нароста на пятке.

Пяточная шпора имеется у большей части взрослого населения в возрасте от 40 лет, особенно часто она появляется у женщин. Основными причинами появления подошвенного фасциита являются:

  • Плоскостопие (неправильная нагрузка на свод стопы);
  • Ношение неудобной и узкой обуви;
  • Травмы ступни;
  • Нарушение обмена веществ;
  • Лишний вес.

Чтобы устранить заболевание можно использовать традиционные, консервативные методы и средства народной медицины, в запущенных случаях рекомендуют провести операцию по удалению шипа.

Народные рецепты лечения подошвенного фасциита

Лечение народными средствами пяточной шпоры используется уже долгие годы. Эти методики давно подтвердили свою эффективность, потому их рекомендуют применять для снятия боли и воспаления, а на начальных этапах заболевания традиционная медицина помогает устранить недуг полностью.

Компрессы, настойки, отвары, аппликации, ванночки –выбрать можно любые удобные для пациента способы терапии, составляющие компоненты для них стоят недорого и имеются в открытом доступе. Но перед манипуляциями необходимо обратиться за консультацией к врачу, он поможет подобрать лекарственные средства. Рассмотрим самые популярные народные рецепты.

Компрессы

Лечение народными средствами шпоры на пятках проводится с помощью компрессов. Рассмотрим несколько самых известных аппликаций из лука, чеснока, хрена, бишофита, крапивы и картофеля.

  • Лук для избавления от шпор на пятках используется из-за своих целебных свойств: он обеззараживает, уменьшает воспаление, не дает шипу разрастаться.
  1. Разрезать головку луковицы пополам, капнуть дегтя на срез и привязать ее к больному месту на 3-4 часа. Это средство можно применять 2-3 раза в неделю до исчезновения неприятных симптомов.
  2. Измельчить луковицу в пюре, сложить массу в пакет, а затем опустить туда ногу. Полученный компресс замотать тканью или полотенцем. Наутро ногу не мыть, а вытереть насухо. Процедуру повторять 2-3 ночи подряд.
  • Бишофит при пяточной шпоре помогает полностью устранить костный нарост, останавливает его рост и снимает отек с ноги, благодаря своему составу: в нем содержаться полезные микроэлементы. Перед использованием необходимо прогреть ногу, затем нанести гель бишофита на марлю, бинт или салфетку и приложить к больной пятке. Замотать сверху целлофаном, надеть носок. Процедура делается перед сном, утром снять повязку и смыть средство водой. Лечебный курс должен составлять не менее 15 процедур, проводимых через день.

  • Чеснок тоже помогает избавиться от неприятного заболевания, он лечит боль, воспаление, предотвращает инфицирование.
  1. Можно использовать просто измельченный чеснок в виде аппликации на ноге. Максимальное время ношения компресса – 4 часа. При жжении и любом дискомфорте чесночную массу необходимо смыть.
  2. Смешайте натертое на мелкой терке хозяйственное мыло, измельчите головку чеснока и залейте водкой. Лекарство должно настояться в течение 3 недель. После этого мягкую пластичную массу можно наносить на подошву толстым слоем на всю ночь, использовать такую мазь не более 3 дней. После процедуры смазывайте ногу питательным или детским кремом. Данный народный рецепт с чесноком помогает не только устранить шпору, но и смягчает кожу.
  • Лечение шпор хреном избавляет от боли и уменьшает размер шипа. Иногда достаточно однократного применения аппликации, чтобы костный нарост перестал беспокоить. Для приготовления компресса придется перемолоть корень растения чрез мясорубку. Получившуюся кашицу наносят на больную пятку, заматывают полиэтиленом, сверху надевают носок и оставляют на всю ночь.
  • Свежая крапива уменьшает костный нарост и снимает воспаление. Для того чтобы вылечить шпору с помощью этого растения необходимо прокрутить свежую крапиву через мясорубку и полученную массу прикладывать в виде компресса на подошву стопы на сутки. Курс терапии длится 10 – 14 дней.

  • Народные рецепты с картофелем дают быстрый эффект: проходит отек и воспаление, уменьшается боль.
  1. Рецепт с керасином: неочищенные клубни отварить, растолочь и добавить одну чайную ложку керосина. Получившееся пюре выложить на полиэтилен, примотать аппликацию к больному месту подошвы, надеть теплый носок для усиления термоэффекта. Лечебный курс состоит из 3-10 процедур.

    После картофельного компресса лучше всего втереть в пятку свежий сок чистотела. Он устраняет застой, воспаление, усиливает защитные функции организма.

    • Лечиться от проявлений пяточной шпоры можно черной редькой, она снимает боль уже после 3-4 применений. Для этого необходимо прикладывать компресс из измельченного корнеплода на больную пятку на всю ночь. Наутро ноги промываются теплой водой.
    • Многие пациенты задаются вопросом, как лечить пяточные шпоры народными средствами в домашних условиях. Мало кто знает, что для устранения симптомов недуга подходит даже обычное свиное сало. Компрессы со свиным салом помогают облегчить состояние больного: убирают боль и воспаление. Для проведения процедуры достаточно отрезать небольшой кусочек сала и приложить к пятке со шпорой на ночь. Терапия длится 1-2 недели.
    • Листья лопуха устраняют воспаление, действуют как антисептик. Используются только свежие листья, их необходимо приматывать к больной пятке на одни сутки. Компресс проводят несколько раз в неделю.
    • Для аппликации из подорожника используют только свежие листья растения. Каждые 3-4 часа придется менять сырье для компресса.В первые несколько дней боль может еще больше усиливаться, но уже через две недели исчезают проявления болезни.
    • Компрессы из хозяйственного мыла снимают отеки и улучшают кровообращение в тканях, что препятствует отложению солей и дальнейшему росту пяточной шпоры. Мыло нужно нарезать мелкими ломтиками или натереть на терке для лучшего разжижения. Поставить греться на водяную баню до достижения тягучей консистенции. Массу помазать на пятку, обернуть полиэтиленом и оставить до утра. Утром повязку снять и промыть стопу теплой водой. Длительность курса – 1-2 недели.

    • Прополис размягчают и прикладывают к шпоре на ночь, обмотав теплым полотенцем или надев шерстяной носок. Можно использовать прополис многоразово, но для более быстрого достижения результата желательно каждый раз прикладывать новый. Средство помогает вывести соль и уменьшить боли. Длительность курса – 2 месяца.

    Ванночки

    Ванночки для ног помогают устранить болевой синдром, воспаление и отек. Лучше всего их делать перед сном, они прекрасно подготавливают кожу к проведению компресса. Самые распространенные рецепты приведены ниже.

    Народное лечение с морской солью просто и доступно каждому. Соль снимет воспаление и отек, успокоит болевые ощущения. Лучше всего ее использовать на ночь, во время обострения заболевания. Прогреть мелкую морскую соль, опустить в нее ноги, пока она не станет комнатной температуры.

    Ванночки с морской солью устраняют воспаление и боль. Для ее приготовления необходимо смешать 1 л горячей воды и не менее 2 ст.л. соли. Опустить в раствор ноги и дождаться остывания воды. Процедуру можно повторять ежедневно пока симптомы не исчезнут.

    Для использования против пяточной шпоры подойдет любая глина. Несколько горстей глины нужно залить кипятком и парить ноги. Через несколько дней наступает обострение и боли значительно усиливаются, однако это свидетельствует о выходе солей.

    Процедуру проводят до полного остывания воды, глину каждый раз используют новую. Длительность курса – 3 недели.

    Лечение шпор на пятках народными средствами проводится с помощью ванночек со спиртом и скипидаром. Они улучшают кровообращение, снимают воспаление, разрушают костный шип. Для приготовления понадобиться пол-литра кипящей чистой воды, к ним добавляется 75 мл салициловой кислоты и 50 г измельченного детского мыла, которые необходимо растворить в воде. Затем горячий раствор смешивают с 500 мл скипидара и 100 г спирта, тщательно перемешивают. Концентрат разводят с водой при расчете 1-3 мл на 1 л горячей воды. Ванночки проводят ежедневно в течение 15 минут, весь курс лечения составляет 12-15 сеансов.

    Обязательно соблюдать осторожность при работе с полученной смесью, избегать попадания на слизистые, запрещается использовать при повреждениях целостности кожи, при наличии язв и открытых ран.

    Скипидар также используют для растираний на пораженном месте. Он улучшает кровообращение, обладает согревающим действием. Желательно нанести средство на больную ногу перед сном, затем надеть теплый носок или укутать в полотенце. Длительность терапии составит 7-14 дней, затем такой же перерыв и после можно пройти повторный курс.

    • Отвар из листьев хрена

    Народные средства от пяточной шпоры рекомендуют применять не только корень, но и листья хрена. Отвар из них быстро снимает воспаление и боль, уменьшает размер шпоры, не дает ей разрастаться. 100 г листьев или корня растения отваривают в 1 л воды в течение 5 минут. Больную ногу держат в терпимо горячей воде, до ее остывания. Рецепт рекомендуется использовать два раза в неделю до устранения симптомов шпоры.

    Металлы в лечении пяточной шпоры

    Задаваясь вопросом, как быстро вылечить шпору на пятке народными средствами, большинство пациентов даже не подумают, что боль и воспаление помогают снять металлы: медь и алюминий. Алюминиевую фольгу необходимо положить к больной пятке на весь день для устранения симптомов болезни. Нагретая поверхность медной посуды (таза или тарелки) прикладывается к поврежденному месту до полного остывания посуды. Такой метод лечения не имеет ограничений по длительности. После такого разогрева рекомендуется использовать аппликации и компрессы.

    Также популярными методами народной медицины в лечении пяточной шпоры являются средства на основе йода, медицинской желчи и уксуса с яйцом. Эти способы необходимо применять с осторожностью, ведь их составляющие компоненты могут вызвать ожог. На первоначальном этапе развития заболевания, когда только появляется пяточная шпора, лечение народными средствами наиболее эффективно.

    Многочисленные домашние рецепты позволяют избавляться от плантарного фасциита с небольшими финансовыми затратами, а основанием их эффективности являются целебные свойства растений и различных химических соединений.

    Лечение пяточной шпоры народными средствами в домашних условиях доступно каждому. Можно использовать различные привычные компоненты для устранения симптомов: сало, крапиву, скипидар, йод и т.д. Главное – это регулярная терапия, которая ускорит выздоровление. Традиционную медицину можно сочетать и с другими методами лечения, важно следовать всем рекомендациям лечащего врача.

    Лечение пяточной шпоры народными средствами: лучшие рецепты и методы

    По статистике каждый пятый человек страдает воспалением пяточной фасции, в результате которого на пятках вырастает костный шип, доставляющий сильную боль и дискомфорт. Излечиться от пяточной шпоры можно не только при помощи медикаментов и операции.

    Отличный результат дают некоторые народные средства против пяточной шпоры основанные на применении простых и недорогих компонентов.

    Мы собрали самые действенные рецепты, применяя которые вы быстро избавитесь от костного шипа.

    Народные средства от пяточной шпоры: основные правила

    Лечение народными средствами позволяет уменьшить болевой синдром и воспаление, а также сэкономить семейный бюджет. Большинство народных рецептов основано на применение простых и доступных продуктов.

    Все народные способы избавления от пяточных шпор можно разделить на 4 вида:

    1. прогревания;
    2. быстродействующие компрессы;
    3. компрессы на ночь;
    4. лечение травами.

    Перед применением рецептов желательно проконсультироваться с лечащим врачом. Также пациенты должны понимать, что народные средства не являются заменой прописанного врачом медикаментозного лечения, а лишь эффективно дополняют его.

    Как правило, использование нетрадиционных методов направлено на рассасывание костного шипа, улучшение кровообращения и метаболизма в фасции.

    Для купирования воспаления и восстановления функции пятки используются лекарственные средства и специальные ортопедические стельки.

    Прогревание – лучшее средство от пяточной шпоры

    Прогревание эффективно устраняет боль и размягчает костный шип. Курс состоит из двадцати процедур, которые необходимо делать ежедневно.

    Самыми популярными рецептами являются:

    1. Лечение сывороткой

    Продукт нагреть почти до кипения и разбавить водой до той температуры, которую вы сможете вытерпеть. Ноги опустить в раствор до остывания. Содержащиеся в сыворотке молочные кислоты активно воздействуют на болевые рецепторы, подавляя их, а также способствуют размягчению костного нароста.

    2. Прогревание спиртом

    Необходимо взять спирт (подойдет даже технический), водку или самогон, и разбавить водой до получения 20-30-ти градусной жидкости. Подогреть раствор до +80 С. Нельзя допускать кипения, т.к. спирт испарится! Затем нужно опустить пятки в жидкость на 10 мин. Горячий спирт испаряется и улучшает метаболические процессы в тканях стопы, а также обладает отличным обезболивающим действием. Вытирать ноги после ванночки не надо.

    3. Прогревание глиной

    Взять аптечную глину и залить кипятком до получения густой каши. Эту смесь нанести на кожу пяток и сверху накрыть х/б или льняной салфеткой. Через 30 мин. застывшую глину смыть водой и нанести мазь из серии “Пяткашпор” для рассасывания размягченного нароста. Глина является природным антисептиком и антиоксидантом, выводит соли и препятствует росту шипа.

    4. Прогревание песком

    Песок очень теплоемкий и прогревает не только мышцы, но и суставы. Взять морской (речной) мелкий песок и нагреть его в духовке на противне. Встать голыми ступнями на горячий песок и стоять до его остывания. Данный способ не обладает отличным массажным эффектом, устраняет мозоли, восстанавливает нервные рецепторы, зажатые вследствие воспаления.

    5. Прогревание перцем

    Самый простой способ: необходимо взять смесь любых жгучих перцев и насыпать в носки. Сверху надеть пакет и шерстяные или толстые х/б носки или теплые тапочки. Лучше всего использовать тапочки с подогревом в микроволновке, которые вы можете заказать на этом сайте.

    Ходить так несколько часов. После снятия носков помыть ноги и намазать мазью в составе которой есть смягчающие вещества, например “Пяткашпор Обычный”.

    Внимание! Прогревающие процедуры противопоказаны при наличии ран на стопах, варикозных вен, а также в стадии обострения гинекологических, инфекционных и сердечнососудистых заболеваний.

    Народные рецепты от пяточной шпоры: компрессы

    Рецепты компрессов расскажут, как вывести шпору народными средствами тратя 1-3 часа в день. В комплесе с медикаментозной терапией компрессы помогут быстрее избавиться от фасциита.

    Важные правила, которые нужно запомнить перед тем, как лечить пяточную шпору в домашних условиях компрессами:

    1. Не использовать агрессивных химических веществ.
    2. Убедиться в отсутствии аллергии на компоненты компрессной смеси или раствора.
    3. Держать компресс не менее одного часа.
    4. После процедуры наносить крем для ног “Пяткашпор” для увлажнения и смягчения кожи ступней.
    5. Принимать все прописанные врачом препараты.
    6. Посещать назначенные физиопроцедуры.
    7. Использовать дневной супинатор Strutz и силиконовые подпяточники для снижения нагрузки на фасции стопы.

    Чтобы сделать компресс нужно взять марлевую повязку, фиксирующий бинт, пленку пищевую или пакет, а также шерстяные носки. Все представленные ниже рецепты содержат безопасные компоненты, которые эффективно устраняют шпору при регулярном применении.

    Рецепт 1: Картофель и масло

    3-4 картофелины сварить в кожуре и натереть. Добавить 3 ст.ложки масла подсулнухов. Накладывать теплую смесь в виде примочки.

    Рецепт 2: Аспирин и йод от пяточной шпоры

    4-5 таблеток аспирина размельчить и смешать с медом. Данная смесь хорошо устраняет боль и покраснение пяток, вызванное ростом шипа. Сморите тут все рецепты аспирина с йодом от пяточной шпоры.

    Рецепт 3: Яичный желток с медом

    Сырой желток взболтать и добавить мед. Поставить в холодильник на 6-12 ч. Перед применением разогреть в микроволновой печи или на водяной бане.

    Рецепт 4: Чеснок от пяточной шпоры

    Натереть 3-4 дольки чеснока и наложить на пятку. Если у вас чувствительная кожа, то во избежание ожога можно добавить растительное или вазелиновое масло. Тут собраны 5 лучших рецептов с чесноком от пяточной шпоры.

    Рецепт 5: Чеснок и мел для размягчения шпоры

    Раздавить мел и натереть чеснок в пропорции 1 : 1. Полученную смесь применять сразу. После мытья ног нанести увлажняющий крем.

    Рецепт 6: Лук с дегтем

    Взять 1 большую луковицу, натереть и добавить ложек дегтя или дегтярного шампуня. При наличии аллергии на деготь можно использовать только тертый лук, отлично смягчающий ороговевшие участки и снимающий воспаления.

    Рецепт 7: Скипидар с нашатырным спиртом

    Смешать жидкости 1 к 1 и нанести на полчаса. Этот рецепт требует осторожности, т.к. можно получить химический ожог. Не увеличивайте время воздействия компресса и тщательно мойте ноги после процедуры!

    Рецепт 8: Яйцо с уксусом от пяточной шпоры

    Сырое яйцо смешать с половиной обычного стакана уксуса и добавить сливочное масло. Разогреть смесь до получения однородной смеси. Держать компресс до получения корочки, которую затем осторожно снять и намазать пятки специальным кремом для лечения шпор.

    Рецепт 9: Черная редька для уменьшения костного шипа

    Натереть редьку вместе с кожуркой и приложить к шпоре.

    Рецепт 10: Медицинская желчь

    Приготовить раствор по инструкции и наложить компресс. Существует множество народных рецептов о том, как лечить пяточную шпору желчью медицинской, но наибольшей эффект оказывает применение мазей с этим веществом, разработанных специально для устранения пяточных шпор и мозолей.

    Компрессы на ночь: рецепты от пяточной шпоры

    Ночные компрессы делаются из компонентов, обладающих мягким действием. Такие народные рецепты лечения пяточной шпоры практически не имеют противопоказаний и могут быть использованы людьми с чувствительной кожей и нейропатией стопы.

    1. Чайный гриб

    Взять кусочек гриба, наложить на марлевый тампон и сделать компресс. Вещества, содержащиеся в чайном грибе, обладают асептическими и противовоспалительными свойствами. Важно, чтобы компресс был постоянно влажный, поэтому ночью придется смачивать марлю 1-2 раза.

    2. Бишофит

    Как и морская соль от пяточной шпоры, бишофит содержит много минералов, что способствует нормализации метаболизма и уменьшению костного нароста. Для компресса нужно приготовить гель или жидкий раствор бишофита, который при помощи марлевого тампона наложить на пятку. После пробуждения ноги необходимо помыть и смазать кремом от пяточных шпор.

    3. Прополис

    Мягко устраняет воспаление и смягчает грубую кожу вокруг шипа. Перед наложением компресса прополис нужно размягчить в горячей воде и сделать из него лепешку. Приложить к пятке и закрепить бинтом. Один кусочек прополиса можно использовать несколько раз.

    4. Детский крем с уксусом и сырым яйцом

    В отличие от традиционного рецепта с сырым яйцом и уксусом, сюда добавляется жирный детский крем, который нейтрализует негативное действие уксусной кислоты и смягчает нарост. Данный способ помогает справиться с болью, устраняет покраснения пятки и уменьшает нарост.

    Ночные рецепты для пяточной шпоры безопасны идейственны, но не всегда удобны для использования: мало кому понравится ощущать запах уксуса и бишофита в постели.

    Для восстановления поврежденной фасции в период сна можно использовать ночной страсбургский носок. Это приспособление не доставляет дискомфорта и фиксирует ступни в таком положении, при котором фасции восстанавливаются максимально быстро.

    Регулярное использование страсбургского носка ночью поможет не только купировать воспаление, но и предотвратить рост шпоры за счет нормализации кровообращения в соединительных тканях пятки.

    Лечение пяточных шпор народной медициной при помощи трав

    Рассматривая народные способы избавления от шпор на пятках нельзя не упомянуть о лечении травами. Для устранения наростов и облегчения болей применяют свежие и сухие травы, из которых готовят настойки.

    Рецепт приготовления настойки очень простой: взять траву и залить кипятком из чайника. Настаивать 30-60 минут, после этого разбавить водой до необходимо количества и принимать ножную ванночку. Также можно сделать лечебную примочку из трав.

    Какие травы помогают убрать шпору на ступнях? Для приготовления настойки или примочек можно использовать:

    • чернобыльник;
    • дурнишник;
    • крапиву;
    • цветки сирени;
    • ромашку и пр.

    Важно, чтобы травы обладали асептическим и противовоспалительным действием.

    Посмотрите также топ-5 рецептов лечения пяточной шпоры лопухом, где рассмотреты самые популрные и эффективные методы.

    Также можно использовать домашнее алоэ: лист разрезать вдоль и свежие срезы приложить к пяточной фасции на пару часов.

    Рефлексотерапия – эффективное народное средство от пяточной шпоры

    Эффективное средство для устранения боли при шпорах предлагает известный рефлексотерапевт А.С. Мальцева. Этот рефлексо-метод основан на китайской су-джок терапии: необходимо взять остро заточенный карандаш и аккуратно тыкать пятку в поисках самого болезненного места.

    После того, как болевая точка найдена, требуется взять зернышко пшеницы или гречихи, и катать по пятке периодически надавливая на болевую точку. Зернышко можно приклеить при помощи лейкопластыря и заниматься обычными делами.

    Данный прием рефлексотерапии способствует восстановлению нервных рецепторов, зажатых воспаленной фасцией.

    Помогают ли народные методы от пяточной шпоры?

    Эффективное лечение пяточной шпоры народными средствами возможно только при сочетании его с медикаментозной терапией и физиопроцедурами.

    Большое значение имеет правильная разгрузка пяточной фасции, особенно это важно для лиц, страдающих плоскостопием и лишним весом. Даже самое действенное лечение не поможет, если ткани пятки будут постоянно повреждаться при ходьбе.

    Чтобы это предотвратить при шпорах носите эти стельки или специальные подпяточники. Ночью для восстановления фасции используйте страсбургский носок.

    Только при сочетании всех методов, пяточная шпора лечение медикаментами и народными средствами отлично дополняют друг друга, можно навсегда илечиться от болезни.

    Для профилактики повторного появления шипов рекомендуется носить подпяточники при шпорах, соблюдать диету и правильно ухаживать за ступнями.

    Читайте также:  Отит (ромашка, чага)
Ссылка на основную публикацию